时间管理培训：规划好一天小时

成功卓越就在今天让今天闪光——

二

0

0

五

年

六

月作者：刘君你想得到这些钱的话

＆光有愿望不行的＆你想在什么时候＆你确认想要多少 ＆先制定详尽的计划＆每天早晨大声的读一遍好好的做，一直到目标实现之前，都要坚持这么做！目

录序言你的人生今天你做冠军《就在今天》为了什么在花费时间相信自己改变人生今天你做做冠军怎样把24小时变成48小时Ivylee的价值25000美元的点子水在那里97条时间管理建议

你

的

人

生

若你认为销售是用一个钓钩钓鱼你业绩不会提高“拖网捕鱼”才可能成为优秀推销员人各有志，不是所有的人都想成为优秀也没这必要，成功是一生，不成功也是一生我只会帮助有着“真正想成为优秀的推销员”这一愿望的人。许多人一生中会参加一些学习或讲座并发出由衷的感慨：今天很好学到了不少东西嘴上说很有收获，行动和业绩却总是没有一点变化和改进。人生每个人都只有一次现在不好好做的话，等到什么时候作呢？为了需要你提高销售额和利润来做出贡献的社会，请开拓你身上所有的可能性努力外部的力量并不能改变一个人，自己认识到“我要改变一下自己”才能真正改变。今

天

你

做

做

冠

军你想成为优秀的推销员吗？从明天开始就最早来上班？谁能作到最早上班最晚下班？只有把目标设定放在首位的人！最快、最准确、最有力地实现自我！能够取得冠军的人，都属于不断努力再努力的类型！区分最优秀的人和普通人不是素质和才能，而完全在于对时间的使用方法。

一疏

切忽

都了

会今

泡天

汤你

我们有效的工作时间一生有多少？《就在今天》就在今天，我要开始工作就在今天，我要拟订目标和计划就在今天，我要考虑只活今天就在今天，我要身心健康就在今天，我要克服恐惧与忧虑就在今天，我要让人喜欢就在今天，让爱我的人和我爱的人幸福就在今天，我要走向成功卓越。为了什么在花费时间

为了钱→为了名誉和纪录→为了完成使命→为了如何都想传达给他人的想法你知道你提供的服务是客户期望的吗？你知道顾客需要什么样的信息吗？你懂得如何向他提出建议吗？相

信

自

己

改

变

人

生你能看得见自己的未来吗？看不见的东西也要相信—蓝图！信仰是信你的眼睛看不到的！在眼睛看不到的东西中找你的价值！对未来抱更大的信心构筑你的人生！做一点行动就会发生一点变化。不明确的目标只能带来不好不坏的结果发生一点变化这人就不再和以前一样！我一一定定要要成成为为本本行行业业的的冠冠军军明确确愿愿望望；；目目标标清清楚楚会会进进入入潜潜意意识识，，每每天天都都加加以以确确认认。。设定定目目标标；；尝尝试试超超越越目目标标，，要要有有具具体体的的数数字字。。制定定目目标标；；是是创创造造未未来来，，目目标标实实现现与与时时间间安安排排和和日日程程有有紧紧密密关关系系。。把思思路路梳梳理理的的人人才才可可能能成成为为这这个个世世界界的的主主导导者者。。时间间与与生生命命生命命的的有有效效价价值值就就靠靠在在这这有有限限的的5个个半半小小时时的的时时间间里里，，发发挥挥作作用用。。提提高高这这段段时时间间里里的的工工作作效效率率就就等等于于延延长长寿寿命命。。怎样样把把24小小时时变变成成48小小时时工作作八八分分看看安安排排（（盖盖楼楼））把和和自自己己做做生生意意能能得得到到的的好好处处完完全全传传达达。。不浪浪费费时时间间————不不优优秀秀的的人人工工作作慢慢悠悠悠悠。。凡事事提提前前5分分钟钟————散散漫漫是是贫贫困困的的好好朋朋友友避免免准准备备不不足足————（（抓抓到到小小偷偷捻捻绳绳子子））信息息不不准准确确是是绝绝顶顶糊糊涂涂————知知识识、、信信息息数数据据缺乏乏对对商商品品的的了了解解有有闭闭门门羹羹————专专家家、、行行家家没有有和和客客户户约约好好见见面面时时间间————早早晨晨、、（（忙忙））没有有计计划划的的拜拜访访日日程程————业业绩绩不不靠靠汗汗水水提提高高不立立刻刻去去做做就就会会失失败败————顾顾客客询询问问、、完完整整信信息息、、很很好好的的处处理理客客户户的的不不满满ivylee的的价价值值25000美美元元的的点点子子提高高工工作作效效率率50%以以上上把明明天天必必须须要要做做的的六六件件事事写写出出来来！！每天天都都要要这这么么做做推测测当当天天最最重重要要的的事事情情！！衡量量含含金金量量没有有意意义义的的工工作作就就停停下下不不做做了了！！收获获先先收收成成熟熟的的不做做就就是是因因为为没没想想到到————现现在在就就做做选可可以以使使你你的的销销售售高高效效率率展展开开的的市市场场钓鱼鱼最最重重要要的的是是什什么么？？顺藤藤摸摸瓜瓜市市场场定定位位准准确确每天天预预约约会会晤晤重重要要客客户户5-10名名水在在那那里里认为为该该商商品品和和服服务务是是有有必必要要的的有决决策策能能力力的的个个人人或或者者是是法法人人接触触了了一一次次以以后后就就认认可可了了的的人人选定定目目标标充充分分分分析析，，再再争争取取见见面面并并跟跟更更多多的的人人介介绍绍你你的的产产品品大客客户户、、有有实实力力人人介介绍绍来来的的客客户户新新顾顾客客以以前前的的顾顾客客只要要他他有有需需求求，，我我们们的的产产品品和和服服务务适适合合他他就就集集中中精精力力不不放放弃弃用80：：20的的法法则则改改变变业业绩绩卖出出去去的的80%的的商商品品是是由由20%的的最最优优顾顾客客所所买买走走的的业务务员员开开展展销销售售的的80%的的时时间间是是用用在在20%顾顾客客身身上上先十十分分重重视视20%的的优优秀秀顾顾客客，，增增加加沟沟通通时时间间和和频频率率后在在80%的的顾顾客客群群里里面面找找应应属属于于20%内内的的优优秀秀顾顾客客为创创造造最最辉辉煌煌业业绩绩把把20%优优秀秀客客户户，，交交给给新新人人去去跟跟自己己全全力力以以赴赴开开发发新新客客户户新新顾顾客客比比例例80%才才能能卓卓越越集中中分分类类省省时时间间将一个时时期所有有的活动动集中分分类性质质相同的的工作放放在一起起做。改掉和避避免碰到到什么作作什么的的工作方方法，节节奏混乱乱。避免没有有计划进进入忙碌碌混乱的的状态中中，否则则绝对无无效益可可言。优先顺序序方法原原则按计划确确定每天天工作的先先后秩序序将重要的的事放到到最高效的的时段做做其他的事事情不做做可悲小猫猫与人生生美国的时时间管理理专家4D1、丢掉掉不管：：把与目目标无关关的，无无效益的的，应付付差事丢丢掉不管管。敢于于说“不不”。2、拖一拖再再办：把把偏离目目标的精精神情绪绪活动、、次要的的工作、、信息资资料不完完善的，，暂时挂挂起。3委派给给别人去去干：将由其他他部门负负责的或或可以委委派别人人来做的的事，尽尽量派给给他人。。自己做：：对上三三项不能能放下的的特殊事事，要按按照时间间先后轻轻重缓急急亲自去去处理。。画一幅美美丽的蓝蓝图自己希望望得到什什么东西西？自己希望望变成什什么样？？明确自己己的目标标愿望。。进行自我我评估。。制定计划划。付诸实践践行动要要专注。。从优秀到到卓越不不断创新新。做每件事事都重复复WPDE97条条

时间间管管

理建建议议有效使用用时间的的33个个建议认真`观观察事物物，正确确的把握握他的本本质加以以判断。。□□想到了什什么好点点子就马马上去实实践。□□考虑问题题时，手手里要拿拿着可以以做记录录的笔和和纸。□□定期考虑虑“应该该提前考考虑”的的问题。。□□在开始一一件工作作的时候候，最开开始的时时候一定定要多花花点时间间。□□97条条

时间间管管

理建建议议有效使用用时间的的33个个建议减少用来来发呆的的时间□□停止做会会浪费你你精力的的事情□□发现自己己感兴趣趣的事情情,不做做无用功功□适当做一一点运动动，成为为生活一一部分□□读书有选选择，不不读劣书书□□养成系统统读书的的好习惯惯，进度度要快□□一次只做做一件事事情，不不一心二二用□□不要有无无所事事事的时间间□□身上尽量量带笔和和纸交谈谈用画图图表格□□节省上班班时间选选离公司司近的住住处□□说明不熟熟悉的事事物要边边比较边边说明□□97条条

时间间管管

理建建议议有效使用用时间的的33个个建议按优先顺顺序来工工作□□遵守开会会以及客客户面谈谈的时间间□□不去参加加出于礼礼节性的的聚会□□打电话的的时间不不要过长长□□放一放电电话可解解决的事事一起解解决□□遇到赖着着不走的的人学会会尽快脱脱身□□在事物性性的和管管理型的的工作间间平衡□□早睡早起起保持充充足但不不过多□□别人优先先度高的的工作你你该尽量量协作□□做事情要要简单明明快□交流的14个建建议明确传达达你想传传达给人人的事有有责任感感□询问有效效使用时时间的方方法□□让自己周周围的人人都变的的有自信信□□努力让自自己有自自信□□不做让他他人自信信心崩溃溃的事□□不要采取取让别人人恐怖的的态度□□对做令他他人不快快的事的的人要制制止□□下属要努努力获得得上司的的信任□□要有让所所有人都都提高工工作效率率的想法法□不要受他他人打扰扰增加自自己的自自由时间间□97条

时间间管

理建建议议97条条

时间间管管

理建建议议尽量让整整个组织织的人对对事做判判断和结结论！不要仅仅仅带着问问题要培培养自己己解决问问题的能能力！分派任务务时要清清楚地对对任务说说明！问自己有有没有做做没必要要的事情情？你做的的的事情是是不是别别人都能能作的？？会

议与与时时

间开会前让让大家有有个准备备；尽量缩短短会议的的时间；；严格遵守守开会闭闭会的时时间；在停止召召开例会会前要考考虑有危危害否；；不管什么么会要事事前明确确议题；；会议的议议题应集集中在一一个焦点点上；如果你出出席了会会议觉得得是浪费费说不；；办公室的的五个建建议经常收拾拾整理周周围的东东西；把文书按按照重要要的顺序序分类；；下班前桌桌子上的的东西收收拾干净净；办公桌周周围，只只放对工工作有用用的；尽量一次次性地处处理完文文书工作作；每

日计计划划

的建建议议一天就是是一生能能坚持作作到把每每一天当当做一生生来过，，就是成成功秘诀诀每天抽出出一定时时间来考考虑和安安排一天天计划！！为摆脱无无所事事事的状态态每天至至少要做做三件有有意义的的事！写出当天天主要事事情的时时间安排排长

期计计划划

的11个个建建

议决定你的的安排，，把你的的人生理理念写下下来，并并进行推推敲然后后按优先先顺序经经常把你你的实际际行动和和人生理理念进行行对照检检查；事先决定定一个期期限制定定使命和和目标决决定你的的安排，，把你的的目标理理清楚；；制定一个个合适的的标准，，来评估估自己的的目标实实现程度度，经常常的看和和说；从社会、、兴趣、、精神生生活、经经济、家家庭、工工作、能能力开发发、健康康等角度度写出各各方面都都较均衡衡的人生生目标排排序；重看已经经写出来来的长期期目标，，以容易易计算目目标实现现程度的的方式来来计算；；长

期计计划划

的11个个建建

议要经常对对自己说说我自己己制定的的人生目目标，是是一定要要实现的的；根据长期期目标来来制定每每月以及及每周的的目标再再根据这这些目标标制定每每天的活活动计划划使目标标设定具具有一贯贯性；经常检查查一下自自己每天天24小小时的活活动是不不是保持持了一定定的稳定定性；经常考虑虑在社会会生活、、兴趣、、精神生生活、经经济、家家庭、工工作、健健康、能能力开发发等各方方面，对对自己的的生存构构成最大大的威胁胁的东西西各是什什么；不拖延工工作的15个建建议时间的存存在是看看不见的的，所以以很重要要的就是是给时间间分段。。给活动的的目标设设定期限限。优先排列列今天要要完成的的计划。。排第一位位置的工工作，一一定要完完成。作好准备备防止有有事情干干扰你的的工作。。在完成优优先度很很高的事事情前不不做其他他事情。。哪怕是很很困难的的工作，，只要重重要的就就一定要要做。严格按照照计划来来行动，，留出时时间来处处理突发发事件。。不拖延工工作的15个建建议选择最适适合做这这项事情情的时间间带，一一气呵成成。把困难的的工作当当成游戏戏，试着着挑战一一下。觉得有些些倦怠或或烦躁的的时候，，暂时停停手等恢恢复了精精力再做做。为了能够够有效地地完成工工作，要要借助周周围的力力量。留出自己己一个人人可以安安静思考考问题的的时间。。您获得成成果实现现目标的的建议在世界里里，有些些东西是是不管你你作什么么都改变变不了的的，该接接受现实实。为了找出出浪费时时间的原原因，，花点时时间来帮帮自己做做时间分分析日志志有些是是可以不不做的就就把他记记下来。。如果别人人要你做做的事情情你觉得得不重要要就不做做。减少社交交的时间间，分析析日志发发现问题题。在家看电电视的时时候，只只挑选那那些真有有观看价价值的节节目。在追求目目标的时时候，要要认真考考虑如何何才能尽尽快达到到目标。。图表是助助燃剂把重要的的工作清清楚地记记在你经经常能看看到的地地方，这这样你不不会忘本月必须须完成的的20件件事做每日行行动检察察表记录有希希望签约约的客户户设定一周周工作框框架每天行动动表人生理念念表—价价值观哲哲学信条条人生构构成行动动动机的的基础职业目标标表–工工作任任务职业业核心目目标行动动目标个人人生生目标———具体体课题定定量并做做为目标标记录下下来凡事都得趁早9、静静夜夜四四无无邻邻，，荒荒居居旧旧业业贫贫。。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、雨雨中中黄黄叶叶树树，，灯灯下下白白头头人人。。。。07:48:1007:48:1007:4812/24/20227:48:10AM11、以我我独沈沈久，，愧君君相见见频。。。12月月-2207:48:1007:48Dec-2224-Dec-2212、故人人江海海别，，几度度隔山山川。。。07:48:1007:48:1007:48Saturday,December24,202213、乍见见翻疑疑梦，，相悲悲各问问年。。。12月月-2212月月-2207:48:1007:48:10December24,202214、他乡乡生白白发，，旧国国见青青山。。。24十二二月20227:48:10上上午07:48:1012月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月227:48上上午12月-2207:48December24,202216、行动出成成果，工作作出财富。。。2022/12/247:48:1007:48:1024December202217、做做前前，，能能够够环环视视四四周周；；做做时时，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿着着以以脚脚为为起起点点的的射射线线向向前前。。。。7:48:10上上午午7:48上上午午07:48:1012月月-229、没有失败，，只有暂时停停止成功！。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多事情努努力了未必有有结果，但是是不努力却什什么改变也没没有。。07:48:1007:48:1007:4812/24/20227:48:10AM11、成功功就是是日复复一日日那一一点点点小小小努力力的积积累。。。12月月-2207:48:1007:48Dec-2224-Dec-2212、世间间成事事，不不求其其绝对对圆满满，留留一份份不足足，可可得无无限完完美。。。07:48:1007:48:1007:48Saturday,December24,202213、不知香积积寺，数里里入云峰。。。12月-2212月-2207:48:1007:48:10December24,202214、意志坚强强的人能把把世界放在在手中像泥泥块一样任任意揉捏。。24十二二月20227:48:10上上午07:48:1012月-2215、楚塞三三湘接，，荆门九九派通。。。。十二月227:48上午午12月-2207:48December24,202216、少年十十五二十十时，步步行夺得得胡马