唱响自信之歌2015318

三唱响自信之歌阅读教材P27故事：盲人用琴声唱响自信之歌

一个盲人整天为自己看不见而烦恼，于是他到处求医，想治好自己的眼睛。后来有一位郎中告诉他，你从现在开始弹琴，等你弹断1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。盲人信以为真，从此开始练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了，后来他迷上了弹琴，感到自己的生活充实了，人也变得乐观起来，甚至不再想自己是盲人。等到1000根弦都弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医治病了，因为他对生活充满了自信，意识到自己有很多潜力，完全可以弥补自身的不足，使自己的生活充满情趣和欢乐。——从看自己的缺点转到看到自己的优点和自己的进步，最终获得自信。思考：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？我们要像盲人一样，看到自己的长处、优点，发掘自己的潜能、弥补不足，以乐观的心态迎接挑战，获得自信。①看到进步与长处。p27▲▲发现自己的长处，是自信的基础。p284▲▲如何唱响自信之歌？(怎样才能树立自信？)②增强自信与实力。P29▲▲雄厚的实力，才是增强信心的最重要支柱。③做自信的中国人。P30一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。④具体方法：多看到自己的优点；不断鼓励自己，相信“我能行！”总之，自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。看到进步与长处

有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指分数、奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点点，这也是成绩，因为我们在进步。我们的进步，表现在时时、处处、事事课上随意讲话少了；回家主动与父母打招呼了；作业的正确率提高了；………一个月前现在学习中作业不交有计划，按时完成作业与同学交往中爱和同学们争吵不再和同学争吵处理问题上做事懒散做事变得的勤快进步体现的方面：克服惰性、抵制诱惑、战胜自己

经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓励。这样，我们就会产生一种肯定自己，欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，走向成功的未来。发现自己进步对个成长的作用

狮子迪奥的故事一头母狮子，读了很多有关素质教育的书，觉得自己的孩子迪奥完全可以培养成为一头完美的狮子。几年后，少年狮子对自己和世界有了许多观察与思考。他发现，虽然兽类都认为狮子是草原之王，但狮子有个明显的弱点，就是在中长跑项目中的耐力要比羚羊弱。很多时候，就因为这个弱点，羚羊从嘴边溜走了。通过查询文献和实验研究，他弄明白了，羚羊耐力好的原因是他们的食物。于是，他瞒着母狮子，每天偷偷的吃草，一周后……

狮子迪奥的命运会如何发展呢？1、出现了身体和心理疾病。身体疾病可以通过饮食和休息来解决。2、心理治疗分为认知治疗和行为治疗。

认知治疗：让他知道自己成为草原之王不是因为自己没有缺点，而是因为他的优点突出，他是靠突出的观察力，优异的爆发力、锋利的牙齿和精准的扑跳动作，而不是靠完美才称霸草原的，没有缺点的狮子是不存在的。

行为治疗：让他将自己的优点和缺点都写出来，每天对着镜子说：我虽然有……（缺点），但我仍是草原之王，因为我有……（优点）。每天将自己捕捉到的羚羊数进行登记，并把捕捉记录与家人分享。在捕猎失败的时候要分析原因，以期下次能顺利完成任务。

三年后，迪奥成了那片草原最好的狮子，他是靠反应灵敏，捕食位置选择恰当而成名的。当然，同其他狮子一样，他的中长跑成绩仍然比不上羚羊，但他已经不在意这一点了。

迪奥成功的原因是什么？发现自己的长处，是自信的基础。

“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。

在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。所以，

我们在评价自己的时候，▲▲可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样的话，我们就可能发现自己更多的优点、长处。要想不断成功，必须增强自己的信心和实力。雄厚的实力，才是增强信心的最重要支柱。从课本跨栏冠军的事例我们可以学到什么？有了信心，才能大胆尝试；在尝试的过程中，在取得成功的过程中，我们的实力增强了，我们的信心也随之增强了。二者关系：信心→实力→信心爱迪生说过：没有失败，只有离成功更近一点。在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜，但最终取胜的，一定是认为自己能胜的人。——同意，只有相信自己行，才能也于大胆尝试，勇于接受挑战。只有自信的人才能成功。

1931年，吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候，中国人被西方人看作“劣等民族”，有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹，邮局的职员知道他是中国人，竟轻蔑地说：“中国，中国在哪里?我不知道，哈哈……”随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人，还说：“只要说‘我是日本人’，就什么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏，当面斥责道：“什么!你要自称是日本人?我，吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处，当即制作了一块木牌子，上面写道：“我是中国人”，佩戴在胸前，昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣，为国家、为民族的尊严而抗争。我是中国人材料一

1999年，中国留美学生王渊因品学兼优并展现出领导才能，被评为1999年总统学者奖候选人。该奖项是美国每个优秀高中生梦寐以求的殊荣。但是，领取这个奖项必须拥有美国国籍，王渊毅然放弃领奖。她说：在任何情况下，我不会放弃中国国籍。上街买电器，王渊会要求父母他们买“MadeinChina”的产品，理由是：“如果我们中国人都不买中国产品，怎能指望别人会买呢？”在谈到未来的打算时，王渊表示，她计划先在哈佛大学拿到法律学和经济学博士学位，然后“为中国做一些事情”。在吉鸿昌、王渊的身上，体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？材料二体现了他们做为一个中国人的自信与自豪感。他们有把自己的荣辱同国家、民族的尊严、荣誉联系在了我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

一个人的自信与国家、民族有什么关系呢？也就是说，民族自信是个人自信的根！

新中国成立以后，我们的国家日益兴旺发达。这使我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。一个有强烈民族自信心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢,落落大方，绝不会做出有损国格的事情。在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信？请问：扬起自信的风帆我能行自信一族含义表现超越自负告别自卑自负、自卑、自信的区别走出自信误区自信是成功