公安全卫生讲座

公共安全卫生知识讲座GONGGONGANQUANWEISHENGZHISHIJIANGZUO关于开展2010年全国“安全生产年”活动的通知

安监总政法〔2010〕67号

各地区、各有关部门（行业）、各单位要充分认识开展“安全生产年”活动的重要性，把“安全生产年”活动作为重要内容，其活动分为全国性活动和区域性活动两部分，各有关单位要按照统一部署，结合自身实际，注重实效，认真组织开展具有各自特点的安全生产宣传教育活动。

“关爱生命、安全发展”紧急突发事件的现场应急救援与处置常见工伤事故的预防与控制企业班组安全基本知识学习办公室现代职业健康安全管理当前社会传染性疾病的预防关爱生命、安全发展总动员主要讲解内容：☆

CPR紧急安全救护知识（人工呼吸和胸外按压）☆

当前社会常见流行性疾病的预防和控制☆

办公室常见职业疾病预防(如肩周炎，颈椎病，腰 肌劳损等）☆

急慢性疾病的防治（心脑血管疾病,如高血压和糖 尿病等）☆

心理健康地震水灾火灾时间就是生命——早起动

早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地30秒——“阿斯综合征”发作60秒——自主呼吸逐渐停止3分钟——开始出现脑水肿6分钟——开始出现脑细胞死亡8分钟——“脑死亡”

心肺复苏的“黄金8分钟”

现场心肺复苏术A.人工呼吸B.胸外按压判断意识

轻拍患者的双肩后靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者没反应就要准备急救摆体体位位摆放放为为仰仰卧卧位位放在在地地面面或或质质地地较较硬硬的的平平面面上上注：：千千万万不不可可以以放放在在沙沙发发，，草草坪坪及及软软质质的的东东西西上上清除除异异物物（注注））淤淤泥泥/假牙牙/口香香糖糖/槟榔榔等等异异物物。。压头头抬抬颏颏、、舌舌和和会会厌厌抬抬举举、、解解除除阻阻塞塞判断断呼呼吸吸A－－开开放放气气道道头偏偏向向一一侧侧手指指或或吸吸引引清清除除口口腔腔内内异异物物压头头抬抬颏颏开开放放气气道道解除除昏昏迷迷病病人人舌舌后后坠坠微弱弱或或喘喘息息样样呼呼吸吸得得到到改改善善确保保人人工工呼呼吸吸有有效效口对对口口人人工工呼呼吸吸要要点点开放放气气道道、、张张口口、、捏捏鼻鼻吹气气方方法法：：深吸吸气气、口口包包口口，，密密闭闭缓缓慢慢吹吹气气吹气气时间间：：1-2秒秒口对对口口人人工工呼呼吸吸胸外外心心脏脏按按压压———胸胸外外心心脏脏按按压压形形成成人人工工循循环环是心心搏搏骤骤停停后后唯一一有有效效方法法心跳跳停停止止判判断断心脏脏与与胸胸骨骨的的位位置置关关系系按压压定定位位沿肋肋骨骨缘缘向向上上滑滑到到胸胸骨骨底底部部（（剑剑突突上上2横横指指）），，把把另另一一只只手手掌掌根根靠靠在在手手指指上上（（胸胸骨骨下下半半部部））两乳乳头头中中间间错误误：：手手指指交交叉叉重重叠叠正确确按按压压方方法法第二二只只手手重重叠叠在在第第一一只只手手上上手手指指交交叉叉、、掌掌根根紧紧贴贴胸胸骨骨错误误：：肘肘部部弯弯曲曲正确确按按压压姿姿势势示示意意图图按压压深深度度：胸骨骨下下陷陷4～～5cm按压压频频率率：：100次次/分分有效效标标准准：：能触触摸摸到到颈颈动动脉脉搏搏动动人工工呼呼吸吸与与胸胸外外按按压压的的比比例例：：人工工呼呼吸吸：：胸胸外外按按压压2：30区红红十十字字会会紧紧急急救救护护中中心心区科科教教健健康康中中心心工伤伤急急救救四四项项基基本本技技术术止血血、、包包扎扎、、固固定定、、搬搬运运止血血的的方方法法1、、加加压压包包扎扎止止血血法法2、、指指压压止止血血法法3、、止止血血带带止止血血法法高血血压压病病因因高血血压压:一种种以以动动脉脉血血压压持持续续升升高高为为特特点点的的全全身身性性的的慢慢性性血血管管疾疾病病成因因:内内因因——遗传传(28%--75%)外因因----污污染染(大大气气\水水质质\食食材材等等),医医物物的的抗抗生生素素,个个人人不不良良的的生生活活习习惯惯及及饮饮食食结结构构不不合合理理等等血管病病变及及高血压压形成成机理并发症症产生的的原理理并发症症：脑溢血血慢性疾疾病的的一些些临床床症状状是药就就三分分毒任何药药物都都有副副作用用，是是药就就三分分毒，，十药药九毒毒。用用药过过多会会降低低人体体免疫疫力，，加速速对身身体的的伤害害。成年人人高血血压的的诊断断标准准类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）理想血压＜120＜80正常＜130＜85正常高值130～13985～891级高血压（轻度）140～15990～992级高血压160～179100～1093级高血压≥180≥110单纯收缩期高血压≥140≥90同仁堂堂股份份董事事长张张生瑜瑜张生瑜瑜现年年39岁，，大学学学历历，经经济师师，现现任北北京同同仁堂堂股份份有限限公司司董事事长，，北京京同仁仁堂科科技发发展股股份有有限公公司副副董事事长、、北京京同仁仁堂健健康药药业股股份有有限公公司副副董事事长。。此前前，他他还曾曾先后后担任任过北北京同同仁堂堂科技技发展展股份份有限限公司司董秘秘、北北京同同仁堂堂股份份有限限公司司董秘秘、董董事、、副董董事长长等职职务。。其本本届任任期是是2006年5月26日日至2009年年5月月25日。。预防高高血压压的方方法健康五五大基基石1.合理膳膳食(成年人人每天天摄入入的盐盐份应应在6g以以下.粗细纤纤维的的食物物要搭搭配,营养养均衡衡.)2.适适量运运动(主动运运动:三三运运动,被动运运动:加速速人体体的血血液循循环——穴位位疗法法)3.戒戒烟限限酒(烟5支以以下,酒适适量)4.心心理平平衡(保持持积极极乐观观开朗朗上进进的心心态)５.定定期了了解自自己的的血压压(预防高高血压压的重重点)正确量量血压压操作作及注注意事事项一、左左手测测量,离心心脏近近;系系带系系扎在在肘关关节以以上两两个手手指符符以上上的位位置,松紧紧度以以一个个指符符为标标准;软管管沿手手臂外外侧偏偏小拇拇指的的位置置向下下,测测动脉脉血压压和心心率.二、测测量时时间:早上上起床床半个个小时时,最最好去去洗手手间一一次休休息5分钟钟后再再测量量及晚晚上睡睡觉前前半个个小时时测量量.三、注注意事事项:测量量之前前不要要抽烟烟、喝喝酒、、做剧剧烈运运动,要休休息10---15分钟钟后测测量;测量量时系系带不不能系系扎在在上臂臂衣服服之上上且上上臂衣衣服不不能太太紧、、被测测者不不能说说话.四、血血压每每次测测量最最好测测两到到三遍遍.第第一次次不记记,取取后两两次的的平均均值做做记录录.测量血血压人体经经络图图人体中中有12条条经络络，加加上“任”“督”二脉共共十四四条经经络，，叫出出名字字的穴穴位共共361个个，叫叫不出出名字字的（（就是是痛点点）称称为“阿是穴穴”。●合谷穴穴主导：：呼吸系系统主治：：由于于呼吸吸系统统感染染所引引发的的感冒冒、发发烧、、咳嗽嗽、喉喉肿痛痛、鼻鼻炎炎、口口舌生生疮、、口腔腔溃疡疡、牙牙痛、、牙龈龈出血血、面面部偏偏瘫、、头痛痛、偏偏头痛痛、等等各各种呼呼吸系系统疾疾病。●内关穴穴(急急救穴穴)主导：：血液循循环系系统主治：：胸闷闷、心心悸、、心绞绞痛、、心动动过速速、心心动过过缓、、心慌慌、头头昏、、失眠眠、多多梦、、睡眠眠质量量不好好、胸胸肋痛痛、精精神异异常等等由于于血液液循环环不良良所引引发的的各种种疾病病。●足三里里穴(肠胃胃穴)主导：：消化系系统主治：：胃痛痛、胃胃酸、、胃胀胀、胃胃溃疡疡、十十二指指肠溃溃疡、、消化化不良良、呕呕吐、、腹痛痛、腹腹泻、、腹胀胀、噎噎膈、、痢疾疾、便便秘、、贫血血、晕晕车、、晕船船、晕晕机、、虚劳劳嬴瘦瘦等由由于消消化系系统不不良所所引发发的各各种疾疾病。●第三医医学自然医医学:物理理自然然疗法法---理理疗(针灸灸、按按摩、、推拿拿、火火罐、、刮痧痧等)水疗疗、食食疗、、尿疗疗等目的:减少少打针针、吃吃药带带来的的危害害希波克克拉迪迪说过过:世界上上最好好的药药物是是食物物,世世界上上最好好的医医生是是人自自己人类63%的疾疾病是是不需需要药药物可可以治治愈的的,26%的疾疾病是是需要要药物物才能能治愈愈的,剩下下的百百分之之几就就是无无药可可救的的.常见职职业病病的预预防办公室室职业业病---行政政、管管理、、教师师职业业病(咽喉喉炎、、肩周周炎，，静脉脉曲张张\坐坐骨神神经痛痛、腰腰酸背背痛\四肢肢无力力、头头晕头头痛、、经常常感冒冒)‏环境职职业病病（空空调环环境、、高温温环境境、冷冷藏低低温环环境、、电子子辐射射环境境、气气体污污染环环境、、水质质污染染环境境等））肩周炎炎、颈颈椎病病、肩肩颈酸酸痛肩井穴穴主治疾疾病：肩周炎炎、颈颈椎病病、五五十肩肩、肩肩颈酸酸痛、、脖子子僵硬硬、肩肩肌劳劳损、、头痛痛、偏偏头痛痛、头头重脚脚轻、、眼睛睛疲劳劳、耳耳鸣、、落枕枕等各各种肩肩颈部部疾病病。●小海穴穴主治：：手指关节节病变变、指指关关节炎炎、手手心心出汗汗、手手指冰冰凉、、手指指僵硬硬、鼠鼠标标手、、羽毛球球网球球肘、、韧带带拉伤伤、肘肘臂臂疼痛痛、手手部风风湿、、癫痫痫等各各种手手部疾疾病。。○●腰酸背背痛、、坐骨骨神经经痛、、腰肌肌酸软软●主治：：补肾壮壮阳、、培元元固本本、强强壮腰腰脊、、腰酸酸背痛痛、腰腰肌劳劳损、、腰椎椎肩盘盘突出出、坐坐骨神神经痛痛、生生骨刺刺、骨骨质疏疏松、、腰软软等腰腰部疾疾病.●命门穴穴主治：：腰酸腰腰痛、、痛经经、月月经不不调、、白带带过多多、白白带异异常、、闭经经、盆盆腔炎炎、子子宫内内膜炎炎、不不孕不不育等等各种种妇科科疾病病。●气海穴穴关元穴穴（俗称称丹田田）主治：：性功能能障碍碍、阳阳痿、、早泄泄、遗遗精、、便血血、尿尿频、、尿急急、尿尿等待待、尿尿刺痛痛、前前列腺腺炎、、前列列腺增增生、、前列列腺肥肥大、、阴门门瘙痒痒、眩眩晕等等各种种男性性疾病病。●“静脉脉曲张张”致致小腿腿肌肉肉萎缩缩溃烂烂委阳穴穴主治：：静脉曲曲张、、小腿腿腹肿肿胀、、小便便不利利、腿腿足挛挛痛、、小小腿抽抽筋、、风湿湿、关关节炎炎、退退行性性关节节炎、、等等各种种腿部部疾病病.●人体体足足底底示示意意图图特别鸣鸣谢广西区区科教教健康康中心心广西区区红十十字会会紧急急救援援队广西区区疾病病预防防控制制中心心国家食食品药药品监监督管管理局局区科科教教健健康康中中心心中心热热线:0771—55836079、静夜夜四无无邻，，荒居居旧业业贫。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中中黄叶叶树，，灯下下白头头人。。。04:02:4504:02:4504:0212/29/20224:02:45AM11、以以我我独独沈沈久久，，愧愧君君相相见见频频。。。。12月月-2204:02:4504:02Dec-2229-Dec-2212、故人江江海别，，几度隔隔山川。。。04:02:4504:02:4504:02Thursday,December29,202213、乍见翻疑疑梦，相悲悲各问年。。。12月-2212月-2204:02:4504:02:45December29,202214、他乡生白白发，旧国国见青山。。。29十二二月20224:02:45上上午04:02:4512月-2215、比比不不了了得得就就不不比比，，得得不不到到的的就就不不要要。。。。。十二二月月224:02上上午午12月月-2204:02December29,202216、行动出成成果，工作作出财富。。。2022/12/294:02:4504:02:4529December202217、做前，能能够环视四四周；做时时，你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。4:02:45上上午4:02上上午04:02:4512月-229、没有有失败败，只只有暂暂时停停止成成功！！。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、很多多事情情努力力了未未必有有结果果，但但是不不努力力却什什么改改变也也没有有。。。04:02:4504:02:4504:0212/29/20224:02:45AM11、成功就就是日复复一日那那一点点点小小努努力的积积累。。。12月-2204:02:4504:02Dec-2229-Dec-2212、世间间成事事，不不求其其绝对对圆满满，留留一份份不足足，可可得无无限完完美。。。04:02:4504:02:4504:02Thursday,December29,202213、不知香积积寺，数里里入云峰。。。12月-2212月-2204:02:4504:02:45December29,202214、意志坚强强的人能把把世界放在在手中像泥泥块一样任任意揉捏。。29十二二月20224:02:45上上午04:02:4512月-2215、楚楚塞塞三三湘湘接接，，荆荆门门九九派派通通。。。。。十二二月月224:02上上午午12月月-2204:02December29,202216、少少年年十十五五二二十十时时，，步步行行夺夺得得胡胡马马骑骑。。。。2022/12/294:02:4504:02:4529December202217、空山山新雨雨后，，天气气晚来来秋。。。4:02:45上上午4:02上上午午04:02:4512月月-229、杨柳柳散和和风，，青山山澹吾吾虑。。。12月月-2212月月-22T