高三理科学习计划模板

第33页共33页高三理科学习方案模板把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目的和不同的学习方法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该根据《考试说明》，明确高考的考察范围和重点内容，再有针对性地进展复习。二忌急于求成，无视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中根底知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好根底知识，正是进步文科成绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾知识、才能、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。这个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，我们自己也应该和学校的老师步伐一致，进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在高考中获得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题破绽，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要根据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要根据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模完毕至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充分的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比方，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的，又是高考命题人意志的直接表达，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习方案和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找费事。试想，仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取到达较高的学习效率。每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。高三理科学习方案篇一：高三理科学习方案高三上半学期1．展开第一轮全面复习2．注意对自己的评估和反响，力争每隔一段时间成绩上升一个档次选择自己最有可能选择的几类专业，对培养目的、课程设置等情况进展理解；对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进展理解，确定自己最感兴趣的学科领域对各专业的才能要求进展调查，并和自己才能上的优优势结合起来1．理解最有可能选择的几类专业在毕业时的最正确出路和开展前景2．高三是关键阶段，应该根据方案心无旁骛地进展学习3．坚持锻炼身体，保证营养和饮食起居的正常高三下半学期一、二三月份，继续综合复习进步成绩，对于尚有弱势的学科尤其要注意重点打破，初步确定自己的专业方向、自己的学校档次，对同档次的学校展开调查。1．不能面面俱到，而要有所侧重2．对专业和学校档次确实定要根据自己的实际情况并预留调整的空间二、四五月份1．抓住几次地区性模拟考试的时机，理解自己在本校和本地区的排名情况，确定自己的位置区间，根据新的招生政策和其他信息对专业选择进展调整a．理解和自己排名相近的同学所去的学校和专业b．根据招生政策和招生方案的变动调整学校档次c．寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点d．寻找有无二次选择时机e．借模拟考试的时机调整自己的心态，进步应试技能f．从性格、潜能等更深的层次确定自己是否合适于学____个专业2、将自己和专业出路情况结合起来进展考虑〔推荐进展swot分析^p〕a．每年四五月份是信息集中的时期，应该抓住这些信息对自己的目的进展调整b．通过模拟考试，明确自己成绩的竞争力三、六七月份1．参加高考并对自己的成绩进展预估2．等待成绩并填报志愿a．结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择，；注意各个志愿之间的合理分布b．寻找降低风险的途径根据预估成绩对目的学校进展调整，缩小范围，对几所学校进展重点评估，根据多方面的信息进展通盘考虑，确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联络起来，一旦选定，不轻易动摇.不要盲目赶热门，应冷静分析^p可以使自己的才能得到最大开展的专业选择，从合适自己的出路出发选择适宜的专业，并考虑到长远的职业开展篇二：高三理科学习方案1、激发学习斗志斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：永不放弃决不决不决不！当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，假如不是凭借着这样一种精神去鼓励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的考虑。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文老师，说：老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办？这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进展课前呼号，内容大致是：做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位老师说：学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种我一定成功的渴望中，怎么能学不好呢？一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：我不是懒汉，我不是____，我要成功！每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲！在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打给孩子的班主任，他说：我很好感谢你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志！你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲！所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句冲动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。2、施行方案学习到了高中，学习行为要进展科学的管理，这种管理换一个名词就是方案学习。根据笔者的观察和研究，擅长管理学习的同学常常表现为擅长方案学习，为此笔者提出方案学习这个概念。方案学习就是对整个学习过程和学习策略进展管理，从而实现对学习进展自主方案的学习方式。方案学习的本质是在学习中方案，在方案中学习，从而实现对学习施行有效的管理。从学习过程来看，一个完好无缺的学习过程，首先是从对学习进展方案开场的。所以，方案学习由这些环节构成：学习方案学习目的学习等待课堂学习方案笔记稳固笔记完成作业深化研究反思学习学习调整新的学习方案学习目的学生学会了方案学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就可以做到劳逸结合。方案学习理论首先要求高中学生要学会制定方案，从而对自己学习施行管理。从时段上来说，高中学生的方案学习分为一天的方案学习、一周的方案学习、一个月的方案学习和方案复习迎考学习。对于一天的方案学习，休息和休闲的方案非常重要，高中学习的大局部压力就要在其中进展消散。所以，方案学习就要学会方案休息，方案休闲活动。理论说明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的会学和会玩，也就是说，在方案学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初施行时，方案往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致方案不能很好的实现。事实上，施行方案学习并不全都能做到十全十美，学习方案不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次方案完成或者破坏之后，要立即产生新的学习方案。3、学会积极等待学习品质优秀的高中生，他们对老师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开场之前，优秀的同学已经准备好学惯用具和书本，稳固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比拟难的，哪些是比拟易的，可以较早的进展难度预案，预设课后进展的消难方案。具备了这种状态，就是时常所说的我要学的状态；具备这种学习心理状态，就能主动的和老师创设的教学平台自然的衔接，当老师进展新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和老师心理产生共振。这要比老师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：老师教学开场的前几分钟往往非常重要，它提醒的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联络，假如这时紧紧地跟随着老师，就能愉快一节课，轻松一整天。事实上，课堂上学生不仅仅跟随老师学习知识，打造才能，更多的是从老师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课完毕前的两分钟，老师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的稳固。一位成功的学习者说：很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。4、学会学习反思高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么进步效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得非常轻松，原因就是他们会通过方案反思来加快学习进程，进步学习质量。我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么。这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进展学习方案调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不考虑。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进展反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。现代学习心理学说明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生进步学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进展学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。假如不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经非常落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的方案反思心理意识，才能实现学习频率上的学习、学习、再学习。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，假如没有快速高效的解决问题和处理作业的才能，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢？因此，按方案进展学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能进步学习质量。高中学生学习程度下降往往在这方面表现为不自知。5、跟成功者进展深化的学习会谈学习经历、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学习信息上，不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深化交流，以实现学习力的同步进步。新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深化交流是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外学生的学习体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学习相对成功的同学深化交流和交谈，大局部的同学可以让自己的学习更有效。事实上，处于亚学习状态的同学假如能多和学习成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学习状态和同学进展比拟，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。同时，处于亚学习状态的同学常常处在自我封闭的学习环境中，非常孤单，非常寂寞，学习上常常表现为孤单背影，假如同学之间可以深化交流和学习比拟，由于是同学之间，比拟自由和开放，这样，在一定程度上的有利于互相解疑，互相借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。当然，这要求老师主动的促成同学之间的深化交流。我们认为，跟成功者在一起，学生感受到的永远是拼搏的激情和向上的动力，学生得到的永远是鼓励和鼓舞；而处于亚学习状态下的一些同学，缺少的就是这一份激情和鼓舞！一位成绩非常不理想的同学在和别人的交流中发现，自己学习质量不高很重要的原因是学习速度的问题，学习成功的同学学习速度相当快，而自己那么非常慢。于是，他从中悟到，快是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习就要讲究高效快捷，快是自己进步学习力的关键。他在一篇学习反思中说：我学习不理想，主要原因是不能快速的进入学习状态，没有敏捷的学习力。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，自己不能快速高效的解决问题，不具有快速处理作业的才能。找到问题之后，他的学习速度进步很快。篇三：高三理科学习方案〔一〕三个根本。根本概念要清楚，根本规律要熟悉，根本方法要纯熟。关于根本概念、根本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联络？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个根本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，沿着电场线的方向电势降低；同一根绳上张力相等；加速度为零时速度最大；洛仑兹力不做功等等。〔二〕独立做题。要独立地〔指不依赖别人〕，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。〔三〕物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不管难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画准确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图可以变抽象思维为形象思维，更准确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析^p和动态分析^p，状态分析^p是固定的、死的、连续的，而动态分析^p是活的、连续的。〔四〕上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，假如真出现这种情况可以当成是复习、稳固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否那么就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的根底，那么允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。〔五〕笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识构造，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进展编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。〔六〕学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。〔七〕时间。时间是珍贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能到达强化的目的。物理题有的比拟难，有的题可能是在漫步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所打破，找到问题的答案。〔八〕向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进展学术上的交流，互教互学，共同进步，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。〔九〕知识构造。要重视知识构造，要系统地掌握好知识构造，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识构造，小到力学的知识构造，甚至详细到章，如静力学的知识构造等等。〔十〕数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。〔十一〕体育活动。安康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能连续，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种方法不可取。不能以透支安康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓冲刺、拼搏，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力.高三理科学习方案样本高三是紧张而且充满挑战的一年。当同学们满怀信心，准备迎接挑战的时候，除了知道自己这一年该怎么做，还应该知道自己不该怎么做。因此，我要与大家谈谈在高三理科复习过程中的一些忌讳。一忌“多而不精，顾此失彼”许多同学(更多的是家长)为了在高考中于其它人，总是绞尽脑汁想方设法要比别人学得多，这无疑是件好事。但他们最后所采用的方法却往往是对他们最为不利的，那就是：购置和选择大量的复习资料和讲义，花去比别人多得多的时间，没日没夜的做，他们的精神非常可贵，他们的毅力非常惊人，其效果却让他们自己都非常伤心绝望。有些家长甚至说：“我的小孩已经尽力了，还是没有进步，一定是太笨了”。其实，他们犯了很多科学性的错误，却不自知。1.高中阶段所学的知识具有一定的范围，再多的复习资料、讲义，也只不过是这一范围内的知识的重复和变形。你所做的很多题目都代表一样的知识点，代表一样的方法，对于那些你已经掌握的知识、方法，做再多的题目还是于事无补，简单无聊的重复除了使你身陷题海，不能自拔，耗尽了你的精力不算，还使你失去了信心，因为你比别人努力，却没有得到相应的回报。2.每一套复习资料都经过编纂人员的反复推敲，仔细研究，都很系统地将相应的知识点按照一定的规律和方法融会于其中。所以同学只要研究好一两套具有代表性的复习资料，你该学的一定都能学到，该会的都能学会。3.“丢了西瓜，捡了芝麻”的故事告诉我们，不能太贪心，这本资料也好，那本资料也不错，好的资料太多了，同学们的精力是有限的，而题目是无限的，以有限的精力去做无限的题目，永远没有尽头，必然导致你对每一套资料都没有很好的完成，都没有系统地研究，反而会因为各种资料的风格、体系的不同，而使你的学习失去全面性、系统性，多而不精，顾此失彼，是高三复习的大敌。二忌“学而不思，囫囵吞枣”导致很多同学身陷题海，不能自拔的另一个重要原因，就是“学而不思”，题目是知识的载体，有的同学做了很多题目，却仍然没有明白它们代表同一知识点，不但不能举一反三，甚至举三不能反一，其真正的原因，是他们没有养成考虑、总结的习惯，他们知缺乏，却不知为什么缺乏。华罗庚先生说过：“譬如我们读一本书，厚厚的一本，再加上我们自己的注解，就愈读愈厚，我们自己知道的东西也就‘由薄到厚’了，但是这个过程主要是记忆和承受的过程。‘学’并不到此为止，‘懂’并不到此为透，所谓由厚到薄是消化提炼的过程，即把那些学到的东西，经过咀嚼、消化，融会贯穿，提炼出关键性的东西来。”这段话充分说明了考虑再学习过程中的重要性。以下是“学而不思”的几种详细表现，也许你就有过这样的经历。1.上课以为自己听懂了，可你仍然作业不会做，去问老师的时候，老师告诉你，这就是上课讲的例题或例题的变形;2.总是感到有做不完的题目，觉得每个题目都很新颖，常常遇到那种好象从未见过的题型;3.考试的时候突然觉得这就是老师讲的某个典型的东西，却有那种话到嘴边说不出的感觉，或者豁然开朗、猛然醒悟的感觉;4.当老师要你总结一类题目的解题方法和策略或要你总结某一章所学内容的时候，你总是支支唔唔无话可说;5.一个自己所犯的错误，只是轻轻的告诉自己，下次要注意，只简单地归结为粗心，但下次还是犯同样的错误。学而不思，往往就囫囵吞枣，对于外界的东西，来者不拒，全盘承受。你很能做到华罗庚先生说的由薄到厚，更不能由厚到薄，找到问题地本质，那么，你的学习就很难获得质的飞跃。三忌“好高务远，无视双基”很多同学都知道好高务远对自己没有好处，但却不知道什么是好高务远。有的同学由于自己觉得成绩很好，所以，总认为根底的东西，太简单，研究双基是浪费时间;有的同学对自己的定位较高，认为自己研究的应该是那些高于其它同学的，别人觉得有困难的东西;有的同学总是嫌老师讲得太简单或者太慢。其实，这些都是好高务远。最深化的道理，往往存在于最简单的事实之中。一切高楼大厦都是平地而起的，一切高深的理论，都是由根底理论总结出来的。同学们可以仔细地分析^p老师讲的课，无论是多难的题目，最后总是深化浅出，归结到课本上的知识点，无论是多简单的题目，总能指出其中所蕴藏的科学道理，而大多数同学，只听到老师讲的是题目，常常认为此题已懂，不需要再听，而忽略了老师阐述道理的关键地方。所以大家一定要重视双基，千万别好高务远。四忌“漫无目的，得过且过”一个人假如没有人生目的，那么他的人生将失去意义;一个高三学生，假如没有学习目的，那么他就难获得进步。很多同学，从来不去想，怎样开展自己的强项，怎样弥补自己的缺乏，从来不知道为自己分别制定长期和短期的学习目的，只知道老师叫干什么就干什么，布置了作业就做，发了试卷就考，可是有了问题却不问，有了错误不主动弄清为什么，甚而至于有的同学会认为，做作业是因为老师要检查，任课老师好说话的那门课的作业就少做。这样的同学，很难有大的成就，原因就在于，他没有明确的目的就没有内在的动力，就没有努力的方向，也因此而导致他们对一切事情都只会被动应付，得过且过。陈景润之所以成为数学界的泰斗，是因为他上中学时就确立了攻克“哥得巴赫猜测”的目的。所以，制定合理的目的是一个人获得成功的先决条件，一切盲目的行动，多半会以失败告终，刚刚走进高三的你正是制定一年的各种目的的时机，你还等什么呢?高三理科学习方案表制订一个实在可行的学习方案，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目的和不同的学习方法。第一阶段这是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌：一、忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该根据《考试说明》，明确高考的考察范围和重点内容，再有针对性地进展复习。二、忌急于求成，无视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中根底知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好根底知识，正是进步文科成绩的关键所在。三、忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾知识、才能、方法三个层次。四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。这个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，我们自己也应该和学校的老师步伐一致，进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在高考中获得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题破绽，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要根据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要根据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段第三阶段从一模完毕至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充分的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比方，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的，又是高考命题人意志的直接表达，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习方案和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找费事。试想，仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取到达较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际程度，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是程度，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所进步，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会进步许多;这就是我的经历之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经历能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了。最祝你学习进步!高三理科学习方案书高三化学学习最重要的是重视根底知识，由于内容多，时间紧，所以要想进步学习效率，就应探究高三化学学习方法，本文给出四点建议，仅供高三学生参阅。1.掌握原理，灵敏应用，注重解题思路。化学原理如元素守恒原那么、氧化复原反响、电子得失守恒、化学平衡、物质构造、有机反响中断键成键的一般规律，要重点回忆。掌握化学根本原理和规律，在解题中灵敏应用，拓宽解题思路，增强解题的技巧性。如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题，可以进步解题的速率和准确性。推断有机物的构造，要抓住有机物官能团的转化规律和反响的根本类型。如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。要通过复习进步灵敏应用知识的才能，适当做一些综合性题，并储存在头脑中，高考时可以启发思维。要注重实验原理，高考化学实验题的比重较大，实验的复习要侧重于实验的根本操作，实验的分析^p、设计和评价，从“怎么做”到“为什么”，重视实验原理和实验方法，学会比拟。如检测NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的质量分数，可以用沉淀法、气体法和滴定法，比拟可知滴定法。今年的高考题比拟注重知识的实际应用，同时要求可以用准确的化学语言解释生活中的化学问题。2.把握重点，消除盲点，实在做好纠错。复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。分析^p近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开间隔的重要知识点，即疑点和盲点;要走出“越根底的东西越易出错”的怪圈，除了思想上要予以高度重视外，还要对作业、考试中出现的过失，及时反思，及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。每一次练习或考试后，要对过失做出详尽的分析^p，找出错误原因。3.循序渐进，打好根底，辨析理清概念。要根据自己的学习情况制定较好的学习方案，使复习有方案、有目的地进展。既要全面复习，更要突出重点。要多看书，抓住教材中的主要知识精华，特别是中学化学的核心内容，如物质构造、氧化复原反响、离子反响、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。复习要注重根底，加强对知识的理解和才能的培养，力求做到“记住—理解—会用”。要针对自己的学习情况，查漏补缺，有重点有针对性地复习。4.加强练习，温故知新，进步解题才能。练习的方法较多，首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一局部。其次要选好一本化学参考书，根据复习的进展，选做其中同步的习题。不要做一题对一题答案，应把一节或一单元做完再对答案，检查对错，加以订正，遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。还可以把今年各地的高考化学试题作为练习，检测一下自己目前的化学程度。练习时要注意分析^p解题的思路和方法。如针对物质构造中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等，多问为什么，不要陷入题海。做题可以检查对知识的把握程度，能开阔解题思路。高三理科学习方案表格高三由于时间紧、任务重，物理学习涉及面广，许多学生觉得有些吃力。本文给出高三物理学习方案，使学生们学习起来更顺利。(一)三个根本。根本概念要清楚，根本规律要熟悉，根本方法要纯熟。关于