劳动安全卫生健康知识讲座

劳动安全卫生健康知识讲座杭州科普健康宣教中心主讲人：李静LAODONGANQUANWEISHENGJIANKANGZHISHIJIANGZUO现场心肺复苏术CPRA.人工呼吸B.胸外按压地震水灾火灾时间就是生命——早起动

早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算

10秒——意识丧失、突然倒地

30秒——“阿斯综合征”发作

60秒——自主呼吸逐渐停止

3分钟——开始出现脑水肿

6分钟——开始出现脑细胞死亡

8分钟——“脑死亡”

心肺复苏的“黄金8分钟”

摆体位

摆放为仰卧位放在地面或质地较硬的平面上注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上判断意识

轻拍患者的双肩后靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者没反应就要准备急救呼吸停止的判断

压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻眼看（胸部起伏）、耳听（气流）面感（气息）10秒完成判断如发现没有胸部起伏、气息、气流没有呼吸，即要进行人工呼吸

判断呼吸

A－开放气道

头偏向一侧手指或吸引清除口腔内异物压头抬颏开放气道解除昏迷病人舌后坠微弱或喘息样呼吸得到改善确保人工呼吸有效压头抬颏、、舌和会厌厌抬举、解解除阻塞昏迷病人舌舌根后坠阻阻塞上呼吸吸道口对口人工工呼吸口对口人工工呼吸要点点开放气道、、张口、捏捏鼻吹气方法：：深吸气、口包口，，密闭缓慢慢吹气吹气时间：1-2秒人工呼吸频频率：10-12次/分吹气后、松松鼻、离唇唇、眼视胸胸部注：缓慢吹气会会扩张蒌缩缩的肺，减减小胃膨胀胀，膈上升升、防止食食物反流误误吸。有效标准：：能自主进进行呼吸。。胸外心脏按按压——胸外心脏按按压形成人人工循环是心搏骤停停后唯一有有效方法心脏与胸骨骨的位置关关系按压定位沿肋骨缘向向上滑到胸胸骨底部（（剑突上2横指），把把另一只手手掌根靠在在手指上（（胸骨下半半部）两乳头中间间错误：手指指交叉重叠叠正确按压方方法第二只手重重叠在第一一只手上手手指交叉、、掌根紧贴贴胸骨错误：肘部部弯曲正确按压姿姿势示意图图按压深度：胸骨下陷4～5cm按压频率：：100次/分有效标准：：能触摸到颈颈动脉搏动动人工呼吸与与胸外按压压的比例：：人工呼吸：：胸外按压压2：30浙江省红十十字会培训训部联系方方式国10大致命疾病病注:由于进位关关系，百分分比的总和和可能不等等于100%注:由于进位关关系，百分分比的总和和可能不等等于100%慢性疾病慢性疾病的的定义：使人的身体体结构及功功能慢慢发发生改变，，患上以后后无法彻底底治愈，需需经过长期期护理及做做特殊的康康复训练才才能防止其其恶化的疾疾病。国家关于健健康卫生文文件十一五规划划、《2007年中国医疗疗卫生发展展报告》、《卫生政务通通报》：提出要提高高疾病预防防控制和医医疗救治服服务能力，，实现了传传染病发病病率稳中有有降，重重大传染病病和慢性病病流行逐渐渐下降，遏遏制职业病病危害的上上升趋势。。慢性疾病的的一些临床床症状慢性病的主主要临床症症状:高血压和糖尿病。并发症:高血脂、高高尿酸、脑脑血栓、中中风、偏瘫瘫、心肌梗梗塞、冠心心病等。心脑血管疾疾病高血压:一种以动脉脉血压持续续升高为特特点的全身身性的慢性性血管疾病病成因:内因—遗传(28%--55%)外因----污染(大气\水质\食材等),医物的抗抗生素,个人不良的的生活习惯惯及饮食结结构不合理理等成年人高血血压的诊断断标准类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）理想血压＜120＜80正常＜130＜85正常高值130～13985～891级高血压（轻度）140～15990～992级高血压160～179100～1093级高血压≥180≥110单纯收缩期高血压≥140＜90血管病变及及高血压形成成机理并发症产生的原理理并发症：脑溢血慢性疾病数数据统计2007年不完全统统计我国患患慢性病人人数为1.6亿人，相当当于每10人中有1.3人患有医生生明确诊断断的慢性病病，到年初初为止以达达到了近2亿。我国18岁及以上成成年人高血血压患病率率为18.8%，全国高血压压患者1.6亿人。由由于于心脑血管管疾病引发发死亡的人人数每年达达250万人，平均每小时约300人；而且每每年还在以以330万人的新增患患者递增。。预防高血压压的方法：：健康四大基基石1.合理膳食(成年人每天天摄入的盐盐份应在6g以下.粗细纤维的的食物要搭搭配,营养均衡.)2.适量运动(主动运动:三三运动,被动运动:加速人体的的血液循环环—穴位疗法)3.戒烟限酒(烟5支以下,酒适量)4.心理平衡(保持积极乐乐观开朗上上进的心态态)５.定期了解自自己的血压压(预防高血压压的重点)正确量血压压操作及注注意事项一、左手测测量,离心脏近;系带系扎在在肘关节以以上两个手手指符以上上的位置,松紧度以一一个指符为为标准;软管沿手臂臂外侧偏小小拇指的位位置向下,测动脉血压压和心率.二、测量时时间:早上起床半半个小时,最好去洗手手间一次休休息5分钟后再测测量及晚上上睡觉前半半个小时测测量.三、注意事事项:测量之前不不要抽烟、、喝酒、做做剧烈运动动,要休息10---15分钟后测量量;测量时系带带不能系扎扎在上臂衣衣服之上且且上臂衣服服不能太紧紧、被测者者不能说话话.四、血压每每次测量最最好测两到到三遍.第一次不记记,取后两次的的平均值做做记录.第三医学自然医学:物理自然疗疗法---理疗(针灸、按摩摩、推拿、、火罐、刮刮痧等)水疗、食疗疗、尿疗等等目的:减少打针、、吃药带来来的危害希波克拉迪迪说过:世界上最好好的药物是是食物,世界上最好好的医生是是人自己人类63%的疾病是不不需要药物物可以治愈愈的,26%的疾病是需需要药物才才能治愈的的,剩下下的的百百分分之之几几就就是是无无药药可可救救的的.人体体经经络络图图人体体中中有有12条经经络络，，加加上上“任”““督”二脉脉共共十十四四条条经经络络，，叫叫出出名名字字的的穴穴位位共共361个，，叫叫不不出出名名字字的的（（就就是是痛痛点点））称称为为“阿是是穴穴”。人体体三三大大养养生生系系统统血液液循循环环系系统统呼吸吸系系统统消化化系系统统合谷谷穴穴(保健健穴穴)主导导：：呼吸吸系系统统主治治：：由由于于呼呼吸吸系系统统感感染染所所引引发发的的感感冒冒、发烧烧、咳嗽嗽、喉肿肿痛痛、鼻炎炎、口舌舌生生疮疮、口腔腔溃溃疡疡、牙痛痛、牙龈龈出出血血、面部部偏偏瘫瘫、头痛痛、偏头头痛痛、等各各种种呼呼吸吸系系统统疾疾病病。内关关穴穴(急救救穴穴)主导导：：血液液循循环环系系统统主治治：：胸胸闷闷、、心心悸悸、、心心绞绞痛痛、、心心动动过过速速、、心心动动过过缓缓、、心心慌慌、、头头昏昏、、失失眠眠、、多多梦梦、、睡睡眠眠质质量量不不好好、、胸胸肋肋痛痛、、精精神神异异常常等等由由于于血血液液循循环环不不良良所所引引发发的的各各种种疾疾病病。。足三三里里穴穴(长寿寿穴穴)主导导：：消化化系系统统主治治：：胃胃痛痛、、胃胃酸酸、、胃胃胀胀、、胃胃溃溃疡疡、、十十二二指指肠肠溃溃疡疡、、消消化化不不良良、、呕呕吐吐、、腹腹痛痛、、腹腹泻泻、、腹腹胀胀、、噎噎膈膈、、痢痢疾疾、、便便秘秘、、贫贫血血、、晕晕车车、、晕晕船船、、晕晕机机、、虚虚劳劳嬴嬴瘦瘦等等由由于于消消化化系系统统不不良良所所引引发发的的各各种种疾疾病病。不做做针针灸灸的的原原因因：：1.晕针针的的因因素素2.凝血血因因子子的的障障碍碍3.针灸灸的的专专业业性性强强4.针头头的的卫卫生生感感染染肩井井穴穴主治治疾疾病病：肩周周炎炎、、颈颈椎椎病病、、五五十十肩肩、、肩肩颈颈酸酸痛痛、、脖脖子子僵僵硬硬、、肩肩肌肌劳劳损损、、头头痛痛、、偏偏头头痛痛、、头头重重脚脚轻轻、、眼眼睛睛疲疲劳劳、、耳耳鸣鸣、、落落枕枕等等各各种种肩肩颈颈部部疾病病。小海海穴穴主治治：：手指关关节节病病变变、指关关节节炎炎、手心心出出汗汗、、手手指指冰凉凉、手指指僵僵硬硬、鼠标标手手、羽毛毛球球网网球球肘肘、韧韧带带拉拉伤伤、、肘臂臂疼疼痛痛、手部部风风湿湿、癫痫痫等等各各种种手手部部疾疾病病。。委阳阳穴穴主治治：：静脉脉曲曲张张、、小小腿腿腹腹肿肿胀胀、、小小便便不不利利、、腿腿足足挛挛痛痛、、小小腿腿抽抽筋筋、、风风湿湿、、关关节节炎炎、、退退行行性性关关节节炎炎、、等等各各种种腿腿部部疾疾病病.静脉脉曲曲张张所所致致小小腿腿肌肌肉肉萎萎缩缩溃溃乱乱命门门穴穴主治治：：补肾肾壮壮阳阳、培元元固固本本、强壮壮腰腰脊脊、腰酸酸背背痛痛、腰肌肌劳劳损损、腰椎椎肩肩盘盘突突出出、坐骨骨神神经经痛痛、生骨骨刺刺、骨质质疏疏松松、腰软软等等腰腰部部疾疾病病.气海海穴穴主治治：：腰酸酸腰腰痛痛、、痛痛经经、、月月经经不不调调、、白白带带过过多多、、白白带带异异常常、、闭经经、盆盆腔腔炎炎、、子子宫宫内内膜膜炎炎、、不不孕孕不不育育等等各各种种妇妇科科疾疾病病。。关元元穴穴主治治：：性功功能能障障碍碍、阳痿痿、早泄泄、遗精精、便血血、尿频频、尿急急、尿等等待待、尿刺刺痛痛、前列列腺腺炎炎、前列列腺腺增增生生、前列列腺腺肥肥大大、阴门门瘙瘙痒痒、眩晕晕等等各各种种男男性性疾疾病病。。人体体足足底底示示意意图图谢谢谢祝各各位位身身体体健健康康特别别鸣鸣谢谢：：和杏杏医医疗疗器器械械有有限限公公司司杭州州市市中中医医院院杭州州市市第第二二人人民民医医院院萧山山区区中中医医院院1.全国国唯唯一一主主机机可可单单独独准准确确作作用用于于人人体体找找穴穴位位,不需需要要任任何何辅辅助助配配件件.2.全国国唯唯一一由由军军医医大大学学附附属属医医院院临临床床应应用用验验证证,治疗疗效效果果高高达达标标90﹪﹪以上上.3.全国国唯唯一一有有足足疗疗垫垫配配套套使使用用的的低低中中频频脉脉冲冲治治疗疗仪仪.4.全国国唯唯一一两两组组导导线线可可以以同同时时使使用用,独立立工工作作,疗效效一一致致,可于于两两人人同同时时使使用用,互不不干干扰扰.,5.全国国唯唯一一使使用用精精密密电电池池的的治治疗疗仪仪,无任任何何辐辐射射及及不不产产生生任任何何副副作作用用.9、静夜四无无邻，荒居居旧业贫。。。12月-2212月-22Thursday,December29,202210、雨中黄叶叶树，灯下下白头人。。。04:32:5304:32:5304:3212/29/20224:32:53AM11、以我独独沈久，，愧君相相见频。。。12月-2204:32:5304:32Dec-2229-Dec-2212、故人江江海别，，几度隔隔山川。。。04:32:5304:32:5304:32Thursday,December29,202213、乍见翻疑疑梦，相悲悲各问年。。。12月-2212月-2204:32:5304:32:53December29,202214、他乡乡生白白发，，旧国国见青青山。。。29十十二二月20224:32:53上上午04:32:5312月月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月224:32上上午午12月月-2204:32December29,202216、行动动出成成果，，工作作出财财富。。。2022/12/294:32:5304:32:5329December202217、做前，，能够环环视四周周；做时时，你只只能或者者最好沿沿着以脚脚为起点点的射线线向前。。。4:32:53上午午4:32上午午04:32:5312月-229、没有失败败，只有暂暂时停止成成功！。12月-2212月-22Thursday,December29,202210、很多事情情努力了未未必有结果果，但是不不努力却什什么改变也也没有。。。04:32:5304:32:5304:3212/29/20224:32:53AM11、成功就就是日复复一日那那一点点点小小努努力的积积累。。。12月-2204:32:5304:32Dec-2229-Dec-2212、世间间成事事，不不求其其绝对对圆满满，留留一份份不足足，可可得无无限完完美。。。04:32:5304:32:5304:32Thursday,December29,202213、不知香积积寺，数里里入云峰。。。12月-2212月-2204:32:5304:32:53December29,202214、意志坚坚强的人人能把世世界放在在手中像像泥块一一样任意意揉捏。。29十十二月20224:32:53上午午04:32:5312月-2215、楚塞塞三湘湘接，，荆门门九派派通。。。。十二月月224:32上上午午12月月-2204:32December29,202216、少年年十五五二十十时，，步行行夺得得胡马马骑。。。2022/12/294:32:5304:32:5329December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天气气晚晚来来秋秋。。。。4:32:53上上午午4:32上上午午04:32:5312月月-229、杨柳散散和风，，青山澹澹吾虑。。。12月-2212月-22Thursday,December29,202210、阅读一切切好书如同同和过去最最杰出的