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文档简介
课第周课次上课日期授课内容熟悉球性,学习颠球。教1、知识与技能目标:使学生知道足球的运动特点,能初步了解击球部位的不同对球的影响。学2、体能目标:能主动积极地投入到学习中去学生乐意多次练习,并通目过练习发展协调力量,以及灵敏、柔韧的能力。3、情感态度与价值观目标:通过练习树立自信心,培养良好品质,以标及高品格的修养。教重点:对脚型的把握。学难点:对球的控制。重难占八、、课时的部课的内容组织教法1-1P分间一、体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师。上课队形一、宣布上课,师生问好。XXXXXXX三、提出本课学习任务。XXXXXXX准四、检查服装,安排见习生。XXXXXXX五、教师带队慢跑热身。XXXXXXX备六、徒手操练习:部分1•头部运动10'△扩胸运动体转运动要求:(1)集合快、静、齐。4.腹背运动(2)集中精力,精神饱满。弓步压腿手腕脚踝运动等(3)见习生随堂听课。
基本部分一、正脚面颠球技术练习,拉挑球练习要领:支撑脚膝关节微屈,重心在支撑脚上,当球下落时,颠球腿的膝、踝、小腿、大腿适当放松,脚尖微翘,用脚面部位击球的中下部将球向上颠起。二、脚内侧传地滚球要领:直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面15厘米处,脚尖对准出球方向,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,该过程中大腿外展,击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作。25'组织形式图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:(1)能听清教师的讲解,学生并按教师的要求练习。(2)自由在场地上练习,一人一球,自由颠球练习。组织形式图:XXXXXXXXXXXXXX要求:两人对面传球,能认真体会动作。
结束部分1•放松练习。2•集合讲评、表扬与鼓励。3•布置下次课的内容。4.安排归还器材。5•师生再见,解散队伍。5'组织形式图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
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