青春的情绪同步课堂练习及答案解析

青春的情绪同步课堂练习一、单项选择题对下列俗语或成语分析错误的是（）①人逢喜事精神爽——积极的情绪能改变人的心理状态②乐极生悲——情绪对人们的才能发挥产生一定的影响③一个小丑进城，胜过一打名医——情绪受舆论的影响④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾——消极情绪影响人的健康A.①② B.①④ C.②③ D.③④有人把情绪比作万花筒。被师长夸赞时，我们会高兴、自豪；学习退步时，会感到忧愁、焦躁；面临激烈的竞争时，会紧张、恐惧；遭遇误解或上当受骗时，会愤怒、生气………这表明（

）A.受多方面因素的影响，我们每个人都有着丰富多样的情绪感受

B.情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动

C.积极的情绪会激励我们克服困难，努力向上

D.我们要学会控制自己的情绪2020年7月25日,河南高考成绩公布。某考生在网上查到自己的分数是679,为河南文科第一名时,先是兴奋地蹦了起来,之后又突然蹲下来泪流满面。下面对该考生的情绪反应认识正确的是（

）人的情绪是复杂多样的该考生的情绪属于基本情绪该考生的情绪属于复杂情绪该考生的情绪反应强烈、波动较大A. B. C. D.今天早上起床打开窗户，只见阳光明媚，一股新鲜的空气扑面而来，顿觉神清气爽，精神百倍。这表明（）A.自然环境影响情绪 B.个人生理周期影响情绪

C.舆论氛围影响情绪 D.对事情的预期影响情绪一个动物学家作了一个实验，对两组猩猩进行不同方式的喂养，一组让其精神愉快、情绪乐观，结果生长发育好，活泼伶俐，智商较高；一组经常让其处于情绪忧郁、悲观、消极的状况中，结果身心健康受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明（）A.不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直接或间接的不同影响

B.积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影响

C.消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影响

D.不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相同的影响著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。”这说明（

）A.人们之间的情绪相互感染 B.情绪往往受舆论氛围的影响

C.正面情绪能让生活更美好 D.情绪是神奇的、复杂多样的面对百花齐放时,我们会有“草树知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受,而面对满地落花时,我们则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明（

）A.情绪反映了人们不同的需要 B.情绪随着个人身心的变化而变化

C.情绪随着周围情况的变化而变化 D.情绪随着个人志趣的变化而变化一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领球队赢得多个赛季的胜利。有一次,他的球队连胜了27场后输了球,他却依然高高兴兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了（

）A.他的情绪反常,应该感到伤心的事却令他感到高兴

B.他故意用这个掩饰他内心不愉快的情绪

C.他善于激发正面的情绪感受

D.输球能有效缓解他的压力下图中的信息告诉我们（

）​​​​​​​A.情绪是复杂多样的 B.情绪是与生俱来的

C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类 D.情绪可以充实人的体力和精力情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现出“喜”的语句是（

）A.风声鹤唳,草木皆兵 B.相顾无言,惟有泪千行

C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。这种作用表现在（）它可以激励我们克服困难、努力向上它可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前它会让人获得成功它会使每个人都没有悲伤A. B. C. D.那些容易产生负面情绪甚至陷入抑郁的人,他们多数只喜欢从消极的角度去看事情,所以无法走出自己的消极情绪。这启示我们（

）A.要学会逃避生活中的负面的情绪感受 B.要善于激发正确的情绪感受

C.负面情绪会给我们带来不舒服的感受 D.负面情绪只有消极作用目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂……．“路吼族”的上述情绪（）

①是一种消极情绪

②不利于身心健康

③会降低分析和解决问题的能力

④一定会引发一些违法行为。A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④考试没有考好，小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”这告诉我们（）A.正面的情绪会带给我们积极的感受 B.要学会积极面对青春期的负面情绪

C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志 D.负面的情绪容易导致学习成绩下降小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A.铃声通常会导致积极情绪

B.同一个人面对同一件事，在不同情况下，往往会有不同的情绪

C.铃声一般会引起消极情绪

D.不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的情绪（）①是毫无关联的

②是复杂多样的

③消极多于积极

④会受外界影响A.①② B.①③ C.②④ D.③④某市中考，物理题较难，考试结束，个别考生泪流满面、捶胸顿足；语文题比较容易，不少考生喜笑颜开、手舞足蹈。这体现了青春期的情绪特点是（）A.情绪的闭锁性 B.情绪的表现性 C.情绪的细腻性 D.情绪的波动与固执有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话表达的意思是（）A.生活里充满笑声和哭声 B.生活并不像想象的那么美好

C.生活态度影响着人们的生活方式 D.人们可以在生活中找到相同的自我人们有时春风满面、眉开眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉头紧锁、泪流满面，有时会大惊失色、目瞪口呆，等等。这主要说明情绪具有（）A.多样性 B.复杂性 C.单一性 D.固定性法国作家萨克雷说过：“生活是一一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”这启示我们（）A.乐观的态度能化解一切不良情绪 B.人生难免有挫折，要正视挫折

C.坚强、乐观的态度比什么都重要 D.不同的态度会带来不同的情绪反应有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们（）A.青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情，但情绪常常不稳定

B.青春期的情绪体验越来越细致，情绪体验完全由外部刺激引起

C.青春期的我们通常会产生复杂的情绪

D.青春期的情绪主要是负面的情绪二、简答题材料一

月有阴晴圆缺，人有喜怒哀惧，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由它支配我们的行为。我们能够调节自己的情绪，成为情绪的主人。

材料二

青少年时期是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪的变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事。

根据材料回答下列问题：调节不良情绪的常用方法有哪些？青少年时期的情绪有哪些特点？学会合理调节情绪有何重要的意义？

情绪是一种复合的心理状态，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。如何全面认识情绪？合理地调节情绪的常用方法有哪些？

三、分析说明题进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。

(1)两幅漫画分别体现了青春期情绪的什么特点?请说明理由。

​​​​​​​(2)两幅漫画中主人公的情绪如果不能得到调控,可能会产生什么后果?(3)结合上述问题,请你简要回答如何正确面对青春期的情绪。

中学生小武在日记中这样描述：”进入初中后，觉得自己很多时候像变了个人，有时因为一件小事就対父母大发牌气、摔门而去，有时因为老师的一次表扬喜上眉梢、干劲倍增；观看电影时，时而陪主人公一起开怀大笑，时而随之泪如雨下；前一刻还“阴云密布”，下一刻就”睛空万里”；昨天还因为父母要来学校观看自己的才艺表演而烦躁，今天又因为他们不来而失落；打蓝球时觉得自己战无不胜，数学考试前却会紧张到手心冒汗、坐立不安……

阅读上述材料，运用相关知识，回答下列问题：上述材料说明了什么？了解了小武的上述情况，有同学认为“没有负面情绪的生活该有多好啊!”请谈谈你对此观点的看法。

材料一：静静在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了，之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

材料二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来。一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉。精神恍惚，生病了。静静和小冲面对考试产生的情绪有何不同？两则材料说明情绪有何作用？小冲应如何调控自己的情绪，请你给他出几个金点子。

答案和解析1.【答案】C

【解析】【分析】

此题考查情绪，考查理解与分析能力。解答此题需认真阅读题干和选项，从中提取有效信息，与教材相关知识点相结合，确定答案。

【解答】

根据所学可知，人逢喜事精神爽体现了积极情绪对人心理的影响，观点正确，①不符合题意；②观点错误，乐极生悲表明情绪的复杂性，与才能无关，符合题意；小丑进程带给人们快乐，体现了积极情绪有利于身心健康，故③错误，符合题意；怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾体现消极情绪影响人的健康，观点正确，故④不符合题意。

故选C。

2.【答案】A

【解析】【分析】

此题考查丰富多样的情绪，考查学生运用所学知识分析问题的能力，解答此题需要认真审题，从中提取有效的文字信息，结合所学知识分析选项，从而做出正确选择。

【解答】

题干表明受多方面因素的影响，每个人都有着丰富多彩的情绪感受，体现情绪的多样性，A符合题意；BCD观点正确，与题干不符。

故选A。

3.【答案】D

【解析】该考生“兴奋”“泪流满面”体现了观点。喜极而泣属于复杂情绪,错误,正确。该考生看到高考成绩后先是兴奋地蹦了起来,之后又突然蹲下来泪流满面体现了观点。故选D。

4.【答案】A

【解析】【分析】

此题考查影响情绪的因素，考查学生识记理解能力。解答此题需要分析材料，结合所学，准确作答。

【解答】

根据所学，分析题干关键词“阳光明媚、新鲜的空气、神清气爽”等可知，材料主要表明自然环境影响情绪，A符合题意；材料没体现个人生理周期、舆论、对事情的预期影响情绪，BCD不符合题意。

故选A。

5.【答案】A

【解析】【分析】

此题考查情绪的作用，考查对材料的分析理解能力。解答本题的关键是审清题意，据题意排除错误选项和干扰选项。

【解答】

材料中的实验结果表明不同的情绪会对个人的智力发育和身体健康产生不同的影响，故A正确；积极情绪会对人的身体健康产生积极影响，故B错误；消极情绪会对人的智力发展产生消极影响，故C错误；不同的情绪对人的理智和正常水平发挥产生不同的影响，故D错误。

​​​​​​​故选A。

6.【答案】C

【解析】本题考查积极情绪的作用。愉快的笑声体现了正面情绪,“是精神健康的可靠标志”体现了正面情绪让生活更美好,C符合题意。A、B、D观点正确但与题意不符。故选C。

7.【答案】C

【解析】本题考查影响情绪的因素。“草树知春不久归,百般红紫斗芳菲”体现了“喜”的情绪;“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”体现了忧伤的情绪。这表明在不同的自然环境下人的情绪会发生变化,C符合题意。A、B、D在材料中没有体现。故选C。

8.【答案】C

【解析】这位教练的话说明了他能够积极面对负面情绪,善于激发正面情绪,C是对这位教练态度的正确认识。A、B、D是错误认识。故选C。

9.【答案】A

【解析】图中多种多样的情绪说明了人的情绪是复杂多样的,A符合题意。情绪是人们的内心需要是否得到满足而产生的一种感受,B错误。除了喜、怒、哀、惧等基本情绪外,还有焦虑等复杂情绪,C错误。D与题意不符。故选A。

10.【答案】C

【解析】本题考查基本情绪。“鹤唳”“皆兵”体现了惧的情绪,A不符合题意;“泪”体现了哀的情绪,B不符合题意;“笑”体现了喜的情绪,C符合题意;“怒发冲冠”体现了怒的情绪,D不符合题意。故选C。

11.【答案】D

【解析】本题考查情绪的类型及特点。情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用,情绪是把双刃剑,它有时会使人精神焕发,干劲倍增,激励我们克服困难、努力向上,它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,正确;观点片面,说法绝对,错误。故选D。

12.【答案】B

【解析】本题考查情绪的作用。材料启示我们不能只从消极的角度去看事情,要善于激发正面的情绪感受,B符合题意;我们要学会战胜生活中的负面情绪感受,A错误;C与题意不符,不选;负面情绪也有积极作用,D错误。故选B。

13.【答案】A

【解析】“路吼族”是一种消极情绪，会降低分析和解决问题的能力，不利于人的身心健康与发展，所以①②③符合题意；④错误，“路吼族”的消极情绪不一定会引发一些违法行为．

故选A

本题考查积极情绪与消极情绪．积极情绪有利于身心健康与发展，消极情绪则起到相反作用．

审清题意、把握积极情绪与消极情绪不同表现及危害，对照选项仔细排查即可．

14.【答案】B

【解析】【分析】

此题考查调控情绪，考查学生的理解分析能力。解答本题的关键是审清题意，根据题意排除错误选项和干扰选项。

【解答】

根据所学，题干描述表明了消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系，影响和谐，所以我们要学会积极面对青春期的负面情绪，学会调控情绪，故B正确；ACD与题意不符，故排除。

15.【答案】B

【解析】【分析】

此题考查情绪，考查理解与分析能力。解答此题需认真阅读题干和选项，从中提取有效信息，与教材相关知识点相结合，确定答案。

【解答】

根据题意和所学可知，小张随着周围情况的变化，情绪也在变化，说明同一个人面对同一件事，在不同情况下，往往会有不同的情绪，故B正确，符合题意；AC说法太绝对，排除；D说法正确，但与题意无关，排除。

故选B。

16.【答案】C

【解析】【分析】

此题考查对情绪的认识，考查学生识记理解能力。解答此题需要认真分析材料，结合所学，准确作答。

【解答】

根据所学，分析题干关键词“长安沦陷、泪、狂”等可知，材料主要说明人的情绪是复杂多样的，情绪受外界因素影响，②④符合题意；人的情绪受多种因素影响，“毫无关联”的说法错误，①错误；情绪有积极、消极之分，“消极多于积极”的说法过于绝对，③错误。

故选C。

17.【答案】D

【解析】略

18.【答案】C

【解析】【分析】

此题考查情绪的影响，考查理解与分析能力。解答本题关键是审清题意，明确答题角度，然后依据教材知识作答。

【解答】

题干中的语句告诉告诉我们生活是一个在舞台，生活中应学会正确对待人生，正确面对生活中的困难与挫折，态度决定着一切，我们应乐观地对待生活，应学会积极调节自己的情绪。C符合题意；A是对题文的表面理解，排除；B错误，生活是美好的，应正确对待人生；D错误，每个人都有自己的独特性。

​​​​​​​故选C。

19.【答案】A

【解析】【分析】

此题考查情绪的特点，考查理解与分析能力。解答本题关键是审清题意，明确答题角度，然后依据教材知识作答。

【解答】

依据课本内容可知，人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。题干描述说明情绪具有多样性，A符合题意；B与题意不符；CD不属于情绪的特点，排除。

​​​​​​​故选A。

20.【答案】D

【解析】法国作家萨克雷说过：“生活是一一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”这启示我们不同的态度会带来不同的情绪反应，所以D观点正确且符合题意；A绝对，错在绝对词“一切”；BC材料中体现不出，不符合题意。

故选：D。

本题主要考查情绪的类型及特点的有关知识，情绪可以分为喜、怒、哀、具四大类，情绪影响着人们的生活，影响着人们的生活。我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。

本题属于单项选择题，可以利用排除法答题，排除错误题肢或不符合题意的题肢。

21.【答案】A

【解析】青少年阶段是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化，正如这位中学生描述的那样，情绪有时高涨，有时低落，有时高兴，有时生气，可见情绪是丰富多彩，复杂多变的，所以A是正确的；B绝对；C与题意不符；D与实际不符。

故选：A。

本题考查情绪的类型及特点。人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的，最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。

解答本题的关键是审清题意，依据题意排除错误选项和干扰选项。

22.【答案】【小题1】改变认知评价、转移注意、合理宜泄和放松训练等。【小题2】青春期的情绪特点主要包括情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。【小题3】①学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。②学会合理调节情绪，有助于我们成为情绪的主人。③学会合理调节情绪，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

【解析】1.

此题考查调控情绪的方法，考查对教材重点知识的识记和再现能力，根据教材知识回答即可。

2.

此题考查青春期情绪的特点，考查对教材重点知识的识记和再现能力，根据教材知识回答即可。

3.

此题考查学会合理调节情绪的重要意义，考查对教材重点知识的识记和再现能力，根据教材知识回答即可。

23.【答案】【小题1】①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活；②情绪受多方面因素影响；③情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。【小题2】改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

【解析】本题以情绪为背景，涉及到对情绪的认识、调节情绪的方法等知识，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，依据所学和题意解答。

本题属基础知识题，指向性很强，考查对情绪的认识、调节情绪的方法等，根据教材知识，依据题意分析作答。

24.【答案】(1)漫画一中的主人公因为一点儿小事而冲动,体现了青春期情绪反应强烈。漫画二中的主人公经历几次挫折后,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱,体现了青春期情绪的固执(顽固性)。(2)漫画一中的主人公在愤怒情绪的驱使下可能会与其他同学对骂、打架,严重的可能导致违法犯罪行为的发生;漫画二中的主人公会产生深深的自卑感,不敢相信自己的能力,最终学习成绩下降。(3)我们要善于激发正面的情绪感受,让我们的生活更加绚烂多彩;青春期的负面情绪会带来烦恼和担忧,我们要学习积极面对这些负面情绪,这是我们成长过程中需要经历的。

【解析】本题结合青春期情绪的相关知识,考查学生的科学精神。第(1)问考查青春期情绪的特点。对照青春期情绪特点的不同内涵,可知漫画一体现了情绪反应强烈,漫画二体现了情绪的顽固性。第(2)问,漫画一中主人公的情绪是愤怒,漫画二中主人公的情绪是悲伤(自卑)。展开合理想象,推导出愤怒、悲伤(自卑)可能会产生的不良后果即可。第(3)问考查如何正确对待青春期的情绪,学生依据教材知识回答即可。

25.【答案】【小题1】情绪是复杂多样的；情绪受多种因素影响；情绪影响我们的观念和行动；人与人之间的情绪会相互感染；青春期情