计算机专业的见习期工作总结

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紧急又充实的实习生活又将谢下帷幕，信任大家这段时间来的收获确定不少吧，这时候最关键的一步就是写实习总结了。下面是由工作总结之家我为大家整理的“计算机专业的见习期工作总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。

计算机专业的见习期工作总结一

今年暑假我来到了计算机科技有限公司售后服务部实习，短短xx个月的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业学问增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今.始终处在加速的进展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用进展的眼光看问题，就要不断提高思想熟悉，完善自我。师傅说作为一名it从业者，所受的.压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应.的需要。假如是在单位，那就更需要把握全面的计算机学问，由于小到计算机的组装修理，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。可以说，近x个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：但绝不行以忽视真诚的力气。第一天去服务部实习，可以伪装你面孔你心。心里不行避开的有些怀疑：不知道师傅怎么样，应当去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个生疏的脸孔用莫名而怀疑的眼神看着我微笑着和他打招呼，尴尬的局面立即得到缓解，大家多很友善的微笑欢迎我来。从那天起，养成了一个习惯，每天早上见到都要微笑的说声：师傅早”那是心底真诚的问候。总觉得，常常有一些微小的东西简单被我忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对伴侣的敬重关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，就和师傅们打成一片，很好的跟他沟通沟通学习，想，应当是真诚，换得了老师的信任。把我当伴侣也情愿指导我情愿安排给我任务。

其次是沟通：尽可能多的学一些东西，要想在短暂的实习时间内。这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的解，刚到网络中心，老师并不了解你工作学习力量，不清晰你会做哪些工作，不清晰你想了解什么样的学问，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的同时我觉得这也是将来走上.的一把不行获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的解，一边有针对性的教我一些计算机学问，一边依据我爱好赐予我更多的指导与关心，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排解，工作原理应用等方面比较感爱好，师傅就让我和他一起完成电脑故障排解工作。这次的工作中，真正学到计算机教科书上所没有的学问，拥有了实践阅历，这才真正体现了学问的真正价值，学以致用。

第三是.与耐心：.与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，.与耐心必不行少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这就需要你有.去发觉与制造，而你的耐心就要用到不断的学习新学问，提高自己的专业水平当中去。在一些详细的工作当中也是这样的：记得刚来公司实习的时候老板支配我学习安装winxp操作系统，我本想这应当是特别简洁的事，可没想到出现了许多问题，还是在师傅一步一步的教育下，直到最终才把系统安装胜利，用了整整两天的时。通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计算机的硬件安装，维护和更新。

后来我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热忱与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的阅历，比如说：我们可以在电脑启动的时候就可以通过声音来推断故障：1短:启动正常，2短:非致命错误，1长1短:显示错误，1长2短:键盘错误;计算机蓝屏的缘由有：

一、系统重要文件损坏或丢失引起的(包括病毒所致)，

二、内存超频或不稳定造成的蓝屏，

三、硬件的兼容性不好引起的蓝屏，

四、硬件散热引起的“蓝屏”故障;计算机常常死机的缘由有：

一、系统出现错误包括病毒所致，

二、主板的芯片或者其他的零部件损坏，

三、显卡接触不良，四、内存接触不良，

五、cpu风扇散热不良，

六、计算机的电源有问题，

七、硬盘出现故障等;计算机黑屏的缘由：

一、显示器断电，或显示器数据线接触不良;

二、主板没有供电;

三、显卡接触不良或损坏;

四、cpu接触不良;

五、内存条接触不良;

六、机器感染cih病毒，bios被破坏性刷新等等。由于我师傅是硬件方面的工程师，对软件了解可能比较少吧，所以在软件方面的故障我接触的比较少，大多客户都是中病毒引起的，直接重装系统就解决问题了。但是我觉得重装系统实在是耗费太多的时间了，所以我就自学了许多软件方面的学问以完备自己。在公司里我问师傅，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的学问得到了充实。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的熟悉，而在这里真的实践了，才算是真正的把握了，也让我熟悉到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要擅长钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，由于细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。

第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会乐观地查找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像伴侣那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，师傅就会更情愿更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排解。我心里感觉很兴奋，由于我的主动，我巩固了我所学的学问，并且得到了师傅的认可。

整个的实习过程是紧急而开心的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的全都赞扬。作为我在踏出.之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确赐予了我许多。今后，我将连续保持仔细负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的高校生，将来做一名对.有用的人。

计算机专业的见习期工作总结二

这个月见习的时间转瞬就要过去了,我要以乐观的心态预备迎接下一轮的工作，并且要理论联系实际，不怕出错、虚心请教。大大扩展自己的学问面，丰富思维方法，要切实体会到了实习的真正意义，还要仔细规范操作技术，娴熟应用平常在同事那学到的操作方法和流程。

x月xx号到xx号请假回学校完成了学校的毕业设计和论文答辩，使我熟悉到了，已经毕业了，自己大了，明白了很多，走出校门将要面临的就是踏上.，和我们在学校生活的`一片空间有太大的不同，我要学着适应它，和这个更大的家庭融为一体，走出校门把在学校学到的学问运用出来，理论实践相结合，努力干好工作。

随后和同事xx去了周口、安阳、焦作等地工作，这是我来到公司第一次出差外地工作，这一周中，我跟着同事学习了许多，知道了工作任务：服务器上架、排线，看上去是体力活，但是还是很需要技术，需要设计怎么看上去美观，还要使用，机柜的摆放位置，还要联系客户的需求。我看到了同事xx的工作热忱，做每件事力求完善，这是我应当学习的。还有一点很重要，就是和客户的沟通，怎样把握客户的心理，怎样做使得客户满足我们还能完成工作。以后我会更加努力学习，力求做到每项工作尽善尽美。

这周在同事张华的关心下，我学习了Windows操作系统+SQL应用环境下的双机热备份和Windows操作系统+Oracle应用环境下的双机热备份。学习过程中也遇到了许多问题，比如心跳IP，外网，SQL、Oracle安装过程中无法识别服务，哪些需要设置等等，通过学习，多次卸载，重新安装，同事的细心指导，最终我完成了这两种数据库环境下的双机热备。这使我明白了，不管工作大小，都要专心去对待，专心做好每个细节，这样工作中就不会有差错，即使有也能准时发觉问题，准时解决。杜绝下次再犯同样的错误。

来到蓝讯两个多月，收获很大，我坚信在以后学习的日子里我会再接再历，以更加饱满的热忱和更加踏实的态度对待每次工作。

计算机专业的见习期工作总结三

这次的经受是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的汲取进去。初踏.便有了这么深的感受，正应了那句话：.是一所的高校，果真没错。通过理论联系实际，巩固所学的学问，提高处理实际问题的力量，为顺当毕业进行做好充分的预备，并为自己能顺当与.环境接轨做预备。

见习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，专心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的熟悉，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、熬炼自己。同时也让自己对自己的力量更加自信。

在工作方面，我认仔细真完成任务，我乐观响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和.学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力量，以广博的.学问拓展视野。我抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同，里面员工的朝气、团结和热忱，以及对工作仔细负责的态度让我深受感动!

在思想行为方面，我作风优良、待人恳切，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹支配生活中的事务。对待学习，我仔细努力，对待工作我同样也能做到爱岗敬业，谨慎负责，一丝不苟。在生活方面我乐观，热忱，恳切，宽容。我自信能胜任自己的工作，本着“迎难而上”的精神，我将凭自己的力量克服各种困难，更好地胜任将来的工作。

实习，是开端也是结束。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将连续学习，深化实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续制造更多的价值。时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，或许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照看和无私的关心，至此，我的.实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会始终记得这次经受，并会.大家的教导，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

计算机专业的见习期工作总结四

时间荏苒，转瞬间进入沭阳中学从事计算机教学工作已经一年了。在这一年的工作中，我既体会到了初为人师的新奇感，也感受到了作为一名训练工的职责与义务。在校领导、帮扶老师和各位同事的热心支持和帮忙下，我仔细做好教学工作，进取完成学校下达的各项任务，现将一年的工作总结如下：

思想品德方面：喜爱祖国，坚决拥护中国共产党的领导，仔细参与学校组织的思想训练活动，仔细学习学校传达的.各级文件。经过听广播、看电视、看报纸等多种形式来了解国内外的时事政治，与时俱进，忠诚党的事业，忠诚人民训练事业。

职业道德方面：我喜爱自我的工作，有良好的事业心，职责心。在平常的教学工作中，我自习备课，仔细上课，准时反思，每个环节都全心对待。对待同学，我亲切和气，耐心引导、教育，针对不一样类型的同学，采纳不一样的教学方式，让他们更好的理解和把握学问。在平常，我能够以身作则，言行全都，做同学的表率，在同学心中树立良好的老师形象。

专业技术本领方面：我深刻熟悉到，时代在进展，.在提高，尤其是计算机学科，技术在飞速进展，为了紧跟时代脚步，我平常非常注意业务学习，不断充实新的学问，平常多阅读有关计算机训练的书籍、杂志以提高自身的专业技术本领。例如，我订阅了一年的《中学校信息训练》杂志，并仔细阅读，从中学习各种先进的教学理念，从别人的身上学习一些好的教学阅历运用到自我的教学中去，使自我不断积累、不断提高。

计算机专业的见习期工作总结五

回顾我的见习期生活，感受很深，收获颇丰。这一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，经过我自身的不懈努力学习和钻研，我很快把握了现场施工技术，同时制造了必需的经济效益。

我在公司指导老师的热心指导下，进取参加公司日常技术相关工作，把书本上学到的理论学问对比实际工作，用理论学问加深对实际工作的熟悉，用实际验证所学的理论学问，努力快速积累现场工作中的阅历，让自我更快更好的融入到工作中去。

现场思想政治的学习让我的思想理论素养得到不断的提高，我认为勤勉的的精神和爱岗敬业的职业道德素养是每一项工作顺当开展并最终取得胜利的保障。所以在见习期间，我工作进取努力，吃苦耐劳，能很快适应现场的艰苦环境，与同事相处和谐，努力提高自我的组织本领。在业余时间，我努力学习工程造价、现场管理，为后期能更好的工作打下坚实基础。

一分耕耘、一分收获，成果是对我一年来全部努力的确定。我努力办理工程经济签证，在一年的时间里为公司经济效益达三十万余元，得到领导的全都好评。

一年的见习期即将结束，我深深地了解，我今日的成果和提高与领导的指导和帮忙是分不开的。今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，为公司再创佳绩作出贡献!

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2021计算机专业实习总结

敬重的母校、母校、老师们：

我是计算机工程系xx计算机网络技术(1)班同学荣懿。我于20xx年xx月xx日接受学院的支配离校抵达苏州达方电子有限公司参与实习实训工作的，至今离开母校已经5个月之久了，对母校的思念难以言表。现利用工作之余时间，把全部对母校的思念之情用实习报告形式向母校汇报：

实习目的：

1、生产实习是本专业同学的一门主要实践性课程。是同学将理论学问同生产实践相结合的有效途径，是增加自我的群众性观点、劳动观点、工程观点和建设有中国特色.主义事业的责任心和使命感的过程。2、实习实训是学院规定的一种完成学业的重要形式之一，是校内教学的连续，而且是校内教学的。3、使自己可以早日踏入.，品尝.人生，培育自己的人生观、价值观，为营造美妙将来打好基础。实习内容：我的实习主要分为两个重要阶段，第一是20xx年11月28日至20xx1月28日，苏州达方电子有限公司阶段;其次是20xx年3月3日至今，张家港浦项不锈钢有限公司阶段。第一：苏州达方电子有限公司阶段公司介绍：苏州达方电子有限公司是.明基集团之子公司，成立于1999年5月，投资总额4700万美金,目前员工约有10000人。公司现位于占地200亩地的达方科技园内。现阶段公司主要产品为键盘(keyboard)，鼠标(mouse),表面粘着型变压器(smd),电压变换器(inverter)、压控镇荡器(vco)和陶瓷积层电容(mlcc)。为全球前一大的笔记型计算机键盘与前一大的23寸以上液晶电视背光模块点灯器(inverter)制造商。达方电子创立于1997年，秉持「热忱务本、追求卓越、关怀.」的企业文化，与「光电与精密组件的专家」的定位，专注于外围组件、电源组件、与整合通讯组件的研发与产品服务。达方深耕于技术与研发，拥有近五百件的全球专利。并以丰富的oem/odm合作阅历，将产品德销至世界各大知名客户。达方员工约有20xx0人，分布于.、中国大陆、日本、美国、及欧洲等世界营运据点。近年来营业额持续成长。达方将不断用创新的技术与产品服务，来满意客户需求甚至超越客户期望，以传达信息生活的真善美。实习经受：20xx年11月28日，我根据学院的支配和计算机工程系大批同学一同坐上离校前往苏州达方电子有限公司的参与实习实训的车。这我同学们第一次离开学校去异地参与实习工作，心情很感动!很快乐!十几年寒窗苦读最终快要结束了。学院和系里的领导都非常重视，在图书馆门前开了很隆重的欢送仪式，古院长和束主任都做了深情的。上午10段多钟从学校动身，大约下午5点钟到苏州。当晚连夜给我们支配了宿舍，我和其他6位同学分在一个宿舍。其次天早晨我们就去做了简洁的培训，然后同学们就分到了不同的岗位。我是被分在一期的生产键盘流水线上，我主要负责印刷计算机键盘的符号键，称作小键盘。由于是生产型企业，追求效率是特别迫不及待的，机器是每天不停的运作的，公司是分为白班和夜班。我很不幸刚到就被分成了夜班，每天别人睡觉的时候我在上班，别人上班的时候我在睡觉。上班时间为20：00—08:00，中间23:3000:30为“午餐时间”。每天我18:00就起床洗刷、吃饭、并整理内务，19:10分左右在公寓门口做班车，路上时间大约25分钟，到工厂里还要换上上班专业的鞋子和帽子。19:45分钟左右开个小例会，领班支配一下今日的主要任务。20:00准时上岗，夜班真的很难熬的，在那快速的流水线上时刻都得保持精神紧急状态，保重产品的质量还要保重自己的平安。当前面一站的面板留到我的面前我就必需很快的把它捡起，放在我面前的机器上印，要放稳还要确定网板的清楚程度。每印刷3快面板要用无尘布擦拭一下网板(依据详细状况而定)，印刷完了后要把面板放在uv机里烘干后流入下一站。一段时间的夜班后，我明显感觉自己的头上开头有了皱纹，脸庞和身体也都有感觉瘦了一圈。在这里我记得一件特别尴尬的事情，是关于我自己的。有一天早晨下班我在公司门前排队等车到8:45才坐上班车，夜班早使我精疲力竭了，做在车上我就合上了我那双逞强的眼睛。不知道多久后，当我被车身猛烈的振动而晃醒了后，看着车窗外的风景，我满眼布满着生疏感，立马回过神来喊住司机，才知道我已经超过我宿舍有一个多小时的车程了距离的地方了。说来蛮丢人的，想想挺有意味的。我这件事会是达方给我最深刻的记忆。

20xx年1月26日递交了辞职申请并于28日正式辞职：

〈一〉、工作态度特别重要，因此，在工作中必需做到仔细而细致。

〈二〉、工作要有顽强的毅力

我有这样的：

把一件简洁的事做好就是不简洁，把每一件平凡的事做好就是不平凡。要有效率而且又不出错地做好每一件事，真的并非简单的事。在这里实习，开头的时候很不习惯，还有点惧怕，还曾退缩过，是老师的鼓舞给了我信念，使我明白：有士气退缩为何不英勇地面对，况且，实习的时间并不长，还是趁这个难得的机会学多一点，努力一点，由于学到的学问永久属于自己，这样一来，我不再退缩，重新又回到了实习单位，连续工作学习。

〈三〉、虚心请教是做好工作的前提

工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请教同事或领导，在他们耐心的教育中我不断走向成熟，也积累起肯定的工作阅历。

所谓实习，就是从实践中学习，这是我在实习中体会出来的。学习不能光靠舒舒适服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向.去学习。由于，外面的世界无限大，那里有许多在书里学不到的珍贵学问，况且书本学问也是来源于实践，理论学问就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的科技日新月异，学问需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，查找我们的抱负，实现我们的抱负。

其次：张家港浦项不锈钢有限公司阶段公司介绍：简称zpss，公司坐落于江苏省张家港市沿江经济开发区。东临上海，西接南京，北倚扬子江，南靠苏州、无锡，交通非常便利。zpss成立于1997年2月15日，由韩国posco和江苏沙钢集团共同投资建设，是专业生产不锈钢的中外合资企业。公司一、二期工程全部设备全部从美国、日本、瑞士等国具有世界领先技术水平的公司进口，生产过程采纳国际领先的网络技术掌握。通过公司全体员工的共同努力，20xx年zpss在韩国posco海外投资企业排名中拔得头筹，同时公司还被评为江苏省高新技术企业，冷轧不锈钢薄板被评为江苏省高新技术产品。本着解决posco在中国投资的冷轧不锈钢生产企业(zpss和青岛浦项不锈钢有限公司)的原供应问题及为中国的钢铁事业的进展作贡献的经营理念，同时也是为降低生产成本，提高zpss的经济效益，posco打算在zpss一、二期工程的基础上开展sts一贯制钢所的扩建工程。扩建工程位置在张家港市大新镇沿江大路两侧，距离一、二期工程8km路程。工程包括不锈钢冶炼、连铸、热轧三大主体工程，设计生产力量为年产热轧不锈钢钢板60万吨。产品主要为300系和400系高附加值的热轧不锈钢。扩建工程于20x年9月8日获得国家批准，核定扩建投资总额为7.44亿美元。投资比例为韩国posco占82.5%，江苏沙钢集团占17.5%。20xx年10月31日，zpss扩建工程指挥本部成立，开头了不锈钢扩建工程的规划、设计工作。在经过19个月的艰苦、紧急施工后，扩建工程于20xx年x月x日全面完成了一贯制铁所的建设过程，正式宣告zpss从今成为名副其实的一贯制铁所。

计算机专业工作简历范例3篇

时间在不经意中消逝，我们又将迎来新的工作。我们要对这一阶段的工作进行总结。通过总结，可以提高自己的工作技巧，优秀的人是怎么写工作总结的呢？考虑到您的需要，我特地编辑了“计算机专业工作简历范例3篇”，仅供参考，盼望能为您供应参考！

计算机专业工作简历(篇一)

个人基本简历

姓名：欧xx先生

国籍：中国

目前所在地：广州

民族：汉族

户口所在地：清远

身材：176cm55kL来进行样式及界面设计，结合到HTA离线填报中来，完全实现离线状态下表单的设计和填报。

五、总结

一年半的时间内，我在领导和同事们的关心和支持下取得了肯定的进步，但我深知自己还存在一些缺点和不足，理论基础还不扎实，业务学问不够全面，工作方式不够成熟。在今后的工作中，我要努力做得更好，加强理论学习，积累项目阅历，不断调整自己的思维方式和工作方法，更多的参加到产品设计、开发及项目支持工作中去，在实践中磨练自己、熬炼自己，成为部门和项目组中能够独当一面的员工

骨干老师计算机应用专业培训总结

依据训练部“中等职业学校老师素养提高方案”的部署，我幸运的被支配参与了由云南高校成人训练学院主办的XX年计算机应用专业培训。

8月30日，我带着学校领导的重托，携着我校信息专业老师的期望，怀揣着对专业技能提高的幻想，踏上了飞往素有春城之称的漂亮的城市—昆明，开头了为期两个月的“基地培训+企业实践”模式的培训。

培训分为三个阶段：第一阶段为理论学习；其次阶段为专业培训；第三阶段为软件开发。

了解了国际职业技术训练的进展及其启示、中等职业学校教学课程的改革、老师心理问题的表现与调适、职业训练人才培育模式、学习并把握了多媒体课件制作方法，flash以及图形图象处理、authorware、photoshop技术等；实训时通过老师的讲授jave软件的使用，了解了配置服务器svn软件、数据建模sysbase、时细表rationalsoftware、服务器sqlXX等软件的安装以及使用，使自己在业务学习方面上了一个新台阶。

在此我主要汇报我思想上的收获

每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的撞击。每一场报告，每一次对话，都是思想的洗礼.

重庆人聂琴的《国际职业训练展及启示》报告，着重介绍了发达国爱德国、澳大利亚、日本、北欧以及进展中国家的印度、埃及、巴西的职业训练的进展状况。她的观念有：中国的高学历要求造成训练投入、成本的提高，造成了资源铺张；穷国难有优秀人材；中国是制造业的大国，而不是制造业的强国；训练问题不在训练内而在训练外，不行能用训练去解决非训练的.问题；训练的进展要与经济进展协调统一，高等训练人数的急剧膨胀必定迫使训练全面缩水；要有合理的人才结构，例：青海，高级人才太多而无用武之地。她提出：训练的一个基本特点就是没有肯定完善的训练形式，所谓好的训练形式只是针对特定的时代和.而言的。

云南师范高校的博士后陶云教授《老师心理问题的表现与调适》提出的总是更尖锐：老师是最危急的职业；诺贝尔奖是世界一流科学家的标志，猜测中国将来20年也不会出现诺贝尔奖其缘由是中国现代的训练比八股还八股；获得诺贝尔奖的没有一个考试考第一名的，却不乏学习成果不好的，他们能获诺贝尔奖是由于有长期的爱好；民族优秀=优秀老师+优秀同学；差生是评比出来的；家长与孩子共同成长，例：青春期对更年期，指出女人生孩子最好在25—28岁之间；心理健康的内核就是自尊。

她叙述了老师心理健康的标准：1、智力正常，智商在80以上。2、行为与年龄、角色全都。3、适应自己的职业环境。例：明智的国王。不能转变别人时我们只能是转变自己适应.。4、有较强的自我调整力量，能够较好地协调与掌握心情。5、具有和谐的人际关系，特殊是师生关系。具有完整的人格品质。在这里她提出：小时候人受到的损害越小长大后的成就越大；老师不能心情化，要公正地对待每一个人；自制力强的人是最危急的人，如马家爵大事；作弊是一件荣件荣耀的事情；对不讲理的同学要斗智斗勇；遇事要机灵，如裤子掉链子，恰遇同学有一道题讲了多次而这次考试又有许多人做错了，老师问生活中的问题简单解决，为什么学习上的问题这么难解决；教学中和同学沟通，依据同学的看法调整教学。要求老师有高知、高雅、高养，例云南的段老师，在云南边疆三十多年出钱送五个同学读高校，前几年还有同学问候，后来同