《悄悄变化的我》同步练习

统编人教版七年级道德与法治下册《悄悄变化的我》同步练习一、选择题(下列各题4个备选答案中,只有1个是最符合题意的。请选出正确答案并将其序号填入下面相应的表格内。2×12=24分)1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期的生理变化主要表现在（）①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟④乳牙的替换

A、①②③④B、②③④C、①②④D、①②③

2.“播下一个想法，你会收获一项行动；播下一项行动，你会收获一个习惯；播下一个习惯，你会收获一种命运。扬起青春的风帆，直面人生，青春年少的我们在路上。”为了扬起青春的风帆，我们应（）①每天站在新的起跑线上，迎接新的挑战②尽情放飞自己的梦想，并努力追寻③不怕失败，相信一切可以从头再来④尽情地享受人生，因为人生苦短，青春易失A、①②③④B、②③④C、①②③D、①②④

3.小明进入初中后，在家总爱和父母顶嘴，在学校也经常与同学闹矛盾，心理很是苦恼。这说明小明（）A．心理有疾病B.青春期正常心理C.符合青春期的心理特点，顺其自然D.需要看心理医生4.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑，有人为自己长的丑而烦恼，我们要（）①接受现实，学会欣赏自己②发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美③相信自己是独一无二的④学会以积极的心态接纳自己的形象A、①②③④B、②③④C、①②③D、①②④

5.要处理好青春期的烦恼，我们不应该（）A.主动寻求父母、老师、同学的帮助B.多参加社会公益活动，享受奉献的快乐C.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣D.在不开心的时候，找周围的同学出气

6.生活中有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑，说三道四,叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说那个“满天星”。这种做法（）①是不可取的，是不道德的②会给对方造成心理负担甚至是伤害③这样生活才有乐趣可言④是对同学的不尊重，应该坚决杜绝A、①③④B、②③④C、①②③D、①②④

7.青春期的我们心理上充满了矛盾，要做到成长不烦恼，可以尝试学会当自己的“心理医生”，下列做法中不可取的是（）A.听音乐、打球B.给好朋友写信或记成长日记C.进网吧，找网友聊天D.找同学交流，共享成长的体验8.初中学生一方面渴望交际，一方面又易感到孤独，不愿与人交往。这主要表现为（）A.初中生难以琢磨，多变无常B.过渡自尊会严重影响同学交往C.学会与人交往不是容易的事D.初中生青春期存在矛盾心理9.“吹着自在的口哨,开着自编的玩笑,一千次的重复潇洒,把寂寞当作调料,外面的天空好狭小,我的理想比天高;外面的世界很宽阔,我什么都想知道。在这多彩的季节里,编首歌唱给自己,寻个梦感受心情,其实一切都是朦胧。拥抱那朝阳,让希望飘扬……”16岁的年龄被称为“花季”,其实,这个时期在生理上被称为()A.青春期B.成人期C.童年期 D.少年期10.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力。对此理解正确的是()①使我们的身体充满能量②使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维③对个人的影响很小④对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能A.①② B.②③④C.①②③ D.①②④

11.现代诗人顾城在《毛虫和蛾子》中写道:“毛虫对蛾子说:你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了,是吗?我的祖母是凤凰。蛾子对毛虫说:你的头发闪金光。毛虫挺自然:可能,我的兄弟是太阳。”这首诗启示我们要学会()A.彼此尊重,追求个性B.相互取悦,彼此接纳C.欣赏他人,悦纳自己D.幽默风趣,乐观向上12.如果将人的一生比作四季,那么青春期就是生命的“春季”,“春季”是人生最美好的年华,它既给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐,也带来一些莫名的烦恼和困惑。因此,我们应该()①隐蔽地与异性交往,避免被别人发现②了解和悦纳青春期的生理变化,克服青春期的烦恼,促进生理、心理的协调发展③增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为④了解闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友交往A.①②③ B.②③④C.①②④ D.①③④题号123456789101112答案非选择题（56分）13.【烦恼心理正确对待】（8分）材料:观看漫画，回答问题。（1）上面图片反映青春期现象正常吗？为什么？（5分）（2）你对图片中烦恼青年有什么建议？（3分）14.【心理矛盾寻求帮助】材料：进入初中后的你，是否觉得自己不是小孩子了，很多事情都不愿让爸妈知道，可碰上“大麻烦”又渴望爸妈的帮助；喜欢在同学面前表现自己，又怕别人说三道四；总觉得长大了，可还是经常做傻事……（1）你的这种心理叫什么？（2分）（2）你遇到哪些类似的矛盾？（请写出两个以上）(2分）（3）通过本节课学习，谈谈你对这些矛盾的正确认识。(2分）15.【情境探究明理洞悉】以下是中学生明明生活中的三个情境,请你运用所学知识,对其进行探究。情境一明明的同班同学小刚说“我现在出门前，总是喜欢在镜子面前照照，有时面对镜子发呆。”(1)小刚的做法说明: 期。(2)此时小刚还需要追求: 美。情境二明明的同学小刚告诉他一个秘密“我现在变得好哭。”(1)小刚的变化说明了: (2)正确做法是: 情境三小刚悄悄告诉明明说“我看到本班某个女生，心里就有一种特别的味道。”(1)小刚心理变化反映的是: (2)小刚的心理反映正常吗:

16.【调解自己健康成长】材料一:李大钊说：“青年者，人生之王者，人生之春者，人生之华这也”。为了激发同学们的热情，燃烧起青春的火焰。某校七年级三班举办了一次以青春为主题的活动。请你参与本次活动，并完成下列任务。（1）请你设计：请你为本次活动设计两种形式（2分）（2）请你为同学写一句青春的寄语，让同学开始青春的远航。（4分）材料二:为了帮助青春期学生顺利渡过,所有学校都开设“心理咨询室”，配备专业或兼职心理咨询师，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度,帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动,请你参与:（3）假如你是班级心理阳光使者,请积极搜集你的同学在心理、生理方面,存在的困惑或烦恼。（4分）在老师的帮助和指导下,学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑和烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。（4）假如你是团队的一员,你分享一下你的研究成果（4分）17.【青春烦恼应对技巧】为了帮助同学们走出烦恼,七（13）班王红等五位同学利用课余时间开展了关于“做自己的心理医生”的行动秀。（1）【秀秀做法】请你完成下面的表格。（4分）做法自我调节的方法我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。①今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。②我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。③同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。④（2）【思维碰撞】通过活动,多数同学明白,青春期出现矛盾心理是正常的，关键在于自己如何对待。谈谈你对这些心理矛盾的认识。（4分）（3）【智慧火花】为了帮助同学们能够顺利渡过青春期,王红等同学建议彼此交流心理体验,主动与父母沟通。请把你的建议写出来,与大家分享。（6分）参考答案一、选择题题号123456789101112答案DCBADDCDADCB非选举题13.答案(1)正常。一些同学进入青春期后，因身体发生生理变化而产生困惑和烦恼。因为这些都属于青春期的正常生理现象，受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同；有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。（2）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。②青春的我们也追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。14.(1)青春期的矛盾心理。反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。（2）言之有理即可。（3）青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长15.情境一（1）进入青春（2）追求（提高品德和文化修养）内在。情境二（1）情感变得丰富，情绪波动较大（2）要善于控制自己的情绪。情境三（1）已经进入青春期，对异性有好感，是生理机能引起的心理反应正常的。16.(1)主题班会、主题演讲(2)“青春，永远是美好的，但真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远谦虚的人！”；“青年是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永远无终结的故事。”(3)情感不稳定、学习遇到困难、人际交往方面、男女同学交往方面、不能适应生理变化等（4）智力发展较快,自我意识增强,情绪和情感活动激烈,性