珍惜时间培训教材

珍惜时间贵在坚持珍爱青春笑迎中考1在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物：理想、亲情、爱情、友谊、时间现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事物中，迅速划去一个你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。依此类推……2最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不住的就是－－时间。3珍惜时间杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量，它给懒惰者留下空虚和懊悔。它是组成生命的材料，它是衡量重量的标准，它就是时间！4光阴的故事春天的花开秋天的风以及冬天的落阳

忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想

风车在四季轮回的歌里它天天地流转

风花雪月的诗句里我在年年的成长

生命与告别光阴的故事改变了一个人

就在那多愁善感而初次等待的青春

发黄的相片古老的信以及褪色的圣诞卡

年轻时为你写的歌恐怕你早已忘了吧

过去的誓言就象那课本里缤纷的书签

刻划着多少美丽的诗可是终究是一阵烟

生命与告别光阴的故事改变了两个人

就在那多愁善感而初次流泪的青春

遥远的路程昨日的梦以及远去的笑声

再次的见面我们又历经了多少的路程

不再是旧日熟悉的我有着旧日狂热的梦

也不是旧日熟悉的你有着依然的笑容

生命与告别光阴的故事改变了我们

就在那多愁善感而初次回忆的青春5想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。

这种情况下你会怎么做呢？当然，

每天不留分文地全数提领是最佳选择。

你可能不晓得，

其实我们每个人都有这样的一个银行，

她的名字是「时间(TIME)」。

6每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己会承担。没有回头重来，也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，努力让每个今天都有最佳收获。7体会时间的价值想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。

想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。8体会时间的价值想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。

9给一分钟时间给你们，仔细回想一下，你最初希望用这一个月的时间做什么？最后你用这些时间做了什么？谁偷走了我们的时间？懒惰、拖拉、半途而废10小故事、大大智慧很久很久以以前，在一一个很远很很远的地方方，一位老老酋长正病病危。他找找来村中最最优秀的三三个年轻人人，对他们们说：“这这是我要离离开你们的的时候了，，我要你们们为我做最最后一件事事。你们三三个都是身身强体壮而而又智慧过过人的好孩孩子，现在在，请你们们尽其可能能地去攀登登那座我们们一向奉为为神圣的大大山。你们们要尽其可可能爬到最最高的、最最凌越的地地方，然后后，折回头头来告诉我我你们的见见闻。”11小故事、大大智慧三天后，第第一个年轻轻人回来了了，他笑生生双靥，衣衣履光鲜：：“酋长，，我到达山山顶了，我我看到繁花花夹道，流流泉淙淙，，鸟鸣嘤嘤嘤，那地方方真不坏啊啊！”老酋酋长笑笑说说：“孩子子，那条路路我当年也也走过，你你说的鸟语语花香的地地方不是山山顶，而是是山麓。你你回去吧！！”一周以后，，第二个年年轻人也回回来了，他他神情疲倦倦，满脸风风霜：“酋酋长，我到到达山顶了了。我看到到高大肃穆穆的松树林林，我看到到秃鹰盘旋旋，那是一一个好地方方。”““可惜啊！！孩子，那那不是山顶顶，那是山山腰。不过过，也难为为你了，你你回去吧！！”12小故事、大大智慧一个月过去去了，大家家都开始为为第三位年年轻人的安安危担心，，他却一步步一蹭，衣衣不蔽体地地回来了。。他发枯唇唇燥：“酋酋长，我终终于到达山山顶，只剩剩下清炯的的眼神。但但是，我该该怎么说呢呢？那里只只有高风悲悲旋，蓝天天四垂。””“你难道道在那里一一无所见吗吗？难道连连蝴蝶也没没有一只吗吗？”“是是的，酋长长，高处一一无所有。。你所能看看到的，只只有你自己己。只有‘‘一个人’’被放在天天地间的渺渺小感，只只有想千古古英雄的悲悲激心情。。”“孩孩子，你到到的是真的的山顶。按按照我们的的传统，天天意要立你你做新酋长长，祝福你你。”真英英雄何所遇遇？他遇到到的是全身身的伤痕，，是孤单的的长途，以以及愈来愈愈真切的渺渺小感。13请同学们来来谈谈看完完这则故事事之后的感感受。贵在坚持！！难在坚持！！成在坚持！！14珍惜时间不经意间，，时间正一一分一秒地地从我们身身边流逝。。时间是不不等人的。。想挤出时时间不容易易，但失去去时间却很很容易。无无论迎着多多少无奈，，无论听着着多少感慨慨，它从不不因势而变变，因人而而异。凡是是在事业上上取得成功功的人，没没有一个不不是珍惜时时间的典范范。请看名名人珍惜时时间的故事事：15囊萤映雪的的故事16爱迪生的故故事17爱迪生的故故事爱迪生一一生只上过过三个月的的小学，他他的学问是是靠母亲的的教导和自自修得来的的。他的成成功，应该该归功于母母亲自小对对他的谅解解与耐心的的教导，才才使原来被被人认为是是低能儿的的爱迪生，，长大后成成为举世闻闻名的“发发明大王””。爱迪生从小小就对很多多事物感到到好奇，而而且喜欢亲亲自去试验验一下，直直到明白了了其中的道道理为止。。长大以后后，他就根根据自己这这方面的兴兴趣，一心心一意做研研究和发明明的工作。。他在新泽泽西州建立立了一个实实验室，一一生共发明明了电灯、、电报机、、留声机、、电影机、、磁力析矿矿机、压碎碎机等等总总计两千余余种东西。。爱迪生的的强烈研究究精神，使使他对改进进人类的生生活方式，，作出了重重大的贡献献。18爱迪生的故故事“浪费，最最大的浪费费莫过于浪浪费时间了了。”爱爱迪生常对对助手说。。“人生太太短暂了，，要多想办办法，用极极少的时间间办更多的的事情。””一天，爱迪迪生在实验验室里工作作，他递给给助手一个个没上灯口口的空玻璃璃灯泡，说说:“你量量量灯泡的的容量。””他又低头头工作了。。过了好半半天，他问问:“容量量多少?””他没听听见回答，，转头看见见助手拿着着软尺在测测量灯泡的的周长、斜斜度，并拿拿了测得的的数字伏在在桌上计算算。他说:“时间，，时间，怎怎么费那么么多的时间间呢?”爱爱迪生走过过来，拿起起那个空灯灯泡，向里里面斟满了了水，交给给助手，说说：“里面面的水倒在在量杯里，，马上告诉诉我它的容容量。”助助手立刻读读出了数字字。爱迪生生

说:““这是多么么容易的测测量方法啊啊，它又准准确，又节节省时间，，你怎么想想不到呢？？还去算，，那岂不是是白白地浪浪费时间吗吗?”助助手的脸红红了。爱迪生喃喃喃地说:““人生太短短暂了，太太短暂了，，要节省时时间，多做做事情啊!”19鲁迅的故事事20鲁迅的故事事鲁迅的成功功，有一个个重要的秘秘诀，，就是珍惜惜时间。鲁鲁迅十二岁岁在绍兴城城读私塾的的时候候，父亲正正患着重病病，两个弟弟弟年纪尚尚幼，鲁迅迅不仅经常常上当铺，，跑药店，，还得帮助助母亲做家家务；为免免影响学业业，他必须须作好精确确的时时间安排。。此后，鲁迅迅几乎每天天都在挤时时间。他说说过：“时时间，就像像海绵里的的水，，只要你挤挤，总是有有的。”鲁鲁迅读书的的兴趣趣十分广泛泛，又喜欢欢写作，他他对于民间间艺术，特特别是传说说、绘画，，也深切爱爱好；正因因为他广泛泛涉猎，多多方面学习习，所以时时间对他来来说，实在在非常重要要。他一生生多病，工工作条件和和生活环境境都不好，，但他每天天都要工作作到深夜才才肯罢休。。21鲁迅的故事事鲁迅的眼中中，时间就就如同生命命。“美国国人说，时时间就是金金钱。但我我想：时间间就是性命命。倘若无无端的空空耗别人人的时间，，其实是无无异于谋财财害命的。。”因此，鲁迅迅最讨厌那那些“成天天东家跑跑跑，西家坐坐坐，说长长道短”的的人，在他他忙于工作作的时时候，如果果有人来找找他聊天或或闲扯，即即使是很要要好的朋友友，他也会会毫不客气气地对人家家说：“唉唉，你又来来了，就没没有别的事事好做吗？？”22白头翁的故故事23白头翁的故故事有一只“好好看的小鸟鸟”，它有有尖尖的嘴嘴﹑细细的的脚﹑一头头乌黑浓密密的头发，，它想学一一套不平凡凡的本领，，可不平凡凡的本领是是什么呢？？有一天小鸟鸟在树上玩玩，树顶上上传来一阵阵“咔咔咔咔”的声音音，原来是是喜鹊在造造房子，小小鸟想这可可能是不平平凡的本领领，它飞到到喜鹊面前前说：“喜喜鹊大哥，，请教我造造房子吧！！”喜鹊说说：“可以以，但是造造房子很辛辛苦，你能能做到吗？？”小鸟爽爽快地答应应了喜鹊，，小鸟说““这还不容容易？”前前几天，它它很勤快，，过了几天天它想：““每天都要要叼树枝，，而且要一一根一根地地叼，太累累了！”于于是它拍拍拍翅膀飞走走了，不干干了。24白头翁的故故事小鸟飞到一一棵大树上上生气，它它突然听到到一阵悦耳耳的音乐，，都忘记自自己在树枝枝上跳起舞舞来了，它它又想这么么好听的歌歌声一定要要学！它朝朝着声音的的源地飞去去了，它飞飞啊，飞啊啊，看到黄黄莺在树上上唱歌，它它到黄莺面面前说：““黄莺大姐姐，请您教教我唱歌吧吧！”黄莺莺说：“可可以，但早早上要练嗓嗓子，你要要坚持下来来！”小鸟鸟页答应了了黄莺。刚刚练了几天天，它就想想：每天都都要那么早早起来练嗓嗓子，太累累了，太辛辛苦了！于于是又飞走走了。后来来它又跟着着小鹰学捕捕鱼，跟老老鹰学捕猎猎，跟大雁雁学飞行，，结果每次次都是虎头头蛇尾，到到老了一种种本领也没没学会。小小鸟长出了了一头白发发，为了吸吸取这个教教训，它把把白发传给给了后代，，让后代记记住：世上上没有后悔悔药吃，只只有坚持才才是成功的的来源。小小鸟的后代代都有白头头发，人们们给它们取取名叫“白白头翁”。。2526请同学们谈谈一谈看过过这这些故事的的感想？同学们知道道一些关于于珍惜时间间的名人名名言吗？27珍惜时间的的名人名言言一切节省，，归根到底底都归结为为时间的节节省。──马克思思利用时间是是一个极其其高级的规规律。───恩格斯合理安排时时间，就等等于节约时时间。───培根今天所做之之事勿候明明天，自己己所做之事事勿候他人人。──歌德今天应做的的事没有做做，明天再再早也是耽耽误了。────裴斯泰洛洛齐浪费时间是是一桩大罪罪过。───卢梭梭28珍惜时间的的名人名言言盛年不重来来，一日难难再晨。及及时当勉励励，岁月不不待人。。———陶陶渊明生命是以以时间为为单位的的，浪费费别人的的时间等等于谋财财害命；；浪费自自己的时时间，等等于慢性性自杀。。-——鲁鲁迅凡是较有有成就的的科学工工作者，，毫无例例外地都都是利用用时间的的能手，，也都是是在大量量时间中中投入大大量劳动动的人。。———华华罗庚三更灯火火五更鸡鸡，正是是男儿读读书时，，黑发不不知勤学学早，白白首方悔悔读书迟迟。———颜颜真卿29珍惜时间间的名人人名言时不可及及，日不不可留。。———《墨子子》圣人不贵贵尺之璧璧，而重重寸之阴阴，时难难得而易易失也。。———《淮南南子》及时当勉勉励，岁岁月不待待人。———（（陶渊明明）莫等闲白白了少年年头，空空悲切。。——（（岳飞））一寸光阴阴一寸金金，寸金金难买寸寸光阴。。——明明朝（罗罗懋登））30珍惜时间间的名人人名言光景不待待人，须须臾发成成丝。———李李白时间，就就象海绵绵里的水水，只要要愿挤，，总还是是有的。。———鲁鲁迅你热爱生生命吗？？那么别别浪费时时间，因因为时间间是组成成生命的的材料.———富兰兰克林放弃时间间的人，，时间也也放弃他他。——莎士士比亚31大禹圣者者，乃惜惜寸阴，，至于众众人，当当惜分阴阴。岂可可逸游荒荒醉？生生无益于于时，死死无闻于于后，是是自弃也也。———晋晋（陶侃侃）节约时间间，也就就是使一一个人的的有限的的生命，，更加有有效，而而也就等等于延长长了人的的寿命。。———鲁迅迅我以为世世间最可可贵的就就是“今今”，最最易丧失失得也是是“今””。因为为它最容容易丧失失，所以以更觉得得它宝贵贵。——李大大钊珍惜时间间的名人人名言32珍惜时间间的名人人名言必须记住住我们学学习的时时间是有有限的。。时间有有限，不不只是由由于人生生短促，，更由于于人事纷纷繁。我我们应该该力求把把我们所所有的时时间用去去做最有有益的事事情。———斯斯宾塞一个人越越知道时时间的价价值，越越倍觉失失时的痛痛苦呀！！———但丁丁33初三的学学习生活活对于我我们来说说是艰苦苦而有富富有挑战战的生活活，别让让人生当当中的最最美好的的时光从从你的身身边偷偷偷溜走，，把时间间利用起起来吧，，做一个个善用时时间的强强者，而