个人提升计划书

个人提升计划书职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为准则。个人行为的总和构成了一个人自己的职业素养一般人只把职业视为谋生的手段和工具，但在我看来不是。作为一名专业人士，尤其是秘书，必需用心致志。因此，职业素养是一个人事业成败的关键因素，也是自我价值的实现生活就像在海上航行。生活规划是生活的根本路线。有了这条路线，我们可以更顺当、更快速地驶向胜利的此岸。在我看来，为了在大学学习和事业之间建立更好的联系，一个人应当在学习阶段不断提高个人的专业素养，尤其是秘书专业的学生。我们应当实行严格和积极的态度来提高我们个人的专业素养。作为一名秘书专业的学生，我的职业素养提升规划包括四大类:职业力量培训、提高工作责任心、职业道德培训和勤奋培训一、职业力量的培育

众所周知，文秘专业是一个学科划清楚显的专业。学习质量直接关系到一个人将来的就业进展。因此，在提高职业素养的过程中，首先要努力培育自己的职业力量。1.定义你的学习目标目前的专业课分为两类专业课，有专业必修课和专业选修课我们应当明确我们将来要进展的专业方向，然后依据我们要进展的方向选择专业选修课，不断筛选选修课的内容。假如一些学问对你的文秘专业有用，但学校没有相关的课程，你必需找到相关的学问来丰富自己的学问。我想知道我想进展的全部专业，这样当我来到这个社会时，我会更加满意。2.积存专业学问的最好方法是用心听课，课后积极思索课堂教师提到的学问点，看相关书籍，遇到问题仔细思索。只有仔细教授每个专业课，我们才能更好地理解秘书专业学问的核心，更好地理解学问的运用，更好地应用学问此外，我们的大学生不仅要从已经学过的书本中把握学问和技能，还要把握学习方法，学会学习，培育自学习惯，树立自学意识。3.加强专业学问的学习是学问构造的核心局部。只有不断提高自己所从事的专业学问和技术，深入系统地了解所从事学科的历史、现状和进展趋势，擅长将所学专业与其他相关学问领域严密联系起来，才能真正确立自己的核心竞争力。根底学问和根底理论是学问构造的根底。只有当你有广泛而扎实的根底学问时，你才能有连续学习和进展的根底和动力。其次，提高对工作的责任感

1.正确

作为一个将来想当秘书的人，守时是至关重要的。假如你常常迟到并且不同意，你会给同事和领导留下特别不好的印象，并且你会由于不准时而耽搁许多事情。因此，守时在责任的核心尤为重要。2.忠诚

忠诚是指对工作和老板的忠诚。秘书的忠诚度直接关系到他是否能把事情做好并得到领导的欣赏。因此，既然你已经选择了这个职业，你应当始终保持一种忠诚的态度，为自己和你的工作制造更多的价值。3.牢靠的

做一个有好头衔的秘书必需得到领导的赏识和确定。因此，期望越大，我们自己的责任就越大。进入职场后，一个人应当对自己的职业和工作负责。作为秘书，一个人的责任关系到一件事的成败。因此，责任也是提高专业素养的关键。三，职业道德的培育

职业道德的培育，详细来说，就是喜爱本职工作，尽职尽责，注意职业声誉，刻苦钻研业务，力求技术和专业的完善。无论个人得失，全心全意为人民效劳，勤奋创新，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。作为秘书专业的学生，职业道德的培育关系到秘书工作的顺当开展。缺乏职业道德的大学生无法在工作中做到最好，更不用说有所作为了。首先，我将明确对我将来秘书职业的各种要求，并以此为指导来完成我的日常工作。其次，我将把我生活中正确的人际处理方法运用到我的工作中，形成我自己的一套处理人际关系的准则，并做好我的秘书工作。四、吃苦耐劳精神的培育

当今大学生最大的弱点是他们可怕艰难，缺乏努力工作的精神。全部取得巨大胜利的人都是通过努力工作获得胜利的。作为当代大学生，尤其是文秘专业的大学生，我们应当保持艰难奋斗的精神，严格要求自己，更好地为领导效劳，做好本职工作。总而言之，心理学专家认为，依据一个人的性格选择职业可以使一个人的行为符合他的专业工作，更好地发挥他的智力和技能。以便轻松掌握自己的工作。我是一个具有顽强和坚韧性格的人。我有明确的行为目标，对我的目标和抱负有一个合理的实现规划，并且我适合耐力性工作。我性格开朗活泼，做事仔细认真，喜爱写作，但我在学习上缺乏一些自制力。我很简单心不在焉，规律思维也很差。我不适合规律强的工作。V.优势

(1)具有较强的形象思维力量，擅长用文字表达个人思想感情，精通文学写作，并取得了肯定的成绩在学习上，努力工作，努力工作，养成良好的学习习惯(2)我赞同大学生自主创业，并积极亲身体验，如从事各种兼职工作，积存工作阅历，协调人际关系，为适应现实社会做阶段性预备。(3)写作力量强，热忱投入写作，也很重视他所学的秘书专业，努力进展秘书写作，提高专业力量我爱好广泛，承受学问和新事物的力量很强。我喜爱阅读书籍和一切关于艺术的东西，比方音乐、艺术、舞蹈和文学。这些深刻而漂亮的东西对我的思想和性格有很大的影响。(5)处理人和事的力量强，处理紧急大事和做事的力量强。我喜爱认真观看四周事物的变化，留意我对一些事物和现象的感知和熟悉。(6)性格温柔，简单与他人相处，心胸开阔，大度，积极乐观地对待生活和学习我渴望我漂亮的抱负，有坚决的信念并为此不懈努力。其次，

七.缺乏之处

(1)长期生活在相对封闭的学校，缺乏相应的社会阅历和工作阅历，实践力量弱，不了解当今社会的经济状况(2)在学习中，对学问的追求更加被动，缺乏自我表达的士气和信念，只注意写作力量而无视说话力量，口才不好，说话力量不高(3)在学习中，简单受外界影响，自控力量差，对某些事情缺乏急躁，思想感情偏差，懒散心情滋生，从而失去主动学习的力量(4)不积极参与各种力量培育活动，可怕在舞台上展现风采。在这方面，一个人不能超越自己。八、将来努力的方向

1.今后，我们需要虚心向领导和同事请教和学习。我们需要更多地与每个人协调和沟通。我们需要思索、规划、相互学习，并从总体趋势和模式中提高我们的工作水平。2、必需提高工作质量，要有剧烈的敬业精神，高度的责任感做完一切后，我们应当进展思索和总结，以便真正把我们自己的工作规划好并付诸实施。特殊是要发觉工作中的缺点，擅长自我反省。3、敬业、勤奋、敬业，不能为工作而工作，在日常工作中要主动而不是被动，要积极开展工作，摒弃急躁的等待态度，做好工作，情愿做事情，敢于做事情，能做事情，会做事情4、平常需要多留意熬炼自己的听力力量在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中留意力、反响灵敏、理解深刻、记忆力强、足智多谋的综合力量和精湛的评价力量;在做事的过程中，不要说毫无依据的话，不要做不确定的事，不要轻易做出承诺，做你说的，做你做的。5、注意培育自己的综合素养，把政治理论学习和业务学习结合起来，提高自己的政治素养和业务力量，为明天的景区奉献自己的力气，为自己的事业做出更大的奉献

个人提升规划书2

劳碌而充实、疲乏却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这劳碌、疲乏中充实、喜悦、收获着。我将吸取圆满的教训、收获的阅历，脚踏实地，不断学习。现依据个人的实际状况，制定如下规划：

一、思想道德素养

在本职工作上，注意个人道德修养，严于律己，关怀同学的学习、生活，在与同学的相处中，留意加强团结，与同学相处融洽，合作开心，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

二、个人学习素养

作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的学问水平和技能。本学年我将注意开拓视野，认真研读各科学问，搜集最新的学问信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。常常上网扫瞄教育教学相关网页，随时登记可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排肯定的时间扎实提高根本功，努力使自己成为能随时供应别人帮忙的人。

三、课堂学习素养

1、注意日常教学常规的扎实与提升。

细心预备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，

做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦挖苦同学等。

2、勤于反思，完善自我。

每堂课都应当有新收获新启发，课后准时反应。登记

学习中的胜利点和失败点，及其改良方法。

3、练就自己扎实的根本功。

4、利用信息技术手段帮助学习。

四、心理素养

心理素养指表现在每个人身上的那些常常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素养调整好，力争到达以下表现：(1)广泛的兴趣。(2)高尚的道德情感。(3)顽强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的坚决性；克制困难的士气性。(4)良好的性格特征。要热忱开朗，急躁细致，镇静冷静，诚恳正直，与人为善，温柔宽厚。(5)兴旺的认知力量。包括观看力、留意力、记忆力、想象力、思维力等。

五、身体素养

安康标志可分为：(1)精力充足，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各局部发育良好，功能正常；(3)随机应变的力量强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素养。

六、工作力量

1、提高应变力量。应变力量是当代人应当具有的根本力量之

一。在当今社会中，我们每个人每天都要面比照过去成倍增长的

信息，如何快速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变力量。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变力量，对保持安康的心理状况是很有帮忙的。

2、沟通协调力量。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的沟通，来掌握、鼓励和协调他人的活动，使之相互协作，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定规划、做出决策，还是进展监视、掌握和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中猎取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调力量，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的气氛下，才能充分发挥职工的积极性，为各项工作开展供应强大的动力和支持。二是要提高语言表达力量，确保沟通协调的顺当进展。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进展良好的沟通与协调。三是提高非语言表达力量，增加沟通协调力量。非语言表达力量也就是体态语言表达力量，通过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通力量，就是提高理解别人的力量和增加别人理解自己的可能性。

3、改善表达力量。要想提高自己的表达力量，首先，要敢说话。就是说在争论问题中，无论你的答复的正确与否，都应当敢

于说话；其次，要学学问。能不能擅长表达，敢于表达，主要还取决于你的文化学问程度；第三，加强熬炼。平常应当多学习各种问题的表达方式，包括语气凹凸敏捷运用。

说究竟首先要全面提高个人的素养，只有提高了个人的素养，才能更好地培育能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有规划的努力提升自己的个人素养。

随着经济的进展和社会的不断进步，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的安康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面进展新时代人才。

个人提升规划书3

现今社会职场变幻莫测，虽然有很多时机，职场竞争压力也是很大。将自己培育成为一个专业素养高，综合素养好，适应公司高速进展员工，其重要性不言而喻。在平日工作中对自我进展测定、分析、总结，确定规划目标，并为实现自己目标做出行之有效安排。到达与实现个人目标，为自己订下工作规划，筹划将来。参加狼海公司有半年多时间，接下来工作中，我应当培育自己治理力量和制造思维力量和开拓精神。

一、自身力量建立

1.加强专业技能学习，把学习到新东西运用到工作中去，在工作中不断实践和总结。

2.学会思索在工作中遇到问题自己多想多问，跟大家多多沟通，在沟通和沟通中解决问题。

3.态度打算一切，端正自己工作态度。

4.在工作中学会换位思索，站在公司立场和同仁立场上思索问题

5.文明形为，礼貌用语。见到公司同仁根本礼貌要有。

6.勇于呈现自己，抓住机遇把握机遇。

7.三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做好地方加以学习，提升自己工作力量。

8.阶段性目标，完本钱月公司制订100万目标。

9.每月写工作总结，总结上个月有什么好阅历和收获。

二、团队建立

1.依据每个人工作职责安排大家工作，完成公司制订销售业绩。

2.努力促进团队精神，让大家保持积极工作态度，努力完成工作目标。

3.大家在工作中做好地方赐予鼓舞，做不好地方指出来，让大家去修改，把工作更好完成。

4.积极与其它小组进展工作沟通。

5.打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。

三、治理建立

1.加强自身专业技术水平和治理方面力量

2.绩效和考核方案带大家学习，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面详细实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。

3.分析网站各个方面数据，竞争对手数据。通过这些数据来安排下一步工作方案。

个人提升规划书4

在平日工作中对自我进展测定、分析、总结，确定规划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自己订下工作规划，筹划将来。参加狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应当培育自己的治理力量和制造思维的力量和开拓精神。

一、自身力量建立

1.加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。

2.学会思索在工作中遇到的问题自己多想多问，跟同事们多多沟通，在沟通和沟通中解决问题。

3.态度打算一切，端正自己的工作态度。

4.在工作中学会换位思索，站在公司的立场和同仁的立场上思索问题

5.文明形为，礼貌用语。见到公司的同仁根本的礼貌要有。

6.勇于呈现自己，抓住机遇把握机遇。

7.三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对同事们做的好的地方加以学习，提升自己的工作力量。

8.阶段性目标，完本钱月公司制订的100万目标。

9.每月写工作总结，总结上个月有什么好的阅历和收获。

二、团队建立

1.依据每个人的工作职责安排同事们的工作，完成公司制订的销售业绩。

2.努力促进团队精神，让同事们保持积极的工作态度，努力完成工作目标。

3.同事们在工作中做的好的地方赐予鼓舞，做的不好的地方指出来，让同事们去修改，把工作更好的完成。

4.积极与其它小组进展工作沟通。

5.打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。

三、治理建立

1.加强自身的专业技术水平和治理方面的力量

2.绩效和考核方案带同事们学习，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面详细实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。

3.分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。通过这些数据来安排下一步的工作方案。

个人提升规划书5

没有规划生活是盲目，凡事都必需有规划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人进展规划，以使自己能更好适应自身角色。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前工作特点，从以下几方面来谈我个人提升规划personaldevelopmentprogram(pdp)：

一、自身现状分析

（一）优势分析

1、做事有急躁，有恒心，能够有序处理繁琐事情。

2、积极上进、学习力量较强。

3、遇事镇静冷静、抗压力量较强。

（二）缺乏剖析

1、时间治理力量较差。

2、excel办公软件娴熟程度一般。

3、规律思维力量较差。

4、表达力量较差，文笔一般。

二、个人力量提升详细方案实施

（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。

1、学会列清单，把自己要做每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长list时，也会产生紧迫感。

2、依据帕累托原则，应当对每天要做事情分清轻重缓急，对每天要做事情做如下排序：

a重要且紧急——必需立即做。b紧急但不重要——只有在优先考虑了重要事情后，再来考虑这类事。c重要但不紧急——只要是没有前一类事压力，应当当成紧急事去做，而不是拖延。

d既不紧急也不重要——有闲工夫再说。

3、每天工作完毕后对工作清单进展回忆与检查，通过回忆及检查全部清单并进展更新。

（二）关于excel应用技能提升。

1、每天花1-2个小时在网上下载视频学习。

2、学习内容有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比照、统计与汇总。

3、在工作中进展实践，不断检验学习成果。

（三）关于规律思维力量提升

1、在记忆方面提升

（1）在工作学习中，将各种信息、学问分门别类、有序地加以储存（将短时记忆转为长时记忆），常常性地对学问进展系统化地整理，使学问记忆坚固，学问有序储存，在详细思维过程中所需问题信息、背景学问就能被快速检索、有效地激活运用。

(2)在对材料分析根底上，用列表、提纲树状图方式把学问条理化、系统化，从而强化对学问理解与记忆。

2、在思维程序与策略方面提升：

娴熟把握思维程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，擅长发觉问题，多思索、多总结，多运用。

（四）强化表达力量，提高文笔水平

1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通沟通，勤学好问，虚心求教。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，吸取各领域学问，丰富自身学问构造，将工作与思索相结合，尽可能制造性地开展工作。

3、积极收集素材，将美丽文章或段落摘录下来，不断积存，多思索，多想象，多观看，勤写作，不断提升自身文化修养水平。

总而言之，在以后工作生活中，严格要求自己，把规划落到实处，不断提升个人力量！

个人提升规划书6

一、自身现状分析

(一)优势分析

1、精力充分，细心，做事积极主动。

2、处理事情规律力量强，处理事情井井有条。

3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注意下级的个人力量培育。

(二)缺乏剖析

1、组织治理力量较弱，沟通水平不高。

2、英语水平一般。

3、对人与人之间的冲突的解决力量缺乏。

二、个人进展目标

(一)终极目标：盼望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级工程经理，高级工程经理能同时领导2~3个工程经理，即2~3个工程。

(二)一年目标：(20xx~20xx)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通力量，能组织治理好下级，做一个下属员工的好领导;掌握自己的心情;培育良好的生活习惯，提高生活品质。

(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术力量比自己强的人甘心为我所治理。能和其它国家的客户或合自由沟通，并能驾驭他们。

三、详细方案实施

1、平常努力做好常规工作：仔细工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语沟通的时机，多看新闻，多说话，提高沟通水平。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，吸取各领域学问，丰富自身学问构造。将工作与思索相结合，尽可能制造性地开展工作。

3、努力改良上班环境，提高低属的工作心情，转被动为主动。

个人提升规划书7

我的专业打算性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丢失的功能和力量恢复到可能到达的最大限度，帮忙他们重返社会，从而到达接近正常或比拟正常的生活，是以团队的工作方式效劳患者。

一、自我分析

1、共性随和，待人真诚

2、观念开明，通情达理

3、对将来布满期盼，崇尚安康简洁的生活

4、自信，但人际交往力量稍显缺乏

5、做事仔细，有责任心

6、具备团队合作力量，不盲从

对于职业兴趣，我很满意自己选择的专业一开头觉得盲目，但经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜爱理论学问，反而比拟热衷于实际操作工作。我的动手力量并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培育自己的动手力量，为将来从事的职业奠定良好的根底。

对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上安康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身状况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进展神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻苦痛，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进展细致功能认知功能，家居及社会生活力量等的评估和治疗训练，促进身心安康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在进展阶段，还有宽阔的进展前景。如今的我必需要仔细学好专业学问，为将来就业打好根底。

二、职业定位

1、内部环境因素

优势因素：做事仔细，有责任心具备团队力量，对将来布满盼望，崇尚安康的简洁生活

弱势因素：人际交往力量一般行事低调，不擅长自我宣传

2、外部环境因素

时机：就目前而言，康复医学是蓬勃进展的行业，目前正处在进展阶段，社会对康复人才需求量很大

3、职业进展方向：

XX医院康复师

4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要仔细上好我的专业课程，仔细学习动手力量，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，仔细对每个患者，一面稳固在学校学的学问，一面在临床熬炼实际操作力量。中期规划强化自身，积存工作阅历，在三甲医院从事检验工作，熟识工作环境和行业特点，积存工作阅历，完本钱职工作，熬炼人际交往力量及团队精神。长期规划，提升自身学历层次。

三、调整与评估

规划当然好，但更重要的在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标规划随时都可能遭受问题，要求有糊涂的头脑，我们还需要不断地自我探究和对职业的探究，来修正我们现在的选择和规划。以上规划将在实施过种中适时进展调整。

个人提升规划书8

我们的学习和生活又将在这劳碌、疲乏中充实、喜悦、收获着。我将吸取圆满的教训、收获的阅历，脚踏实地，不断学习。现依据个人的实际状况，制定如下规划：

一、思想道德素养在本职工作上，注意个人道德修养，严于律己，关怀同学的学习、生活，在与同学的相处中，留意加强团结，与同学相处融洽，合作开心，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

二、个人学习素养作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的学问水平和技能。本学年我将注意开拓视野，认真研读各科学问，搜集最新的学问信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。常常上网扫瞄教育教学相关网页，随时登记可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排肯定的时间扎实提高根本功，努力使自己成为能随时供应别人帮忙的人。

三、课堂学习素养1、注意日常教学常规的扎实与提升。细心预备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦挖苦同学等。2、勤于反思，完善自我。每堂课都应当有新收获新启发，课后准时反应。登记学习中的胜利点和失败点，及其改良方法。3、练就自己扎实的根本功。4、利用信息技术手段帮助学习。

四、心理素养心理素养指表现在每个人身上的那些常常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素养调整好，力争到达以下表现：

(1)广泛的兴趣。(2)高尚的道德情感。(3)顽强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的坚决性；克制困难的士气性。(4)良好的性格特征。要热忱开朗，急躁细致，镇静冷静，诚恳正直，与人为善，温柔宽厚。(5)兴旺的认知力量。包括观看力、留意力、记忆力、想象力、思维力等。

五、身体素养安康标志可分为：(1)精力充足，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各局部发育良好，功能正常；(3)随机应变的力量强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素养。

六、工作力量

1、提高应变力量。应变力量是当代人应当具有的根本力量之一。在当今社会中，我们每个人每天都要面比照过去成倍增长的信息，如何快速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变力量。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变力量，对保持安康的心理状况是很有帮忙的。

2、沟通协调力量。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的沟通，来掌握、鼓励和协调他人的活动，使之相互协作，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定规划、做出决策，还是进展监视、掌握和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中猎取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调力量，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的气氛下，才能充分发挥职工的积极性，为各项工作开展供应强大的动力和支持。二是要提高语言表达力量，确保沟通协调的顺当进展。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进展良好的沟通与协调。三是提高非语言表达力量，增加沟通协调力量。非语言表达力量也就是体态语言表达力量，通过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通力量，就是提高理解别人的力量和增加别人理解自己的可能性。

3、改善表达力量。要想提高自己的表达力量，首先，要敢说话。就是说在争论问题中，无论你的答复的正确与否，都应当敢于说话；其次，要学学问。能不能擅长表达，敢于表达，主要还取决于你的文化学问程度；第三，加强熬炼。平常应当多学习各种问题的表达方式，包括语气凹凸敏捷运用。说究竟首先要全

面提高个人的素养，只有提高了个人的素养，才能更好地培育能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有规划的努力提升自己的个人素养。随着经济的进展和社会的不断进步，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的安康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面进展新时代人才。

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职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为标准。个体行为的总合构成了自身的职业素养。一般人只把职业看成一种谋生的手段和工具，但在我自己看来其实不然，作为一个职业人特殊是秘书行业的人，就要做到敬业和专注。所以，职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素，也是自我价值的实现。人生如大海航行，人生的规划就是人生的基本航线，有了航线，我们才能更加顺当和快速地驶向胜利的此岸。

在我看来，要做到大学的学习与职业更好的连接起来，在学习阶段就应当不断提升自己的个人职业素养，尤其是秘书专业的学生。我们更应当本着严谨、积极的态度，提升自己的个人职业素养。

作为文秘专业的我来说，我的职业素养提升规划书包括：专业力量的培育，提高对待工作的责任心，职业道德的培育，吃苦耐劳的培育这四大类。

一、专业力量的培育

众所周知，文秘专业是一个学科划分比拟明显的专业，学习的好坏直接关系到自己以后的就业进展。所以，在个人职业素养提升的过程中，首先就应当努力的培育自己的专业力量。

1.明确自己的学习目标。现在的专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。要明确好自己日后想要进展的专业方向，然后依据自己想进展的方向再好好选定自己进展方向的专业选修，对选修的内容进展不断的筛选。假如有些学问是对自己文秘专业有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关学问来丰富自己的学问。要把自己想要进展的.方向的专业自己都要弄通，这样日后出到社会，做事才会更顺心。

2.专业学问的积存最好方式莫过于用心听课，下课后积极思索课堂教师所提及的学问点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思索。只有仔细上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的文秘专业学问的核心所在，才能更好地理解学问的使用点，才能更好德把学问运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要把握已学书本上的学问和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

3.加强学习专业学问是学问构造的核心局部，只有对自己所从事专业的学问和技术精益求精，对工作涉及学科的历史、现状和进展趋势有较深的熟悉和系统的了解，并擅长将其所学的专业和其他相关学问领域严密联系起来，才能真正建立自己的核心竞争力。根底学问、根本理论是学问构造的根基，拥有宽厚扎实的根底学问，才能有持续学习和进展的根底和动力。

二、提高对待工作的责任心

1、守时

作为一个将来要成为秘书的人来说，守时是至关重要的一点。假如常常迟到而不以为然，则会给同事和领导留下特别不好的印象，且会由于不守时耽搁许多事情。所以，守时是责任心中尤为重要的一点。

2、忠诚

忠诚指的是对自己工作和上司的忠诚。一个秘书的忠诚度直接关系到是否能做成事情和获得领导的赏识。所以，既然选择了这个职业开头就应当保持至始至终的忠实态度，为其自身和工作制造更大的价值。

3、负责

要成为一名称职的秘书，确定是要获得领导的赏识与确定的。所以期望越大我们自身的责任也就越大。进入职场以后，就应当对自己的职业和工作负责，作为文秘人员，责任关乎于一件事的成败。所以负责也是提升自我职业素养的关键。

三、职业道德的培育

职业道德的培育，详细来说，就是喜爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民效劳、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。作为文秘专业的学生来说，职业道德的培育关系到秘书工作是否能顺当的开展。缺乏职业道德的大学生不行能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。首先，我会明确自己将来从事文秘职业的各种要求，并以此为准则完成自己日常的工作，其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套为人处世的准则，将自己的秘书工作干好干精。

四、吃苦耐劳精神的培育

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰难创业而成才的。作为当代大学生，特殊是学文秘专业的我们来说，更应当保持吃苦耐劳德精神，严格要求自己，更好的效劳于我们的领导和做好我们自己的本职工作。

综上所述心理学专家认为，依据性格选择职业，能使自己的行为方式与职业工作相吻合，更好的发挥自己的聪慧才智和一技之长。从而得心应手的驾驭本职工作。我是属于顽强有毅力型性格的人，行为目标很明确，对自己的目标抱负有合理的实现规划，适应于耐力性工作。性格较为开朗活泼，做事仔细细心，喜爱写作，但在学习上缺乏肯定的自控力，简单开小差，规律思维差，不相宜做规律性很强的工作。

五、优势

(1)有很强的形象思维力量，擅长用文字表达个人的思想和感情，对于文学写作比拟精通，并且取得了肯定的成绩。在学习上，刻苦仔细，有钻劲，学习习惯良好。

(2)对于大学生自主创业非常赞同，并积极亲身体验，如做各种兼职，积存工作阅历，协调人际关系，为适应现实社会做好阶段性的预备。

(3)写作力量较强，热忱投入写作，对于自己所学的文秘专业也非常看重，努力尝试文秘写作，提高专业力量。

(4)爱好广泛，承受学问和各种新事物的力量较强，喜爱阅读看书，喜爱关于艺术的一切东西，如音乐、美术、舞蹈和文学，这些有着深刻漂亮的东西对我的思想性格有很大的影响。

(5)待人接物的力量较强，应变力量和动手力量也较强。喜爱细心观看周边事物的变化，注意自己对一些事物和现象的感悟和体认。

(6)性格较温柔，比拟简单与人相处，心胸开阔，大度，对待生活学习积极乐观。憧憬自己美妙的抱负，有坚决的信念，并为之付出不懈的努力。

六、劣势

(1)长期生活在较封闭的学校，缺乏相应的社会阅历和工作阅历，实践力量较弱，不了解当今社会的经济形势。

(2)在学习上，对学问的追求较被动，缺乏表现自我的士气和信念，只注意写的力量而无视了说讲的力量，口才不好，演讲力量不高。

(3)在学习上，简单受外界影响，自控力量不好，对一些事情缺乏肯定的急躁，思想心情上简单消失偏差，懒散心情滋生，从而丢失主动学习的力量。

(4)不是很积极参与可以熬炼自己力量的各种活动，对于上台呈现自我风采有一种惧怕感。在这方面走不出自我，不能超越自我。

七、今后努力的方向

1、今后在工作中还需多向领导、同事虚心请教学习，要多与大家进展协调、沟通，从大趋势、大格局中去思索、去谋划、取长补短，提高自身的工作水平。

2、必需提高工作质量，要具备剧烈的事业心、高度的责任感。在每一件事情做完以后，要进展思索、总结，真正使本职工作有规划、有落实。尤其是要找出工作中的缺乏，擅长自我反省。

3、爱岗敬业，勤劳奉献，不能为工作而工作，在日常工作中要主动出击而不是被动应付，要积极主动开展工作，摈弃急躁等待的心态，善谋实干，肯干事，敢干事，能干事，会干事。

4、平常需多留意熬炼自己的听知力量。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的留意力、灵敏的反响力、深刻的理解力、坚固的记忆力、机灵的综合力和精湛的品评力;在办事过程中，做到没有依据的话不说，没有把握的事不做，不轻易许愿，言必行，行必果。

5、要留意培育自己的综合素养，把政治理论学习和业务学习结合起来，提高自身的政治素养和业务力量，以便为景区的明天奉献自己的力气，为本职事业做出更大的奉献。

个人职业生涯素养提升规划书：

我读大学也快两年了，在这两年里我学到了许多但是自己还是有缺乏的地方。我将通过自己的努力来使得自己的职业素养提升。

第一，要提高自己的专业素养。

作为一名学前教师首先要提升教师方面的专业素养。我觉得我在舞蹈，钢琴，画画，手工，唱歌这些方面都有很大的提升空间。首先我将练习钢琴争取在毕业前考掉钢琴四级，舞蹈方面是我的弱项，考虑到我将来也没有兴趣去教孩子舞蹈，但是我还是想考舞蹈三级，主要是为了熬炼一下自己，假如一次没有考过。我也不想考其次次。画画，手工方面我觉得我可以提升我自己我将会用肯定时间来用于画画方面。作为一名男性教师，我在体育方面不好。但考虑到我们男生一般都是当体育教师。我会学习一些学问来弥补自己的缺乏。比方学太极，学一些体操。

其次，要提升自己的非专业素养

虽然教师没有必要考驾照，但是驾驶在当今大都市中已经是很普遍的技能时。我觉得我有必要去考一下，万一工作的地方离自己远自己可以开车去上班，假如工作用的上那就更好。此外英语也是我值得我提升的技能。虽说我们学前的对英语要求不高，但是学会英语这种工具对于将来的工作学习的方面有帮忙。假如自己要讨论一些工程那么英语可以帮的上忙。此外肯定的教育技术力量也是必需的。做好一些PPT让自己的课堂教学更填风采。

第三，要提升自己的心理素养

刚进幼儿园的我们不能对幼儿园抱有太大的盼望。可能你是一位新教师工资拿的很低，但是每天的活的确很累。但是只要你肯吃苦，那么你肯定能盼到属于自己的春天。幼儿教师的辛苦，只有在那时你才能体会到。第四，积存自己的信息渠道

在当今这个时代，信息是非常重要的。我觉得我此时就应当收集一下关于这个行业的目前状态。只有这样我才能够更好的融入其中。首先，我要知道行业目前的缺口。目前国家大力进展幼教行业，幼师的就业率比一般的要高。但是很多幼儿园设施不齐全的弱点显而易见。一些私立学校待遇不好，我们又必需面对。目前，对幼师的要求越来越高，作为一名幼师不仅要懂得教育学，心理学，而且也要懂得舞蹈，绘画，唱歌，钢琴的技术。会讲故事，会编舞蹈，会排话剧。对于幼师的要求是全方面的。这些信息的猎取对于自己将来进展是有帮忙的。将来去找工作，好的信息让你能更好的去发觉好的工作。

第五，随机应变的力量

现代社会日新月异，我们不能墨守成规。作为一名幼儿教师不仅要在学校里做好本职工作。也可以自己开设兴趣班，或自己绘制画原来出版发行的方式来使得自己的进展更好。

第六，学习规划

专业学习规划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习到达预期的结果，在专业根本理论、根本学问和根本技能方面到达的水平，在专业力量方面和实际应用方面到达的目标。随着科学技术的快速进展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业根底的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应当拥有宽厚扎实的根底学问和广博精深的专业学问。根底学问、根本理论是学问构造的根基。拥有宽厚扎实的根底学问，才能有持续学习和进展的根底和动力。专业学问是学问构造的核心局部，大学生要对自己所从事专业的学问和技术精益求精，对学科的历史、现状和进展趋势有较深的熟悉和系统的了解，并擅长将其所学的专业和其他相关学问领域严密联系起来。

第六：职业责任心的提升

教学工作是教师的中心工作。本人要仔细担负本职工作，仔细书写教案、备课，并针对学生实际学习状况有的放矢的开展工作。课堂上，急躁细致地讲解，为使学生能够更好地承受书本学问，并能够在操作上学会正确操作，我仔细讨论学生、钻研教材，尽量为学生供应实践的时机，使学生在易学易懂的情境下进展学习，以提高学生学习的积极性。并且以自己在实践中摸索到的教学模式去进展教学。同时，仔细讨论相关教育理论书籍，与实践相结合，以促进自身的进展。反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观看讨论自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的熟悉。

1.自修教育教学力量及培育自身素养。

2.更新教育观念，树立效劳育人的观念，关怀爱惜学生，敬重学生，与家长建立良好的关系，并努力做到学生在校快乐，家长放心。

3.了解教育的最新成就和进展趋势，积极参与课题讨论、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学阅历文章、教案设计等。

4.仔细进展反思教学，做到边学习、边实践、边沟通、边总结，仔细写好反思记录，加强教师的讨论性学。

5.虚心向有阅历、有特长的教师学习，吸取新思想、新做法。增加责任心，改良工作作风，严格要求自己，不断提高教学质量和水平。

适逢教育改革的大趋势及实施课改的严峻挑战，作为年轻教师，我积极响应上级教育部门及本学校的号召，利用业余时间，阅读有关教育改革、课程改革的资料，使自己首先具有一种先进的教育意识及理念，为新学期的教学工作不断积存理论学问。同时将理论学问与自己的实践结合，为自己的教学工作打下更扎实的根底。同时，结合自己的教学工作，进展信息技术与各学科尝试性的改革，以适应新的教学理念的进展。

个人职业生涯素养提升规划书篇三：

一般人都把自己的职业只看作是一种谋生的手段，仅仅当作是一项工作而已，很少有人把它做为一种神圣的职业去对待。这就是一般人和职业者的最大区分。做为一个职业人，就要做到敬业、专注。从根本目标来说，是挣一份工资而谋生。从高标准来说，是一种自我价值的实现。而自我价值的实现，就在于怎样就职，则表达于我们的职业素养!

为了使大学学习与职业进展更好地连接，大学生在大学学习期间应当以职业进展为目标制订合理的专业学习规划，注意力量的自我培育和身心素养的提升，大学生职业综合素养的培育非常重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素养

以下是我职业素养规划书，主要包括：提高对待工作的责任心、力量的自我培育、身心素养培育、思想道德素养的培育、事业心和责任感的培育、职业道德的培育、吃苦精神的培育这7大点。

一、提高对待工作的责任心

1守时

信守时间是职业人的根本常识，假如常常迟到而不以为意，会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象，而严峻的，会由于不守时而耽搁大事。负责。

一旦进入职场，你就得担当对工作的责任。公司不比家庭和学校，在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题，在这里，你只能自己对自己负责，自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本，而一个成熟的职业人要有剧烈的责任感做支撑，对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业，就要具备剧烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己抱负中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，这是很不负责任的行为。

2忠诚。

忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天，就要努力工作，为其制造价值。虽然忠诚不能从一而终，但在企业里一天，要对企业保持忠诚一天。

3遵守规章制度。

任何企业都有它的一套切实可行的治理制度，不管你喜不喜爱，作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入职后，应当首先学习员工守则，熟识企业文化，以便在制度规定的范围内行使自己的职责，发挥所能，千万不行认为到处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。

4做好职业规划和定位。

5虚心学习，敬重别人。

许多大学生刚毕业去企业，总觉得自己什么都懂，看公司这里不顺眼，那里挑毛病，更有甚者会看不起自己的领导。这种心态，千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虚心请教，了解差异的根本。领导和同事大多都阅历丰富，如何工作自有肯定的道理，就算有一些错误，你也得敬重领导和同事的做法，从而再提出疑问。固然，敬重不代表一味奉承。

6要有积极的心态。

新人初入职场，总是会遇到许多问题。问题一多，难免会很懊丧，但是，千万不行气馁。要坚信自己能克制困难，勇往直前，工作会越做越好，越做越顺手。

二、力量的自我培育

大学生在大学应根本上具备工作岗位所要求的力量，大学生在大学期间就应注意力量的自我培育。大学生自我培育力量的途径主要有：

⑴积存学问

学问是力量的根底，勤奋是胜利的钥匙。学问的积存要靠勤奋的学习来实现。在校期间，我要把握已学书本上的学问和技能，而且要把握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

实践是培育和提高力量的重要途径，是检验学生是否学到学问以及能否敏捷运用学问的标准。因此在校期间，我会主动积极参与各种校园文化活动，仔细参与社会调查活动，热心各种公益活动，积极参加校内外相结合的科学讨论、科技协作、科技效劳活动，参与学校举办的各种类型的学习班、讲学班?利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

⑶进展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来开心或好处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培育对学习的间接兴趣，以提高自身力量为目标鼓舞自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其他可以提升自我技能的专业学问的学习产生兴趣。⑷超越自我

作为一名大学生，我会留意进展自己的优势力量，但任何优势力量是不够的，所以我会对已经具备的力量有所拓展，不管其进展程度如何，这是我今后生存的需要，也是进展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好本专业学问的根底上，对其他的技能进展系统的学习。

(5)学习力量

现代社会科学技术飞速进展，一日千里。只有根底牢，会学习，擅长吸取新学问、新阅历?不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法严密结合起来，让学习不只是局限于专业学问，还要拓展到人际交往等各方面去。

(6)人际交往力量和团队合作精神

就是与人相处的力量。随着社会分工的日益精细以及个人力量的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不行少。我会学习积极主动地参加人际交往，做到诚恳守信、以诚待人，敬重他人的权利，专心与人沟通，同时努力培育团队协作精神，逐步提高自己的人际交往力量。

三、身心素养培育

身体素养和心理素养合称为身心素养。身心素养对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素养显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有安康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽搁自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。假如身体不安康，即使其他方面特别优秀，也会被拒之门外。因此，我规划从以下四个方面提升自己的身心素养。

1安康的心理

安康的心理是一个人事业能否取得胜利的关键，它是指自我意识的健全，心情掌握的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受力量。心理素养好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化?心理素养差的人则常常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何怀疑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

2正确熟悉并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其详细内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的力量能做出比拟客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确熟悉自己的境况以及分析详细状况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

3自觉掌握和调整心情

疾病都与心情有关，长期的思虑愁闷，过度的生气、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会常常保持乐观的心情，假如由于在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良心情，我会用正确的方式准时化解，不让消极的心情掌握自己。

4提高克制挫折的力量

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折?会冷静分析缘由，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想方法战胜它。假如主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就承受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫力量，增加心理抗压力量。

四、思想道德素养的培育

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素养差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人究竟是在社会中活动，一个人的思想道德素养会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它打算一个人的成败。所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自己在思想上有质的飞跃。

五、事业心和责任感的培育

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克制常人难以克制的困难，因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的进展严密联系起来，树立剧烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的学问和才能充分发挥出来，从而制造出效益。因此，我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观，做到让朋友让同学让教师信得过，敢嘱托的人。

六、职业道德的培育

详细来说，就是喜爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民效劳、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不行能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。首先，我会明确自己将来从事职业的要求，并以此为准完成自己日常的工作，其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套做人准则。

七、吃苦精神的培育

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰难创业而成才的。作为当代大学生，我要从平常小事做起，努力培育吃苦耐劳的创业精神

个人提升规划书10

训练目标

1、了解智力七巧板和魔尺的来源和进展历史，了解祖国传统文化的悠久历史和深厚文化底蕴。

2、让学生通过仿照，反复排列几个图例，以熟识各拼版之间的几何关系，把握肯定组拼技巧和按图拼样的根本规章。

3、在教师的提示和指导下，让学生学会运用“逆向思维”解决各种难题;同时也有助于学生进一步熟识各拼板之间的几何关系，把握按图分解的方法。

4、通过一些分类，让学生进一步熟识七巧板的拼排技巧，初步了解各种物体的构造，把握按题拼图的方法，为以后的制造活动打好根底。

训练措施

1、从兴趣入手，从简洁入手，让学生亲近七巧板和魔尺。

2、寓教于乐，训练中要准时赐予学生鼓舞，强化兴趣。

3、将平常的训练渗透到日常的社团活动中。

4、开展展评活动，推动训练浓度开展。

第四周魔尺的初探

第五周国庆节放假