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文档简介
妇科膏方调补安徽省中医院妇科李伟莉
《黄帝内经》
余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?中医的养生理念
——法于自然,顺时养生
顺应自然以养生的两重含义:一、是顺乎自然之意。即顺乎自然而然的状态以养生。二、是指顺乎自然界的阴阳变化规律以养护调摄。
四季养生的原则
中医养生学里一条极其重要养生的原则:
冬应肾而养藏
秋应肺而养收
长夏应脾而变化
夏应心而长
春应肝而生冬季养生冬季养生从冬至开始冬至是在每年的12月22日或23日。冬至这一天的白天在一年中最短。过了冬至后,白天的时间渐渐延长。从阴阳学观点看,“冬至一阳生”冬至的到来是阴气盛极而衰,阳气开始萌芽的时候,是养身进补的最佳季节。
膏方冬令养生进补的首选一、什么是膏方1.膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和,药力持久,通过调整人体的气血阴阳,达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的。具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。2.膏方由临床经验丰富的医师根据各人的不同体质、不同临床症状综合辨证而处方配制。膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究,充分体现了中医整体调整的用药特色。
3.膏方药味较多,少则20余味,多则40余味或更多。膏方加工时,根据处方将药材合在一起经过浸泡、二~三次煎煮、再将药汁合在一起,煎煮浓缩,再加入名贵药材(另煎)、用阿胶、龟版胶、鹿角胶、鳖甲胶、饴糖、冰糖、蜜等收膏,精制加工成稠厚的膏剂。二、膏方的历史1.在2000千多年前《黄帝内经》中就有膏剂的记载。东汉《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎则是内服膏方的最早记载。2.唐宋时期膏方逐渐发展,明清时期膏方更趋完善和成熟,如流传至今的“龟鹿二仙膏”、“茯苓膏”以及“两仪膏”等。清代膏方不仅在民间流传,宫廷中亦广泛应用,《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30首,对后世医家影响较大。三、为什么要在冬天进补膏方
1.中医认为冬季是一年四季中进补的最好季节。冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节,正如《内经》所说:“春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也;人亦应之。”又说:“冬三月者为封藏。”也就是说,一到冬三月,正是养精蓄锐的大好时期。2.冬季人的皮肤肌腠比较致密,汗出较少,摄人的营养物质也容易贮藏起来,气血流动趋于缓慢,处于“冬藏”状态,此时进补,有利于把精华物质储存在体内。3.在冬令季节里,人的食欲比较旺盛,所以这时进补正是最好的时节,冬至以后尤为相宜。俗话说“冬令一进补,春天可打虎”,是很有道理的。4.冬令进补能预防疾病的发生,以达到养生健体的目的,正象《内经》所说:“藏于精者,春不病温”,即在冬令进补,能使“精气”储存于体内,到春天就不会患病。反之,如不能做到这一点,那就会“冬不藏精,春必病温”这体现中医预防为主的思想。现代研究发现,冬令进补膏方,可起到调节免疫、加强人体免疫功能等作用。四、冬令进补以膏方为最佳作为一种特定的冬令调补手段,膏方在江南已经流传近两千年。膏滋是经药液高度浓缩而成,它集中了药物中精华,量少而纯,无须煎煮、服用方便,易存易携,口味宜人,便于长时间服用。膏滋由滋补药组成,天热易变质,冬季便于保存,故冬季进补服用膏方深受大众欢迎。五、妇科膏方的适宜人群亚健康状态者:
平时神疲乏力,腰膝酸软,胃纳不香,情绪低沉,焦虑善愁,精力不济,健忘失眠,惊悸胸闷,自汗盗汗,头晕眼花等等,但去医院作全面检查,均未发现有实质性病变。此为亚健康状态。亚健康虽未检查出有器质性疾病,实际上是处于有病与无病之间。
产后调理及老年养生者:孕妇产气血虚弱;人到老年,精气日衰,此时服用膏方,补充人体气血之不足,对于维持人体阴阳平衡,加强脏腑气血功能,均具有重要的意义。六、膏方的制作、存放、服用方法(一)、膏方制作分为四步:药料处理:将处方的药料洗净,贵重药研粉。煎煮:把药物放入大容器,文火煎沸一小时以上,反复三次,并将药渣压榨,把煎汁和压榨液合并过滤澄清。浓缩:上述澄清液煎煮浓缩。收膏:将冰糖、饴糖或蜂蜜以及阿胶、龟版胶、鹿角胶等加入浓缩液中,搅拌至成膏状,放入容器中储存。(二)存放膏方存放至关重要。存放器皿可选择瓷罐(锅、钵)中,也可用搪瓷烧锅存入,但不宜用铝、铁锅作为盛器。应放在阴凉处,放入冰箱冷藏更佳。一旦膏方上出现霉点,用清洁水果刀刮去表面有霉点的一层,再用隔水高温蒸烊,完全冷却后再存放。如果霉点很多且膏面深处也见霉点,就不能服用了。(三)服用方法一般每天2次。早晨空腹服用。如空腹服用肠胃有不适感,可以改在半饥半饱时服用,晚上睡前服用。每次1-2调羹,用温开水化服。
膏方服用期间的忌口。针对不同体质,如阴虚体质者须忌食如狗肉、牛肉、黄鱼、带鱼、巧克力等,少禽姜、蒜、葱等调味品。阳虚体质者忌食如柿子、黄瓜等,少食油腻之品。七、服用膏方不良反应的防治不良反应:
少数人服用膏方后,出现纳食减少,腹部胀满,大便秘结等。不良反应防治:在服用开路方时尽可能祛除湿浊,调整好肠胃功能。服用后出现上述症状时,可暂停服用,改服1~2周理气和胃消导药后,再少量服用膏方,慢慢增加。亦可把理气通腑药煎好后放入膏方中,一起服用,以纠偏差。
冬天可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C,维生素B。要经常调换品种。在冬季上市的大路菜中,除青菜、大白菜外,还应选择花色蔬菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。案一:形丰经闭不孕祝某女31岁初诊2006-11-17婚后四年未孕,月经初潮14岁4-5/30-90天近两年来需用黄体酮转经,自测BBT单相,Lmp09.10.16量少*三天四肢常年不温,大便不畅,质软,小便清长;舌质淡胖苔白腻,脉细滑。症候:肾阳亏虚痰湿阻滞治则:补肾温阳化痰调冲案一:形丰经闭不孕处方当归150g
川芎150g
鸡血藤150g
虎杖150g
丹参240g
陈胆星150g
天竺黄150g
郁金10g
生山楂240g
米仁240g
泽泻兰150g
仙灵脾150g
巴戟天150g
葫芦巴120g
香附150g
石楠叶150g
透骨草150g
紫石英240g
狗脊120g
川断120g
党参150g
太子参150g
生芪150g
熟地150g
壹料,水煎浓汁另:鹿角胶100g
东阿阿胶250g
大核桃仁400g
黑芝麻300g
紫河车60g
冰糖200g
黄酒500g
枣泥250g收膏案一:形丰经闭不孕按朱丹溪《格致余论》云:“肥人多湿,瘦人多火”其人素体形丰,故多痰湿,痰冲阻滞冲任,故见经水后期量少乃至闭经;肾阳不足温煦无权四末不温,水湿运化不利痰湿内停,阻于冲任有碍育麟案一:形丰经闭不孕方解一仙灵脾、巴戟天、葫芦巴
——温肾助阳紫石英、熟地
——补血滋阴石楠叶、透骨草
——益肾通络佐以除湿
案一:形丰经闭不孕方解二陈胆星、天竺黄、米仁、郁金香、香附
——化痰祛湿
(郁金香、香附又可解郁调经)当归、川芎、鸡血藤、虎杖、丹参
——养血活血调冲狗脊、川断
——益肾通络佐以除湿案一:形丰经闭不孕方解三紫河车、鹿角胶——血肉有形之品
紫河车→
鹿角胶→全方合用使肾阳渐复,痰湿得祛,冲任发挥正常《日用本草》
治男女一切虚损劳极,安心养血,益气补精《本经》“主伤中劳绝,腰痛羸瘦,补中益气,妇人血闭无子,止疼安胎”案一:形丰经闭不孕愈后:调治后月经能自行来潮,继以汤药调治,配合锻炼,体重减,月事调,妊娠得子。
案二:卵巢交界性肿瘤术后詹某女47岁2008-11-25就诊3年前因卵巢交界性肿瘤行子宫+双卵巢切除,近一年来出现阴道干涩,时有阴痒伴带下色黄平素腰膝酸软、胸闷心悸,夜寐不安,二便尚调;舌质暗红,苔薄腻,脉细弦妇科检查:白带常规无殊症候:心肾两虚兼有湿热治则:滋养心肾佐清湿热案二:卵巢交界性肿瘤术后处方生熟地120g
杞子120g
山萸肉90g
麦冬100g
旱莲草220g
丹皮100g
女贞子120g
生白芍120g
地肤子120g
白鲜皮120g
椿白皮120g
忍冬藤150g
淮小麦300g
夜交藤300g
首乌150g
葛根200g
柏子仁150g
丹参150g
炒玉竹
150g
狗脊120g
炒杜仲150g
川断120g
猫爪草150g
米仁240g
天花粉200g
生甘草50g
壹料,水煎浓汁另:阿胶200g
龟板胶100g
黑芝麻250g大核桃仁250g
枣泥100g
冰糖300g
黄酒400g
收膏案二:卵巢交界性肿瘤术后按其人年近七七,更因肿瘤术后,天葵衰,任脉虚,带脉枯竭,故见阴道干涩;肾阴不足虚火上扰于心,则心悸夜寐不宁;带下色黄为阴虚生内热移于下焦,舌质暗红,但苔薄腻,尚存湿热之患案二:卵巢交界性肿瘤术后方解一
生熟地、杞子、山萸肉、丹皮、旱莲草、女贞子
——补肝肾养精血
葛根、生白芍、首乌、炒玉竹
——滋养阴血,调和营阴
淮小麦、夜交藤、丹参、柏子仁
——滋养阴血,宁心安神案二:卵巢交界性肿瘤术后方解二
地肤子、白鲜皮、椿白皮
——寓以三泻之意,泻其一份湿热
猫爪草、天花粉、米仁
——解毒消肿除癥
阿胶、龟板胶
——滋补阴血,缓补肝肾
诸药和伍,阴营得复,内热自降,阴阳平衡,诸症渐消案三:滑胎孕前调理林某女33岁2009-12-3就诊初潮13岁,月经尚规,经行5-6天,量偏少无痛;Lmp09-11-14生育史0-0-4-0,05年行人工流产1次,06年07年间难免流产3次,孕50-60天之间;2008年就诊为封闭抗体缺乏,曾行免疫治疗3次,今年来试孕而未孕。平素常感腰酸,近三月来阴痒反复不愈合;舌质红,苔薄白,脉细弦既往有IGA肾病史,经治疗目前病情稳定案三:滑胎孕前调理性激素检查:E242pg/L、FSH8.6IU/LLH7.3IU/L、PRL13ng/LT1.5nmol/L、TSH2.8mIU/L查封闭抗体:CD3-0.2,CD4-1.0,CD8-0.1B超示子宫后壁肌瘤2枚:1.2*1.1cm1.0*0.9cm
症候:肾气不足屡孕屡堕治则:补肾养血固护冲脉
案三:滑胎孕前调理处方熟地120g
杞子120g
当归150g
川芎100g
菟丝子200g
覆盆子200g
丹参150g
紫石英200g
三棱100g
炙鳖甲100g
赤白芍100g
蒲公英200g
太子参150g
党参1500g
米仁200g
绿梅花60g
合欢皮120g
郁金120g
淮小麦
300g炒杜仲150g
旱莲草120g
地肤子120g
白鲜皮120g
狗脊120g
川断120g
生草50g
壹料,水煎浓汁另:阿胶200g
鹿角胶100g
龟板胶50g紫河车30g
黑芝麻400g
大核桃仁400g
冰糖400g
黄酒
500g
收膏平时测基础体温,经中期监测排卵案三:滑胎孕前调理按:内经云:胞脉者系于肾。其人素体肾虚,任脉不固,屡次堕胎;胞宫多次创伤易致淤血留恋,而肾虚夹淤。阴痒反复,带多而夹异味。乃湿热为患。案三:滑胎孕前调理方解一菟丝子、覆盆子、狗脊、川断、炒杜仲、紫石英
——补肝肾以调冲脉
菟丝子→
覆盆子→味性甘平,补肝肾而益精髓;张锡纯言其为“最善治流产之药”“凡植物之生,皆侍有根,菟丝子初生也有根,及其蔓缠禾稼之上,被风摇动,其根即断,而其根断之后,益攀延于禾稼之上,致禾稼为之黄落,此诚善取所托者之气化以自养者也,借此物之性质,以变化胎之性质,能使所结之胎善于吸取母气,此所以为治流产之最良药也”味甘酸,微温,禀中和之性,归肝、肾经,为平时肝肾之要药,具有益肾助阳,固精缩尿之功;《药性论》言:“男子肾精虚竭阳痿,能令坚长,女子食之有子”案三:滑胎孕前调理方解二
熟地、杞子、当归、川芎、赤白勺、太子参、党参、生芪、丹参
——寓八珍汤之意,益气养血健运后天以补先天,佐以赤白芍养血敛阴,散淤消结,丹参养血活血。
三棱、米仁、炙鳖甲——扶正消癥
绿梅花、淮小麦、合欢皮、郁金
——行气解郁以疏肝养血
地肤子、白鲜皮、蒲公英
——清湿热带下案三:滑胎孕前调理愈后:
今年四月妊娠,胚胎发育良好,现已孕5月余。八、妇科膏方亦是美容佳品”膏方非单纯补剂,乃含救偏却病之义。”
——《膏方大全》“谨察阴阳所在而调之,以平为期……疏其血气,令其调达,而致和平。”
——《素问·至真要大论》
女性有针对性地服用膏方,治病和养颜并举,通过膏方平调、缓图、长效补益人体肝肾气血,活血化瘀、滋阴润肺,改善面部血液循环,调节女性逐渐衰退的内分泌功能,以延缓女性的衰老,养颜靓肤。1.以通为补。祛病驻颜中医认为,肌肤之美,与肌表腠理的营卫气血畅行流通有密切关系。《灵枢·经脉》曰:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为詈,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷人于胃,脉道以龇气乃行。”明确指出“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通”。根据中医“以通为补,以通促补”的原则,当以活血为美容基本治法,保持血液清洁,脉管通畅.由于女性有经、带、胎、产的生理特点,月经不调、产后易多虚多瘀,女性的性格多郁,郁易致瘀,有气滞血瘀的人往往面色晦暗、肌肤粗糙,有紫斑、黑斑、便秘等现象。痛经也是由于“不通则痛”。唐孙思邈《千金要方》记载“便难之人,其面多晦”,可见肠道不通,经常便秘亦是美容的大敌。因此可利用活血化瘀通便之品,如益母草膏、当归膏,扩张皮肤毛细血管、促进血液循环、调节皮脂腺和汗腺的功能,加速代谢产物排泄.《本草汇言》日:“益母草,行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞疯血,诚为血家之圣药也。”其在美容方面的功效也早有运用和记载,“陈藏器日其人面药,能治粉刺,使人颜面光泽”。唐代王焘在《外台秘要》中详细记录武则天长期用过的外用美容药方,其中的主药是益母草。《本草拾遗》日:“益母草人面药,令人光泽,治粉刺”,“此药洗面,觉面皮手滑润,颜色光泽”,“经月余生血色,红鲜光泽,异于寻常,如经年用之,朝暮不绝,年四五十妇人,如十五女子。”《药茶辞典》日:“当归因能调气养血,使气血各有所归,故名当归。”当归具有良好的活血作用,适用于各种瘀滞之症。益母草膏、当归膏的美容作用主要是通过药物其本身具有的活血化瘀作用,促进面部的血液循环,抗氧化、防衰老、抗疲劳达到祛斑抗皱,美容护肤的作用。因此,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等养颜功效。开玄府通毛窍。润物无声
更年期女性面部色素增加,头发稀疏或白发,皮肤逐渐失去光泽,阴阳二气不平衡,适当服用膏方,对维持女性皮肤润泽以及延迟衰老都有意义。如二冬膏,此膏出自明
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