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文档简介
6月6日全国爱眼日班会教案1活动目的知道做眼保健操能预防近视,保护视力让学生明白一定要找准穴位,按节奏认真地做好眼保健操。活动要点1、知道做眼保健操能预防近视,保护视力;2、认真地做好眼保健操找准穴位,按节奏。活动准备1、有关眼操挂图。2、录音机,眼操磁带。活动过程1、谈话引入:同学们,每天上午、下午的第二节课之后,先要干什么?(板书课题)2、讨论明理。(1)我们为什么要做眼保健操。(2)讨论后,板书:消除眼睛疲劳,预防近视。(3)教师小结:左眼保健操能促进眼睛的生理功能,预防近视,对轻度近视有矫治作用,改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。3、学习怎样做眼操。(1)教师出示眼操挂图,对照挂图,逐节指导。
预防近视“六不要”1、不要在光线暗的地方看书。2、不要在耀眼的强光下或日光下看书。3、不要在走路或乘车时看书。4、不要躺着看书。5、不要歪着头写字。6、不要天天长时间看电视。生:学生齐读‘六不要'。师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。预防近视“四注意”1、读书一小时,要注意休息几分钟。2、注意读书写字的姿势。3、注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。4、注意营养均衡,不挑食,不偏食。师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?生:要做到“三个一”。师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)我们看屏幕(播放课件“三个一”)一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,
即3.33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。生:(学生做出姿势)师:(巡查学生姿势情况)师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。(三)巩固知识师:刚才我们学习预防近视'六不要、四注意‘以及'三个一',下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。生:齐读四、小结师:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。6月6日全国爱眼日班会教案4活动目标:lo让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。2O使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要,进而培养保护眼睛的意识。3o幼儿通过看眼睛、说眼睛,增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐。4o初步了解健康的小常识。
5o学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。活动准备:每人一面小镜子,“眼睛”画面两幅。活动过程:lo老师说谜语:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”,让幼儿猜一猜是我们身上的什么?2o幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿仔细看一看,或者用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。3O提问:眼睛什么地方会动?(幼儿边看边摸)知道眼皮会一眨一眨的,眼球会转动。4o让幼儿互相观察眼睛,进行比较,进一步感知眼睛的结构。(教师引导幼儿说出自己的想法,说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。5o引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结:眼睛对我们的重要作用,强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。6o出示画面并提问:眼睛有什么用?我们怎样保护眼睛?让幼儿知道看书、画画时要坐端正,平时不用脏手揉眼睛,要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。活动结束:教师对本次活动进行总结,表扬在活动中积极参与的幼儿,同时也要鼓励那些在活动中较安静的孩子,让他们在获得知识
的同时,也获得了快乐,更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。活动反思:活动过程中,我首先利用猜谜语的小游戏来引入,孩子们都十分的感兴趣,但是我在个别孩子说出谜底时,原意是想让孩子们有个发散性思维,而没有及时的给予了肯定,造成了在这一环节上浪费的时间比较多。在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候,虽然有让孩子们自由讨论,但是孩子们的回答都比较局限,只能说:“不用手揉眼睛”等等,而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察,虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示,可是在选择图片上来看,所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说,今天的这个活动效果还是很不错的,整个活动气氛比较好,虽然在活动过程中仍有些许的不足,但是有反思有改正才会有进步,相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。6月6日全国爱眼日班会教案5设汁意图:大班幼儿已初步知道眼睛的用处,但还不知道如何保护眼睛。经观察,有些幼儿不注意眼睛的卫生,常用脏手、脏手帕揉眼睛;看书、画画常常不注意姿势,眼睛离书本很近。尤其是有些幼儿在家里几乎每天看电视,而且看的时间较长,离电视屏幕很近,有的甚至躺在床上看。设计本活动目的在于让幼儿
懂得保护眼睛的重要,知道保护眼睛的基本方法。并求得家长的支持和配合,共同培养幼儿良好的用眼卫生习惯。活动准备:.活动前请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。.保护眼睛为内容的图片4张。儿歌“小医生”的录音带、录音机。.请好一位眼科医生。活动过程:一、引出课题教师请幼儿猜谜语:“上边毛,下边毛,当中一粒黑葡萄。”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西。幼儿个别回答)请幼儿闭一会儿眼睛,然后提问:假如眼睛看不见,你会怎么样?小结:我们学习,生活、劳动都要有一双好眼睛。二、怎样保护眼睛.请幼儿想一想为什么有的人要戴眼镜,眼睛近视或生眼病会感到怎么样。.逐张出示图片,内容分别为:写字画画时坐姿要正确;看书以后向窗外远眺;不用脏手、脏手帕揉眼睛;看电视要离开一定的距离,时间不能太长。请幼儿看图讲出内容,并联系自己,说说平时有没有像图片上的小朋友那样做。3.请一位眼科医生讲讲怎样保护眼睛,并检查几位小朋友的眼睛,根据检查情况,提醒幼儿应注意什么。小结:保护眼睛的正确方法。
三、欣赏儿歌“小医生”,进一步掌握保护眼睛的方法。介绍班里开展“保护眼睛”的活动情况,通过校信通给家长联系,请家长配合老师共同做好保护幼儿眼睛的工作,要求家长为孩子创设一个采光好、桌椅高低合适的学习场所,平时注意孩子的用眼卫生,控制孩子看电视的时间。在日常生活中,也要随时纠正幼儿用眼的一些不良卫生习惯。(2)学生练习做眼操。(同桌互相练习,找穴位;教师巡视、纠正)4、总结:小朋友,这节课我们知道了为什么要做眼保健操,还知道了怎么做,你们高兴不高兴?在做操的时候要注意小手找到穴位,按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做,做操的时候要集中注意力,做完以后会感到酸胀。5、延伸:除了做眼保健操,我们怎样做也能保护好眼睛呢?(1)饮食:应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。(2)坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。(3)看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六〜八倍距离,每30分钟必须休息片刻。(4)光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。6月6日全国爱眼日班会教案2班会目的:1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。齐读课题:保护我们的小眼睛二、了解眼睛的结构师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。)师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)三、观看视频1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?师总结:1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。4、不能躺在床上看书。师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。
师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。四、举例交流自己平时爱眼的做法。师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。生交流师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?五、出示班中用眼不卫生的照片。生:我想对—说……说道的同学要呼应。六、讨论如何保护视力师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?(学生讨论,交流)师:同学们说得很好,老师把它总结如下:学生齐读:1、坚持做好眼保健操。2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。七、学做眼保健操师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频:要求:仔细看,认真听,跟着学。八、饮食调节通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。第一类:维生素A和胡萝卜素缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。第二类:维生素B族补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。第三类:钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。6月6日全国爱眼日班会教案3一、教学目标1、掌握近视的发病原因和预防。2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。二、教学重点和难点近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。三、教学过程㈠导入:上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?1、谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”生:谜底是眼睛。2、(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?生:他们都近视了,戴眼镜。师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,
所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)(二)新课讲授:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。1、介
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