职场容不下随心所欲频繁的跳槽正毁掉你的工作

本文格式为Word版，下载可任意编辑——职场容不下随心所欲，频繁的跳槽，正毁掉你的工作职场容不下随心所欲，频繁的跳槽，正毁掉你的工作。大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌管技巧是关键。感谢阅读《职场容不下随心所欲，频繁的跳槽，正毁掉你的工作》内容，职场资讯网我向您推举一些求职技巧学识，梦想能够帮到您。

跳槽是员工对自己的职业和进展目标重新举行的一次全面规划，为的就是使现在的工作状态更加接近梦想的生活模式。跳槽既不是可怕的事情，也不是什么值得羡慕的事，关键是要跳得值得。但是在职场中却往往见到频繁跳槽的人，而这频繁跳槽本身貌似并没有让他们在职场进展的更顺遂。

职场容不下随心所欲，频繁的跳槽，正毁掉你的工作

频繁跳槽的人有三种处境，一是自己目标不明确，不知道自己适合做什么，也没有长远的规划，抱着通过跳槽来探索自我的念头的人往往会频繁跳槽，他们的口头禅是“这份工作不是我想要的，当我找到我想要的工作，我就会定下来”而当你问他想要什么时，他往往也讲不领会。其次种频繁跳槽的人目光短浅，经常由于幅度很小的加薪或者稍有不如意就立马跳槽。第三种人那么经常由于适应才能差，一向过不了试用期，总是在开头工作后就被淘汰，被动地需要不停地找工作，又不能好好反思自己为什么不能通过试用期；他的口头禅通常是“此处不留爷，自有留爷处。”无论是“这山望着那山高”，还是觉得自己所在企业的培训机遇、晋升空间不够完善;或者觉得单位给的待遇太低，梦想跳槽以后找到一份好玩而富于变化的梦想工作，频繁跳槽都是职场大忌，无论是由于目标不明确，还是由于薪水或者才能差，当你一向频繁跳槽时，不管是你的心态还是你的才能都难有提升，最终成为一个不受了职场接待的人。

频繁地换工作并不代表一个人工作阅历丰富，反而说明这个人适应性很差或者工作才能低。频繁跳槽的人，不能给人安好感和信任感。HR在面试频繁跳槽的人时内心难免会嘀咕“这个人跳槽如此频繁，工作才能和忠诚度是不是有问题？假设我们录用了他是不是他连忙也会再次跳槽”。

什么样的跳槽是合理的行为？

1、3-5年及以上结果一跳，对比举行合理

根据正常处境，在一个公司从入职到转正，一般在最近3-5年工作范围内对自己分外熟谙，你的专业会有一个高级，相应的公司会给你升职/加薪，你可以承受更重要的工作职能或更广泛的职能，你理应表现出得到公司认可的才能，你也会获得晋升和加薪。

2，刚毕业一两年的求职者，可以采纳确定程度的高跳频

好多应届大学生在刚毕业的时候，对于我们自己的职业进展方向举行对比迷茫，会有一个这样那样短暂的试错体验，这是具有确定程度上分析可以被HR理解与采纳的。

假设跳槽次数过多，理由包括但不限于：

（1）尽量说客观理由，更何况主观理由，如公司业务方向的变化，频繁的高层变动等。

（2）假设从主观方面理由分析入手，可以说我们自己没有想到更专业、更模范的机构里工作，想让自己的工作人员更有挑战性，强调学生个人的进取心。

（3）表达自己想找一个企业长期进展的决心。企业之所以介意人选跳槽频繁，就是惦记把人招来以后没做一年半载就走了，所以压服HR/用人部门放心录用你是很有必要的。

尽管现在职场选择相对自由，但作为一个专业的职场人，至少在一个优秀的组织当中要沉淀个两三年以上才有价值，才能学到一个优秀组织的精华，不然浮光掠影，频繁跳槽，最终那么会一事无成。

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频繁跳槽者的“逆袭”

都说频繁跳槽是坏事，会让HR觉得你不稳定，不想聘用你。但是，只要明白自己想要的是什么，懂得把握机遇不断提升自己，频繁跳槽的阅历也可能变成你面试谈薪的砝码，论坛网友“闲云飞叶”就发表了类似的看法：

“来说说，为什么跳槽对自身提升有好处。当然我并不是激励大家都去跳槽。我也有跳到坑里的时候，更加是刚毕业那几年，一向找不到好的工作，一向找不到赏识我的伯乐。

我的理念就是，我在一家公司一段时间，假设这家公司通过我争取了，都无法争取到机遇，就算他加薪留我，我也不会留下。理由很简朴，由于我们要想到三十年后我们拿什么养活自己，当你步入四十岁以后，你的核心竞争力是什么，那是你在前二十年或者说前十多年，不断的积累，新人无法超越的东西，这才是你真正的核心竞争力，也是你谈价的砝码。

而我去面试，虽然我的简历上有屡屡跳槽体验，但是从来没有公司提出过异疑。而有的老板甚至跟我说，就是由于看到我丰富的工作体验，才容许花半天时间跟我聊一聊。好多长时间在一家公司就干一个岗位的那种人，我是不容许看，也不容许见的，由于他宛如井底之蛙，学识阅历过于单一，他们不能给公司带来更先进的理念和大的效益。而同样的对于我来，一家公司假设不能让我成长，我为何要滥用时间在你这里呢？当我不能成长，你把我榨干以后，我还能拿什么来养活我自己。

所以，我多年来跳槽，一向是不断的探索机遇，探索伯乐。跳槽也让我的薪资上涨了好多，记得我刚踏入社会的时候工资300。现在我不敢说我拿得多，也不能跟一线城市的同学比，但是至少我目前是得志了。而且再也不敢有人说我跳槽是错误的事情。

所以大家好好斟酌一下，你跳槽是为了什么，个人认为，进展空间比目前他能给你的薪水更重要。由于进展空间给你带来的价值是远远超过目前那点点薪水差价的。假设进展空间更为广阔的话，薪水可以比没进展空间的岗位适当降低都是可以的。同时跳槽能增加你的面试阅历，阅历多了应变各种陷阱的才能也会增加。所以我从来不认为频繁跳槽是坏事。关键你要知道你要的是什么，不能盲目的跳槽，当你知道你要的是什么，跳槽的目的只是让你探索机遇，就像当我探索到机遇以后，我就分外稳定，跟着公司一起成长。

没有进展空间的工作机遇，就算你每年涨薪能达成市场平均水平，我也不会选择，由于我不想一辈子就干一个低端岗位。”（完）

职场人的六大“频繁跳槽”症

假设你的跳槽是冷静后的理性决定，那么，这样的跳槽对职场人来说，是漫长职业生涯中的一个台阶。假设你的跳槽没有深思熟虑，患上了以下几种频繁跳槽的病症，那么可要提防了。

好高骛远症：没想到现实的工作总是一些琐碎小事，甚至还要受气，于是感觉乏味、厌恶。

自以为是症：对自己估计过高，对工作总有破坏性的观法，而没有创办性的观法，结果往往是脱离实际。

工作焦虑症：急于在领导和同事面前做出劳绩，过分苛求自己，经常处于焦虑之中，导致心情不佳。

交际惧怕症：很清高。不容许“奉承”领导，不容许“讨好”同事，不容许“取悦”客户，不能结交新挚友，只守住一份憧憬，落莫孤独。

高压惧怕症：在学校时“安逸”惯了，工作后对于每天打卡上班、加班加点的工作极不适应，度日如年。

繁华失落症：看到城市繁华的风景，感受着丰富的物质，甚至看到某些同事的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的薪水、脏乱的小屋和粗糙的生活，于是产生失落感。

由于具备了这些病症，所以，一些职场人士如匆促过客般在职场江湖里行走，他们愈是渴望停留却愈是走得更快。建议这几类人有可能的话去做个职业测评，充分了解所在行业及自己的特点，同时要端正自己的职业想法，明白现在努力工作是为了进一步积累以后的资源和才能。（完）

频繁跳槽的三大危害

一，被划入HR的诚信“黑名单”

公司在雇用时都很提防人才的诚信记录，没有什么公司会热爱那些缺乏忠诚度的员工。全体公司都很警惕，万一员工在接触和掌管了企业的核心机密之后，却利用这些学识离职自主门户或参与竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会热爱那些跳槽成性的员工，由于他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受接待。

二，职业含金量缩水

假设一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。由于他确定不成能在一个职位上做很长一段时间，因此也不成能积累阅历。只有在某个职位上体验一段时间，才能够让你有足够的阅历，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。

三，成就感降低，危机感增加

一个人假设总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩确定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。可能有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的合意度除了物质上，更多的是精神上的。假设你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随猛烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信仰，然后又举行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。

职业规划专家指点你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次告成的跳槽。否那么，只可能是越跳越糟。（完）

三招让你远离“频繁跳槽”

大学生毕业后面临的第一件事情断定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《三招让你远离“频繁跳槽”》内容，职场资讯网我向您推举一些求职技巧学识，梦想能够帮到您。

频繁跳槽是职场大忌，但由于这种那种的理由，不少职场新人会陷入“跳槽—失败—跳槽”的恶性循环中，等到自己醒悟，却察觉在想跳槽，“频繁跳槽”的体验成了一道无形的阻碍。日前就有论坛网友求助：三份销售，平均每份做了1个月；超市工作，做了半年左右；然后是安防弱点工程，做了几个月辞职了。一年中跳槽5次，现在我都不知道去干点啥了，求前辈指示迷津！

前程支招：

1.坚持就是告成

已经“频繁跳槽”了，现在要做的就是，静下心来，找一个你目前觉得稍微感兴趣的工作，持之以恒做下去，可能这个并不是一生的行当。但是假设你坚持下去，首先你获得了一个职位上连贯的阅历，其次可以扶助自己摆正心态，静心工作

2.摆正位置，探索一个适合的工作

探索一个适合自己的工作，你可以通过性格测试，分析优势劣势等，充分打定，找到一个自己热爱并且能够长期胜任的工作。

3.记住：长期利益恒大于短期利益

在一个企业里你梦想要有所进展，并不成能是一朝一夕就能成就的，而是需要漫长的工作中，才能表达出你的工作才能。就好比晋升，需要你在同一家企业有着连贯而卓越的表现，才有可能在职位空缺时想到你。别总想着“空降”，这不现实！

拯救频繁跳槽的必杀技！

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对于任何一个公司而言，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅导致公司雇用本金的增加，也破坏了工作的延续性。所以在面试过程中，公司也会更加关注应聘者的跳槽频率。

我对于频繁跳槽的人并没有太多的鄙夷。好多工作在应聘时是看不出好坏的。就像公司对新录用的员工有一个所谓的试用期，那么员工也可以在“试用期”后由于自己的不满而重新选择自己适合的职位。所以无论是寻求稳定，还是尽快离开不适应的环境，只要本身没有恶意，这些，都无可厚非。

但是，问题在于，这种频繁的跳槽引起了新的用人公司的担忧。在无法深入了解应聘者的处境下，一份频繁跳槽的简历难免给公司负面的印象。所以，怎样在面试中弥补这个问题，也就是这类求职者最需要解决和面对的了。

从专业角度来总结，一般的人事都期望应聘者向自己证明，该公司和职位就是他们最最适合的着陆点。尤其是某些企业，企业文化所致，公司也就更加热爱能对公司产生归属感的人。

所以，在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下两点：

1.供认自己开头在确定职业目标上有些困难（态度上打动对方，说明自己是很轻易沟通的，并不是想象中的热爱一走了之的无情之徒），但现在已经特别明确了自己的职业方向（说明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了）。

2.说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己察觉离开是为了加重责任，拓宽阅历的方法（充分呈现眼前的这个公司就是自己真正的归宿）。

当然，每个公司有自己的策略和想法，每个人事雇用者都有自己的性格和思维，所以以上的理论只是参考，但是无论如何，都不能将之前的跳槽归咎于之前公司或者上司同事的问题。频繁跳槽是会给人负面印象，但是频繁跳槽也不是没有机遇为自己辩护，关键在于如何说明得合情合理，让对方为之动容。

这里，也愿之前频繁跳槽的各位能够吸取一些阅历，尽快找到分外适合自己的工作，然后稳定地工作下去。（完）

面试如何应对“频繁跳槽”的质疑

对于任何一个公司而言，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅导致公司雇用本金的增加，也破坏了工作的延续性。所以在面试过程中，公司也会更加关注应聘者的跳槽频率。

但是，我对于频繁跳槽的人并没有太多的鄙夷。好多工作在应聘时是看不出好坏的。就像公司对新录用的员工有一个所谓的试用期，那么员工也可以在“试用期”后由于自己的不满而重新选择自己适合的职位。所以无论是寻求稳定，还是尽快离开不适应的环境，只要本身没有恶意，这些，都无可厚非。

但是，问题在于，这种频繁的跳槽引起了新的用人公司的担忧。在无法深入了解应聘者的处境下，一份频繁跳槽的简历难免给公司负面的印象。所以，怎样在面试中弥补这个问题，也就是这类求职者最需要解决和面对的了。

从专业角度来总结，一般的人事都期望应聘者向自己证明，该公司和职位就是他们最最适合的着陆点。尤其是某些企业，企业文化所致，公司也就更加热爱能对公司产生归属感的人。

所以，在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下两点：

1.供认自己开头在确定职业目标上有些困难（态度上打动对方，说明自己是很轻易沟通的，并不是想象中的热爱一走了之的无情之徒），但现在已经特别明确了自己的职业方向（说明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了）。

2.说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己察觉离开是为了加重责任，拓宽阅历的方法（充分呈现眼前的这个公司就是自己真正的归宿）。

当然，每个公司有自己的策略和想法，每个人事雇用者都有自己的性格和思维，所以以上的理论只是参考，但是无论如何，都不能将之前的跳槽归咎于之前公司或者上司同事的问题。频繁跳槽是会给人负面印象，但是频繁跳槽也不是没有机遇为自己辩护，关键在于如何说明得合情合理，让对方为之动容。

这里，也愿之前频繁跳槽的各位能够吸取一些阅历，尽快找到分外适合自己的工作，然后稳定地工作下去。（完）

频繁跳槽,机警“职场能量”归零

在求职过程中需要留神的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场我报告你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《频繁跳槽,机警“职场能量”归零》内容，职场资讯网我向您推举一些求职技巧学识，梦想能够帮到您。

每个人在自己的职业生涯中都会体验若干次的职业转换：从这家公司转到那家公司，从这个行业转到那个行业，或者——哪个企业也不去，选择自己创业。跳槽也好，创业也罢，转行也罢，只要这种职场转换到来，我们都免不了问自己：“我现在该找一份怎样的工作？”或者：“我能做一番怎样的事业？”这是必要的，但上海向阳生涯管理接洽有限公司首席职业规划师洪向阳认为，当我们最关切下一步的前途和出路时，往往却不提防忽略了远比眼前的出路本身更重要的一样东西：职场能量积累。

何谓“职场能量”？

跟一切物体一样，我们的职业也积聚着特有的、无形的能量，这种能量，并不能简朴地用通常所谓的“职业阅历”来概括，它还包括了我们在职场中所积淀下来的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等等无法用“阅历”来代替的东西。每当你在职场中扮演一个角色，一种特定的“职场能量”就急速在你身上集聚起来，并且与你形成一个整体，换句话说，你，加上那种“职场能量”，才造就了职场中一个完整而真实的“你”。你和你周边的挚友往往会察觉，当你体验了一种新的职业之后，你的某些方面貌似发生了变化，你和以前有点不太一样了，什么理由？其实并不是你自己发生了什么变化，科学地说，正是你现在特有的“职场能量”促使你不由自主、潜移默化地变更了。

频繁跳槽损耗“元气”

就职业转换而言，首席职业规划师洪向阳认为，最危害的一种处境，莫过于在一次次的跳槽和创业中，让自己在以往的职业生涯中好不轻易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。在向阳生涯职业接洽机构的个人接洽客户中，有一片面人正持续犯着这样的错误。职业规划师们往往遇到这样的案例：一个工作体验已有七八年的职场“老人”却说不清自己毕竟在从事哪个职业——他们今天做这份工作、明天做那份工作，但前一份工作和后一份工作几乎毫无关联度——使得他们本该已经是某个领域的资深人士了，却可能还在为找工作而犯愁，或者是还停留在职业探索期，对未来一片茫然。正是盲目的转换，使他的历史职场能量无法对他目前的职业体验供给任何的扶助，导致他在以往体验中积累下来的职场能量在这样的转换过程中化作了零，他又重新变成一个职场新手！表现出来的后果是，过去的职场能量不但无法给自己以信仰示意，更无法给别人以相信感。

职场能量的归零，并不仅仅是工作阅历的问题——工作阅历可以急速地获得，但业已归零的整体职场能量要让它重新恢复，却需要大费周折，更何况，有人出于种种理由频繁、盲目地转换职业，不止一次地将职场能量归零。

务必意识到，每当你将职场能量归一次零，就好比在自己的“职场大陆”上投下了一颗消逝性的原子弹，你的生涯就将因此遭遇一次重大的创伤。屡屡的职场归零，带来的最终结果只有一个，就是你的职业生涯将由于屡屡“地震”流失能量，冲击力和抗击打力变得大大的弱化，再加上年龄、生活、环境等等诸多客观因素的干扰，你将会在自疑、怨恨、气馁的消极心绪中，越来越同别人拉开职场中的差距。

重视职场能量积累，提升职业能级

因此，明智的职场斗士，他们会在进入职场生涯的一开头，或者在面临职场转换的起始时刻，就将“职场能量积累”作为最重要的一条，纳入个人的整体职业规划表中，他们决不容许自己的职业前后脱节，决不容许自己的职场能量莫名其妙地释放、僵化、归零，他们总会用完一切手段，把每一次职场的转换，链接到他前一次到达的驿站轨道上，这样，职场转换对他们来说，是一种升级，而不是Format。

作为权威的职业规划接洽专家，洪向阳强调，职业能量的持续积累会产生“职业能级”的变化。职业能级的提升并不代表“职级”的提升，也不直接代表薪资的提升，但它充分说明了你具备了更高职级更高薪水的根基，只要时机适合，这些都不是问题，你会更加受赏识，会有更多的机遇，更大的选择余地，你会得到更多。

当然，向阳生涯CCDM职业规划专家进一步指出，这不是说你的一生只能待在一种同样的行业、重复一种同样的工作、做好一件同样的事情。一生当然要做好至少一件事情，但是，当你有效地制止了职场能量的归零，当你努力地将自己的职场能量在每一个阶段都积累到了最大化，你就能够利用这种积累，有实力去做一连串“相关”的其他事情了——电视节目《资产人生》中受采访的每一位职场告成者，都最好地印证了这一点，不是吗？

洪向阳简介：上海向阳生涯管理接洽有限公司首席职业规划师、总经理，CCDM中国职业规划师认证培训专家组秘书长。

浅谈频繁“跳槽”会引发的那些影响！

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秋季，就业市场迎来求职小颠峰。与此同时，“闪辞族”也引发公众关注，下面跟着我一起来看看频繁“跳槽”到底会带来哪些影响。

1、越跳槽，越没底气

知乎上有个热门的话题：HR真的会嫌弃面试者跳槽频繁吗？下面超过90％有阅历的人力资源人员都回复：会！

在大片面人力资源人员眼里，频繁跳槽的人，断定是个人因素在的，譬如没有明确的职业规划、适应才能差、稳定性差等等

所以有好多企业在筛选简历时会直接pass掉那些频繁跳槽的人。例如，京东雇用就有一个硬性要求：应聘者务必在上一家单位待过2年以上。

在这些“标准”的背后，同时也给频繁跳槽的人带来无形的压力。一方面，在找新工作的过程中四处受挫，潜意识就会质疑自己才能不行；另一方面，受“标准”的影响，觉得自己频繁跳槽肯会被雇用方嫌弃，所以会降低标准去“求”一份工作。于是，越是跳槽，越没底气。

2、频繁转换工作和环境，收获只会更少

好多人会存在一种思想误区，认为跳槽就是到更好的平台，工资薪水更高，但实际上，频繁换工作，面对一个新的环境，只会让自己滥用更多的时间，而不是学习到更多的技能。

你需要花时间去重新适应新的岗位，新的同事，新的工作环境，少那么一个月，多那么三个月，假设你能花费这些时间在原本的工作上，说不定，你比新工作还要更加游刃有余。

3、频繁换工作，是止损还是逃避？

相信我们大片面人都是想要在一家公司得到稳定进展。但偏偏运气不好，公司各种“不好”，与自己预期的相差太远，所以才想要辞职。可是，一次两次的不如意之后，你有没有举行反思：

单纯公司问题还是与自身也有关系？公司实际处境和自己预期相差太远，是不是理应考虑是否是自己在公司的选择和判断上有问题？展现问题没有举行复盘总结，是不是自身学习才能的问题？

4、眼高手低，换来的只能是消沉

由于过于追求短暂的爽，反而丢掉了长期的爽，实在不值得。有人说，职场就像一棵爬满了猴子的大树，从上面往下看都是笑脸，反之，从下面往上看，都是屁股。

有自己的想法是好事，可是，假设不容许攀登，不容许往上走，那么永远都处于下层，永远都只能看到屁股。只有先攀到确定的高度，然后，再跳到另一颗树上，这才是真的在变更环境。

大量人都陷入了误区，总是斟酌工作要给自己带来什么，他们的要求也总是很高，又要钱，又要未来，又要领导同事的笑脸。想法是很不错，可眼高手低，换来的只能是消沉。

《教父》里有一句经典台词：“那些花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”

职场亦是如此，没有掌管工作的精华，就算换一百份工作也没用。不是由于他们不容许给你机遇，而是由于你没有给他们足够的理由。

5、跳槽，确定要跳得有意义

网上经常看到有人提问：“什么时候，才是辞职最好的时候？”有人回复：3-4月，由于金三银四，这是雇用旺季，更轻易找工作。

我不太赞同，由于对于强者来说，每个月都是旺季。真正理应辞职的最好时间，理应是你累积到了足够资本的时候。你已经在现在的公司累积到了足够多的人脉、资源、阅历，但公司却无法再赋予你养分的时候，才是跳槽的最正确时机。

也就是，你进入瓶颈的时候。只有这个时候，辞职才是明智的选择。有小片面人几乎每年都要跳槽一次，可是他们依旧是各家公司抢夺的人才。为什么呢？正是由于他们在每一份工作上都做了积累，不断的积累，从而让自己飞得更高。

但只要聪明一点的人，都懂得借力，不管老板是画大饼也好，是压榨也好，你理应想的都理应是如何借助这个平台，去跳到另一个平台。而不是像大多数人一样，在一个糟糕的地方，憋屈的出卖着自己精力和时间，感觉委屈了，又跳到另一个糟糕的地方。

在你没有足够的资本之前，你只能在别人的平台工作，即便那个工作让你感觉很痛苦。假设你真的想变更，就理应努力去争取想要的资源。跳槽，确定要跳得有意义，否那么，不过是换汤不换药罢了！说了这么多，并不是劝待在原处，而是梦想大家不要为了逃避而做出错误的选择。

求职必看！撰写频繁跳槽简历的技巧

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频繁跳槽，已经成为当今职场人士的家常便饭，出于各种各样的理由，从这个公司跳到了另一个公司。如此频繁的跳槽频率，会不会让雇用方的HR对你心生忌惮，频繁跳槽的你，在写简历时是不是有所烦扰？太多工作体验，如何塞到一份简历之中？？加紧来看看我推举的这篇文章，和我一起学习一下撰写频繁跳槽简历的技巧吧。

一、突出工作阅历的积累

频繁跳槽简历中理应尽可能的突出自己的工作阅历积累，制止或者淡化谈及自己从事了多少份工作或者是为多少家企业服务过。譬如，你可以用一句话描述自己的工作阅历积累“五年以上的销售阅历”，尽管可能这五年的时间内你换了十家单位。

二、淡化处理每份工作的起止时间

频繁跳槽者的最大的硬伤就在于每份工作的时间都不长，假设你逐一罗列出每份岗位工作的起止时间，那断定是不行的。为能淡化处理，最好将自己的工作履历分成几个时间段，每个时间段内包含几份工作岗位，而且最好这些岗位是类似的，然后为每个时间段标注起止时间就可以了。在实际中，也有的人干脆隐瞒这些体验或者举行“偷工减料”，笔者认为这个没有必要，纸是包不住火的，为了这个去隐瞒而撒谎，被揭露之后，企业对你的印象会更加不好。假设实在要标注每份工作的时间，尽可能采取模糊处理的手段，譬如2022年12月至2022年1月，表示你只工作了三个月，假设你写成2022年至2022年可能显得工作时间会稍长一点。（关于后面一点，可能不太有效。现在好多应聘登记表上工作体验一栏标注时间都是年月。）

三、表达每份跳槽工作之间的相关性

尽量能够找到每份工作之间的相关性和联系，即便是这些岗位都是在不同的行业。并且能在简历中说明通过跳槽，你得到了提高，不管是阅历还是才能。这说明，就算是频繁跳槽者，选择跳槽的岗位也是多么的重要了。假设跳槽的岗位在层级上不断的上升，比原地踏步设置向后倒车的跳槽要更加有利。

四、强调跳槽并非自愿

并不是全体的跳槽都是自愿举行的。有时候公司举行了合并或者被收购，导致工作岗位变化，使得员工不得不跳槽，换工作。所以，尽可能在跳槽简历中强调这些非主观