职业生涯规划与设计课件

主要内容

职业与职业生涯职业生涯规划与设计如何进行职业生涯规划主要内容职业与职业生涯你的人生目标是什么？提一个问题你的人生目标是什么？提一个问题你近三年的目标是什么？提一个问题你近三年的目标是什么？提一个问题

老邵的10年职业历程后勤待业销售销售行政人事小生意老邵的10年职业历程后勤待业销售销售行政人事小生意

老赵的10年职业历程学习待业程序员部门经理项目经理程序员技术总监小公司大公司小公司大公司小公司项目经理大公司老赵的10年职业历程学习待业程序员部门经理项目经理程序反思……

谁的职业规划成功？为什么？反思……谁的职业规划成功？反思……老邵失败的原因在于：

他没有一个清晰的职业目标。他的前一份工作没有作为后一份工作的基础。反思……老邵失败的原因在于：职业成功的关键职业发展的关键是确定目标，并使能力不断的积累和提升。职业成功的关键职业发展的关键是确定目标，并使能力不断的积累和职业和职业生涯职业就是指社会存在的具有特定劳动性质、内容和劳动收入的社会劳动。职业生涯是指人在一生中与职业有关的生命活动期。职业和职业生涯职业就是指社会存在的具有特定劳动性质、内容和劳职业生涯的五个阶段阶段主要任务职业准备期知识、技能的学习职业选择期选择职业职业适应期适应、考察职业职业稳定期发展、贡献职业结束期总结、传授经验职业生涯的五个阶段阶段主要任务职业准备期知识、技能的学习职业职业生涯规划的定义一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣、动机、态度等个人特征，以及可以获得的选择和机遇后，设立职业生涯目标，制定达成这些目标的行动计划的深思熟虑的过程。职业生涯规划的定义一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣职业生涯规划的意义职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会职业生涯规划可以提升应对竞争的能力职业生涯规划的意义职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力如何进行职业生涯规划

自我分析确定阶段目标分析实现途径制定职业规划如何进行职业生涯规划自我分析自我分析

性格兴趣智力自我分析性格性格与职业的关系性格类型：感情型、敏感性、思考型、想象型人的性格特征，表现在生活的各个方面性格与职业可以说是彼此制约、互相促进的关系性格与职业的关系性格类型：感情型、敏感性、思考型、想象型程序员所要求的性格聪明和谦逊好奇心诚实交流与合作创造力和纪律懒惰坚持、经验、编程狂（并不是你想象中起作用的性格）习惯程序员所要求的性格聪明和谦逊兴趣与职业的关系兴趣是最好的老师一个人一生中选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的兴趣是影响职业选择的重要因素之一兴趣与职业的关系兴趣是最好的老师智力与职业的关系智力包括三个方面：是个人的抽象概括能力或才能；是人的感性记忆能力或才能；是独创性地解决问题的能力或才能。智力与职业的关系智力包括三个方面：自我分析我具备：哪些专业知识，知识的水平？哪些技能，技能的水平？哪些兴趣，为兴趣投入的精力？学习（工作）动机是什么,强烈程度?

学习（工作）态度怎样？怎样的沟通能力？怎样的组织能力？自我分析我具备：自我分析我拥有的资源：家庭情况？朋友情况？其他关系圈？我具备：

哪些优点？哪些缺点？自我分析我拥有的资源：我具备：3%10%60%27%有清晰且长期的目标有清晰但短期的目标有较模糊目标无目标哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如右图：确定阶段目标3%10%60%27%有清晰且长期的目标有清晰但短期的目3%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会备界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界二十五年后3%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标目标与愿望的区别愿望

有份好工作

有幸福的生活

过舒服的日子

成为亿万富翁目标

用三年时间成为高级程序员

计划在五年内创办自己的公司目标就像“山冈上的一棵树”而不是“空中明月”目标与愿望的区别愿望

有份好工作

有幸福的生活

过舒服的日子有愿望没有目标的下场蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。我们十八岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：有愿望没有目标的下场蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由有愿望没有目标的下场18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富！（好大的口气）20岁，春节老同学聚会：我想创办自己的公司，30岁之前拥有资产2000万23岁，在某市工厂当技术员，第二职业炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没有前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万（似乎有点实现的可能）有愿望没有目标的下场18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚有愿望没有目标的下场25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，风风光光地结婚（挺现实的想法）26岁，在不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）28岁，所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子十月怀胎的时候：希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。有愿望没有目标的下场25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚蚯蚓的教训

只有愿望，没有目标，更没有实现目标的方法没有规划职业化发展道路蚯蚓的教训只有愿望，没有目标，更没有实现目标的方法我们未来的上升通道技术相关岗位ＮＩＩＴ程序员公司培训师咨询顾问部门经理

CE0/BOSS技术岗位CT0/CIO客户服务项目主管高级工程师我们未来的上升通道技术相关岗位ＮＩＩＴ程序员公司培训师咨询顾确立我们的目标

在ＮＩＩＴ期间的目标毕业1年的目标毕业3年的目标毕业5、10年的目标

50岁时的目标

目标包括：你所在的公司（单位）的规模、你的职务、薪水、能力

确立我们的目标在ＮＩＩＴ期间的目标目标包括：你所在的公司（目标实现的途径

自身能力的提高

提高自身的技术能力、职业素质、领导能力等社会关系的建立

通过家庭、朋友、同学、同事等建立自己的人脉目标实现的途径自身能力的提高学习的途径有哪些？提一个问题学习的途径有哪些？提一个问题学习的两大途径

知识学习

向他人学习自学视频老师同学父母其他人实体书电子书实践锻炼领导成功人士书籍音频学习的两大途径

知识学习向他人学习自学视频老师同学父现有能力的提高技术能力：

配合我们的教员，做好预习和复习，打好理论基础，用上机进行巩固和实践。现有能力的提高技术能力：配合我们的教员，做好预习和复习，打职业素质：

通用类理论：各种职场、职业素质、职业习惯的资料。

专业类理论：演讲、面试的资料。

应用实践现有能力的提高职业素质：通用类理论：各种职场、职业素质、职业习惯的资料。沟通和组织能力：

理论知识：如何有效沟通、如何管人、用人系列。

应用实践：多与同学沟通、参与中心和班级的管理、中心和班级活动、社会实践活动。现有能力的提高沟通和组织能力：理论知识：如何有效沟通、如何管人、用人系列人脉资源对人生成功的意义

人脉是事业发展的情报站人脉是事业成功的助推器人脉是个人成长的镜子

人脉资源对人生成功的意义人脉是事业发展的情报站职业规划的构成

自我分析职业目标自我提升所需辅助目标实现职业规划实例职业规划的构成职业规划实例职业规划实例我的基本情况：

我的公司：中型企业电子公司。我的现职：电子工程师，负责生产制订。我的年资：两年4个月。我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副经理或经理。职业规划实例我的基本情况：1、阶段目标：

1年半左右，担任资深工程师。

3年内，计划升主任，或调开发工程师。

5年至7年，担任副经理或类似职务。2、我的缺点：性格个性内向，不想钻营，又缺乏人事关系。技术方面，电子线路设计能力尚差。贪玩，每天晚上、假日决不加班，缺乏自信。解决问题的能力嫌弱。职业规划实例1、阶段目标：职业规划实例3、如何进行：

广交朋友；从小目标、小成功开始建立良好自信；参加（自费或自修）问题解决课程。

4、所需辅助：部门内及公司内同事的协助与鼓励；女友及家庭的支援，晚上上课，减少约会；存钱买书、请教老师或到图书馆；每周定期运动，加强意志力量。职业规划实例3、如何进行：职业规划实例5、目标实现的时候：给朋友、同事、家人小小的礼物或贺卡；安排休假；制订下一个计划或目标。

职业规划实例职业规划实例制定自己的职业规划

自我分析职业目标自我提升所需辅助目标实现制定自己的职业规划付出必要回报！付出必要回报！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！45职业生涯规划与设计课件46主要内容

职业与职业生涯职业生涯规划与设计如何进行职业生涯规划主要内容职业与职业生涯你的人生目标是什么？提一个问题你的人生目标是什么？提一个问题你近三年的目标是什么？提一个问题你近三年的目标是什么？提一个问题

老邵的10年职业历程后勤待业销售销售行政人事小生意老邵的10年职业历程后勤待业销售销售行政人事小生意

老赵的10年职业历程学习待业程序员部门经理项目经理程序员技术总监小公司大公司小公司大公司小公司项目经理大公司老赵的10年职业历程学习待业程序员部门经理项目经理程序反思……

谁的职业规划成功？为什么？反思……谁的职业规划成功？反思……老邵失败的原因在于：

他没有一个清晰的职业目标。他的前一份工作没有作为后一份工作的基础。反思……老邵失败的原因在于：职业成功的关键职业发展的关键是确定目标，并使能力不断的积累和提升。职业成功的关键职业发展的关键是确定目标，并使能力不断的积累和职业和职业生涯职业就是指社会存在的具有特定劳动性质、内容和劳动收入的社会劳动。职业生涯是指人在一生中与职业有关的生命活动期。职业和职业生涯职业就是指社会存在的具有特定劳动性质、内容和劳职业生涯的五个阶段阶段主要任务职业准备期知识、技能的学习职业选择期选择职业职业适应期适应、考察职业职业稳定期发展、贡献职业结束期总结、传授经验职业生涯的五个阶段阶段主要任务职业准备期知识、技能的学习职业职业生涯规划的定义一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣、动机、态度等个人特征，以及可以获得的选择和机遇后，设立职业生涯目标，制定达成这些目标的行动计划的深思熟虑的过程。职业生涯规划的定义一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣职业生涯规划的意义职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会职业生涯规划可以提升应对竞争的能力职业生涯规划的意义职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力如何进行职业生涯规划

自我分析确定阶段目标分析实现途径制定职业规划如何进行职业生涯规划自我分析自我分析

性格兴趣智力自我分析性格性格与职业的关系性格类型：感情型、敏感性、思考型、想象型人的性格特征，表现在生活的各个方面性格与职业可以说是彼此制约、互相促进的关系性格与职业的关系性格类型：感情型、敏感性、思考型、想象型程序员所要求的性格聪明和谦逊好奇心诚实交流与合作创造力和纪律懒惰坚持、经验、编程狂（并不是你想象中起作用的性格）习惯程序员所要求的性格聪明和谦逊兴趣与职业的关系兴趣是最好的老师一个人一生中选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的兴趣是影响职业选择的重要因素之一兴趣与职业的关系兴趣是最好的老师智力与职业的关系智力包括三个方面：是个人的抽象概括能力或才能；是人的感性记忆能力或才能；是独创性地解决问题的能力或才能。智力与职业的关系智力包括三个方面：自我分析我具备：哪些专业知识，知识的水平？哪些技能，技能的水平？哪些兴趣，为兴趣投入的精力？学习（工作）动机是什么,强烈程度?

学习（工作）态度怎样？怎样的沟通能力？怎样的组织能力？自我分析我具备：自我分析我拥有的资源：家庭情况？朋友情况？其他关系圈？我具备：

哪些优点？哪些缺点？自我分析我拥有的资源：我具备：3%10%60%27%有清晰且长期的目标有清晰但短期的目标有较模糊目标无目标哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如右图：确定阶段目标3%10%60%27%有清晰且长期的目标有清晰但短期的目3%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会备界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界二十五年后3%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标目标与愿望的区别愿望

有份好工作

有幸福的生活

过舒服的日子

成为亿万富翁目标

用三年时间成为高级程序员

计划在五年内创办自己的公司目标就像“山冈上的一棵树”而不是“空中明月”目标与愿望的区别愿望

有份好工作

有幸福的生活

过舒服的日子有愿望没有目标的下场蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。我们十八岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：有愿望没有目标的下场蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由有愿望没有目标的下场18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富！（好大的口气）20岁，春节老同学聚会：我想创办自己的公司，30岁之前拥有资产2000万23岁，在某市工厂当技术员，第二职业炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没有前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万（似乎有点实现的可能）有愿望没有目标的下场18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚有愿望没有目标的下场25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，风风光光地结婚（挺现实的想法）26岁，在不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）28岁，所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子十月怀胎的时候：希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。有愿望没有目标的下场25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚蚯蚓的教训

只有愿望，没有目标，更没有实现目标的方法没有规划职业化发展道路蚯蚓的教训只有愿望，没有目标，更没有实现目标的方法我们未来的上升通道技术相关岗位ＮＩＩＴ程序员公司培训师咨询顾问部门经理

CE0/BOSS技术岗位CT0/CIO客户服务项目主管高级工程师我们未来的上升通道技术相关岗位ＮＩＩＴ程序员公司培训师咨询顾确立我们的目标

在ＮＩＩＴ期间的目标毕业1年的目标毕业3年的目标毕业5、10年的目标

50岁时的目标

目标包括：你所在的公司（单位）的规模、你的职务、薪水、能力

确立我们的目标在ＮＩＩＴ期间的目标目标包括：你所在的公司（目标实现的途径

自身能力的提高

提高自身的技术能力、职业素质、领导能力等社会关系的建立

通过家庭、朋友、同学、同事等建立自己的人脉目标实现的途径自身能力的提高学习的途径有哪些？提一个问题学习的途径有哪些？提一个问题学习的两大途径

知识学习

向他人学习自学视频老师同学父母其他人实体书电子书实践锻炼领导成功人士书籍音频学习的两大途径

知识学习向他人学习自学视频老师同学父现有能力的提高技术能力：

配合我们的教员，做好预习和复习，打好理论基础，用上机进行巩固和实践。现有能力的提高技术能力：配合我们的教员，做好预习和复习，打职业素质：

通用类理论：各种职场、职业素质、职业习惯的资料。

专业类理论：演讲、面试的资料。

应用实践现有能力的提高职业素质：通用类理论：各种职场、职业素质、职业习惯的资料。沟通和组织能力：

理论知识