2.5电磁辐射的危害与防护

日本核泄漏事件辐射的可怕之处：它看不见，摸不着，却有可能对人体造成伤害。电磁辐射对人体五大影响:（1998年世卫组织）1、是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因；2、对人体生殖系统，神经系统和免疫系统造成直接伤害；3、是造成不孕、不育、流产、畸胎等病变的诱发因素；4、影响儿童组织发育、骨骼发育，导致视力下降、肝脏造血功能下降、甚至视网膜脱落；5、可使男性性功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调。电磁辐射，被世界卫生组织称为继水源、大气、噪声之后的第四大全球性公害，成为危害人类的隐形“杀手”。经常感到头痛、头晕、乏力、恶心、反胃、记忆力减退、视觉疲劳、皮肤干燥、肩酸腰痛、食欲不振、抑郁等？如果经常出现，请您注意了，您很有可能正处于较强的电磁辐射之中！您是否出现过如下症状？日常生活中的电磁辐射有哪些？它们对我们的健康有何影响？如何避免或降低电磁辐射伤害？

一、电磁辐射概述（一）基本概念：

电磁辐射：是指电场和磁场的交互变化产生的电磁波向空中发射或汇聚的现象。（二）分类电磁辐射天然电磁辐射人造电磁辐射无线电发射台工频强电系统应用电磁能的工业、医疗及科研设备日常使用的家用电器和电子设备二、常用电器的电磁辐射危害（一）电磁辐射伤害人体的机理

1.热效应：使人体体温或局部组织温度升高，破坏热平衡而有害人体健康。二、常用电器的电磁辐射危害（一）电磁辐射伤害人体的机理

2.非热效应：

干扰人体的固有微弱电磁场，使血液、淋巴和细胞原生质发生改变，诱发白血病和肿瘤等。二、常用电器的电磁辐射危害（一）电磁辐射伤害人体的机理

3.累积效应：

长期接触电磁辐射，伤害程度发生累

积，久之诱发各种病变。（二）10种常用电器辐射排行榜

说明：目前科学家普遍认为，0.2μt（微特斯拉）是电磁辐射的安全临界点，长期接触低于0.2μt的电磁辐射是安全的。计量单位：μt（微特斯拉）测试仪器：电磁辐射测试仪10名液晶电视辐射指数★☆正面10厘米辐射值为0.03μt，贴近屏幕则会达到16.04μt。侧面没有辐射，背部达到0.53μt。

一般人看电视至少保持一米以上的距离，几乎不会受到电视辐射的影响，相对比较安全。9名冰箱辐射指数★☆贴近正门辐射值为0.05μt，贴近侧面为0.79μt贴近背部仅为0.16μt

因此使用冰箱是相对安全的，但是注意不要贴近冰箱的侧面和背部。8名笔记本电脑辐射指数★★☆15厘米处辐射值显示为零，贴近笔记本键盘上方时，升到13.96μt，贴近液晶显示屏辐射值达到14.61μt，贴近侧边辐射值为5.60μt。

在使用笔记本的时候保持20厘米以上的距离，就不会有辐射的危害。7名台式电脑辐射指数★★★☆机箱20cm处辐射值为零，贴近机箱达大10.03μt，

远远高出了辐射标准。

所以在日常使用的时候，我们要远离机箱至少20厘米远，这样才能保证安全。微波炉在运行时，距离

正门0cm到65cm的辐射

数值急剧减小，距离正

门70cm处辐射值已经为零。所以消费者在使用微波炉的时候，尽量站在微波炉一米之外，这样就可以有效的避免微波辐射所带来的危害。6名微波炉辐射指数★★★☆距离40cm以内都超出

了安全辐射标准，其中10cm为19.74μt，高出

标准100倍，但在40cm处已经符合安全标准。消费者在使用电磁炉的时候，一定要保持半米的距离。5名电磁炉辐射指数★★★★☆4名手机辐射指数★★★★☆在待机情况下，辐射值为0，在呼叫的过程中，瞬间达到约3μt，远远大于0.2μt的安全值。手机刚接通或信号比较弱时，手机应远离头部，间隔几秒钟等信号稳定后再进行通话；不要长时间把手机贴近耳朵，建议间隔几分钟换一只耳朵，最好使用耳机或家用电话接听。3名电热毯辐射指数★★★★☆当打开电热毯的时候，辐射值为16.69μt，远远超过了0.2μt的安全范围，整天开着电热毯对于整个身体的辐射还是不小的，尤其是孕妇、老人和孩子。在使用电热毯的时候应尽量提前打开预热，等睡觉的时候最好关闭电热毯，这样才能避免它的高辐射。2名电吹风辐射指数★★★★★

距离风口5厘米辐射值达到15.48μt。靠近电吹风的机身部分，

辐射值达到18.49μt，长

期使用会给消费者带来一定的辐射伤害。开启和关闭时尽量远离头部，使用时最好将电吹风与头部保持垂直，并保持10cm以上的距离，以减少机身对人体的辐射量。1名电动剃须刀辐射指数★★★★★

当打开电动剃须刀开关的时候，辐射值瞬间达到19.59μt（微特斯拉），辐射值远超微波炉、电磁炉等电器，而剃须刀必须贴近面部使用，因此对人体伤害比较大。所以各位男士朋友应尽量减少电动剃须刀的使用，使用过程中最好间隔使用，不要长时间贴近皮肤，或者改用手动剃须刀。特别说明无线路由器和手机信号屏蔽器：辐射都和手机相似，如果不是贴近使用，一般是安全的。当然一些大功率的无线路由器和屏蔽器还是会对人体造成伤害，应保持1.5米以上的距离。无线路由器手机信号屏蔽器三、电磁辐射的防护措施（一）提高自我保护意识。

重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。三、电磁辐射的防护措施（二）掌握常用电器辐射的防范措施。

不要把家用电器摆放得过于集中。各种用电器、办公设备不要长时间操作。使用电器，应保持一定的安全距离。经常擦拭电器，清除灰尘。配备专业的电磁辐射防护产品。

三、电磁辐射的防护措施（三）注意饮食和生活习惯。

减轻电磁辐射影响的最简单的办法就是每天喝2至3杯绿茶或菊花茶。多吃含维生素A、C、E和能增强机