新生实践拓展部部门内部培训总结

第75页共75页新生理论拓展部部门内部培训总结新生理论拓展部部门内部培训总结。一、工作概况本次部门内部培训以户外扩展活动—烧烤活的形式进展，借此活动让理论拓展部的新干事更进一步的认识及理解，增加部门凝聚力，为部门往后工作打下根底；通过游戏的方式，不断提升自己，体会团队合作的力量；激发大家的热情投入理论拓展部，在实拓这个大家庭中创造一种团结、和谐、温馨的气氛，二、活动内容本次活动分为前期准备工作，以及当天活动的开展，最后是活动完后的总结。活动前期，内部讨论培相关事情并决定与10月15好去烧烤场进展培训，接着分配前期准本活动的工作，包括写筹划书。人员的统计，游戏的详细内容等。活动当天，由培训师〔主持人两名〕开展活动，包括主持烧烤的开展，道具的准备，活动内容的详细介绍等。最后，活动完毕后由各个小组成员提交心得体会，最后由负责人汇总成活动总结。三、收获经历此次活动增进了大家的感情，让大家更进一步的理解了对方，共同度过一个愉快的下午，根本上到达了本次培训的目的。在整个活动的过程中，让大家意识到了团队合作的重要性加强了内部的凝聚力，让大家更好地理解我们部门。但是活动过程中也存在一些缺乏之处：1.当天出席的人数较少，可能是由于时间安排的欠合理；2.活动开展前，没有进展自我介绍，组织上欠考虑；3.活动前期准备不够充分，场面有点不合理想。四、改善目的积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系；加强管理知识的学习进步，创新工作方法，进步工作效益；工作开展前,要尽量做好准备工作.2023年理论部部门总结范文理论部部门总结范文〔一〕：光阴如白驹过隙，转眼间本学年的工作已接近尾声，我在此对理论部这一年的工作做一个简单总结，同时浅谈几点我的感想与收获。成立理论部，旨在引导大学生积极参与社会理论活动，培养大学生的理论才能，使学习理论同理论严密结合，进步大学生的综合素质。鉴于此，在团委老师的指导下，理论部组织成立了数学学院志愿者效劳队，此后除了团委的常规性工作外，理论部把主要精力都集中在志愿者效劳工作上，下面我对本学年志愿者效劳队的工作做一个简单的总结。〔一〕、组建志愿者效劳的各项前期工作都做好后，开场进展正式的招募队员工作，经过了严格的面试最终从大一新生中挑选了48名积极热情、热心公益的同学成为效劳队成员，随后进展了志愿者见面大会暨发动大会，向大家说明各项规章制度，并将效劳队成员分为四个小组，分别由申星、胡贺宁、崔红岩、王帅四名同学担任组长。完善了队员资料后，数学学学院志愿者效劳队正式组成。〔二〕、为方便学院各项会议的顺利有序开展，我部大一新生中选择了9名形象好、气质佳的女生组建了学院自己的礼仪队，成为学院的礼仪志愿者，在队员招新完毕后邀请校礼仪队的专业礼仪对学院礼仪队成员进展了屡次礼仪培训，成效显著。同时，为使礼仪队的管理更加科学化、有序化，我院制定了详细的礼仪队管理制度和礼仪出勤考核表，礼仪队的各项事宜均按照规章制度有序进展。经过一段时间的管理培训后，礼仪队各成员在学院各项活动中均有较好的表现，成为各个活动中一道亮丽的风景线。尤其是在学院召开院团代会时，表现非常出现出色，得到了老师同学的大力赞扬。〔三〕、20xx年x月x日，瑞雪初降，洁白的大学为校园增添了许多美丽的风景，但同时也为同学们的出行带来许多不便，为了方便同学们出行，同时培养大学生吃苦耐劳精神与志愿效劳精神，我部于20xx年x月x日组织志愿者效劳队成员进展义务扫雪活动，同学们积极参与，认真负责，对校园内各处积雪进展了认真的清扫，为全校的老师和同学们提供了平安的出行道路。通过此次活动，加强了队员间的团队协作精神和吃苦耐劳精神，赢得了校内老师和同学们的一致好评。〔四〕、“爱心包裹”工程是由中国扶贫基金会发起的一项全民公益活动，致力于改善贫困地区农村小学生综合开展和生活条件。义务教育阶段的音体美课程，对孩子的人格成长、体魄强健、情感陶冶、创新理论以及智能进步都能起到非常重要的作用，也是培养学习兴趣、丰富学习方式、改良学习状态的需要。然而，贫困地区的农村小学，由于硬件、师资等条件的限制，音体美课程往往流于形式甚至被无视。美术课根本是老师在黑板上范画，学生临摹的“灰白”作业；音乐课成了流行歌曲的教唱课；体育课要么是集合整队做做操，要么是“一个篮球”。贫困地区农村音体美教育的薄弱进一步拉大了城乡教育差距，使农村学生在将来的竞争中处于更加不利地位。为了帮助农村小朋友们改变现状，我院青年志愿者们主动报名参与了20xx年x月份的“爱心包裹”劝募活动，屡次顶着烈日为小朋友们募捐爱心包裹，活动期间认真负责，尽心劝募，费力讲解，得到了社会各界的一致好评。〔五〕、20xx年x月x日是太原理工大学建校110周年，是太原理工大学改革开展的重要里程碑，也是山西高等教育发奋进取的一个缩影。为表达对母校的热爱，我院志愿者们积极主动的报名参加了校庆志愿者活动，最终在各级组织的层层挑选下，我院40名品学兼优的志愿者荣耀的成为校级志愿者的一员，余下的同学那么志愿成为院级志愿者，接待学院老校友。每位志愿者都谦恭有礼，在工作岗位上挥汗如雨，向到访嘉宾们展现了理工学子的良好精神风貌，为母校成功举办百十年校庆奉献了自己的力量。〔六〕、为了让当代大学生以自身行动宣传鼓励更多的人参与到社会公益活动中来，奉献爱心、回绝冷漠，山西汾酒公益基金会在我校团委开展了“汾酒公益之行”工程评选活动，我院志愿者在团委老师的指导下积极参与申报，认真准备申报材料，最终我院上报的“爱心阳关之旅”工程得到了汾酒公益基金会的资助，并于20xx年x月x日在同泽会堂进展授牌仪式。此次活动为我院的志愿活动赢得了一定的活动资金，为各项志愿活动提供了便利。一年来，志愿活动获得了一定的成绩，但是由于学院刚成立，经历缺乏，各项工作都处于探究阶段，所以工作中还是有很多缺乏，在此提出来我的一些考虑建议，希望大一的同学们能与我共同考虑，使下一届的志愿工作做得更好。首先，每次活动前都一定要使每位志愿者明确活动任务，分配工作时细化到每位同学，方便管理，出现问题时能及时找到负责的同学进展应急补救措施。第二，继续加强对志愿者的管理工作，做好每次活动的出勤登记。每次活动后都一定要做面向全体志愿者的总结工作，汇报本次活动的出勤登记情况和活动完成情况，有遗漏的及时补充。第三，充分运用大家的力量，想一些有新意的活动，众人拾柴火焰高。这学期举办的校外活动相对较少，希望下一届能主动走出去，多与外界联络，借助各种渠道为同学们提供更好的效劳平台。比方可以与校外红十字会等组织获得联络，使我们的志愿者参与到他们的志愿效劳活动中去，渐渐建立与各界的合作关系。第四，继续加强宣传工作，建议成立志愿者自己的记者部，使每次活动都能得到及时的专题报道，建立数学学院志愿者的良好形象，扩张知名度和影响力，有效的鼓舞士气，能进步同学们参与活动的积极性。在团委的一年时间里我学到了很多做人处事的道理，感谢老师们，感谢一起工作的你们，更感谢不怕苦不怕累的学弟学妹们，因为有了你们，每一次活动才能那么精彩，你们的努力与付出深深感动了我，我想说和你们在一起的光阴，我很快乐。希望每一届的数学人都能秉承不怕苦不怕累的精神，敢于做第一个吃螃蟹的人，英勇追求心中所想，将来是自己的，敢闯才会赢，愿与大家共同拼搏！理论部部门总结范文〔二〕光阴如白驹过隙，转眼间本学年的团委工作已接近尾声。在院领导老师的指导和关心下，这一学年社会理论部结合自身特点和实际，有目的、有方案、有针对性的开展了各式各样的活动，获得了一定的成绩，也丰富了同学们的文化生活。现针对过去这一学年社会理论部的工作，进展详细的总结如下：一、顺利的完成“弘扬____精神，清明扫墓活动”为响应4月x日的清明节的号召增加广阔大学生对广西历史和烈士事迹的理解，以及弘扬学生的奉献精神为口号，我系学生代表于4月x日赶赴赴广西烈士陵园为那里的烈士扫墓表达我们对他们的哀悼之情。二、与组织部共同完成五四青年节系列活动为了弘扬五四爱国、进步、科学、民主的精神，激发当代大学生的爱国热情和历史责任感，我部与组织部携手举办了一系列的活动如观看爱国电影、代代相传五四精神演讲比赛等彰显我们五四青年精神的活动。三、积极组织大学生三下乡活动为进步当代大学生的社会理论才能映学校号召我部组织筹划了三下乡的活动。为了确保此次活动的顺利开展我们从六月份就开场撰写筹划书经过一次一次的讨论和修改终于在六月底完成了我们的筹划。我们在暑期来到了宁明县北江乡我们参观了当地的小学并由蒙副书记带着为其捐赠了体育用品还来到参加过越南战争的退休老党员家听他们讲述当年的事迹，由秦学峰老师带着我们到当地的孤寡老人家里为孤寡老人做一些我们力所能及的事并由秦老师代表我们系送达了我们的慰问金，在张慧老师的带着下我们帮助我保户下田劳作。我们还进展了科技下乡、文化下乡的一系列活动顺利圆满的完成暑期三下乡的活动。四、下社区活动的顺利开展在本年x月x日我们社会理论部组织我系学生发挥本专业特长下社区帮助社区居民义务维修电脑，由于这是我部门10级的学生刚来到学生会的第一次活动他们也显得格外的积极，在活动中我们将大局部事情交由10级的新成员来负责我们从旁协助让他们在活动中理解学生会的工作也使得他们在以后学生开展的工作中中作积累经历。此次的活动也受到小区居民的高度赞扬为我们学校我们做了很好的宣传。五、组织我系学生到广西航天信息技术企业参观在本学年由于广西航天经税信息在我系下订单由我系为其培养一批既懂经税知识又懂技术人才，由于我系的同学对此企业又不是很理解所以我们社会理论部近期正在筹备我系同学到广西航天经税信息参观考察让我系同学对该企业有进一步的理解，也希望我们此次的参观考察活动能激发同学的学习热情通过他们之间的竞争为企业提供更优秀的人才。六、积极配合其他部门的工作的进展我部门在我系举办的一系列活动中积极配合工作，在我系的品牌活动、中我部与体育部、新闻部一起负责活动当天所用的音响、电视、圆椅等工作。在下半个学年随着学生会新成员的参加学生会各个部门也分别展开了自己的工作，我们社会理论部在完成自己本部门的工作后积极配合其他部门工作的开展，如在体育部的篮球赛上我们部门协助助体育部为篮球赛计分、计时；在宣传部工作比拟繁忙的的时候我们部门积极协助宣传部为我们系活动的宣传出力；在系十大歌手、系运动会上我部表现积极受到学生会其他部门的赞扬。在本学社会理论部由于没有充裕的时间安排更多的社会理论活动，我们部门努力完成原有的工作并在此根底上开展一些小的社会理论活动然后积极配合其他各部门工作的开展，我部人员在工作的过程中的积极饱满的工作态度获得了其他部门的好评。经过这段时间的工作，我认为，社会理论部的工作内容、方向和目的还有所欠缺需要我们继续开发。同时我们也要感谢团委对本学期我部工作的关心和支持使得我部工作顺利的展开，在工作中我们也发现了许多缺乏之处，我们会不断地反省自己在工作中所出现的纰漏和忽略，不断总结工作经历，以到达成长和进步的目的，为以后工作的开展积累一定的经历。素质拓展部总结20xx年下半期是新生入学的学期，当然也是素质拓展部新老交替，注入新颖血液的时期。在这新老交替的关键时期，我们机械学院团委学生会在学生书记等学生干部的组织下，顺利的进展了换届等工作，为本学期学生工作的顺利进展打下坚实的根底。我们部门的工作总结：一：部门工作细节1：配合学生会其他各个部门完成迎新工作，迎新是我们学院一个重大的工作，9月6日到8日在学生干部的带着和各个部门的默契配合之下，我们学院顺利的完成了迎新工作。2：招新工作。招新工作是我部门比拟重要的事项，他影响我们部门将来一学年的工作进展，和开展潜力。9月13号在军训期间我们展开了部门招新工作。在招新之前我们做好了充分准备，搜集了各参选人员的资料，并对招新时的工作做了细致安排。3：配合体育部进展迎新篮球赛。迎新篮球赛是我们学院的一个传统比赛，我们部门主要是配合体育部同学完成计分，组织等工作。4：完成新申报资料导入和填写。综合素质平台是对个二级学院学生对素质拓展活动的表达，他是学院对学生综合素质评估的一个参考。由我们部门负责资料导入并引导新生填写。5：带着学院同学参加素质拓展大赛。素质拓展大赛是我们学院的一次处女赛，但是在素质拓展认证中心同学的精心组织下，和我们个二级部门的积极配合下，大赛到达了最初目的，并加强了各二级部门之间的交流。使有关素质拓展工作顺利进展。6：和素质拓展认证中心交流例会。素质拓展认证中心同学传达了学校的要求，引导我们个二级学院工作。7：运动会查勤。运动会期间的查勤和组织安排各个班级学生。8：部门内部六次会议。期间进展了工作交流，安排等事项。二：可以积累的经历：素质拓展工作是我们学院重点关注一局部，它涉及到各位同学的切身利益，是国家对现代大学生要求的一个落实，它引导每位学生积极参与各项素质拓展活动，促进各位学生进步自身素质。作为素质拓展部部长，我深感自己的责任感，本学期带着部门干事积极组织参加各个活动，希望在自己的努力下能把素质拓展工作做得更出色，上一个台阶。作为部门的部长应该学会观察和发现部门干事的才能，使他们的才能最好的发挥。当然内部的团结是我们应该重视的。本学期工作在各个干事的积极配合之下得到顺利完成，部门干事的积极性和主动性是值得肯定的，从开场到完毕的各个活动分配到每一个人，大家都能尽最大努力完成，并且做得很出色。很值得表扬。三：工作改良：1：还需与其他各二级学院加强交流。个二级学院对进展素质拓展活动有不同方式，加强交流能到达互补的效果。2：加强与院系其他部门交流。3：进步自己部门组织活动的才能。4：积极组织本部门干事参与活动，这样才能带着其他部门和同学。公司拓展培训总结篇一：公司拓展训练心得体会3月25日，有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要开展，自信心是必不可少的，而一个公司要开展，一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一：团队建立所谓团队，就是由某些人为了到达一定的目的而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的才能也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建立由此开场，歌还是一样的歌，而歌声从到开场之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规那么，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规那么有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开场之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，可以把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目的只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。有感三：尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放____来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，集体的力量，当一个方法不行时，马上有另一个方法付诸行动，当所有的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力最正确结合的最好表达，我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个好心的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目的在努力着，努力着……总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不合适已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有进步，有进步才会进步。总结可以让你点评过去，正视如今，看清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目的，稳妥的前行。篇二：企业拓展培训心得体会总结5月25日，春风温暖，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖T恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了自由人拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望;当风筝满天时金灿灿的菜花又在田野里争先恐后地开放，伴着嗡嗡的蜜蜂，组成一幅动感的春景;在秋阳下她又将酝酿了一个夏季的故事幻化为精致的果实，再变成滋润我们生活的菜油。在此我不由得感谢造物主的奇妙和恩典。不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按T恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的pOSE。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色T恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。第一个回合的pK因为我们没在意而输给黄虎队。接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记照顾我渐渐跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的照顾就没有连续过。此后我们经历了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等工程的训练。我觉得最让我感悟深化的是诺亚方舟的训练工程，因为我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的拯救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。教练拿出一方绿色的小毯，大概有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描绘了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。给我们20分钟商量对策。我们一致认为每个人都要得救，然后开场设计方案。根据“船”的大小最多能容下三双脚，而且三个人必须严密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，互相紧紧地楼在一起，互相扶将。方案定了，开场施行，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交织摆布，然后我、QQ、自由人、风起单脚踩在他们脚上。20秒钟很快就过去了，试验成功我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规那么同上。我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也肯定局部放弃是此游戏的聪明择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃生一个也不能少。我们筹划让牛牛和葛葛先生互相抱紧站稳，因为牛牛比葛葛壮实，让东北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我们余下的四人在两侧互相攀援，单脚踩在两位“中心人物”的脚上。试验成功，然而真正站上小毯，我们才体会到什么叫颤巍巍、什么叫做齐心协力，总之，这20秒过得好漫长，我听到东北人在小声鼓励葛葛。当教练手一挥，宣布成功时，我们尖叫、我们击掌。经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深化地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有安康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的安康;城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝;纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有时机亲近自然、亲近一些很本来的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微缺乏道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动.篇三：公司拓展培训心得体会尊敬的公司领导、主讲、教官、助教：通过这次培训、训练一些小游戏，我们在这八天的时间里，共同克制了一个又一个的困难，增强了对彼此的理解。这对于我们在今后的工作中树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加互相的沟通与信息交流等是有利的。在完成游戏时暴露了我们很多的弱点：刚开场时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开场行动，使得本来可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“小组长”任务的同伴未能将该工程的总目的及时传达给其他组员，整个工程未可以进展合理的规划，其他同伴由于不理解总体目的，最终造成走了不少弯路以致未能良好的完成任务。每个工程都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目的;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、鼓励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析^p才能、判断才能、决策才能、大局意识与团队意识。让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作当中，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔珍贵的精神财富!衷心的感谢公司领导的信任和同事的关心与支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好，做事要先做方案，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;3、在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析^p、判断，充分理解它的本质，通过组织、协调到达目的，通过沟通交流，才能建立多赢的场面。4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。篇四：公司拓展训练心得——激情释放，快乐工作公司拓展训练心得——激情释放，快乐工作阳春四月，朝气蓬勃。身为博瑞的一员，很荣幸能参加公司组织的这次拓展训练。在阳光的陪同下，我们到达了温江东方幸运城参加拓展训练。通过这次的训练，我充分感受到了公司的企业文化，我为大家，大家为我；成就于团队，团队成就你我。一：尽情愉悦，绿色在大家骑车奋勇前进的时候，春风抚过我的脸颊，顿时感觉到春抚大地的舒适感。短短的十一公里绿色小-阳春四月，朝气蓬勃。身为博瑞的一员，很荣幸能参加公司组织的这次拓展训练。在阳光的陪同下，我们到达了温江东方幸运城参加拓展训练。通过这次的训练，我充分感受到了公司的企业文化，我为大家，大家为我；成就于团队，团队成就你我。一：尽情愉悦，绿色在大家骑车奋勇前进的时候，春风抚过我的脸颊，顿时感觉到春抚大地的舒适感。短短的十一公里绿色小道，纯真的乡土风情，湍急的流水，应证了阳春四月的朝气与蓬勃。飞扬着大家欢快的笑声。接下来在教练讲课和公司领导的博瑞工作经历讲解中我认识到感恩，真诚，团队合作。二：协作，伙伴晚间，我们的生命之旅。给我深深的上了一课——寂静，赤脚，蒙眼。与一个认识或互不相识的人伙伴。搀扶，指引，背行。我们之间没有语言，却用互相的感受维护对方，漆黑中，不让自己的伙伴受到伤害。山林、草坪。石阶;途中的艰辛难以想象。三：“奇迹”面前没有不可能8.57秒的穿越，见证了没有不可能的事实。14秒与8秒之间本就“弹指一挥”的短暂在一次又一次的进步中显得是那么来之不易。16人的组团最后以全团最正确8.57的成绩画上近乎完美的句号不得不让人振奋。这就是团队，团队、团队，就是团队——耶！四：坚持拍鼓击球中，我们手疼，我们眼花，我们汗流浃背。但是，我们坚持，持之以恒。屡次的尝试与不断努力之后，我们也有了我们自己的数字1247次。感慨，亢奋。虽未能超越上一个记录保持者百事的记录，但，我们也荣耀——为自己那还算可喜的成绩和心里被打破了的那“不可能”。短的两天相处无论是小团队还是大集体，或是伙伴，大家相处的非常融洽，把团队精神发挥的淋漓尽致。我疲惫但却不失心中那份欣喜与感慨。我更加沉稳，更相信“奇迹”。因为，我有我们……篇五：公司拓展培训心得在公司的精心组织下，我经历了人生中的第一次拓展培训正是这一次的拓展训练，我相信在我今后的工作中有很大的帮助，使我终生难忘。第一天的拓展训练，空中单杠和夺泸定桥让我体会到怎样去克制恐慌，敢于面对困难。在经过破译密码的训练我学会和同事怎样去沟通，沟通和理解，也需要互相配合和协调，在工作中，我们面对各种问题与事情时，假设能及时沟通，减少隔膜，减少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任务。在电网的训练中懂得与同事协调的重要。第二天的拓展训练。互相信任是团队建立的基石，分开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，在“信任背摔”工程中，就最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手托住，需要很大的勇气与信任，而事实证明，只要我们信任我们的团队，朝向我们的目的努力迈进，我们就一定能获得成功，战胜自己。我们面对最后一个工程是我们太阳队和快乐队共同组成一个团队，五十多个人在一定的时间内，要翻越4.2米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去。在我们经过仔细的研究作出一个先以三层的人梯运送第一位同事先上去然后用两层人梯运送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的两人与一人踩在另一个人的肩上站直给上面的人拉住他的手时下面的同事紧紧的抓住该同事的脚给上面的同事一起拉上去的方法。只要我们团结在一起，齐心协力就没有什么不能完成的。这次拓展训练让我时刻提醒自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在工作中，要把拓展训练中的经历运用到实际工作中去，用激情和意志重新面对每一天的工作。篇六：公司拓展培训的心得体会2023年6月23日，春风温暖，阳光明媚，我们全体员工将近两百人，带着好奇、喜悦的心情登上了道奇拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地白沙湖水库，一路上教官和我们有说有笑，每个人都为自己取了一个超凡的代号，我的名字叫蜘蛛侠，够响亮吧，这样一来顿时带动了车上的气氛，时间过得很快，不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，每个人分发了迷彩服，和红蓝两色的帽子，分成了好几个队，每个对发了一面旗，让各自的队员为各自的队取了一个响亮的名字，拉开了训练的序幕。先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的pOSE。我们队一致决定，取名为火狼队，我们的队呼是：“火狼火狼，唯我最强。”“向前向前向前，火狼的队伍向前冲，横扫那一切的障碍。”为我们的队歌接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记照顾我渐渐跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的照顾就没有连续过。此后我们经历了高空断桥、共建家园、困难任务、生死电网、爬越毕业墙等工程的训练。我觉得最让我感悟深化的是高空断桥训练时，我在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在高空中万一过不去摔下怎么办？当我爬上十几米的高空走上跳板时就更紧张了，跳过去时还好，但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开场就不停的摇摆，好一会儿才渐渐的转过身来，尽管有保险带，心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳，站不稳，不敢往回看，那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸稳定，加油！加油！”,于是我稍稍调整心态稳定，看准目的心一横跳过去，成功！那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个工程对人的体能要求并不高，最需要的那么是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚决信心，积极努力，付诸行动，英勇的迈出第一步，就可以战胜一切困难。最后一个工程是毕业墙，此工程是考验我们团队能否合理的利用资，互相配合，互相沟通的才能。一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算成功。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目的，每个人都应奋勇争先，互相支持与合作，团队精神在这里得到完美表达。这个工程给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动！为指挥大家伙儿平安，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动！当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都潮湿。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关心，几乎每个人的带着感谢互相去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。拓展训练完毕了，但留在心里的震撼却是永久的。经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深化地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有安康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的安康；城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝；纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有时机亲近自然、亲近一些很本来的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微缺乏道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动。这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。二是做事要先做方案，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位考虑。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析^p、判断，充分理解它的本质，通过组织、协调到达目的，通过沟通交流，才能建立多赢的场面。四是要学会互相配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，包容差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、爱好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。篇七：公司拓展训练心得体会公司拓展训练心得体会这次训练，大家在两天里，共同克制了一个又一个的困难，增强了对彼此的理解。这对于我们在今后的工作中树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加互相的沟通与信息交流等是有利的。在完成工程时暴露了我们很多弱点：刚开场时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开场行动，使得本来可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功；而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该工程的总目的及时传达给其他组员，整个工程未可以进展合理的规划，其他同伴由于不理解总体目的，最终造成走了不少弯路以致未能良好的完成任务。每个工程都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目的；其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、鼓励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析^p才能、判断才能、决策才能、大局意识与团队意识。让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔珍贵的精神财富！衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好，做事要先做方案，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步；3、在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析^p、判断，充分理解它的本质，通过组织、协调到达目的，通过沟通交流，才能建立多赢的场面。4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。篇八：大地保险公司拓展训练心得相信每个人都参加过大大小小的培训，在9月3日。我有幸的参加了2023年大地保险公司赵经理区域“周庄”2日拓展训练。让我没有想到的是短短两天，我就黑了那么多，但更让我没想到的是短短两天的训练不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生，事业，伙伴联络在了一起。更重要的是给我们带来了无穷的乐趣，信心，勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓励，集体的智慧和力量，你看，每个队要有自己的队长，大家一起设计自己的队名，队歌和鼓励的方式。虽然只有短短的两天，其效果却是其他培训远不能及的，每个工程侧重点不同，但都会给人带来深化的考虑和启示，使我们受益匪浅拓展培训的过程和感受。大致的工程有：“穿越黑洞，信任背摔，盲人训练房，攀岩，赤脚踩火，大脚板，狭路相逢，毕业墙”。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活环境，我们抛开一切，全身心地投入到训练中。我们团队有着一个霸气十足的名字——公牛队，在队长的带着下，我们高唱队歌“奔跑”。开场了一天极具挑战的训练。拓展训练的第一个工程“穿越黑洞”，它是一个对团队合作性要求特别高的工程，只要有一个队员心不在焉，最终结果都会以失败告终。我们经过一次又一次的训练，特别套绳子的两位队员，已经筋疲力尽。在最后的5分钟讨论时间，我们想出了两个简单实用的方法，就是队员全部脱鞋子和按身高排队。这样又便于我们更轻松的跳过“黑洞”，也可以给套绳子的两位队员省下来不少力气。记得在刚开场讨论的时候教练狠狠地批评了我们。因为开场我们的成绩太差了，但是就是在大家的竭力配合下，我们获得了第一名的好成绩。第一个工程我们就得了第一名，让我们“军心鼓舞”，信心大增。同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业。从2米高倒摔在同事们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”，让我们深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克制自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目的。成功取决于坚持到底、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体工程中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被吞没了的朴实，看到了为达目的众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们组最后一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们成功了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到工程完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，假如没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位开展壮大的根本。周日下午，夕阳西下，大家都知道要宣布最终优秀团队的结果了，但我心里没有往那方面去想，而是在想，多想留下来，在和教练们相处几天，因为这两天，我学到了很多，学到了好多工作，生活中学不到的知识。但是这是团队活动，我必须回去，公司还有好多事情要去处理。只能下次了。当最终教练宣布我们“公牛队”是冠军的时候，我们快乐的都蹦了起来，队长跑过去，紧紧地抱住了教练。我们也快乐的喷洒着香槟。两天的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克制恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目的，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。篇九：公司拓展训练心得体会————邢光亮为了培养员工良好的心理素质，五月三日我和另外六个同事有幸到晋煤参加了为期三天的拓展训练。虽然只有短短的三天，但仔细想来收获甚丰，感触颇多。上午九时，我们一行七人乘车准时到达了位于凤凰山矿水上公园旁边的拓展训练基地报到集合。来自各单位的学员都按时报到，领服装、分房间、拿马扎等一系列准备工作就绪后，我们就站队集合，由教练带着开场了列队、队形的训练。烈日炎炎，骄阳似火，大家随着教练的口号声一遍一遍做着最根本但却是必须的队列队形训练动作；向左转、向右转、向后转……，尽管简单但却不觉得枯燥，一种久违了的感觉又情不自禁的油然而生。下午我们又进展了军姿和仪表、仪容的培训。晚餐后教练又集合大家在一起举行了兴趣游戏活动，诙谐有趣的游戏使全体学员在开怀的笑声中得以放松。九点半大家解散回房间，紧张而充实的一天训练完毕后我们都觉得疲惫但却开心快乐。次日早晨六点半，大家就集合进展晨练，集体出早操对于我们这些整日繁忙的企业员工来说是既新颖又熟悉，大家精神抖擞的在教练铿锵有力的口号声中前进、前进…..。八点半，大家准时在大楼门前集合，通过几次的练习，集合列队的时间大大减少了，队伍也有点儿“正规军”的模样了。大家迈着矫健的步伐，迎着朝阳很快到达了训练场地。四个队列的学员由不同教练分别带到不同的位置，进展了兴趣游戏活动，七巧板、汉诺塔、盲兵布阵…….等一系列表达团队协作重要性的游戏类别令大家情绪盎然，兴趣倍增。游戏完毕后，大家稍作休息就开场了拓展训练工程中最重要也是最具有挑战性的一个工程高空断桥。学员从九米高的天桥中跨越1.2米宽的断桥，尽管保护措施齐全也绝对平安，但要在九米高的空中从0.4米宽的桥上跨越这地面上看似一步的间隔确实不是一件像说起来那样简单的事情。大家的心里即害怕又想挑战自己，想放弃又怕落得以后的懊悔和遗憾，这时教练让全队的学员分别给每个队员加油、助威。在大家的呐喊声中、鼓励声中每个人都依次英勇的爬上了扶梯，迈上了断桥。或优雅的、或战战兢兢的、或尖叫着脸色苍白的…….，但无论怎样大家都英勇的跨越了断桥，跨越了心中的恐惧，战胜了自我，迈向了成功的“此岸”。第三天，上午完成了一些活动后于十一点半大家就回到了基地大楼，有序就坐准备午餐，教练告诉大家下午完成“毕业墙”的跨越，我们为期三天的扩展训练就将要完毕，希望大家准时集合。下午三点半，尽管骄阳似火，但全体学员穿戴整齐，准时在楼前列队集合，在教练的指挥下迈着整齐的步伐来到训练的场地，面对一堵三米高的“铁墙”教练告诉全体学员；不借助任何辅助器材你们全体学员要翻越“毕业墙”就能给拓展划上圆满的句号。你们要发扬团结协作的精神，依靠团体的力量，用自己的实际行动跨越障碍走出“校门”实现“毕业”。大家在教练的提示下，几个身强力壮的学员自愿人梯，另外几个学员踩着他们的肩膀达成第二层，两个学员又借助第二层的帮助爬上了毕业墙，然后一个感人的场面出现了：六十多个学员像蚂蚁过沟渠一样踩着同伴的身体站起来，在墙头学员的拉拽下一个个翻越3米高的障碍实现“毕业”。全体学员仅用了8分多钟的就都跨越了“毕业墙”，获得了“结业证书”。三天短暂而愉快的拓展训练虽然在恋恋不舍中完毕了，但拓展训练留给我的人生启迪却永远让我难以忘怀；“团结协作，依靠团体，创造辉煌”。在今后的工作中，我会更好的把这种精神融入工作环境中，传播同事间，为晋丰的腾飞、辉煌奉献一己之力。篇十：烟台拓展训练心得—烟台公司拓展训练心得烟台拓展训练心得：我很荣幸的参加了由分公司组织拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅磨炼了自己，同时也学到了与人协作的团队意识和不言放弃的精神，还从各个活动工程中受益匪浅，感想颇多。烟台拓展训练心得：拓展训练中，作为一个团队共同经历了克制恐惧的一刹那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目的，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。烟台拓展训练心得：培训中，我们参加了信任背摔、高空断桥、生死电网、穿越雷阵、毕业墙、驿站传书、财商沙盘、真人CS等工程，这些工程都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、永不放弃的表现！烟台拓展训练心得：给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个工程。在高空断桥工程训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“这么高，万一掉下去怎么办，还是下去吧？”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。下面的队友在一遍遍地喊“队长加油！队长加油！”这时我才意识到已经上来一会儿了，我是队长啊，队长假如都退缩，岂不被人看扁？为了不耽误团队太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功！此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——英勇——成功的过程，成功了后心里有说不出的快乐。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找时机，拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是宏大的。这个训练工程告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。烟台拓展训练心得：在“毕业墙”工程训练时，一堵4.5米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算成功。“毕业墙”上永远留下我们这支最优秀团队攀爬的痕迹，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体工程中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被吞没了的朴实，看到了为达目的众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。烟台拓展训练心得：这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。在做集体拓展工程时，每个人开场尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了场面的混乱。2.应学会遇到问题换位考虑。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析^p、判断，充分理解它的本质，通过组织、协调到达目的，通过沟通交流，才能建立多赢的场面。3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。4.这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导，要看到差异，包容差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。5.知识和技能还只是有形的资本，意志和精神那么是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直埋伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。户外拓展培训总结总结一：户外拓展培训总结这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相鼓励。这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经历，建立一种新的工作形式。同时让我们学会了互相沟通，学会了换位考虑。使大家尝试一种全新的生活，同时教诲我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。20xx年4月20、21日我们进展了一次野外拓展，这次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进展的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品味了美味的野炊，也感受了野外的生活。这次拓展当中，让我印象深化的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进展，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队获得好成绩，假如我们可以多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗？第二天的拓展工程相比照拟丰富，拼图积分的游戏让我感悟很多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为工程书不给读，结果整个团队连目的都不知道。队长也没有很好的起到领导的作用，当已经发现资共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目的去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带着整个团队朝我们的目的去开展呢？这次拓展，每一个工程都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比方说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。4月18日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展，怀着担忧、期待的心情我们到了目的地，也开场了我们两天一夜的野外拓展活动。在教练的筹划带着下，我们参与体验了许多的活动，也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动完毕时教练说：“这个活动我们团队的失落感很大”，确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反响出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。在这活动中让自己清楚的理解到，在一个团队里要去完成一个目的没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢！相信这会是我要一直努力学习改良的方向。总结二：户外拓展培训总结20xx年3月6日下午，我们来到重庆綦江no.1培训基地进展为期三天的户外拓展培训，我们以自信、英勇、合作之精神与队友共同完成“高绩效团队”拓展训练挑战。此次培训给我很多的体会，可以概括为：“简单、相信、听话、照做、自信、英勇、合作”。简单：此次培训是在绝对平安的情况下进展的，每一项操作是在专业化老师指导下进展的，每一个培训工程经历过数以万计操作，无一次意外事故。所以我们不必有那么复杂的思想和情绪。简单一点，我们才能毫无压力、一点也不紧张的参与此项培训工程。在培训中，就是因为很多队员想得复杂、想得太多，有些队员太紧张，有些队员停顿不前，还有些队员造成了一系列的失误，其实我们在生活工作中，也应该简单一点，简单一些才会如鱼得水、事半功倍。相信：在拓展培训中，队员们做得最好的就是非常相信教练及其公司的培训设施，同样队员之间的信任感也很强。在工作生活中，假如能做到相信同伴、相信团队、相信公司及其硬件设施，相信这样的团队及个人开展得蒸蒸日上。毕竟多一点信任，才多得一点信任，因为不完全信任，才产生猜忌和犹豫，猜忌和犹豫是成功最大的敌人。听话：在拓展训练中，教练给我们讲了很多培训规那么和技巧，但是很多队员只是一味的随着自己的性子参与培训，使团队花了大量的时间做了一些低绩效的事情；最后，团队或个人还受到了相应的惩罚，虽然在培训中造成的影响不大，但是在生活工作中却是：“小那么危害自己，大那么危害团队及公司”，有句话说得有理：“不听老人言吃亏在眼前”。照做：不管是在培训还是生活工作中，总结“前车之鉴”，自己少走错路、弯路。自信：自信是每一个人的生命，不自信会造成敌人轻易击败自己，不自信只会使自己害怕；要么原地踏步，要么后退。在培训中我们常看见有些队员要么停顿不前，有些队员往后退；在教练的催促下，所有队员成功克制困难到达终点。英勇：狭路相逢勇者胜。合作：此次培训在短短的时间内南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通过重重关卡直至我最后一关。所谓：“一个人的力量是有限的，并且有长有短；但是团队的力量是宏大的，团队成员之间的力量是可以长短互补的”，就像一根筷子容易折断，数根筷子绑在一起就不会那么轻易折断。在生活工作中，一个人是寂寞的，团队不会让你感到寂寞，在失落的时候，有人来陪伴、抚慰，欢喜与悲伤都有人来与君分享。合作可以让有些想不到的事情可以想到，合作可以让有些做不到的事情可以做到，合作可以让有些做不好的事情可以做好；合作让我们想得更好、做得更好。我们将把相信、听话、照做、自信、英勇、合作之精神运用到生活工作之中。总结三：户外拓展培训总结如今想起20号那天，我第一个记起的是醒来时黑漆漆的窗外，和到达活动广场时候看到的橘色的太阳。大家当时只嬉笑着说起来刷牙的时候手都会发抖，也大喊着困倦。但从困乏到精神百倍，我们只用了十几分钟，也许真的是兴奋过度了。上午的活动进展得挺顺利，虽说仍存在一些小瑕疵。最主要的是时间分配，从一开场游戏进展过快让我们觉得惊慌开场拖延，到后来拖延过长让我们觉得惊慌开场加速，到最后所有游戏完毕仍有些超时。我想这主要因为大家经历缺乏，试玩时节奏也没有比赛般紧凑吧。其次，我认为这次活动的前期准备已足够充分，但仍因为道具未准备好而只得临时调换游戏顺序。最后，通过各组的游戏我也观察到确实有少数工作人员对规那么并不熟悉甚至并不理解，对于参加者所问的各种问题无法尽快答复，只得反复跑去与总负责人核对。在此我也要充分自我忏悔，没能完全熟悉游戏规那么，导致每次出现无法答复的问题时，袁斯鸿同学都被我“打发”一路小跑去问问清楚。这也是这次活动中我个人出现的一些问题。说到同伴，不得不表扬一下我的伙伴袁斯鸿同学。他在工作中非常细心认真，也很有耐心。后来听说在下午的活动中因为担忧靓莹的身体状况，斯鸿同学推掉了足球队的训练，承当了靓莹的工作，真是很负责任呐。当天非常辛苦的还有六位户外拓展活动的主要负责人：德鹏，杨飞，雁仪，巧莹，中磊和沁耘。这六位不仅活动当天全天都在工作，活动前也付出了很多时间精力进展筹划，游戏试玩和道具准备等等。这次活动能获得成功，多亏了他们的付出。当然，作为总负责人的诗婷师姐和昊楠师兄为了此次活动也付出了很多努力。并且在活动过程中，当我们遇到一些较真的干事来追问分数与排名，钻牛角尖地问游戏规那么的细节而感到惊慌的时候，是亲爱的师兄师姐利用强大的气场帮我们解决了问题。说明我们还有太多缺乏，要渐渐积累经历，变得成熟，获得成长。其实活动中的一些小细节都让我很感动。早晨中磊给大家买回了早餐；工作中看到站在遮阳棚外面的同事总会让他进来别晒着；大家都积极地帮助准备道具，并乐在其中。虽然我们部门被爆的气球估计比最后一名的部门还多，但我想我们获得的快乐却是第一名的部门的百倍，我们从中获得的经历也是弥足珍贵的。经过了这次活动，我能着实感觉到部门内部的隔膜少了许多，大家都更加熟络，我们的部门也更像一个家庭了。上午的活动完毕时，看到那些参加活动的干事疯狂地爆气球和大笑，我看到我们所有工作人员也笑得特别灿烂。这就是成就感吧。今天是感恩节，那我就再俗套一次。感谢各位师兄师姐，让我进入人力，跟着你们工作也跟着你们学习。更感谢我的同事们，真的希望我们可以一直像如今这样，不仅在工作中默契合作，在生活中互相照顾扶持。我们所涉及的领域各不一样，所以我更是幸运的，通过人力，认识了各位。有这么一句话：要有最朴实的生活，和最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路遥马亡。赠予我们的人力，也赠予各位。拓展部工作总结寒意渐浓，岁末将近。XX年是公司喜庆的一年，中秋晚会、20周年庆典，使我们整个“海澜”都沉浸在欢乐的海洋中。我们“xxxx”也借着公司的喜气频传捷报！我拓展三部在公司整体战略部署下在陈总的英明指导下克制种种困难努力去完成公司下达的任务。针对拓展三部在XX年的工作总结如下：拓展三部成立至今有两年有余，在去年管辖的江西，广东两省上又增加了海南省，今年新开的店有8家。全部集中在江西省，其中地级市3家分别为：南昌三店、景德镇二店和鹰潭店。县城5家分别是武宁店、永修店、于都店、瑞金店、分宜店。另外我部门还出现了一批有店无人加盟的情况如：上饶步行街、新余交通路、瑞昌赤务路…..在一年的摸爬滚打，兄弟部门虚心指教下，虽竭尽全力但仍未完成公司下达任务，问题是多方面的。针对目前存在的问题和在XX年的工作方案向公司作个汇报一：XX年工作中存在的问题：1，由于部门中一批老拓展员离任补进来的年青拓展员，其社会经历和工作才能尚有很大的缺乏，对海澜之家理念的理解还不是很透，在人交际中缺少会谈的诱导性和说服力。3，有些当地潜在加盟商没有很好的挖掘和把握，特别是有些既想加盟又不敢的加盟的没有及时说服和把握.针对以上问题，10我本人作为三部的主管领导，将仍然严格贯彻陈总部门月度例会的精神。每月将召集全体拓展员通过例会的方式进展沟通，不断地探究和发现问题，及时解决开展中出现的新问题，边学习边理论来尽快进步部门人员的整体程度。同时，向各管理区的拓展员明确提出任务以任务制来约束和激进各区拓展工作。还将采取用老拓展员来带新拓展员的方法，是新手尽快上路，让他们少走弯路。寻找目的店址,要严格按照公司“黄金地段，钻石店铺”去把关目的店铺。另外还将要求拓展员不断寻求、挖掘当地加盟商加盟。二：XX年的工作展望：1.江西省在经过两年的努力下，已经有8个地级市开设了海澜之家，XX年争取把剩下的赣州、萍乡、吉安3个地级市全部拿下。另外在九江，新余，等城市积极开拓二店。另外也将充分利用海澜之家在江西省现有影响力使更多的当地加盟商来加盟，借助当地加盟商迅速开展。2.广东和海南两省开拓的难度较大点，一是由于海澜之家的品牌效应在两地仍然未全部突现.二，两省的前卫穿着使我们的服饰在款式上还不够吸引他们。3.广东的自产品牌很多，竞争很剧烈。但是我相信随着公司品牌影响力不断开展，设计款式不断改良在广东这样的经济强省会有好的开展形势。路是人走出来的，我相信在陈总的英明领导下，在我拓展三部自身不断汲取教训和努力下，XX年江西、广东、海澜三省一定会有更好的开展，为海澜之家的开展尽绵薄之力。2023年拓展培训总结这是我第二次参加拓展培训了，一样的培训地点，一样的培训教官，不同的培训伙伴，不同的培训工程，给了我一些不同的感受。这次给我感触最深的还是团队的协作方面。组建一个团队，想要到达很好的协作和执行力，需要克制五大障碍，即：缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任和无视结果。我们这次参加拓展培训的人员，都是来自工贸这个大家庭中，所以大家都能积极的投入到训练中去，并且勇于承当责任、敢于正视结果，能从中找到自我的缺乏，到达自我教育的目的。那剩下的最大障碍就是缺乏信任、惧怕冲突了，我们的团队能不能克制这两个障碍呢？我这次很幸运的和其他14名同仁一起组建了一只“团结队”。我们在这次拓展培训的一天中就要在这个团队中，一起来完成各项培训任务。在任务的执行中，我们的团队也一步一步成长起来。首先我们遇到的第一个坎就是“不倒森林”。在教官简介了任务“激情99秒”后，很多队员都感觉到了很大的压力，在“不到森林”的执行中，要求人与人的协作要丝毫不差，一个不小心就会前功尽弃。这个时候团队的队员之间的信任度明显降低了很多，时不时的就会有队员指责前面的队员手慢了，影响了自己。反思我们在工作上也是这样，当工作的上一个环节出现问题，没有及时的解决和处理时，做下一步工作的人就会感觉很吃力，但是培训和工作中都一样，都需要不断的沟通来解除误会，增强信任。在不断的练习和互相的磨合中，我们做到了，队员之间的绝对信任，互相配合，使我们团队不但完成了工程，并且在这个工程中取的了首个成功。但“骄兵必败”，很快我们就体会到了它的真谛。由于我们的成功很多队员就有点过于自信了，在接下来的工程中我们团队毫无意外的以失败完毕。失败原因很简单，就是因为我们忽略了与其他两个团队的合作，在查找扑克牌的过程中没有与其他两个队合作，导致执行这个任务的彻底失败。结合到工作中也不难发现，很多厂商或者竞争对手在整个市场中，与我们公司的关系，也是这样的既有竞争也有合作的关系，需要互相之间不断的协调，不惧怕冲突，针对不同的意见进展辩论从而到达在竞争中求开展，合作中求双赢的结果。总之，双赢的协作关系不是一蹴而就的，需要不断地加深双方之间的理解与认同，这在以后的工作中还有很长的路要走。我们团队那么在当天的“魔毯”工程中就适时的选择了与竞争对手进展合作，从而完成了这个几乎不可能的工程。团队的熔炼需要一个过程，向着共同的目的来奋斗，建立互相间的信任、激情的投入、勇于担当责任，这些都需要每一个队员的努力，我愿在团队中尽自己的一份力，也愿公司这个团队能更大更强。2023拓展培训总结范文满怀着冲动我参加了学生会的纳新活动，不久我就很顺利的进入学生会了。进入学生会后就一直很期待拓展培训，一开场真的以为是要培训技能之类的东西，还有些害怕做的不好。但看到师兄师姐暧昧的笑容后又好似不是这么一回事，没想到是这样的一场聚会，除了惊喜外，更多的是收获。不得不说混合分组确实是个很好的方法去认识不同部门的朋友，虽说仍然会被分到有认识的人，但游戏使我们更加的理解对方，真心话大冒险也让我们更加的放开自己去和别人以“不同的方式”交流。虽说因小白的陷害以及阿沈、阿隆师兄的配合，我被整的很惨，但在这其中我却很开心能看到朋友们不同的一面，一些在平常所看不到的得意的一面。虽说是一起出去烧烤，但要吃到好吃的还要吃饱，团队合作还是非常重要的，去沃尔玛分小组买东西就是很好的锻炼。你要考虑的不再仅仅是你个人，而是整个小组。买东西时要想想看是不是够整个组吃喝，要考虑价钱的上下是否会超过预算，买的东西太多了还是太少了，什么东西该买什么东西不该买等等。一切都是为了团队，脑海里不再仅仅只有你自己……印象很深的是翻小方旗的游戏，最讲团队合作。一开场觉的很不可思议，要9个人站在这么小的方旗上还要翻过来，简直不可能完成，最后却真的成功了。虽说是最后一名，但每个人都笑的很开心，这可能是辛苦过后的释然，但我相信正是这份辛苦过后的喜悦，才能让我们终生铭刻。一个晚上下来，发现烧烤很好玩。大家围在一起，看着东西渐渐的熟透，接着是串桌子找东西吃，有事没事都和别人聊上几句，不管认识不认识，像个大家庭一样，温馨且美妙。看到晚会上表演的节目，才知道学生会真的是卧虎藏龙。观众热情很高，都喊着“悲剧~悲剧~”，才知道越悲剧就越精彩，歌曲大串烧、经典的广告和歌曲，雷人的舞蹈，轻松搞笑的舞台剧……大家欢呼着，一起为这个大家庭祈祷。直到最后，so哥的生日将全场气氛推向高潮，当大家把手机点亮，在空中摇摆，唱着生日歌时，相信每一位在场的人都非常感动，因这份发自内心的好心，因这份永久的友谊。我们通宵了一个晚上，唱的疯狂，当然也免不了小小的休息一下，大家脸上疲惫却不懊悔。有人说这次培训就是锻炼我们饿你得忍着，渴你得忍着，但我觉得不是。它让我认识了更多的朋友，明白团结协作的重要，懂得了关心别人的快乐，让我找到家的感觉。我会一生回忆，回忆这份美妙。谢谢你们，我的朋友。新员工拓展培训总结旋风旋风，席卷长空！”随着这响彻云霄的口号声的响起，为期2天半的拓展培训开场了。人事部门的领导为了这次新员工的培训付出极大的努力，从安排车辆、确定道路、到制定培训内容做到时时处处从我们的角度着想，最大限度的为我们效劳。我想借此时机再次向孙总、王俊竹、杨委卓、王蓉以及所有为本次培训付出了辛勤努力的同事们表示最诚挚的感谢。虽然书读了好多年，但是拓展培训却是头一次参加。在登上班车的那一刻起，希冀与期待便充满我的整个身体，头脑中对于培训的憧憬在不断的翻滚。直到班车在朝来农艺园停下来，种种的想象才与现实一一对应起来。培训开场的第一个任务是将36名队员分为两组，以便接下来进展对抗性的活动。我自告奋勇的担任了蓝队队长，带着18名同事在接下来的培训中共同完成老师交给的任务。第一个任务是为自己的队伍设计队徽、队歌、团队口号。我首先简单询问了一下队员的各种特长，目的是为了可以人尽其才、物尽其用，以期使他〔她〕在团队中发挥最大的作用。由于女生相对熟悉音律，我安排组内6个女孩负责设计队歌，剩余的男生负责设计队徽、口号。经过一番头脑风暴，几种方案被预选下来，最后集体投票确定最终方案。30分钟的时间过去了，“蓝旋风”队队歌、队徽、队训一切就绪，打响了培训的第一炮。在这第一个任务中，我充分利用了集体的智慧，让有特长的队员发挥其能动性，在队员间出现争议的时候由我来最终点头定案，相对优质高效的完成了任务，为接下来的培训奠定了根底，也同时树立了队长的威信。缺乏之处在于，由于组内有些同事对活动的参与度不是很高，因此没有提出更多的建立性意见，这一点我是有责任的，假如我当时可以对于这局部队员给与更多的时机，相信他们一定会做的更好。无轨电车：这可是算是我们“蓝旋风”与“风火”队进展的第二次交锋，大家心里都憋着一股劲儿。“无轨电车”这个工程要求“车”的队员高度协调，同时起落才能快速的前进。刚开场，经过几次的尝试，大家发现竟然难以抬脚。此时我及时改变策略，带着大家进展练习，我喊口号大家抬脚，几次尝试过后大家终于可以顺利的前进了。最后虽然由于设备损坏等原因蓝队失利，但是我们虽败犹荣。在这个工程中，我将6个女生分开在两组之中，并且安排在“电车”的中部，“电车”首尾都安排身强力壮的男同事，而且这次着重安排上次活动参与较少的同事打头阵，以进步他们的参与程度，在为团队效劳的过程中享受到乐趣。事实证明，这样安排是有效的。缺乏之处在于，最后教练突然改变了游戏的规那么，使得大家一时不能适应，结果乱了阵脚。这说明过度依靠某个人的力量会使得团队的应变才能下降，一旦失去这个人，结果将是灾难性的。后面的工程中，我尽量调动更多人的积极性，使得团队可以自我管理，自我学习。不得不说的还有断桥这个工程。作为拓展训练的标志性的工程，断桥有着天然的优势。尽管断开的局部其实并不长，但是在三层楼的高空中跨过这看似不大的一步，却需要很大的勇气。为了能让每个队员都信心十足的跨过断桥，团队的鼓励是不可或缺的。为此，教练安