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文档简介

攀爬肋木架年级

二年级

教学内容

跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落地攀爬：攀爬肋木架场地器材

大操场

教学目标1、通过教学使60%以上的学生掌握动作要领；2、通过自主练习发展学生身体的协调；3、培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。重点难点有力的起跳和双腿屈膝向前上方提起课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间一、开始部分

1、宣布上课

2、师生问好

3、宣布上课内容及要求4、安排见习生5、练习队列队形6、慢跑一圈

7、做几节关节活动的操：肩关节、腰关节、膝关节、手腕踝关节

1、老师向学生问好2、宣布上课内容及要求3、安排见习生4、跑步走、立定5、带领喊口令6、带领组织学生一起喊口令7、学生听口令跟随教师练习8、示范要到位

1、学生向老师问好2、认真听讲

3、练习队列队形4、积极参与

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活开来

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★

学生：?

教师：★要求：学生在课上能认真充满自信精神好.

队列：体操队形要求：活动开，防止受伤

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课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间二、基本部分跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落地面对垫子，跑几步用一脚蹬地起跳，两腿屈膝向前上方提起，双脚落垫

三、结束部分

攀爬：攀爬肋木架

拉伸小结

1、原地示范，组织练习2、原地走3-5步，做完整动作

3、助跑做完整动作4、表扬表现突出的学生5、强调动作要领，再练习

1、让学生在肋木上随意攀爬2、教师示范徒手同侧手脚、异侧手脚攀爬3、学生模仿练习4、做相隔1-2跟横木的攀登肋木练习5、总结学生表现

6、肌肉拉伸

1、观察，练习

2、原地练习，注意同学间距离注意安全3、助跑做动作

4、注意动作要领，再练习

1、随意攀爬，注意安全

2、观察教师动作，体会动作并原地模仿3、模仿攀爬4、大胆尝试，注意动作要领及安全5、听教师点评7、调整呼吸，放松身心8、总结整节课学生表现

要求：认真练习，互相纠正错误动作队形:一路纵队????????

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★要求：注意力集中，全身放松

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