高血压和糖尿病高危人群治未病服务方案

1鹿泉区中医院治未病中心高血压和糖尿病高危人群中医治未病效劳方案依据国家中医药治理局关于开展国家根本公共卫生效劳中医药效劳工程试点工作的总体部署和《高血压等11个常见疾病高危人群中医预防保健效劳技术指南》的工程要求，乐观探究根本公共卫生效劳中中医治疗的有效途径，发挥中医药特色优势，特制订以下效劳方案：一、指导思想发挥中医治疗优势，使宽阔群众得到实惠。二、工程目标糖尿病高危人群的增加。三、工程打算该工程由治未病科进展具体实施。35后进展中医安康治理，并制定共性化中医治疗方案。对确诊的原发性高血压、糖尿病患者建立“治理档案”，进11干预等效劳工作。四、工程内容状况，进展体格检查及用药、饮食、运动、心理等安康指导。高血压患者筛查：35程测量血压；安康体检及高危人群筛查中测量血压；通过宣传教育让患者主动与中心联系；居民安康档案建立过程中询问等。对第一次觉察收缩压≥140mmHg〔或〕舒张压≥90mmHg3转诊到上级医院确诊，2血压患者纳入高血压患者安康治理。对可疑继发性高血压患者，准时转诊。中医干预措施：治疗及康复各个阶段均有其优势点和优势环节，特别是将中医药理论、技术应用于社区高血压病患者的治理，具有宽阔的前景。对于正常高值血压，食疗、导引、养生功法等可使平均血压下降。对高血压病人，食疗、导引及养生功法助于血压的掌握，协作中药内服，能使局部患者血压恢复正常，对顽固性高血压及合并有较多病症的患者，中医药方法可起到减轻病症，帮助降压，削减减缓靶器官损伤的作用，从而起到未病先防、已病防变的作用。中成药：3241-224524茶饮：菊花茶：白菊花、绿茶，开水冲泡饮服。服。菊楂决明饮：菊花，生山楂片，草决明子各适量。开水冲泡饮服。推举食物：芹菜、绿豆、绿豆芽、莴苣、西红柿、菊花、海蛰、山楂、荠芦笋。推举食疗方：1日两次，晚餐食用。气血两虚证中成药：122茶饮：龙眼红枣茶：龙眼肉，红枣，白糖适量，开水冲泡饮服。党参红枣茶：党参，红枣，茶叶各适量。开水冲泡饮服。亦可3推举食物：大枣、银耳、芝麻、桑椹。推举食疗方：量，用旺火烧开，改用文火煮至猪蹄熟烂。1用。痰瘀互结证中成药：534茶饮：降脂益寿茶：荷叶、山楂、丹参、菊花、绿茶各适量，开水冲泡饮服。陈山乌龙茶：陈皮、山楂、乌龙茶各适量，开水冲泡饮服。推举食物：海蛰、大蒜、冬瓜。推举食疗方：马兰头伴海带：马兰头洗净，用沸水烫至色泽泛青，取出后沥1210取出切成丝，与马兰头同伴，加盐、味精、糖、麻油拌和均匀，佐餐用。2同煮成粥，可当晚餐食用。中成药：152茶饮：〔杭〕菊花、绿茶各适量，开水冲泡饮服。黑芝麻茶：黑芝麻、绿茶各适量，开水冲泡饮服。推举食物：银耳、枸杞子、黑枣、核桃仁、海参、淡菜、芝麻。推举食疗方：23～5中成药：224茶饮：5胡桃蜜茶：胡桃仁、茶、蜂蜜各适量。将胡桃仁捣碎，与茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。推举食物：韭菜、芝麻、胡桃仁、龙眼肉、羊肉、狗肉、鹿肉。推举食疗方：料酒、胡椒、八角、食盐即可。杜仲羊肾汤：杜仲，五味子，羊肾，姜、葱、盐、料酒适量。1小时后参加羊肾片(已去筋膜)，30冲任失调证中成药：坤宝丸，滋补肝肾，冷静安神，养血通络。口服，一次502茶饮：以上全部的中成药、代茶饮及食疗方仅为推举服用，中医为辨必要的损害。常用中医针灸保健疗法耳穴疗法材料：一般常选用生王不留行。选穴：降压沟、降压点、肝、皮质下、高血压点〔图 〕等，操作方法：将王不留行置于相应耳穴处，用胶布固定，每穴用拇、食指对捏，以中等力气和速度按压30~40次,到达使耳廓轻度发热、发痛。疗程：两耳穴交替贴压，3-51411.3.2.2.体穴按压:原理：对于高血压病患者可辨证施穴，穴位按压可起到以指代针、激发经络、疏通气血的效果。选穴：阴虚阳亢证者可选用太冲、太溪、三阴交、风池、内关；气血两虚证者，可选用气海、血海、中脘、太阳、合谷、足临泣等。痰瘀互结证，可按压中脘、丰隆、足三里、头维、血海、公孙；肾精亏虚者，可选用肾俞、命门、志室、气海、关元、足三里、三阴交。肾阳亏虚证者，可选用关元、百会、足三里、三阴交、神阙、大椎；冲任失调者，可选用关元、中极、归来、三阴交、蠡沟、中都。910方法：用指尖或指节按压所选的穴位，每次按压5-10分钟，以有酸胀感觉为宜，141推举中医足浴疗法原理：泡脚水选用温热〔热水毛细血管扩张，四周血液分布增多，循环阻力削减，全身血压也随之下降。可以减轻高血压的病症。材料：足浴盆或桶尽量选用木质的为好，桶高应不小于，泡脚水选用温热〔热水，水温为21次，每30-40方法：双足浸泡，尽量让水没过足踝〔有足浴桶者可至膝以下，水温保持在中药配方：阴虚阳亢证者可选用磁石降压方：磁石、石决明、当归、桑枝、枳6g18g。将1次，每次10～30分2～330g。15～30213～5肾精亏虚者，可选用杜仲木瓜汤：杜仲、桑寄生、木瓜各30g。水煎取汁，放入浴盆中，用毛巾蘸药液热熨腰痛部位，待温时足浴，每日210～3013～5肾阳亏虚证者，可选用杜仲木瓜汤：杜仲、桑寄生、木瓜各30g。水煎取汁，放入浴盆中，用毛巾蘸药液热熨腰痛部位，待温时足浴，每210～3013～5冲任失调者，可选用三藤汤：香瓜藤、黄瓜藤、西瓜藤各30g。水210～1517～10附：高血压足浴通用方——邓铁涛教授“浴足方”15g，天麻、钩藤〔后下、夏枯草、吴茱萸、肉桂10g2023ml103012-31情志调摄人顺应四季变化规律，遵循四季养生法则，调摄情志，精神乐观、心境清净。孙思邈在《千金方·养性》中告诫人们“莫忧愁、悁悁怀忿恨……益人心智、怡神养性，有助于血压的调治。平衡饮食血压的调控；多吃甘温食物，如大枣、花生、玉米、豆浆等。运动调治的工程为宜，并以自己活动后不觉疲乏为度。顺应季节在季节变化中，通过顺应四时变化，调整阴阳，使人与自然相和谐，从而到达阴平阳秘，养生保健之成效，使高血压患者在四季更替的过程中泰然自处，血压平稳少波动。春季肝气当令，万物生发，血压易偏高，应多做户外活动，留意戒怒；夏季炎热，暑湿为邪，留意饮食勿过油腻及生冷，勿使大汗伤津；秋季枯燥，阴虚之宜足浴。家庭护理室内保持空气流通、颖。清静，光线充分严峻。食物，选择富含维生素类食品，限制食盐摄入量，掌握体重增长。在体力活动或劳累、饱食后发生气喘、心悸、不能平卧，应马上就医并承受治疗。定期测量血压，按时服药。留意观看药物不良反响。糖尿病患者筛查：让患者主动与中心联系；居民安康档案建立过程中询问。进展中医干预治疗。筛查：1、年龄≥45〔BMI〕≥24IGT〔糖〕HbAlc5.7～6.5%之间。2、有糖尿病家族史者；3、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)降低〔<0.93mmol/L〕和/者；变者；婴儿(≥4kg)；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女；6、常年不参与体力活动；7、长期使用一些特别药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。中医干预措施：糖尿病是由于体内胰岛素分泌确定或相对缺乏,而引起的防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，形成了从整体生疏疾病、综合防治和个体化治疗的优势。特别是合理运用中成药、中草药，协作中医饮食调养、运动治疗、非药患者提高生活质量，有效防治并发症。阴虚燥热证证见烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为根底。食疗药膳方为:蒸。②杞蓣