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文档简介

足球运球绕杆教课方案足球运球绕杆教课方案足球运球绕杆教课方案七年级足球--运球绕杆讲课方案任课教师:时间:地址:认知目标:经过练习使同学们能认识运球的动作要领和练习方法。技术目标:经过练习发展学生身体协调解敏捷等身体素质。讲课目的感情目标:经过练习培育学生集体协作、相互帮助的优秀质量。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神质量。学习内容足球——运球绕杆技术教具足球10课程种类新授讲课次序讲堂常例——准备活动——游戏——运球讲课——整理放松——小结顺达成目时讲课内容教师指导学生活动序标间1、体委1、组织:1、体育委员检查整队集组织学生四列横队学生人数,服合,盘点会合。装。一养成良♀♀♀♀♀人数。2、要求:教师站在2、见习生随堂观开好习♀♀♀♀♀2、师生行列前简单的介绍摩。4始惯,培♂♂♂♂♂问好。本节课的学习内’部养团队♂♂♂♂♂3、宣告容、目标并提出要分精神。★本次课的求,调换学生的积任务、目极性。声音宏亮。的及要求。4、安排见习生活动。一、徒手1、认识操:做准备?1.头部要求:活动的运动1、体委率领达成重要性?2.肩部1、体育委员领操。2、重视,仔细对二和必需运动2、提出达成动作时待准备活动准性。?3.腹背的要求。3、动作有力到8备2、达到运动不要求跑速,在跑位,充分活动开’部热身的?4.髋关步的过程中意会放各个关节及韧分目的。节运动松的感觉。带,防范受伤3、预防?5.膝关成一路纵队绕足运动损节运动球场慢跑2周伤。?6.压腿运动?7.腕踝关节运动二、放松跑1经过练(一)组织:将学生动作要领:运球习使同分红四列横队,教时,支撑脚稍向学们能师在队伍前面解说前跨,踏在球的认识运示范。前侧方,膝关节球的动(二)教法:稍曲折,上体前三1.脚内侧作要领1.教师边解说边示偏向里转。跟着基运球练习和练习范动作。身体向前挪动,20本2.左右脚方法。2.组织学生一排一运球脚提起,用’部交替运球2经过练排的进行练习。每脚内侧推球的侧分练习习发展人进行10次。后中部。学生身3.整体解说纠正学教法:进行示范体协调生易出错的动作,解说的方法。和敏捷后在个别纠正。学法:在指定的等身体4.请技术动作好的地区,依据教师素质。同学出来做示范再解说的技术动作解说。进行练习。(三)要求:1.动作示范正确。2.解说技术要领清楚,声音宏亮。1、教师提示学生用学习脚内侧运球脚内侧踢球的中过杆技术:1、激发下部控制好力量(1)协助性练学生的随时急停,变习:练习兴向。斜线踢球停球练趣2、学生注意力集中习2、培育可以按老师指挥要领:步幅小,5学生的运球绕杆迅速正确达成动上体放松,身体’集体荣作。并意会动作重心前倾,膝关誉感和要领。节微屈,脚跟提优秀的3、教师做解说示起,脚尖外转,组织纪范,学生试一试练用脚背内侧推拨律性习,仔细意会口球的中下部。诀在过杆中的运(2)试一试圆满动用。作过一个杆练习4、教师解说示范,要领口诀:轻踢有能力学生进行球,快追球,早过3个杆练习,变向,换脚踢,教师发现问题随跑不了。时指导,对出现的共性问题集中进行解说。本课总结讲评♀♀♀♀♀四1.学生自我评估学1.学生疏组小结调整呼♀♀♀♀♀结自我评估。吸整理放松习状况。♂♂♂♂♂3束2.集中报告。舒缓神小结2.教师总结。♂♂♂♂♂’部3.部署收还器械。3.送还器械经★分师生再会师生再会内容总结

(1)七年级足球-

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