我们听过很多道理却还是过不好这一生

本文格式为Word版，下载可任意编辑——我们听过很多道理，却还是过不好这一生

1

得不到的永远在骚动

关于八卦

其实首先要谈科学的，但照旧先从八卦开头。

女友S，森森爱上了一个有老婆孩子的男人，地下情延续了六年，三十二岁的S，苦不堪言，进退不得，至今未嫁。

这太糟糕了。S自己也知道。她曾对我赌咒发誓说再也不跟那人来往，否那么让老天爷劈死她。可是几天后我去她家，就看到她系着花围裙在给那男人蒸鱼。当然，并没有被劈死。

S的挚友圈永远充塞着“学会放手”“得不到的就不要碰”“对的人才值得付出”……一筐一筐的好道理，可现实里面咧，人家完全是一副“我就一辈子做他情人了，爱咋咋地”的死德性。

有次她妈跟我说：真是一点招没有了，她啥道理都懂，也认可，可就是瞪着眼睛非往邪路上走，你说人为啥会这样呢？

2

为什么我们明知道是错的事还要做

关于错误

先反过来想下好了：要是人都只做自己认为对的事——知道出轨不好就不出轨，知道吸烟有害就不吸烟，知道读书有益就少刷点挚友圈关注一下亚里士多德……那人生该是多么吉利如意啊。

但事实上没有人能完全做到，不但臣和妾做不到，皇帝老子也做不到。

由于人的功能，就不是那么设置的。

科学家说，人的大脑可以简朴粗暴地分成两片面：原始脑和进化脑。

原始脑在人还是猴子甚至海洋生物的时候就形成了，这片面大脑是全自动模式，很牛叉，能让你不必斟酌便可以走路（.）吃饭，也能自动帮你分拣有用信息和没用信息，并做出条件反射式的回响，譬如看到路边有棵树你毫不在意，而假设那是一只藏獒你就会马上进入戒备状态，这些行为都是下意识的，你感觉不到大脑的处理过程。

而进化脑那么是有意识的，它通过规律推理，让你理性地分析事物并采取行动，类似“开车还是坐地铁上班”、“送女盆友什么生日礼物”之类的问题，都是进化脑帮你完成的，我们平日说的苦思冥想，是进化脑在想，我们说的绞尽脑汁，绞的也是进化脑的汁。

简朴说，原始脑回响人的本能，是动物性的，对比低级。而进化脑那么回响人的心智，是人识别于动物之处，很高级。

每个人都有一片面没经过进化的原始大脑。所以，没有人是完全受理智操纵的，再聪明睿智、品德优良的人，也有动物性的一面。而且我们对世界的习惯性回响，激活的根本都是较低的思维系统，也就是原始脑。尽管你意识不到，但好多时候，切实是本能的直觉在支配你，使你做出与理性完全相反的抉择。

譬如，你不想吃大便性状的棒棒糖——你的理智知道那是棒棒糖，但直觉却报告你，啊，恶心的大便，不能把它塞嘴里。

还有，你不容许拿一把没有子弹的枪对着自己的头并扣动扳机。由于直觉会说，妈呀，会死人的。

假使有两杯白开水，一个杯子上写着“清水”，一杯写着“毒药”，你就算明知都是白开水，也会选择喝“清水”。就算另一杯上标着的是“不是毒药”，你也不容许喝它。由于原始脑会本能地对“毒药”俩字做出抗拒。

太多时候，你的理智明明知道该这么做，但本能却把你引向另一个方向。

人的自由意志是有限的，我们对自身的操纵其实比想象中要小得多。

3

走上猪的道路

关于猪猪

大体上，原始脑和进化脑的追求目标是一致的，譬如安好、喜悦、舒适。但在概括执行中，两者往往发生冲突。

原始脑只顾眼前，冲动而直接，望见冰淇淋就想吃，望见嬉戏就想玩，望见热爱的异性就想凑上去，有个叫“蠢蠢欲动”的词更加生动地回响了原始脑的兽性——蠢蠢地开动了欲望。

而进化脑虽然也梦想获得喜悦，但它会通过理性斟酌，来判断哪些欲望是合理的可执行的，哪些是非分之想务必坚决歼灭的，譬如它会意识到，吃冰淇淋虽然能获得暂时的喜悦，但会使你变肥，肥了很丑，太丑就找不到好对象和好工作，从而流失更多喜悦的机遇，所以为了喜悦最大化，不能吃。

那么问题就来了：假设你的进化脑进化得不够好，展现了错判，或者虽然判断对了但打不过原始脑，会怎样？

答案是，你就会走上猪的道路。

开头说的挚友S就是典型代表——进化脑明明知道跟那个男人厮混下去是死路一条，但原始脑强悍地一次次把她拉进原始欲望的深渊。

所谓“为什么我们听过好多道理，却照旧还是过不好这一生？”，通常不是才能问题，而是进化脑败给了原始脑的结果。

4

生活还是很美好

关于生活

当然，我们也不能因此而憎恨原始脑。这家伙其实是相当有用的，没它你简直活不成。

曾有科学家研究过原始脑受损的患者，他们做好多事都需要通过进化脑的规律分析完成，这些可怜人就连在两款麦片中选一款做早餐，也要想几个小时，想到午餐都开头了。

约莫也正是因此，人类才如此相信原始脑所带来的本能的直觉。尤其女人。——由于速度和气力的欠缺，女人在进化早期，需要拥有更强大的原始脑才能活下来，而原始脑强大的结果，就是让人更感性，直觉更敏锐，更能从轻微处体察世情，也更难操纵自己的情感和欲望，这约莫也是女人们有时洞若神明、有时蠢得像猪的理由。

当然，无论男女，都理应努力使自己洞若神明，制止蠢得像猪。

这就要求我们对原始脑保持机警。

当直觉指令你去做一件事而你隐隐感觉不对劲，或者已经知道是错的但就是忍不住要那么做的时候，就得停下来，平心静气地跟自己谈谈，摆事实讲道理，让进化脑运作起来，操纵住心里那头蠢蠢欲动的猪。

当然，斟酌性自律往往是行不通的，大片面时候，压服自己比压服别人还困难。所以你还得像训练野兽那样训练自己，让自己在错误行为和不良后果之