减肥瘦身运动处方讲解课件

身方追求形态美与健康成为现代时尚身方1我国及世界肥胖现象★世界肥胖人口已有12亿。全世界因患肥胖病死亡的人数,已超过同期全球饿死的人数。☆我国肥胖人口已达7000万左右我国及世界肥胖现象23%内容提要、了解评价肥胖的常用指标了解肥胖概念及产生原因、孝握运动减肥的原理及方法3%内容提要3、肥胖的概念肥胖是病吗?肥胖能防吗?FATHSO?、肥胖的概念4世界上最的人墨西哥人乌里韦体重550公斤。因为Q赘肉过多,他只能在床上活动。C-XINHUA世界上最5老鼠也难幸免老鼠也难幸免6、()腿壁的定义肥胖是一个由遗传和环境因素相互作用而致的复杂疾病。肥胖是一个身体内脂肪过度蓄积以致威胁健康的慢性代谢性疾病。靠依脂肪在身体部位的分布,可分为腹部性肥胖和臀部性肥胖,前者引起肥胖并发症的危险高于后者。、()腿壁的定义7)琳种美1、依肥胖发生原因来分:体质性肥胖n有肥胖家族史自幼肥胖呈全身分布,脂肪细胞呈增生性肥大限制饮食及加强运动疗效差,对胰岛素不敏感获得性肥胖发病于20-25岁,由于营养过度及运动量减少引起以四肢肥胖为主,脂肪细胞单纯肥大而无增生饮食控制和运动的疗效较好n约占肥胖人群的95%左右。)琳种美8(2)继发性肥胖由于内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病,肥胖只是其重要症状之一,同时还有其它临床症状(3)药物引起的肥胖某些药物有使身体发胖的副作用,如肾上腺皮质激素类药物、治疗精神病的吩噻嗪类药物等。(2)继发性肥胖92、依脂肪分别部位来分(1)腹部型肥胖(苹果形肥胖)腹部肥胖,俗称“将军肚”,脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内,四肢则相对细瘦,多为男性Apple(android)2、依脂肪分别部位来分10减肥瘦身运动处方讲解课件11减肥瘦身运动处方讲解课件12减肥瘦身运动处方讲解课件13减肥瘦身运动处方讲解课件14减肥瘦身运动处方讲解课件15减肥瘦身运动处方讲解课件16减肥瘦身运动处方讲解课件17减肥瘦身运动处方讲解课件18减肥瘦身运动处方讲解课件19减肥瘦身运动处方讲解课件20减肥瘦身运动处方讲解课件21减肥瘦身运动处方讲解课件22减肥瘦身运动处方讲解课件23减肥瘦身运动处方讲解课件24减肥瘦身运动处方讲解课件25减肥瘦身运动处方讲解课件26减肥瘦身运动处方讲解课件27减肥瘦身运动处方讲解课件28减肥瘦身运动处方讲解课件29减肥瘦身运动处方讲解课件30减肥瘦身运动处方讲解课件31减肥瘦身运动处方讲解课件32减肥瘦身运动处方讲解课件33减肥瘦身运动处方讲解课件34减肥瘦身运动处方讲解课件35减肥瘦身运动处方讲解课件36减肥瘦身运动处方讲解课件37减肥瘦身运动处方讲解课件38减肥瘦身运动处方讲解课件39减肥瘦身运动处方讲解课件40减肥瘦身运动处方讲解课件41减肥瘦身运动处方讲解课件42减肥瘦身运动处方讲解课件43减肥瘦身运动处方讲解课件44减肥瘦身运动处方讲解课件45减肥瘦身运动处方讲解课件46减肥瘦身运动处方讲解课件47减肥瘦身运动处方讲解课件48减肥瘦身运动处方讲解课件49减肥瘦身运动处方讲解课件50减肥瘦身运动处方讲解课件51减肥瘦身运动处方讲解课件52减肥瘦身运动处方讲解课件53减肥瘦身运动处方讲解课件54减肥瘦身运动处方讲解课件55减肥瘦身运动处方讲解课件56减肥瘦身运动处方讲解课件57减肥瘦身运动处方讲解课件58减肥瘦身运动处方讲解课件59减肥瘦身运动处方讲解课件60减肥瘦身运动处方讲解课件61减肥瘦身运动处方讲解课件62减肥瘦身运动处方讲解课件63减肥瘦身运动处方讲解课件64减肥瘦身运动处方讲解课件65身方追求形态美与健康成为现代时尚身方66我国及世界肥胖现象★世界肥胖人口已有12亿。全世界因患肥胖病死亡的人数,已超过同期全球饿死的人数。☆我国肥胖人口已达7000万左右我国及世界肥胖现象673%内容提要、了解评价肥胖的常用指标了解肥胖概念及产生原因、孝握运动减肥的原理及方法3%内容提要68、肥胖的概念肥胖是病吗?肥胖能防吗?FATHSO?、肥胖的概念69世界上最的人墨西哥人乌里韦体重550公斤。因为Q赘肉过多,他只能在床上活动。C-XINHUA世界上最70老鼠也难幸免老鼠也难幸免71、()腿壁的定义肥胖是一个由遗传和环境因素相互作用而致的复杂疾病。肥胖是一个身体内脂肪过度蓄积以致威胁健康的慢性代谢性疾病。靠依脂肪在身体部位的分布,可分为腹部性肥胖和臀部性肥胖,前者引起肥胖并发症的危险高于后者。、()腿壁的定义72)琳种美1、依肥胖发生原因来分:体质性肥胖n有肥胖家族史自幼肥胖呈全身分布,脂肪细胞呈增生性肥大限制饮食及加强运动疗效差,对胰岛素不敏感获得性肥胖发病于20-25岁,由于营养过度及运动量减少引起以四肢肥胖为主,脂肪细胞单纯肥大而无增生饮食控制和运动的疗效较好n约占肥胖人群的95%左右。)琳种美73(2)继发性肥胖由于内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病,肥胖只是其重要症状之一,同时还有其它临床症状(3)药物引起的肥胖某些药物有使身体发胖的副作用,如肾上腺皮质激素类药物、治疗精神病的吩噻嗪类药物等。(2)继发性肥胖742、依脂肪分别部位来分(1)腹部型肥胖(苹果形肥胖)腹部肥胖,俗称“将军肚”,脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内,四肢则相对细瘦,多为男性Apple(android)2、依脂肪分别部位来分75减肥瘦身运动处方讲解课件76减肥瘦身运动处方讲解课件77减肥瘦身运动处方讲解课件78减肥瘦身运动处方讲解课件79减肥瘦身运动处方讲解课件80减肥瘦身运动处方讲解课件81减肥瘦身运动处方讲解课件82减肥瘦身运动处方讲解课件83减肥瘦身运动处方讲解课件84减肥瘦身运动处方讲解课件85减肥瘦身运动处方讲解课件86减肥瘦身运动处方讲解课件87减肥瘦身运动处方讲解课件88减肥瘦身运动处方讲解课件89减肥瘦身运动处方讲解课件90减肥瘦身运动处方讲解课件91减肥瘦身运动处方讲解课件92减肥瘦身运动处方讲解课件93减肥瘦身运动处方讲解课件94减肥瘦身运动处方讲解课件95减肥瘦身运动处方讲解课件96减肥瘦身运动处方讲解课件97减肥瘦身运动处方讲解课件98减肥瘦身运动处方讲解课件99减肥瘦身运动处方讲解课件100减肥瘦身运动处方讲解课件101减肥瘦身运动处方讲解课件102减肥瘦身运动处方讲解课件103减肥瘦身运动处方讲解课件104减肥瘦身运动处方讲解课件105减肥瘦身运动处方讲解课件106减肥瘦身运动处方讲解课件107减肥瘦身运动处方讲解课件108减肥瘦身运动处方讲解课件109减肥瘦身运动处方讲解课件110减肥瘦身运动处方讲解课件111减肥瘦身运动处方讲解课件112减肥瘦身运动处方讲解课件113减肥瘦身运动处方讲解课件114减肥瘦身运动处方讲解课件115减肥瘦身运动处方讲解课件116减肥瘦身运动处方讲解课件117减肥瘦身运动处方讲解课件118减肥瘦身运动处方讲解课件119减肥瘦身运动处方讲解课件120减肥