演讲与表达技巧(刘萍)2013-11-28

初入江湖：小有名气：名动一方：天下闻名：一代宗师：超凡入圣：天外飞仙：笑傲江湖1、化肥会挥发

2、黑化肥发灰，灰化肥发黑

3、黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑

4、黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花

5、黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花

6、黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花化为灰7、黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰演讲与表达技巧

中国狮子联会青岛讲师团

刘萍

4狮子会领导骨干狮友有许多演讲的机会演讲演讲也被称为“讲演”或“演说”是表达的方式之一，是运用语言、肢体、表情针对某个具体问题，完整鲜明地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。李开复曾经说过，有思想而不表达的人就等同于没有思想。尼克松曾经说，如果重进大学，会首先学好演讲和说服这两门课。据世界咨询巨头麦肯锡权威调查：古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众演讲的大师。口才魔法师张海翔认为，演讲就是一项个人技能，是可以通过训练而提升；演讲也是传递信息的一种方式，是可以被设计的；演讲是一种行销，要么销售观念、思想，要么销售一种产品。你知道吗？

吸引人才最快的方法—公众演说

提升表达力和个人魅力最快的方法—公众演说

建立自信、提升沟通力最快的方法—公众演说提升影响力、领导力最快的方法—公众演说

课程目标准备、设计、发表有效的演讲学习演讲的表达技巧了解个人演讲存在的问题并学习改正的方法15第一步：准备*

选择和确定演讲主题*确定演讲目的*了解听众和场合*定义演讲的目标*选择和确定演讲主题运用您已知的数据

找出与观众/场合的关连性避免的题目:范围广及一般性复杂与精细12劝说激发兴趣激励

*确定目的传递信息*了解听众和场合观众场合

观众的程度?正式或非正式的场合?关于题目观众的知识/经验程度?演讲的时间?是否有任何的年龄/性别/文化成见?有哪些可用的资源?是否有语言障碍?哪一种演讲的类型?*定义演讲目标演讲结束前，听众将会…举例：

…清楚LCIF7项拨款种类及拨款规定…了解国际/区/服务队阶层的结构

…认识服务队队长的职责第二步：设计（发展）据研究：成年人平均“聆听及了解”大约90分钟“聆听及记住”大约20分钟演讲的组织结构大纲11介绍－引人注意的开场白

问题

惊人之语引用文句

统计数字

故事

特殊日期

音乐

游戏影视片段

幽默

58主体－用论据来支持论点主要观点#1支持观点

支持观点

主要观点#2支持观点

支持观点

主要观点#3…………重点清楚符合逻辑论据充足可信度高19结论总结主要观点结束演讲

a

重述演讲目的b感谢听众c适当时刻，允许提问或分享

第三步：发表语言7％声音38％视觉55％影响演讲的三种因素221960年美国总统大选：肯尼迪vs尼克松

*眼神--接触及移动*声音—语音、语调、语速

*身体--肢体语言及姿势

*语言--适合观众8

演讲表达的要素是沟通的开始鼓舞信任

保持精力集中帮助控制怯场让他人自在14*

眼神--接触及移动凝视你的听众，视线不要…视线焦点要均匀分布，不要…但也不要尝试将…,除非…，避免…如果听众较多，可把…眼神移动要自然随意，不要…15正确使用眼神的要诀

最容易直透听众内心，让学员在聆听中“触碰”到内容的成分。22*声音语音：音量适中语调：抑扬顿挫语速：缓急适中--语音、语调、语速语调令人愉悦：令人感到亲切、友善自然而不造作：反映演讲者的个性和诚挚生动有力：充满力量（即使音量不大）表现力好：音调随内容变化有致，不单调清晰可闻：咬字清楚，字正腔圆，声声入耳优美演讲声音的特点1.天啊！刚才地震摇的好厉害，真的太可怕了！2.天啊！为什么？为什么？你要让我经历这么多痛苦！3.天啊！中了！中了！我中了头奖一亿五千万！4.天啊！你真的好有气质喔！请练习以下句子：1.每个字都用相同的音调来讲，丧失关键要点的重要性。2.口头禅，使听众感觉你对自己缺乏信心。3.从头到尾不停讲，没有停顿。声音的忌讳28

*身体--肢体语言及姿势*手势*站姿*表情*身体的移动一定使用你的手用你的手势去创造一个画面按照教室大小比例调整手势不要把手插在腰间或者口袋内不要在胸前交叠或者放在背后29*手势平衡、稳重、稍向前倾，易于与听众结合。挺立的站姿，便于表现自信、镇定；还便于发出字正腔圆的声音避免交替变换支撑脚的不平衡站姿避免身体上的摇摆，那样会扰乱听众令其分心31*站姿运用眉、眼、嘴及面部肌肉，表现喜怒哀乐等情感，建立与听众的联系优秀的表情运用，可令听众感同身受“解冻你的脸”32*表情1.适当移动位置2.前一步：表现强调3.退一步，表现告一段落4.横向移动：表示谈论新的观点5.避免频繁移动6.重复使用相同之姿势。*身体的移动练习：根据不同的情形，配合肢

体动作，练习以下句子：

1.“我爱你”─是你让我的生命更有意义。2.“我爱你”─没有你，我无法活下去。3.“我爱你”─你怎么还看不出来，

你这个笨蛋。34*语言－适合观众用嘴写作：用语简短：用词精确：用词生动：运用修辞：引用名言警句：避免讽刺、批评语言和口头禅多使用“我们”，而不是“我”不要道歉语言演讲，不论长度，而以深度服众。——法国伟大的思想家·孟德斯鸠

绅士的演讲，应当象女士的裙子，越短越好！——中国当代文学大师·林语堂视听辅助工具PPT投影录像带/DVD图片/图表讲义白板海报……13视听辅助工具的使用规则与主题有关，相对简单内容要清晰、简洁讲义不得造成分心以讲为主，不过分依赖工具14成功演讲的一点分享准备充分多接课不怕出丑持之以恒由心而发克服紧张42１.担心听众对自己的评价。２.听众的地位。３.听众人数。４.对听众的熟悉程度。５.听众的观点。６.准备是否充分。44紧张怯场的原因如何克服紧张怯场

事前充分准备，这是克服怯场的最大法宝演讲前一天晚上有充足的睡眠提前到达会场，熟悉会场环境演讲前与到场听众作适当的交流（微笑或握手）多与认真聆听并给您鼓励的听众交流应认识到紧张是正常的，尽量把紧张的能量转化为兴奋、活力和激情45克服紧张有一秘诀：相信我们是在帮下面听课的服务队成长，是在帮学员收获美好的人生精神财富，我们是优秀的讲师优秀的团！还有一个秘诀是：狮姐先看着一个狮兄讲，一直看到他害羞。再看第二个。我们又不是在这做坏事，紧张个啥？！狮友语录－克服紧张法46视频：生命斗士－－尼克