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文档简介

干部情绪管理与心理健康

中共广东省委党校

行政管理学系

省委党校朱荣春一、什么是情绪与压力问题？（一）人性大观园（二）人生三条命（三）情绪三因素（一）人性大观园1、两种力动力：食·性·爱阻力：惰性·恐惧2、人字两笔人性心理的两面：虚荣与自卑“面子”问题是中国人的“国粹”：要面不要脸理性与感性并存，关键时感性占上峰欲望苦（问题：求不得）能力（三）情绪三因素价值问题利益问题概念问题情绪一个村长的故事黄乃衔——中山市西区长洲社区（村）8万—9.3亿26年增长速度1160倍300万健身广场3000万艺术中心1.2亿康体园3万元捷达车3年300多次沟通二、如何调控情绪、缓解压力？放下问题修心养性直面问题压力应对放下问题——三问：和谐？我很疑惑。你呢？站着的不知道是谁家的儿子？躺在的不知道是谁家的父亲？放着的不知道是给谁用的灭火器？

修心养性——儒释道的精髓积土而为山积水而为海不迁怒，不贰过有之以为利无之以为用应无所住而生其心成功学（有）变通学（无）智慧学（

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