轻松分娩科学保健新生儿入家门

亨氏育儿知识

2015年

内部培训资料严禁的复制或传播讲师介绍姓名：叶蕾－LucyYe职位：营养教育发展经理背景：医学硕士区域：总部Infant市场部职责：营养教育发展超过十年的婴幼儿营养品行业的经验先后在美赞臣和雅培公司担任医务市场经理和医学事务经理有极其丰富的婴幼儿营养教育经验

亨氏妈妈学苑

----准妈妈系列新生儿入家门

内容

孕晚期妈妈的饮食安排初生儿护理

初生宝宝早教与训练孕晚期妈妈的饮食安排有助于孕晚期合理的饮食安排提高胎儿/新生儿质量维护妈妈健康，保持妈妈与胎儿的正常增重孕妇营养保护胎儿脑细胞增殖持续进行第一阶段:孕20周前完成，神经元有丝分裂，此时神经元数目已与成人几乎一致第二阶段:从孕20周开始到出生后第二年，包括神经胶质细胞增殖，髓鞘形成，树突分枝，突触联结（网络形成）大脑60％为脂肪，其中25％为DHA孕后期准妈妈还应注意补钙:

牛奶、小鱼、虾皮、豆制品、海带、花椰菜、麸皮

多户外活动、晒太阳

适当补充维生素D及钙片补铁:

防治贫血

鸡鸭血、猪肝、瘦肉（红）、豆类、海带、紫菜

补充维生素C：橙汁、猕猴桃

丰富蛋白质：蛋、牛奶、瘦肉、鱼

必要时补充铁剂孕后期准妈妈还应注意－－富含叶酸的食物：可以预防胎儿发生神经管发育缺陷动物肝、肾、绿色蔬菜、酵母、肉、鱼、乳类食物、豆类、桔子补锌：肉、鱼、奶酪、海产品（牡蛎）、坚果补充膳食纤维何谓膳食纤维：碳水化合物中的一类非淀粉多糖,分为可溶性膳食纤维（果胶、黏胶、树胶）和不溶性膳食纤维（纤维素、半纤维素、木质素）等。膳食纤维的好处具持水作用，预防和缓解孕期便秘；延缓食物中碳水化物吸收，避免餐后高血糖，预防孕期血糖异常；减少肠道中胆固醇的回吸收，促进其排泄，预防高胆固醇血症。

帮助胎儿脑发育：优质蛋白质、高叶酸、

丰富铁、高锌给胎儿更多保护：维生素C、维生素E、锌、锰、铜）

给妈妈更多关爱：

丰富膳食纤维、低热量配方、全新口味如何选孕妇奶粉初生儿护理新妈妈如何进行新生儿体查第一次视物时间：一般7-10’正常；10-14’较好；15’以上高分。通过视物可有大量信息传递；听力：距30cm远，用拍手等击物测试听力，及早发现听力异常；宝宝学会逗笑：15天以内会笑为正常，5天笑高分；握持能力：出生几天后可以测试，或练习抓握能力。能将玩具紧紧握手内10秒为好，5秒为一般，3秒为差，不握更差。握持反应3－4月消失，但自己可以抓握自如，如3-4月不会抓握为异常。拥抱反射：1-3月内有反应，5个月消失，如3个月无反应为异常。翻身：生后7-10天开始练习翻身，10天俯卧能抬头，眼睛可看前方。如不抬头为差。迈步行走：1月内迈10步为正常。56天消失。观察足底平放的情况。婴儿体检出生体重：6斤到7斤左右

（体重>8斤或<5斤注意随访）出生身高：49～50公分足月儿满月儿理想体重：增加2～3斤，身高增加6～7公分

第一年身高：增加26～29公分体重、身高的自测指标室温：早产儿32～36℃（暖箱）

足月新生儿28～30℃

出产院后22～25℃

一般夏天：调整为26～28℃

冬天：调整为20～24℃

湿度：55％为好，如喉干、鼻屎干堵（吸鼻器）

体温调节差

脱水热

硬肿症进门第一件事温度、湿度要求环境清洁、尽量“隔离”：一天两次通风（每次20分钟左右）、外人少来

接触宝宝前洗手

空气消毒（醋熏）、禁止吸烟内部感冒“控制”

初生第一个月环境强调新生儿特有的表现脐部：生后3～5天断脐带，8～15天掉脐痂，每天75％酒精消毒（不进水、连衫裤、比基尼尿布）黄疸：生理性黄疸：生后第二天出现加深消退

10天左右病理性黄疸：黄疸生后15天还未退清；

消退后又加深，均应就医口腔内：板牙（马牙）、螳螂嘴、鹅口疮假月经乳汁分泌新生儿黄疸尿布皮炎－－红臀、红屁股原因：潮湿、不透气；大小便内碱性物质化学性皮炎；细菌、霉菌感染防治：勤换尿布；清洗臀部；防护油；红汞鱼肝油-红外线；尿湿巾、一次性尿布的应用培养“把尿”包尿布初生儿户外活动出生后20天左右开始空气浴、日光浴，由室内逐步到室外每次2～3分钟开始，逐步延长到1.5～2小时以上，每天1～2次若夏季，出门前需提前30分钟关闭空调，减少温差，避免宝宝生病宝宝洗澡室温28～32℃；水温38～42℃；餐后1小时或睡前进行，5～10分钟内完成不需每天使用沐浴露、有奶癣者不用肥皂巧用爽身粉冬季，大毛巾、内衣要捂热备用注意清洗手心、皱褶、颈弯注意保护新生儿的耳朵，以免进水感染新生儿洗澡注意事项

生后2～3天是“糖水记忆”的关键期生后10～20天是“动作与睡眠记忆”

的关键期

应自动入睡生后15～20天训练“把尿”条件反射好习惯

坏习惯0～20天内注意坏习惯，培养好习惯初生儿训练视、听、对话、按摩皮肤刷：每天5～6次，每次3～5分钟被动操15～20天训练“把尿”学“走”、“爬”：保留原始反射松襁褓一天2次：活动四肢满月抬头：喂奶前1～1.5小时，每日2～3次直抱竖头：喂奶后，结合拍背每次1～2分钟10分钟第一个月不定时不定量（随需喂哺、休息）第二个月开始逐步达到：母乳2～21/2小时一次

配方奶3～4小时一次喂完奶活动、早教、游戏、户外活动、被动操、按摩…

从几分钟1个半小时然后睡眠2小时从清晨6时开始，4小时一周期晚10点结束夜间吃奶：3月龄前2次奶，4月龄后1次，6月龄后不吃奶。喂哺时间

20～30分钟逐步建立生活制度－－生物钟

（满月开始－九月龄）母乳好－－母乳中有300多种与婴儿生长发育密切有关的物质宝宝健康来自母乳的免疫物质宝宝聪明来自母乳的DHA，AA，牛磺酸…

母乳喂养（不够加配方奶）满月加维生素D、蔬菜水、稀释果汁

--防治缺钙，缺铁性贫血

--纯母乳喂养不必添加生后1～3月内的喂养母乳喂养注意点早开奶（生后20分钟）－－最初5天为初乳，头2～3次最好要奶多：注意休息、情绪控制，一般2个月后会多按需喂哺也要注意时间间隔一次喂奶20～30分钟，不吊奶头；保证妈妈喂奶时舒适的姿式；吸全程奶：前段蛋白质高、脂肪低；后10分钟脂肪是前段的2～3倍。乳母发烧38.5℃以上或吃药，应停止喂哺如何拍背

各种营养成分接近于母乳

各种营养成分功能接近于母乳促进婴儿体格发育：尽量选用不含棕榈油的婴儿配方奶；促进婴儿神经系统发育：含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等促进婴儿免疫系统发育：如核苷酸的含量需达到72mg/L，否则，婴儿患病的机率（尤其腹泻）则从15％上升至41％

如何选配方奶

不喝甜水不加米糊、米汤不吃黄莲、牛黄等清热解毒药不用“蜡烛褓”新生儿“四不”•一岁以内以奶为主，坚持母乳喂养,必要时加配方奶

•生后第2个月即添加蔬菜水、鲜果汁、维生素D(各种维生素及无机盐)

•4个月添加米粉、蛋黄、果泥、菜泥、坚果、核桃泥…

•5个月加鱼泥

•6个月加肝、肉、禽、海产品（牡蛎、淡菜、海带、

紫菜、虾皮…）鸡鸭血，粥

8个月开始加碎末状食品、烂面条

10个月后开始加碎块状食品、烂饭泥糊状

食品足量的奶及辅食添加种种3月龄开始用匙喂4月龄训练宝宝

自己捧奶瓶要醒着喂并

对宝宝说话初生儿早教与训练育儿新观念------5岁前是智力发展的关键期，儿童的培养教育要从0岁开始

生下来具有100分潜在能力的儿童，如果一出生就给予理想的教育就可以成为具有100分能力的人；若从5岁开始教育，即使是理想的教育，也只能成为具有80分能力的人；若从10岁开始教育，只能成为具有60分能力的人。

（术村久一）智力的发展需要三大营养素饮食营养母爱、父爱信息刺激（感官刺激、训练、教育、实践）神经细胞的增殖从胎儿12周延续到出生后1岁神经胶质细胞的增殖从妊娠后期延续到出生后2岁神经纤维的发展从胎儿28周延续到出生后,4岁完成髓鞘化加强训练促进婴幼儿智力开发

婴儿生后已具备各种感觉能力婴儿一出生就具备了视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉和痛觉。约于生后4-5个月，出现明显的知觉活动。

各种感觉的刺激促进大脑结构和功能发育，潜能的发挥和智力的提高。0-3个月婴儿的训练训练重点1、感知觉能力的培养注意力及观察力；言语应答交流与音乐节奏感；触、握物体2、促进抬头、侧翻身动作适合3个月以内宝宝的游戏有

第1月：听声音识把第2月：蹬踢悬吊的珠光球俯卧抬头第3月：拍打悬吊的珠光球见人就笑适合3个月以内宝宝的玩具有第1月：黑白挂图彩色珠光球绒毛动物及娃娃墙上饰物花铃棒音乐旋转玩具第2月:彩色图画彩色手镯吊起的小玩具蹬踢的珠光球手电包上红、绿塑料膜第3月：镜子惯性车小球咀嚼环用铃铛绳子缝上松紧带手镯做单肢遥控游戏一、视觉训练1、集中视力色彩鲜艳的物体和响件置于婴儿面前20-30cm处吸引其注意，并作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动2、光觉训练利用发光体的亮度、颜色、运动3、转移视线训练当婴儿注视某玩具时，把另一玩具（可带响）移入婴儿视线以转移其注意力飘浮玩具彩色悬挂物对话、看图书二、听觉训练1、听注意力训练在婴儿不同体位、从不同的方向、用人的说话声或玩具声吸引婴儿的注意力。特别是母亲面对面对婴儿说话、唱歌，引发发声和交流。2、辨别声音用不同声响、音调、音色的发声玩具，不同声调的话音训练小儿对不同声音的反应。3、听音乐选择不同旋律、速度、响度，或/和不同乐器奏出的音乐。应选择简单、轻柔、欢快而节奏感强的音乐。每天在固定时间，播放同一首曲子，一周左右再更换另一曲调的曲子，可循环播放；谨防婴儿受惊吓。三、触觉训练抚触或被动操利用各种形状、各种质地的物体进行触觉感受；觅食训练逗笑四、味、嗅、温度等感知觉训练五、抬头训练俯卧抬头：婴儿俯卧，两臂屈肘在胸支撑身体，大人在小儿眼前上方约20-30cm处用色彩鲜艳、能发声的玩具吸引其主意，并与婴儿说话。坐位竖头六、侧翻训练转头练习:每日数次，每次2-3