大学毕业生实习心得体会

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20xx年7月，我进入检测所成为了一名检验员。这是高校毕业后的第一份工作，我特别珍惜它，经过了半年来的学习和工作后，我渐渐融入了这个团队、适应了这个岗位，并取得了以下几点收获。

一、培训

检测所给我们新员工进行了一系列有针对性的培训。这些培训使我对工作的性质、目的有了新的了解和相识。正因为有这些培训，使我相识到检验员不仅要做到公正、科学、求实，还必需严格遵守操作规程等。

在这一系列的培训项目中，最值得一提的就是拓展培训了。它不光挑战了个人的志气和毅力，还考验了团队的协作以及人与人之间的信任，使我很快的融入团队，与新结识的伙伴共同完成艰难的任务。这些体验和经验对我今后的工作和生活都弥足宝贵。

二、工作

检验员这份工作看似简洁，实则是对体力、脑力、视力的多重考验。比如说框架断路器和配电柜的就位、母排的选取和连接，无时无刻不在考验着每个人的实力和耐性；电气参数的调整是依靠于理论学问和实践阅历双重结合，假如参数调整合理，往往能起到事半功倍的效果。在日常的检验过程中，我遇到的困难实在太多，经过一段时间的积累和学习，我渐渐驾驭了工作的方法和技巧。在这期间我得到了主任和同事们无私的帮助和教育，在此表示感谢。

三、技术

标准和试验方法是我们检验工作的基础和准则。在日常工作中我也很留意积累这些方面的学问。比如我常常抽时间来学习gb14048系列、gb13539系列、gb7351系列中关于短路试验的规定，理解这些标准的详细要求。正是有了这些积累，我现在基本上能依据示波图的波形来推断电器产品短路试验的好坏。

检验工作是须要长时间阅历积淀的，虽然积累的道路比较漫长和乏味，但是我会以求实、仔细、严谨的看法脚踏实地的接着下去。

其中最宝贵的是我相识到了“团队”的重要性。在与同事和领导相识的过程中，我渐渐明白一个人离开团队是恒久做不好工作的，离开团队的事业注定不会胜利。正因为如此，在今后的工作中，我将更加注意团队的作用，并情愿融入检验一部这个团结、和谐、奋斗的团队，为使检测所成为“国内一流、国际知名”的检测机构贡献自己微薄的力气。

最终值此新旧年交替之际，我希望能在新的一年取得更大更好的成果，使自己更上一层楼。

高校毕业生实习心得体会2

作为高校生涯的最终一课，实习不仅仅重要更有其独特性，正是经过实习，让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，慢慢地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

感谢学院为我供应了这样一个弥足宝贵的机会，站在时间的这一端回头看，三个月的实习经验教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。初遇顺丰，一路顺风，那是大一的时候，学院组织的社会实践活动，也是因为年底货量大，决战高峰，所以作为大一的萌新，有幸加入顺丰大家庭。进行了为期一个月的工作体验，当时跟随师傅学做一名仓管员。

那时的我一下子接触到从未涉足的生疏领域，丈二和尚摸不到头脑。起先工作的时候异样艰难，物流系统，订单提示，入库出仓，打标记，仓枪和巴枪的运用，接待来点部的顾客和电话客服的问答，事无巨细，我都仔细跟着师傅学习，拿小本静默记录。慢慢来到高峰时，我便有了自信，也略微从容，应对不同的客户。工作最终的任务是要面对客户，我带着换位思索和同理心的思索方法，仔细对待每一天的工作。

又见顺丰，别来无恙，逝者如斯夫，不舍昼夜。在学院的实习宣讲会上，我与顺丰不期而遇。不同于上次的实习，本次为期三个月，照旧在高峰时刻入职，但感觉肩上的责任更重了，这次入职收派员的岗位，相比之前的岗位职能不同，负责范围也不同，又是全新的学习，全新的挑战！

百尺竿头须进步，十方世界是全身。作为收派员的实习生活正式起先了，去年太原的冬天带来了寒冷大风和仿佛置身东三省的气温。主管给我安排了一个带教小哥，我跟着他去他的区域熟识工作，他开着小三轮，我骑着小电动，先了解区域范围后学习收派流程，风嗖嗖的吹向我，全副武装却还是冷得直哆嗦。这一路上有时顺当，有时无奈。你会因为一个无人接听，连续拨打十几次电话。你会因为一句，“辛苦了，小姑娘。”而活力满满。你会因为一声全部送达，而长舒一口气。真好，只有去经验才会懂得其中味道。对于立刻毕业的我们来说，应当趁着此刻有利的环境，擅长利用资源,不断提升自我，熬炼自我在问题的分析和处理以及沟通技巧等方面的本领，为以后的发展打下坚实的基础。

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。最终真的很感谢学院的通识课程培育，假如没有这些课程的学习，我身上也不会带着三牛人特有的拼搏精神，同时我也努力提升自己，让自己可以成为健康体魄与健全人格，人文底蕴与科学精神，家国情怀与全球视野的青年一代。

历史给予使命，时代要求担当。新时代中国青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，青年人要切实担当起推动新时代中国特色社会主义事业的使命，努力成长为新时代德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

高校毕业生实习心得体会3

实习的时间快而短暂，不知不觉时间已悄然消逝。回想这段日子，我有失落过，快乐过，仔细过，我觉得这段日子很值得我珍惜。

通过这次的实习，将课堂的理论学问与实际操作的实践相结合，了解他们之间的异同点，也更清晰地相识到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。

众所周知，毕业实习是学生高校学习很重要的实践环节，实习是每一个高校毕业生的必修课，它不仅让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的学问运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深化地接触专业学问，进一步了解环境爱护工作的实际，了解环境治理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学学问，提高分析和解决专业问题的实力。

在几个月的实习生活里，我学会了许多东西，也懂得了许多在学校没法体会到的学问和道理。回顾几个月以来，从那天真的我到经验了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能是一帆风顺的，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这几个月里，我有失落过，苦恼过，哀痛过，失败过，但我知道这是上天对我的一个考验，在每次失败的时候我都会反省自己，告知自己清晰自己应当做什么，在挫折面前我们应当擅长用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平实力。在学习方面虽然自己一般平凡，但我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困难我都不会气馁，我会努力不懈，争取做到最好。

高校毕业生实习心得体会4

白驹过隙，转瞬间高校四年的生涯即将结束。在象牙塔下生活的的我们，更多感受到的是运动场下挥洒汗水，在图书馆的用心学习，享受夕阳无限美妙。但是外面的世界却是充溢了诱惑和挑战。在毕业季就要面临找工作的现实问题，从现在起先就要将自己呈现给社会了将自己高校四年的实践经验，语言表达等等来体现出自己的竞争力。

我所实习的单位是顺丰速运公司，在大一经验过顺丰实习之后，大四的我就比曾经更加成熟。现在考虑的不仅仅是收派快递的问题，更多的是能从这份工作中能学到什么。自己孤身一人来到生疏的环境如何快速去适应；主管与基层员工的关系去处理；顺丰点部选址与旁边门店冲突问题如何解决等。在此就体现出咱们三牛学院的优势了，四年的准军事化管理；大量的通识书籍的学习；资深的专业课老师。培育出了一个迎难而上，出苦耐劳的我。与收派员打成一片，帮助主管记录笔记，打印等日常事务。学会适应环境才是王道。

在下班时间也要充分利用起来如跑步，学习来充溢自己的生活，正如在实习期间我的座右铭：打工人也要有学习魂！

有句话是这么说的：学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习的实力代表将来的成果。大多数人都想改造这个世界，但是却很少有人想变更自己。无论你是在好的单位还是一时不得志。还都请你保持学习这是立足之本。

感谢三牛学院给我此次实习的机会，也更加感谢这四年来对我的教化培育。

在下班时间也要充分利用起来如跑步，学习来充溢自己的生活，正如在实习期间我的座右铭：打工人也要有学习魂！

有句话是这么说的：学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习的实力代表将来的成果。大多数人都想改造这个世界，但是却很少有人想变更自己。无论你是在好的单位还是一时不得志。还都请你保持学习这是立足之本。

高校毕业生实习心得体会5

作为一名高校生，专业需求的建筑相识实训起先了，我在这即将毕业之际，我到了000建设工程有限公司工地上实习，对于我当时选择土木工程这样的专业，说真的我并不知道什么是土木工程。现在通过两年多的专业学问学习我对土木工程有了基本的感性相识了，我想任何事的相识都是通过感性相识上升到理性相识的，这次相识实习是一个熬炼的好机会!是为以后正式进入社会工作打好基础。

通过这次实际的工地实习，我不但驾驭了一些不懂的详细环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论学问。在学校学习，理论与实际相差较大，一些学问虽然能在短期内被驾驭、被运用，但一些学问则不能驾驭，也不便于记忆，更谈不上驾驭运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的驾驭全部理论学问，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个特别具有挑战性的职业，假如将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必需踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增加了自己的交际实力。建筑行业是一个涉及人特别多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这

样困难的交际圈，你可以从他们身上学习到许多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增加自己的交际实力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚毅!

这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的学问，也巩固了在校期间所学到的理论学问。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其详细的施工环节，详细的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的详细环节及具体步骤，我们应当可以驾驭了，这样就提高了自己的理论水平，也增加了自己的实际操作实力。通过实习，增加了自己对专业的热忱，让自己更有爱好将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丢失了热忱，没有足够的爱好去学习专业学问。

实习结束了，我信任在以后的生活中我将体会到更多的东西，也信任自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践阅历对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的学问，在将来的工作中我将把我所学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的志向和光明的前程努力!

这样的相识实习我感受颇多。就比如拿其中的某些工地来说吧，有的建筑杂物乱堆乱放，这样一来会给后期的墙面抹灰等工作带来麻烦，我个人认为要刚好清理垃圾和杂物。只有注意细微环节才会有章序。我想实习只是实习啊，不行能什么都知道的，我会通过本次的实习在今后的工作中努力做到步步有工作的依据，争取把工作做的更好，少犯错误。这样会给工程带来更大的效益。

高校毕业生实习心得体会6

首先，仔细做事，有责任心，特殊是对顺丰这个行业来说更是如此，假如做错，出现的结果可能是自己无法承受的，在工作中，我深刻的体会到，做好一件事，须要更多的是细心和耐性，以前在学校，一节课没有仔细听讲，还可以私下弥补，但工作却不是如此，犯了严峻的错误干脆被辞退，只有仔细做好本职工作，自己也才会收获更多。

其次，在工作过程中，我们要敬重每一位客户，不分凹凸贵贱，不分贫困富有，我们都要敬重他们，把自己的一面呈现给客户，为他们供应最周到的服务。

最终，在工作中保持良好的精神状态，对于刚走向社会的我们，应始终保持旺盛的工作状态、饱满的工作热忱、尽职尽责，做好本职工作。

这四个月，是适应的过程，许多不足之处须要改进，也是学习的过程，许多观念也得到修正，虽然辛苦又乏累，但我信任自己可以克服。总之，感谢顺丰培育我的点点滴滴，我会以更主动主动的工作看法、更扎实坚固的操作技能和更丰富深厚的理论学问走上属于自己的工作岗位。虽然实习时间持续较久，难免觉得乏累，但这段时间给了我无比大的收获，除工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态和一些活动的参加都让我获益良多，这将会是我人生中一段难忘的时间。

这次实习对我来说是充溢的、有意义的，因为它让我更好的去体验社会、感受到社会的冷温煦生活的来之不易。收派，不仅仅是一份职业，更是一份细心、一份耐性、一份责任心。

高校毕业生实习心得体会7

及至今日，高校生活恍然已近四载；回顾往昔，喜愁哀乐不胜感慨万千。通过三个月的实习，我获得了实际的工作阅历，这次实习是我高校生活中不行缺少的重要经验，收获很大。

实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅仅能够看清晰自己的潜力，更能够找到和书本上完全不一样的学问面。我很感谢学院为我们供应这样的机会，我也顺当进入了顺丰公司开启实习时间。实习的日子里辛苦远远比不了他们职工们的辛苦，我在基层一线上深深感受到生活的不易，这是我在象牙塔里所无法感知的。如今，真正在基层一线体会，不仅让我了解了基层人员的辛苦，也让我品尝到人间百味，丰富了我人生的厚度。

小塞涅卡曾说：“一个人，只有在实践中运用实力，才能知道自己的实力。”通过这次实习，我才知道自己所学学问的匮乏，即使是已经学习过的内容也不能敏捷地运用于实际操作之中，让我深刻地理解了实践的重要性，光学习理论学问是不够的，还要把理论与实践相结合。理论和实际是不行分的，在实践中我的学问得到了巩固，解决问题的实力也受到了熬炼。今后会不断改正自己的缺点和不足，争取更大的成果。

高校毕业生实习心得体会8

做淘宝客服印象最深的就是这个岗位不简洁，怎么形容呢，许多人印象中的淘宝客服都是那种在淘宝软件里面回答问题，顺便处理投诉的一个简洁岗位，事实上这份工作也是有肯定难度的。其中