个人成长报告2

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型： 个人分析报告文章题目在“营养”与“苦果”中茁壮成长姓名：王文理身份证号在省市：安徽省巢湖市所在单位：安徽省庐江监狱在“营养”与“苦果”中茁壮成长安徽省巢湖市王文理摘要：通过对自我人生历程的感悟，让我切身地感受到，一个人处在充满矛盾的现实世界中，五花八门，乱象横生的客观世界里，既吸纳着外部世界的“营养”，又不断吞噬着“苦果'。生活进程中不断积累经验，便形成“经验系统”，这种“经验系统”，反过去又影响人对外部世界的认识，人面对客观世界，不是消极被动的，而是具备“积极适应”的能力。不断调节，保持健康的心理是人生成功的前提。一、自我成长分析我们这一代人虽然都“生在新中国，长在红旗下”，但每一个人成长的历程却不尽相同。自从离开母体，我就在人生的路上蹒跚而行，有着复杂而难忘的幼年时代；单纯而丰富的青少年时代；激情而多彩的青年时代。当我依然在人生的路上跋涉时，才发现已人到中年。回首过去，有着太多的感慨，也有着太多的遗憾。我生于1964年，不到3岁就赶上文化大革命的风暴，虽然我是一个幼孩，但巨大的风波仍然把我这个不涉谙世的孩子扯了进去。父亲因在表态时为老领导说了几句话被打成保皇派进了五七干校，母亲是一名外科医生，经常战斗在手术台上，没有时间照顾我。于是我被送到了幼儿园全托；弟弟也寄养到了保姆家。在幼儿园里，老师嫌我不听话而扯长了我的耳朵；又因为特殊的处境我又受到了另一些老师的呵护。我忘不了，每到星期一我都极不情愿地去上幼儿园，常常是妈妈把我送到了学校大门口，一转身我又跟着她往回走，就这样来来回回好几遍;忘不了，每到星期六我都会急切地盼着放学的时间快到，眼巴巴地盼着妈妈来接我。记得有一次所有的小朋友都被接走了，还不见妈妈的踪影，我哭了，一位好心的女老师带我到了她的宿舍，把我搂在怀里讲了一晚上的故事，第二天清早妈妈来接我时，我还在睡梦中抽泣。当老师告诉妈妈：“孩子一夜都在叫妈妈"时，妈妈搂着我哭了。妈妈告诉我，她不是故意不来接我，是因为她一晚上都在手术台上抢救一位伤员。那一晚的经历让我终身难忘！当时我真切地感受到：我不能没有妈妈，不能没有妈妈的爱！尽管妈妈不是天天在我身边，但她是我心底的依托；我感谢那位仁慈的老师，是她在我幼弱的心灵最孤单时给了我最温柔的爱。尽管那不能够代替母爱，但足已让我苍惶的心灵得到抚慰。四岁时五七干校医务室需要医生，妈妈担心爸爸的安危，自告奋勇地走马上任，于是我成了典型的“流浪儿”，在爸爸和妈妈的老家轮流转。我像一个野孩子，在没有人管束的环境里肆意地玩耍，白天随着一大群孩子满世界疯，去别人的莱地里偷吃过生辣椒、生茄子；爬到树上掏过鸟蛋、小麻雀，只有在晚上睡觉时，我才感到我和别的孩子不一样，他们可以在爸爸妈妈的怀里撒娇，而我只能在旁边偷偷地羡慕。我从不跟亲戚家的孩子去争峰吃醋，我知道我是寄养在亲戚家的，我要听话，做个好孩子，如果亲戚们讨厌我了，我连这里都没得呆了。尽管是这样，我还是不停地犯错误：被摔破过头和嘴；被进山拉板粟的舅舅忘在一个茶馆里待了一夜；与小伙伴们去河边玩耍，差点没被湍急的河水冲走。等到五岁时爸爸妈妈回到了工作岗位，才把我接了回去。小学时，我比同龄人成熟不少，是学校有名的好孩子，学习成绩名列前茅。这就是我的童年，一个疯狂而孤独的童年，期盼父母的呵护，缺少父母的鼓励。尽管我失去过不少，但也学会了很多，童年的经历塑造了我友善忍让，吃苦耐劳，坚强独立的人格，但内心深处常会冒出一丝淡淡的哀怨和自卑，在一定程度上影响了我对父母的情感，也影响了自己人格的发展，以至于很长一段时间我都不够自信，不能充分发挥自己的能力，因而失去了一些对自己有益的机会。中学时赶上了“批林批孔”运动、“反击右倾翻案风”运动；也去农场学过农、工厂学过工；学校也搞过勤工俭学，编过杯套、搓过麻绳。那时提倡学习毛泽东选集，还写了不少读书笔记，不管水平高低，还是修练了文笔。妈妈是一位事业心很强的女性，从妈妈身上我学到了不少好的品质，如敬岗爱业，责任心强等。当时我就暗暗下定决定，一定要向妈妈那样做一个有价值的人。但是，她也有很大的弱点，那就是自以为是，专横霸道，什么事都得听她的。妈妈认为医学是一门很崇高的职业，可以救死扶伤，也是一门过硬的个人技术，凭自己的本事吃饭，可以避开政治运动的困扰，所以一直希望我能继承她的职业。高二分学科时她没有商量余地的让我报理科，其实理科并不是我的强项，我的强项是文科。但当时年少单纯，没有主见，总觉得妈妈的话应该是对的，况且她在我的心目中还那样的权威，于是我听从了她的安排，最终以几分之差高考失利。而原来文科成绩不如我的同学报了文科后反而考上了名牌大学，这对我来说是个很大的打击，老师也觉得我没报文科非常可惜。那时内心是非常痛苦的：后悔、失落，觉得对不起所有的人，很长时间害怕见到周围的邻居，害怕看到别人鄙视的眼光。因为选错学科而致的失败，给我的心灵烙下了不可磨灭的印记，也对我的人生产生了不可估量的影响。幸运的是我当了兵，走进了部队这所大学校，从部队我考进了医学院校，终于实现了妈妈的愿望。当穿着军装，听到小孩叫我“婀姨”时我发现我长大了，那种欣喜挂在眉稍，那份得意藏在心底，成人的责任感油然而升。那时候，我们高唱着“我是一个兵”集合，“扛着雷锋的枪”列队，追寻着“英雄儿女”的足迹前行，在部队这所大熔炉里，我经受了磨练，学会了处事，体验着战友的亲情，品偿着收获的喜悦，体会到了作为一名女兵的光荣和自豪，也享受了国家给予军人的政策和荣誉。十九年的军旅生涯，磨砺了我顽强向上的人格，也给了我积极健康的信念。让我从幼稚走向成熟，从柔弱走向坚强。如果说父母给了我美好的生命，那么部队就是培养我“长大成人”的摇篮。我心存感激，这是我人生中最美好最难忘的时光。98年我从部队转业到了地方，从事管理和心理咨询工作。这是我人生和心理历程的转折。如果说我在部队的时段是处于人生中事业和心境的高峰，那么刚转业到地方的那段时光则是人生中心境的低谷：脱下了军装，没有了鲜花和掌声；新到了地方，过去的一切都锁进了档案箱。这意味着我人生的路要从这里从新起步，我的事业要从这里重新开始，加之遇到了原来没有见识过的一些丑陋现象和心态，内心深处有着许多的失落和不平衡。那年我已经34岁。过惯了部队单纯而有规律的生活，一下很难适应地方纷杂多变的社会，在碰了很多壁后我迷茫了：我的路是否走错了？我今后的前景在哪里？我痛苦过，徘徊过、厌恶过。慢慢地，在见识了许多人生百态、调整了认知方式之后，我的心态平和了：过去我是井底之蛙，只生活在一块单纯的小天地，而现在我所见识的是一个大社会，周围的世界缤纷多彩；过去我对这个社会只知其一，不知其二，而现在我的见识增长了许多。虽然没有了光环一切都得从新开始，但有收获就必须有付出，失败是成功之母，前面的路可能会更宽更好。调整了认知角度，心态便不再糟糕，周围的一切都光彩了许多。六年过来，我比当初在部队更明智、更成熟、更坚强、更洒脱，但唯有不变的是我的善良和对美好未来的追求。回顾自己的人生历程，我有着很多的遗憾，也有着不少的欣慰和感慨，遗憾的是我本来是想做一名记者或者律师，但今生可能难圆此梦；欣慰的是虽然理想没有如愿以偿，但自己从来没有在追寻人生的路上停足，尽管遇到很多挫折，但仍然没有回头；感概的是如果在我幼年的时候爸爸妈妈能给我多一些关心和爱护，那我今天的心理会更健康，人格会更健全，会更好地适应社会环境；如果当初母亲能根据我的实际特长给我一些职业指导，或是能了解并尊重一下我对自己未来的意愿，那么我今天的路可能会走得更阳光，笑容会更灿烂，人生会获得更大的价值。我深深体会到：爱、理解和认知方式对一个人的成长是多么的重要。二、职业行为分析这几年来，我从不适应地方工作到慢慢喜欢上自己的工作。为了胜任现在的工作，我自学了法律和有关业务知识，在工作实践中见识了各种心态的各个阶层的人，在解决问题中也收获了不少经验和教训。我发现，人们的认知方式和心态对解决问题起着至关重要的作用；而了解人们的心理懂得沟通技巧则是通往成功解决问题的桥梁。但我原来不是学心理学专业的，所以工作起来还是不能得心应手。于是我报名参加了华夏心理网的网上学习。我惊喜地发现：原来心理学有这么宽泛的内容，应用范围这么广泛！我的感觉告诉我，心理咨询工作应是我适合而喜欢的事业，如果我能精通这个行业，可能我会更大程度地发挥自己的才干，实现自己的价值。首先，我有过渴望亲情、选错专业、变换环境的经历和困惑，深知心理学知识对人生发展和心态调整的重要；其次，学了心理学知识之后，我偿到了如何调节自己的心态，有利于身心健康的甜头，并对周围的一些人实施了帮助，取得了一定的成效；第三，从我对社会的了解，我知道了人们在较强的社会竞争和沉重的工作压力面前存在心理问题的普遍性，而且随着社会的变革和经济的发展，出现心理问题的人会越来越多，他们迫切需要得到心理疏导和治疗；第四，从我对自己的了解，我认为我具备心理咨询师的潜质，因为我有一颗善良而平和的心；具有一定的社会经验和较强的应变能力；也具备一定的心理学知识；更重要的是我有一份对社会、对人类的责任感和渴望能在这个有利于人类发展的事业上实现价值的人生观。也许这是我成为一名心理咨询师的优势。我也深知，仅仅这些是远远不够的，就我目前的情况而言，我还缺乏雄厚的心理学专业知识；没有正规的实际操作的经验；自己的心理承受力还有待加强。但我深信，只要我努力学习，不断探索，一定会战胜自身的不足。我认为要成为一名合格的心理咨询师是有条件的。第一，作为心理咨询师要有一颗助人为乐的善良之心；第二，要有高尚的情操和良好的职业道德；第三，要有扎实的理论基础知识和过硬的实际操作技能；第四，要有正确的认知方式；第五，具备良好的心理自控能力和调节能力。第六，能切实有效地为人们解除痛苦，造福人类。假如我能成为一名心理咨询师，我将按上述条件严格要求自己，努力让自己成为一名合格的、有所建树的心理咨询师。我也希望我的心理咨询师同行们能真诚地相互帮助，加强沟通和学术交流，并给我更多更好地建设性指导。我更希望求助者能消除顾虑，勇敢地面对自己的问题，并与心理咨询师真诚合作，寻求自己的心理健康和发展。我深知，从事心理咨询事业不是一帆风顺，可能会遇到这样或那样的求助者，无形中会接受很多不良的信息，影响自己的心态。但我会应用所学的心理学知识和工作中积累的经验尽量地疏导自己，具体方法是：把这些不良的信息和情绪都看作是病人的东西，而我是正常人，我不应该因为这些不良情绪影响自己的心态而让自己也变成心理不健康的人。当然我也会正确面对别人对自己工作的赞许和责