乌蒙欢歌舞蹈动作分解

xx欢歌动作分解xx欢歌之一：xxxx第一个动作：甩手1个8.出右脚，走三步，为1、2、3拍，跳一步（踩点在右脚），左脚前踢，身体后仰为4拍。出左脚走三步，为5、 6、7拍踩点在左脚）右脚后钩，身体前弓，为8拍。手的作为前后甩。（4个8拍）第二个动作：右脚向前一步为1，左脚向圈内甩半圈，右脚颠跳一次为2，左脚向前迈步落地为3，右脚向外甩半圈，左脚颠跳一次为4，身子转身向圈内右脚踏下，身子向前倾，左脚后沟为5，右脚跳起，左脚落地，身子后仰为6。7、8复5、6拍，前后步时最后一拍并脚（4个8拍）第三个动作：出右脚，向圈内走三步，（1、2、3拍）脚点落在左脚（踩点）为4拍，并且牵手甩手于头顶。向后走时出左脚，向圈外走三步，（5、6、7拍）脚点落在右脚（踩点）为8拍，并且牵手甩手于后背。（4个8拍）第四个动作：右脚前踢前、后、左三次同时左脚颠跳三次为1、2、3拍，右脚回到原地为4拍，左脚前踢前、后、左三次同时右脚颠跳三次为5、6、7拍，左脚回到原地为8拍。（4个8拍）注：第一节阿西里西还需要重复以上第一，第二，第三个动作完后（左右左踏步）三次。xx欢歌之二：第一个动作：甩手1个8.出右脚，走三步，为1、2、3拍，跳一步（踩点在右脚），左脚前踢，身体后仰为4拍。出左脚走三步，为5、6、7拍，跳一步（踩点在左脚）右脚后钩，身体后仰为8拍。手的动作为前后甩。（4个8拍）第二个动作：侧身，牵手，右脚走一步为1、1、2拍，左脚在圈内划半圆和右脚并列踏下为3、4拍，身体前弓，左脚踏三次，同时喊出，嘿嘿，嘿为5、6、7、8拍。7、8拍。左脚逆时针在圈内划半圆，转身为1、2拍。右脚在内划半圆和左并列踏下为3、4拍，身体前弓，右脚踏三次，同时喊出，嘿嘿，嘿为112、34、拍，5、6、78、拍。1、2、34、拍，5、6、78、拍。5、6、7、8拍。（4个8拍）第三个动作：牵手向圈内走小四步，为站立xx两次，同时甩手两次牵手向圈外后退小四步，为站立XX两次，甩手两次。（4个8拍）第四个动作：同第二个动作，不牵手，双手叉腰。（4个8拍）注：本节还需重复以上动作一次。xx欢歌之三：第一个动作：双脚并拢，双脚微跳落地分开，身体前弓。甩手于身后，1、2拍。左脚内勾向前抬起，右脚颠跳，身子往后，甩手于身前，落地还原为3、4拍.5、6、7、8同上，换脚。（1个8拍）第二个动作：侧身走右脚为1拍，左脚在右脚前交叉落地，右脚顺势弹起为2拍，走右脚为3拍，左脚在右脚前交叉落地，右脚顺势弹起为4拍，走右脚为5拍，左脚靠拢右脚为6拍。然后左脚反走一步为7拍，右脚靠拢左脚为8拍.手每一拍甩一次。（1个8拍）注：3、4个8拍同第一、第二动作。5个8拍同第一个8拍6、7、8个8拍同第二个动作9个8拍同第一个动作10、11、12个8拍同第二个动作。xx欢歌之四：第一个动作：左脚在右脚前交叉落地为1拍，右脚在后往右侧迈一步为2拍。手顺势往上举。左脚在右脚后交叉落地为3拍，右脚在左脚并步为4拍。手顺势往向下。（4个8拍）。第二个动作：顺时针转一圈，拍掌三次，发声嘿嘿、嘿！。转圈时右脚横跨一步，为1拍。左脚在右脚前跨过并转身。为2拍。右脚同时转身定点，为3拍。左脚靠拢。身子微微倾斜和头偏向圈外。为4拍。发声嘿嘿、嘿！为5、6、7、8拍。（4个8拍）第三个动作：拉手（手拉到肘关节处）侧身xx三步，1、2、3拍。右脚先走。左腿抬起，向前往左转45度落下。4拍。侧身向左走三步，5、6、7拍。左脚先走。右腿抬起，向前往右转45度落下。8拍。注：本节重复第二、第三动作2次。乌蒙欢歌之五：第一个动作：牵手并摇动，出右脚向右侧走三步，踢左脚（1—4拍），后退三步，弯腰，落点右脚。（5—8拍）往返（3个8拍）第二个动作：放手，弯腰摆手走四步，左脚在前，身体后仰。（1—4拍）然后按照预先指定的单双人数转身面对面，并用双手做模仿弹奏姿势。（5—8拍）共（3个8拍）。第三个动作：牵手并摇动，出右脚向右侧走三步，踢左脚（1—4拍）转身向内，左脚在前落下为5拍，左脚颠跳为6拍，身体前弓，后右脚落下为7拍，右脚颠跳为8拍，然后按照上面的动作向左方向做8拍。（共3个8拍）注：以上动作重复一次。xx欢歌之六：第一个动作：面向圈内牵手，手前后甩，出右脚为1拍，弯腰。左脚并拢为2拍，伸腰。重复做到8拍。（1个8拍）第二个动作：身体站立甩手，左脚颠跳，踢右脚为1-2拍，右脚回来颠跳，踢左脚为3-4拍.（1个8拍）重复一、二动作。第三个动作：左脚踢出后落地在前，甩手闪腰甩手胸前为1拍，甩手身后为2拍。共（1个8拍）第四个动作：左脚和右