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PAGE4PAGE4常见的健康减肥中药有哪些_中药肚脐贴减肥的危害无法放心，健康减肥怎么做?下面给大家分享健康减肥的方法吧。常见的健康减肥中药方荷叶3决明子决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于病的治疗。螺旋藻螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年。茯苓茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。陈皮脾经。功能理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。赤小豆本草》云：＂久食瘦人＂。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。实用的减肥中药方黄芪白术汤15106964煎服，每日2次。不仅能有效降低体重，减小腹围，而且能明显降低体内总胆固醇和甘油三酯的含量，尤其是对肌肉结实型肥胖症的治疗更为理想。白术茯苓汤白术、茯苓、大腹皮各129156510111白术黄柏汤ft楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，水煎服。肥胖同时伴有高血压、高脂血症者服用，效果尤为明显。丹参牛角汤201515151510克，ft10999632减肥中药方101010101010(2-3制作方法：服用方法：喝。一天泡一剂或两天泡一剂(如果用量少，一剂可喝两天，但要要放冰箱里保存)。一般以一个星期为一个疗程。效果：最主要的是效果是刮油(到时你自己就知道了)，其次是清理肠胃，再次是一段时间后胃容量缩少。注意事项：食，而且一次不要吃得太多，以免撑大了胃。减肥吃中药的好处达到健康的目的，实不愧为一举数得的好办法。减肥不正确的危害竟然出现了头晕、恶心、没有食欲、消化不良等坏现象，到医院检查才知道，原来自己患上了胃下垂。不仅如此，身体的消化吸收功能也遭到了一定的破坏。＂刘主任说。饮食不规律也是主因之一垂。＂刘主任说。那么如何健康减肥呢?下面本文库为大家分享一些好方法。低脂减肥晚餐一、西瓜雪泥原料：300克西瓜、10克果糖、适量冰块。做法：先取出西瓜瓤，切成小块，然后与冰块一起放入果汁机中搅打均匀，最后加入果糖即可饮用。二、白菜炖豆腐原料：250克大白菜、80克豆腐、少许酱油、姜片以及盐。做法：先将大白菜洗干净切成小段，豆腐切成块状;然后往锅中倒入油，放入姜丝爆香，

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