游泳记叙文(15篇)

第游泳记叙文(15篇)游泳记叙文1

星期天，我和好伙伴华华、洁洁、铭铭一起到青少年活动中心的水上世界玩耍。换好泳衣，我们来到深水区，那蔚蓝的天空衬托着清澈的池水，让人产生一种从没有过的宽阔、舒畅之感。看着水里的人们正用各种姿势欢快的畅游，我们几个也跃跃欲试，纷纷跃入水中。

这时，妈妈提议：“你们来比赛吧，你们看，这里到那儿大约有50米，你们游看谁先游到终点。”我想：“50米，小菜一碟，我一定拿第一。”“预备—开始！”我脚使劲一蹬，像箭一样冲了出去，一直冲在最前面，游了大约30米，我体力不支，手脚都酸了。渐渐地我由蛙泳变成了狗刨式，一点点地硬撑过去，眼看终点就要到了，我来了个“鲤鱼打挺”，蹿出水面，使劲一跃，伸手去抓扶手，可有一只手抢先抓到了它，原来是华华的手，唉，我只得了个亚军。

活动活动了筋骨，热了热身，这时，洁洁妈妈提议：“这样比赛不太有意思，不如我们玩一个游戏，叫作水中抢瓶。我把瓶子扔出去，你们二个人分为一组，谁抢到瓶子，然后把瓶子扔进这边的袋子，那组瓶子多，那组就赢。”游戏开始了，我和华华一组，洁洁和铭铭一组。洁洁妈妈把瓶子用力一扔，我一下子钻进了水里，用自由泳向水瓶方向全速前进，洁洁也正在努力地游，我和洁洁几乎是同时用手去抢瓶，洁洁抢先了一步，刚要拿瓶，我来了一个“海底捞月”把瓶子夺走了，我把瓶子扔给华华，华华立刻“进球”，正在等候时机的铭铭也不甘示弱，一直挡在加分袋前，华华眼珠子一转，学了在灌篮高手里的投篮，一扔，球进了，我和华华高兴得手舞足蹈。

夜幕渐渐地降临了，我和小伙伴们依依不舍地离开了游泳池。

游泳记叙文2

夜色已浓，我和爸爸拿着泳具，走向游泳馆。

换好衣服，我们怀着激动的心情走向了游泳池。还未进入游泳间，就已听得里面人声鼎沸。走进去，只感到一股热浪扑面而来，池子里人头攒动，热气氤氲。我束一束腰间短裤，按一按鼻上泳镜，便毫不犹豫地纵身一跃。

一入水，身子便如坠入冰窖一般，水中刺骨的寒冷与岸上舒适的温暖形成了巨大的反差。这池子里真是人满为患啊，眼前时不时地有人影飘过。正在这时，爸爸将身一纵，溅起了一朵巨大的浪花，仿佛谁向水中扔了一块大石头一样。“我们来比赛吧，看谁先游到对岸。”满脸水花的我提议道。老爸欣然同意。

“三、二、一、开始！”随着老爸的一声令下，我们都猛地扎进水里。说时迟那时快，我以迅雷不及掩耳之势猛地一蹬墙壁，身子像离弦之箭一般窜了出去。眼看速度减缓，我将双腿收于腹部，又猛地一蹬，脚上便传来一阵剧痛，我的左脚踢到了什么。刚想停下来检查一下伤势，可又猛地想起了与爸爸的比赛，于是又将腿一收一放，双臂发力，将面前的水分开。刹那间，我仿佛真的变成了一只青蛙。

正当我一路劈波斩浪，忽得，斜侧里窜出一道黑影，一个呼吸便超过了我。我以为是爸爸，大惊失措。只得加快动作，奋力向前游去。可正当我快要追上他，心中暗自得意之时，他又猛一发力，又与我拉开一段距离。

渐渐地，我心灰意冷，正准备放弃时，又转念一想：“他说不定也是强弩之末，体力不支了呢，只要我再坚持一下，胜利的曙光就在前方！”可惜，也只是曙光而已。正当我快要超过他，洋洋自得之时，他突然变换泳姿，先我一步到达目的地，我傻眼啦。

我探出水面，四处寻找爸爸的身影，可并没有找到。正东张西望之际，爸爸才游到这里。原来，我那一脚蹬在了他的眼镜上，不仅让他后退几步，还让他晕晕乎乎，这才输了比赛。

我侥幸的赢了这场游泳比赛，但我也曾经为此全力以赴，奋力拼搏过。

虽然在我们的生活、学习中，不一定每次都要赢，奇迹也不可能每次都发生，但只要我们心中有希望、信心和执念，不抛弃，不放弃，那么上天也一定不会亏待我们！

因为，爱拼才会赢！苦心人天不负，百二秦关终灭楚！

游泳记叙文3

在我的相册里，有一张照片，那是我在游泳馆学游泳时，妈妈给我拍的。每次看到这张照片，我就想起初学游泳时发生的趣事。

一开始，教练让我们在水池边练基本动作：划水，换气，蹬腿。练了一段时间后，教练叫我们排队下水练习。一些小伙伴在水中游得很轻松，眼看轮到自己了，我却变得很胆小。于是，我不由自主地往后躲，排在了队伍的最后面。“李锦琨，到你了。”教练大声喊我的名字。我却像个小女孩似的哭哭啼啼地说：“我不学了，我不要下水。”没想到，教练笑了笑，一句话也不说，抱起我就往游泳池走。我又急又怕，两手紧紧箍住教练的脖子，两条腿紧紧夹住他的腰，像一只壁虎似的贴在他身上。

到了游泳池边，教练两手抓住我的胳膊，想使劲把我提起来，扔进水池。我脚上用劲儿，紧紧钩住他的腰，才没被甩出去。于是，他运足气力，第二次把我甩出去。我手脚并用，牢牢地黏在他身上，结果他一个趔趄，差点和我一起跌进水池。

此时，身边的小伙伴都哈哈大笑起来，就连教练也忍不住笑了。他只得腾出一只手掰开我的腿，另一只手抓我的胳膊，狠心把我丢进水池!只听我“啊”的一声尖叫，扑通落入池中。我在水中很惊慌，像被狗追的鸭子，连蹬带刨地游起来。这时，不远处的妈妈用相机把这搞笑的一幕记录了下来。

虽然这件事过去很久了，但每次想起来，我总会乐半天。或许是得益于教练的狠心，我现在游得还不错呢。

游泳记叙文4

在这个暑假里妈妈给我报了一个暑期游泳班，刚开始我还有一点不想去有点害怕，可是到了游泳馆以后才发现挺有意思的。

在教练的讲解和指导下，我对游泳有了一个简单的理解，并掌握了一些简单的动作要领，之后就迫不及待的向下水试试，但是教练说下水前一定要充分的活动身体，把身体活动开才能下水训练，这时我有点心不在焉了，心想：“这有什么啊！不就是扭扭胳膊，扭扭腰嘛，谁不会啊！还要专门说，真麻烦！”终于把身体活动完了，我立即拿起游泳板跳入水中，水一下就没到了我的脖子下面，心里顿时就有点慌了，这时教练也来到我的身旁，对我说：“不要紧张，按照我教你的动作要领走就行了。”按照教练说做，渐渐地放松下来，先憋住一口气，在把头慢慢的沉入水中，然后放松身体……不一会，我发现我浮起来了，开始还有点害怕，都练几次以后我就不怕了，接着按照教练教的办法做着下一步动作……

经过几次的课程，我慢慢的就学会了游泳，我开始喜欢上游泳了！

游泳记叙文5

在这烈日炎炎的暑假里，我学会了一个新技能，就是游泳。

今天，叔叔和妈妈带我来到了游泳池，就看见清澈的水和嬉戏玩耍的人们，我就迫不及待地穿上泳裤，奔进游泳池里。

叔叔也走了过来，然后他就教我怎么游泳。首先，叔叔先教我怎样憋气，我专心地听了一会儿，就开始练习了，深呼吸把头漫进水里，耳朵就嗡嗡地响，不小心，呛了一口水，我害怕了，叔叔走过来鼓励我，我鼓起勇气，一会就学会了。然后叔叔再教我蛙泳。叔叔给我先演示一下，那一双脚像青蛙似的蹬来蹬去。我看完以后，我就开始学，慢慢的我就学会了。

哈！我终于会游泳了！虽然我会游泳了，但还是要努力。游泳不只锻炼我的身体，还让我明白一个道理：坚持就是胜利！

游泳记叙文6

“到桂花园游泳喽！”桂花园小区的大门为我们自动打开，我们高兴得跑入大厅，就看到了游泳池，这里比我想象得还要好，蓝蓝的池水在阳光的照射下“蓝光闪闪”，水面上还有两座小桥，桥上铺着红色的地毯。游泳池里的人可真多呀，他们在池中享受着水中的清凉，我和晶晶姐迫不及待地去更衣室。

“跳水比赛开始！”我换上泳裤来泳池边，做了个优美的姿势跳入水中，跳水成功，但是我在水里呛得鼻子直发酸。

咦？晶晶姐旁边站了一个小不点儿，还和她说说笑笑。“她是谁？”只见那个小不点儿把游泳帽和眼镜一摘，哦，原来是茜茜姐。

“我宣布水世界正式开始！”甲组队员刘茜、许碧茹。乙组队员戚宸昊，为了公平，我拿走了游泳圈。

首先，我来了一招“仙人指路”，把水向对方泼去。晶晶姐来了一招“落英缤纷”，给我洗了个头，我笑着说”早知道带‘飘柔’来了！”逗得她俩哈哈大笑，我趁其不备来了一招“枝繁叶茂”，把她俩变成了“落汤鸡”，“小人！”她俩发怒了，一起来了一招“愚公移山”，幸好我用“大风”挡住了她们的袭击。乘胜追击，我使出了我的独门密藉——“降龙十八掌之飞龙在天”。呀！威力好大。不好，她俩要来寻仇了，我赶紧藏到我的临时盾牌——游泳圈里。看我“龙卷风！”把她俩弄成了“水怪”，““虎拳！”，“鹤掌！”“我们必胜！”……“你们在干嘛？”“我们在晒太阳呢！”

“底下的人听着！俺要跳下去了，俺可是跳水金牌得主！”我们玩的正起劲,一个小男孩站在桥上大喊.他这一跳，妈呀，跳完了，周围也没人了，他果真是第一，倒数第一。

我们就这样嘻嘻哈哈地在游泳池里度过了一个快乐的半天。

游泳记叙文7

今年暑假，妈妈给我布置了一项任务——学会游泳。

虽然我曾经游过几次，但我还是一只“旱鸭子”，离开救生圈就不敢游了。到水里，我小心翼翼地踮着脚站着，看着别人在水里自由游泳，我心里也痒痒的，可又怕呛水，所以我始终不敢尝试像他们一样游，好在我已经长高了，水只到我脖子，因此我就在边上玩水。可妈妈却不同意我一直玩水，想要用“土办法”她自己小时候学游泳时的方法教我。用手托着我的下巴让我游，可我很怕，于是妈妈请来了教练。教练说：“先练憋气。”说完，他给我做示范，然后又给我讲方法，可我因胆小总不敢练。几天后，妈妈给我买来了泳镜，有了它的帮助，我很快就学会了憋气，而且还可以潜到水底摸东西了。然后我又到在游泳的人身边“偷师学艺”看他们划水，看他们换气。功夫不负有心人，我终于可以游一小段了。

这天教练主动过来，让我游几下给我看看，看后他向我竖起了大拇指。然后他教我划水，教练一边带我一边说着口诀：“收起来，打开，踢出去……”他又教我换气，还让我手搭在他的肩上游了一圈。然后我又跟着妈妈游了几圈，进行重复训练。

我妈妈为了我学游泳，费尽心思，机关算尽，一会儿到网上看游泳秘诀，一会儿请教练，一会儿……

现在，我已经游得有点样子了。我一定要在这个暑假学会游泳！

游泳记叙文8

在暑假里，发生了许多有意义的事，其中，我觉得最有意义的事就是是我学会了游泳。

那是我在香港的舅母家玩的一天，因为舅母知道我不会游泳，所以叫我和表哥、表姐去浅水湾游泳。到了浅水湾，我换上了泳裤，看着水迟迟不敢跳下去，表哥推了我一下，“扑通”的一声，我掉进了水里，一股苦苦的、咸咸的海水直往我口里灌。我终于站起来了。表哥在水里笑嘻嘻的对我说：“游泳的时候是要闭气的，刚好让你练习一下，来，我教你游泳秘诀。”表姐说：“其实就是游泳的时候双手双脚要有节奏的划水，还有保持平衡。”我记住了表姐的话。

开始游泳的时候，海水总喜欢到我的肚子里“聚会”，我也常常翻了个身子。我的心里面有两个声音在吵，一个说：“放弃吧，游泳这么辛苦。”另一个声音在说：“不，你不能够放弃，你一定可以学会游泳。”对啊！为什么别人能够学会游泳，而我就不行呢！一定是我的方法错了。于是，我改变另一种方法游泳，游泳的时候，水经常灌进了我的口，我不理会。努力的有节奏的划水，一下闭好大口气，终于，我像一只海豚在水中自由地游动，还利用了表姐的方法学会了蛙泳。我很高兴，一个晚上都睡不着呢。

这件事教育了我，只要功夫深，铁柱磨成针的道理。这件事真有意义啊！

游泳记叙文9

今年暑假天气炎热，叶子发干，人体没劲。我在家也热的不行，必须找个解暑的法子，我看着杯中的水，有了主意。可以去游泳啊！我马上给爷爷说：“办一张游泳卡，然后我们去游泳池游泳吧。”我们立马办完了游泳卡，下了水，然后爷爷教我游泳。

首先学蛙泳的腿部动作：收—蹬—夹，我一会就学会了。再学手上的动作：手伸一下，划一下，收一下。连续做手脚的配合动作就会了。

然后学自由泳：脚的动作是伸直打水，手的动作是轮流划水，由于自由泳动作简单一些，我不过一会也学会了。接下来学换气：换气的要领是与游的动作交替进行，水下呼气，头露出水面用嘴而不能用鼻吸气，为了使头露出水面，在作蛙泳动作时，手和小臂应向斜下方划水。经过了一段时间的学习，我渐渐的掌握了两种泳姿的游泳技术，现在可以游米，如果体力再增强一些还可以游的更远。

爷爷和爸爸都教我说：游泳是一项很好的体育运动，锻炼人的肌肉和呼吸系统，它不同于嬉水。希望我在夏天经常游泳锻炼身体，而我自己也特别喜欢游泳！

从学习游泳中我也悟出了一个道理：要学习一个项目，不通过努力是学不到的，要掌握学习的要领，还要反复练习，坚持不懈，这样离成功就不远了。

游泳记叙文10

一年一度的暑假终于到了。我盼望已久的成绩也出来了。当然，暑假那是会过的非常开心的！今天，我和朋友去游泳。

游泳池的水清澈见底、天水一色。就像是在跟天比谁比较蓝。蓝天也不赖，它有许多的朋友（白云）与它跟它比。！

我和朋友换好了泳裤，就望水下跳。如同见水投石。在水上，我们把手展开，把腿分成3步。人就浮在水面上了。当然，会游泳的人也有很多。我俩游到墙边。我说：“要不，我要来比赛？”我朋友说：“好啊，我看看你体力有多高”我说：“既然要比体力，那就要比3圈拉！”我朋友说：“不，太多了，2圈吧！”（那游泳池全长20米，水深1米6，宽是2米）我把手还是展开，把脚立在墙上。而他却不干视弱。他做好了蛙泳的姿势。我看了一下他说：“我来数123开始吧！”他说：“好！”我说开始。我两腿一登就超过了他。他也不赖。他在水里的两只腿猛动在水里，而手像似骄傲自败的样子慢慢的游动。我又看了他一眼。我用起了我最喜欢的游法（自由式）我手像似在跟他的.腿在比赛看谁快。我的腿也不赖。在跟他的手比慢。快到一圈时。我的手就没力了。我只好换青蛙式游了。他的腿也没力了，他只能换我之前用的自由式游了！我还是之前的招数两腿一登。远远的超过了他。（我登时用了我一半的力气）我快过了一半了。我以全力以赴的速度向前游。他在后面也不赖，他轻轻一登，是我的一半多一点，他换成了他之前的蛙游式。但，最终我还是赢了！

他知道什么叫人外有人、天外有天了。我们到地面上在一次好好的聊了一次天，希望他可以改了他自以为是的坏毛病！

这一次，比赛真好玩！既可以帮助别人，有可以与人好好比赛一次，其实我也要好好改改坏毛病！好好努力了！

游泳记叙文11

期末考试结束了，快乐的暑假向我们招手。可这酷热难耐的夏日，怎能少得了游泳呢？看着别的小朋友在水池中像小鱼儿一样自由自在地游泳，作为旱鸭子的我，终于下定决心——这个暑假一定要学会游泳！

阳光炽烈，泳池的水很蓝、很清澈，我很高兴，游泳的兴趣一下子就上来了。爸爸在游泳馆认识教练，让教练教我用手脚的基本动作，我日日苦练，总算记住了。一开始，在市体育场游泳池浅水区我连站都站不稳，爸爸拉着我的手，边划水边练腿，可我却始终不能浮在水面上，这可急死我了。爸爸说我的问题在于头不敢下水，让我练习憋气。好几次我都干脆放弃，可再想想能与小伙伴们欢乐在水中嬉戏，我还是克服困难，坚持了下去。

我开始尝试着将头放进水中，发现并没有那么难。可是一直拉着爸爸的手也不能够学会啊？该怎么办呢？爸爸出了个主意，他离我远一些，让我向前扑，看看浮力能不能够产生。一开始我并不畏惧这种方法，可经过尝试后，我发现我根本无法克服内心对水的恐惧，我不是头沉到水底下，就是一下拉住爸爸。我彻底崩溃了。“不练了，不练了！”我绝望了。爸爸这时不同意我的想法，跟我讲道理。他说要坚定，无论学什么都需要一个过程，我又重新振作了起来。苦恼的爸爸妈妈只好让教练出主意。教练让妈妈买来“A字板”，让我先练习脚上的动作，浮力慢慢产生，到时候就可以放开游了。之后，我拿着A字板，总算能有些进展了。

虽然浮力还没产生，但我明白了，只要心平气和，细心练习，克服怕水的心理，提升自信心，因为我知道任何成功不付出努力是不会轻易到来的，看看周围会游泳的人，他们应该没有一个不是练出来的，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。在水里学游泳的情况也应该是如此，只要我不着急，不烦躁，刻苦训练并坚持下去，我一定能学会游泳的！

游泳记叙文12

去年暑假，爸爸带我到金海湾游泳。我看见许多人都自由自在地在水里游泳，甚至游出各种各样的花样，人们看见了，都赞不绝口。

看见这样的情景，我以为水里像平地一样，可以跑步于是，我信心十足地跳进水里，准备跑步，突然，头居然跌进了水里，连喝了几口水，两脚朝天，才睁开眼睛看见东西反转了逗得大家哈哈大笑，真丢脸。第二次，我战战兢兢地走下水，生怕又“水”。顿时我心里十分紧张，一下子站不稳，滑倒了，害得我又喝了几口水，我只好灰心丧气地回家。

过了几天，爸爸带我到金海湾找教师学游泳老师先让我学憋气，不久我就学会了。

老师开始让我学浮“东瓜”，先放松机肉，用双手抱着大腿，浮在水上。我也很快学会了。接着老师教我学自由泳，先用手拔，同时要打腿，再抬头吸气。经过几天练习，也学会了，最后老师教我学蛙泳，用手“一个苹果”，脚也要向后撑，借助推力吸气。我目不转睛地看着示范动作，很快学会了。

经过多次练习，我可以在水里畅游了，甚至可以游出多种多样的花样，同时也赢得了观众的赞叹。

游泳记叙文13

啊，炎热的夏天终于来到了，有的人去晒太阳；有的人去捉虾；有的人去游泳……我么有意思呀！真不愧是我们小孩的节日梦！可我这个人性子急，做点事总干不好，总要吃亏。一天，火辣辣的太阳当头照，照的树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都成群结队地去游泳，我也尾随而去。

我们来到一条小河边，几个朋友一个个像抗洪运动员似的，干脆、利落地跳下了水，自由自在地游来游去。看着他们高兴的劲儿，我心里直痒痒，虽然不会游，但我还是不屑一顾地“扑通”跳下了水，没想到被一块平石给滑倒了，我一屁股蹲儿跌在了水里，水里的石头磕得我疼得大喊大叫，我休息了好一会儿，疼痛才慢慢减弱了。

虽然我吃了很大苦头，但我并没有半途而废，正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针。”我相信：只有我肯下功夫，就一定能够学会游泳。对，一定要坚持不懈！于是，我满怀信心的再次下了水。这次，我学着他们的样子：手脚配合地在水里有节奏的摆动，我就这样游了一米远网，正当我暗暗庆幸的时候，“咕咚”，我又落入了水中。虽然这次还没有成功，但我并没有丧失信心，因为失败是成功这母嘛。我凭着自己的这股倔劲儿和求“胜”的心态，再一次下了水。这次，我经过别人的精心指导，终于有了前进的方向。接着，我按照方法熟悉了几次，掌握了个差不多。胜利终于来到眼前了，我不敢松懈，反复几天的练习，终于是学会了游泳，现在我已经能够在水里自由自在的游来游去了，这可真可谓是“功夫不负有心人”啊！

游泳记叙文14

去年暑假我早已学会了游泳。没想到今年暑假妈妈又给我报了一个班说是要提高游泳速度。对此，我十分的不解，我蛙泳都已经学会了还报啥提高班呀？有用吗？在妈妈的逼迫下我只好同意了。

上课第一天，老师便让我们一次性游2个来回才能休息，并且中间要有3个完美转身。天哪，这是要我挑战极限，我以前最多只能游一个来回多一些，现在要游两个来回，怎么可能呢？但看见