职业生涯规划大赛推荐作品

zheeiianguravERsrrrwscience*.techhqlogy---心若在，梦就在，逆境铸就辉煌学校:浙江科技学院姓名:

尚志刚班级:机制115学号:1110110141职业生涯规划大赛推荐作品名目TOC\o"1-5"\h\z引言3第一章个人简介4\o"CurrentDocument"1.1个人资料4\o"CurrentDocument"1.2自我盘点5第二章自我职业分析72.1霍兰德职业爱好7\o"CurrentDocument"MBTI职业性格9360°测评10\o"CurrentDocument"2.4气质类型测试102.5职业能力分析112.6职业价值观取向分析12\o"CurrentDocument"2.7测试总结12第三章职业环境分析133.1学校环境分析133.2家庭环境分析133.3社会环境分析13

3.4专业环境分析18TOC\o"1-5"\h\z第四章职业生涯总体设计214.1SWOT分析214.2总规划224.3短期打算224.4中期打算254.5长期打算26第五章职业生涯规划评估28\o"CurrentDocument"5.1评估内容28\o"CurrentDocument"5.2评估时刻29\o"CurrentDocument"5.3规划调整原则2930第六章终止语1830时刻飞逝，不曾留意，我已度过了人一辈子的19个春秋。时刻荏苒，不敢说我学到了什么，但我所失去的，却无比清晰地印在了我走过的路程。我的理想职业是机械工程师、机械行业销售主管许多人都曾经如此问过自己：“人一辈子之路到底该如何去走？”记得一位哲人如此说过：“走好每一步，这确实是你的人一辈子。”是啊，人一辈子之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人一辈子之路说短也短，因为你生活过的每天差不多上你的人一辈子。每个人都在设计自己的人一辈子，都在实现自己的妄图。关于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，专门大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不明白自己走向何方。第一章个人简介对自己各方面的一个较为全面的介绍，给自己展现一个更全面、真实的自己。1、个人资料1）姓名：尚志刚性别：男座右铭：只要付出就一定会有回报学校专业：浙江科技学院，机械设计制造及其自动化任职情形：现任班级组织宣传委员、学院11级辅导员助理、志协外联部部长专业技能：熟练把握运用二维CAD、三维solidworks、office办公软件等软件获奖情形：国家励志奖学金、省物理竞赛二等奖、校二等奖学金、校三好学生、新苗春萌立项、校暑期社会实践先进个人、校社团先进个人职业意向：机械工程师、机械行业销售主管2、自我盘点1）爱好爱好：读书、听音乐、体育心中偶像：周恩来、比尔.盖茨，科比喜爱的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》喜爱的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的以后不是梦》2）优势盘点：生活较为独立，生活适应良好，胆大，外向，它们将是我最宝贵的财宝。3）劣势盘点：因为来自农村，没有经济基础，而且，到目前为止，还没有任何工作体会，各类荣誉证书太少，惰性较大，做事不够细心，各方面能力还有待于连续提升。4）解决自我盘点中的劣势和缺点：当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；尽管恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关怀支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应打算以针对改正。5）总体规划：整体目标:学习：在校期间学好专业知识，努力去学习英语，力争在大三往常通过四六级，除此之外努力去练习口语，多看机械专业和经济治理类书。就业：在杭州查找机械类职业就业，之后自己向公司治理人员奋斗。创业：工作中逐步积存体会，人脉，资金等，逐步实现创业妄图。职业目标:(2011-2025年)学历目标：大学毕业(以后有必要了还要〃充电〃。经济目标：年薪25万。方向：企业高级治理人员机械行业工程师。第二章自我职业分析通过各种测试工具，在自我了解的前提下对自己进行各个方面的测评，以便发觉未知的自己。测评的内容包括：霍兰德职业爱好测试.MBTI测试■气质类型测试、价值观测试。1、霍兰德爱好爱好是成功的重要推动力，面临就业的大学生来说，假如能够选到与自己爱好爱好相符合的职业，就能够使自己在工作中找到欢乐和满足感，也更容易获得成功。图表1霍兰德职业爱好倾向图霍兰德代码是：EIR（企业15.9%+调研13.6%+实际11.4%）测试显示，我是属于企业型、调研型和实际型企业型：（E）追求权力、权威和物质财宝，具有领导才能。喜爱竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，适应以利益得失，权益、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。企业型典型职业：喜爱要求具备经营、治理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销治理人员、政府官员、企业领导、法官、律师调研型：（I）思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善摸索，不愿动手。喜爱独立的和富有制造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜爱精确，喜爱逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。调研型典型职业：喜爱智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观看、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、大夫、系统分析员。实际型：（R）情愿使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作和谐。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜爱独立做事。实际型典型职业：喜爱使用工具、机器，需要差不多操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有爱好，并具备相应能力。如：技术性职业（运算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一样劳动）。2、MBTI职业性格经多次MBTI测试，结果显示，我的性格类型倾向为“ENFP”（外向直觉情感知觉倾向度：E65N60F57P80脱口而出指数：18）我的性格是属于热情充满、富有想象力。认为生活是充满专门多可能性。能专门快地将情况和信息联系起来，然后专门自信地依照自己的判定解决问题。专门需要别人的确信，又乐于观赏和支持别人。灵活、自然不做作，有专门强的即兴发挥的能力，言语流畅。适合的职业有：人力资源经理、变革治理顾问、营销经理、工程技术人员、企业/团队培训师、广告客户经理、战略规划人员、宣传人员、事业进展顾问、环保律师、研究助理、播音员、开发总裁、广告创意、广告撰稿人、市场营销和宣传策划、市场调研人员、公关专家、公司对外发言人、儿童教育老师、大学老师（人文类）、心理学工作者、心理辅导和咨询人员、职业规划顾问、社会工作者、演讲家、记者（访谈类）、节目策划和主持人、专栏作家、剧作家、设计师、卡通制作者、电视制片人3、360°测评优点缺点自我各方面基础扎实，有一个上进的学性格浮躁，有惰性，优势还应

评判习心态该连续加强家人听话明白事，有较强的独立能力，惰性较强，意志不坚决评判生活适应良好，积极进取同学有责任心，关怀他人，有良好在适应上应该更加严格要求评判的人际关系，做事认真自己老师学习认真，态度积极向上，工工作中应该加强摸索，经常反评判作认真负责，组织能力强思问题4、气质类型测试■7B图表2气质类型测试结果气质类型测试结果显示，我是倾向于多血型。多血质的人表现出如此的特点：容易形成有朝气、热情、爽朗、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易显现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人爽朗、好动、敏锐、反应迅速、喜爱与人交往、注意力容易转移、爱好和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。5、职业能力

拥有良好的职业能力是我们胜任自己岗位的重要前提，分析自己的职业能力、了解自己拥有的职业能力是我们选择合适职业的必要途径。职业能力分析能力类型能力状况专业素养有比较全面的专业知识，了解多种机械行业常用的绘画软件，如AUTOCAD.Solidworks等沟通能力有比较良好的交流沟通能力，然而仍需加强明白得能力明白得能力良好，能够较快同意新事物摸索能力摸索力强，有比较活跃的思维组织领导能力担任志协外联部部长及辅导员助理，有较好的组织领导能力，举办过多次中小型活动实际动手能力欠缺实践，动手能力较差，明白得大多数方法但缺少实践，有待加强语言表达能力书面表达与口头表达均能较好实现自身价值的需求，流畅的表达自己的思想，顺利进行沟通感知适应能力感知力较弱，对周围变化不敏锐，但能适应周围的变化，有较强的适应力6、职业价值观职业价值观是我们确定自己职业方向的重要指标，明确自己的职业价值观有助于我们给自己定位，同时有利于我们确定自己的工作性质，实现自己的理想。职业价值取向分析全面的职业分析，是我们了解职业的必经之路。通过职业分析，我们清晰自己的位置，能够判定自己的理想过高依旧过低，同时能过推测自己需要解决的问题。1价值取向优势劣势理想取向富有同情心;乐于助人；情愿为社会奉献自己的力量容易受到外界的阻碍，考虑问题不够全面，有时有点个人主义才能取向专业知识丰富；了解软件较多；思维灵敏活跃，创意十足；语言表达清晰知识不全面；有时表现得比较自负；有时做事不够认真自尊取向有责任感、使命感；严格要求自己，有团队意识虚荣心强、自我意识过强、有时不能顾全大局7、测试总结结合霍兰德职业爱好测试、MBTI测试、气质类型测试、以及价值观测试的测试结果，我总结了我的特点。我是属于比较有热情、有朝气、充满想象力的一类人，但我的交际能力不是专门好。我追求财宝和权力，具有领导能力。而且，测试结果与我的求职意向相符合，举荐的职业里有工程师和销售主管。第三章职业环境分析1、学校环境：校园的学习环境专门好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施专门完备，师资质量也专门高。校园内的生活环境专门优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锤炼躯体。校外的交通也专门便利，周围有专门多的商店和公司，制造了专门多的兼职机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素养等多方面设立奖励和奖学金的领取方法，为贫困的学生提供关心。校内也存在有一定的竞争压力。2、家庭环境：有一个好的家庭教育，从小得到了较好的教育，是自己在学习和生活方面有了一个良好的适应，各方面有一个较好的带动作用。3、社会环境：中国政治稳固，经济连续进展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济进展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有专门多的中国企业走出国门。人才的竞争也日益猛烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。就业情形毕业人数（万）图表32005—2009大学生毕业人数就业率图表42005—2009大学生就业率由图表看出，我国高校每年毕业生呈增加趋势，但就业率却呈下降趋势，一增一减，而10年与11年的毕业生与就业率的比例上来看，就业情形并没有什么好转。关于我们来说，就业将成为严肃的挑战。高校毕业生就业难的成因分析传统“重理论、轻实践”的教学观念导致人才培养不能满足社会进展的需要高校的就业指导力度不够大学生的自身能力和综合素养不高职业规划意识薄弱大学生的就业观念难以转变就业难的社会因素（1）对学历的要求。目前一些单位对学历的严格要求阻碍了就业率的提高。虽说社会上一直流传着一句话，学历不代表着能力，然而在实际应聘过程中，用人单位依旧专门注重学历的，大多数用人单位都说明学历本科以上。（2）对性别的要求。网上流传着“男硕士相当于女博士。”这句话虽说流传于虚拟世界中，然而也如实地反映了现实的就业形势，由于女学生毕业后年纪略大，又涉及到家庭等多方面问题，因此专门多用人单位在聘请时注明只要男性。（3）对学校的要求。一些用人单位、专门是好一些的用人单位在聘请职员时会优先选择那些好学校的毕业生，有些单位更是在聘请简章上注明只要某某大学学生。就业难的自身因素（1）就业观念存在误区。现在有些大学生不是找不到工作，而是找不到中意的工作，在选择就业都市时，他们喜爱去大都市，喜爱去沿海地区；在选择单位时，他们喜爱去机关高校等单位，在选择岗位时喜爱待遇好的。（2）学业不精导致就业难。有些学生上大学并不是为了学真知，而是为了混文凭，抱着这种方法进入大学的人往往可不能踏踏实实地坐下来研究学问。他们有时流连于网吧，有时上课睡觉，如此的学生在走入社会时往往在专业技能方面败下阵来，丧失了就业的机会。解决高校毕业生就业途径及计策改革实验教学，突出动手及创新能力培养实验教学在培养创新人才培养模式，发挥导师制的优势加强就业指导，增强就业市场的竞争力（1）高校应加强对大学生的就业指导，将就业指导工作贯穿于大学生的整个学习生涯。（2）指导大学生提早做好职业规划。西方职业生涯规划教育高度发达的国家，专门多人从小学时代就开始了职业生涯的自我探究，这种从小学到大学的长期职业生涯规划教育，使得他们的职业选择能依照自己的爱好和能力及社会需求做出正确的选择。（3）指导学生做好就业心理预备，树立正确的就业观念。（4）引导学生明确学科优势，找准合适的就业位置。2011年浙江省大学生就业政策（一）鼓舞自主创业政策经营场所政策。承诺高校毕业生按照法律法规规定的条件、程序和合同约定将家庭住宅、租借房、临时商业用房等作为创业经营场所。工商注册行政事业性收费政策。对应届及毕业2年以内的高校毕业生从事个体经营的，自其在工商部门首次注册登记之日起3年内，免收登记类和证照类等有关行政事业性收费。小额担保贷款和贷款贴息政策。毕业2年以内的高校毕业生自主创业自筹资金不足的，可按规定申请小额担保贷款，其中，从事微利项目的，给予100%贴息；从事其他项目的，困难家庭高校毕业生给予100%贴息，其他人员给予50%贴息。对合伙经营和组织起来就业的，贷款规模可适当扩大。税收优待政策。对持《就业失业登记证》（注明“自主创业税收政策”）的毕业年度内高校毕业生从事个体经营（除建筑业、娱乐业以及销售不动产、转让土地使用权、广告业、房屋中介、桑拿、按摩、网吧、氧吧外）的，在3年内按每户每年8000元为限额依次扣减其当年实际应缴纳的营业税、都市爱护建设税、教育费附加和个人所得税。（高校毕业生是指实施高等学历教育的一般高等学校、成人高等学校毕业的学生；毕业年度是指毕业所在自然年，即1月1日至12月31日）。纳税人年度应缴纳税款小于上述扣减限额的，以事实上际缴纳的税款为限；大于上述扣减限额的，应以上述扣减限额为限。专项创业补助政策。对我省高校毕业生从事科技、创意、文化等现代服务业、现代农业创业的，可依照当地实际，给予一定的专项创业补助。网上创业和个体经营政策。鼓舞高校毕业生开展网上创业，或以个体经营等灵活方式创业。各地可依照实际，对网上或以其他灵活方式创业的，给予一定创业补助。（二）促进就业政策灵活就业政策。对灵活就业高校毕业生申报就业的，提供免费劳动保证和人事代理服务，做好社会保险关系等的接续。技能培训和技能鉴定政策。鼓舞高等院校学生到高技能人才公共实训基地参加相关专业的技能实训，使符合条件的应届毕业生通过职业技能鉴定获得相应的职业资格证书。未就业高校毕业生参加技能培训的，按现行规定给予培训补贴，取得职业资格证书的，给予技能鉴定补贴。就业见习补贴政策。高校毕业生参加就业见习期间，当地政府和见习单位要按不低于当地最低工资标准给予生活补贴。困难家庭高校毕业生援助政策。各类用人单位招用困难家庭高校毕业生就业的，可按规定享受税费减免、社保补贴等优待政策。各级行政机关考录公务员、事业单位聘请，对困难家庭高校毕业生免收考试费用和体检费用。困难家庭高校毕业生从事个体经营或灵活就业，申报就业并缴纳社会保险费的，可按规定享受相应的社会保险补贴。4、专业环境分析机械行业就业形势分析制造业差不多成为带动中国经济连续增长的最重要的产业之一。目前，我们面临着从制造业大国走向制造业强国的迫切需要，刚刚闭幕的全国科学技术大会又把先进制造技术列为中国在今后15年重点进展的技术领域，并提出了建设创新型国家的任务，对机械工程人才的要求越来越高，机械工程面临着大有作为的重要战略机遇期。尽管毕业生的数量远远超过了企业的聘请数量，但机械类专业的就业前景依旧良好。一位机械类聘请单位的负责人说：“机械类专业是一个长期的专业，在社会进展的任何时期都会需要这方面的人才，专门是动手能力强、有实践体会的毕业生，需求量专门大，就业前景良好。”机械类专业是一种有用型的专业，在工业化时代的到来更是促进了社会对有着动手能力和实践体会的机械类人才的需求。因此，机械类专业的学生在日常的学习过程中更应注重自己的动手能力和实践体会。就业前景：要紧到工业企业、科研机构、高等学校和国家机关从事技术开发、技术治理、科研、教学、经贸以及治理工作。目前，我国高校机械工程学科的实力显著增强，产学合作更加紧密。周济说，高校差不多成为先进制造技术和基础研究的主力军，在科学研究、技术开发和技术成果转化等方面作出了重要奉献。他介绍说，在我国的高校中，机械工程专业在广泛开展产学结合、加强与企业的紧密联系等方面做得最好，如中国高校中的机械工程专业直截了当参与了三峡水利工程、青藏铁路等一系列中国大型工程的建设，在机械工程软件、数控技术、激光技术等方面发挥了庞大作用。机械类专业的就业方向，除了教学、营销等等外，常见的有：生产总监（生产主管）、物流治理、设备治理、质量治理、项目治理、机电产品开发、机械产品开发、液压产品开发、仪器外表开发、武器开发、汽车工业、环保设备开发、矿业设备设计、模具设计制造、机械制造工艺师、CNCX程师等等，因为机械渗透到专门多行业，因此要在那个地点把所有的具体方向一网打尽难度就太大了。目前在国内，和机械专业学生就业对口的进展现状和前景都专门好的行业，除了模具行业以外，就数汽车行业了。毕业生就业单位分布图1.43%3.54%■国有企业■录取研究生■民营及私营也业■三资企业■科研设计单位■部缺出国其他图表5机械类毕业生就业分布1.43%3.54%本校机制专业历年就业率年份签约率就业率2006届96.88%97.5%2007届95.42%97%2008届96.5%97.3%

2009届95.8%97%2009届95.8%97%引导自己向自己的目标靠拢。通过对近几年一些资料以及数据的整理和分析，我们不难能够得出，大学生就业依旧困难，而相关于其他专业，机械行业的就业比较乐观。面对当今的社会现状，我们要想在竞争中取得优势，必须扬长避短，重新凝视自己，明确自己的方向，展现出优秀的自己。第四章职业生涯总体设计1、对自我以及社会的SWOT分析

0:机会：国家政策扶持大学生就业硕士就业相对本科起点更高，机会多在自己冢乡的中小企业较缺营销经理4从事销传容易接触了解市场.W；劣势，,没有相关工作的实践经验•英语能力较差0:机会：国家政策扶持大学生就业硕士就业相对本科起点更高，机会多在自己冢乡的中小企业较缺营销经理4从事销传容易接触了解市场.W；劣势，,没有相关工作的实践经验•英语能力较差•有时不够注重细节n、.学生毯业困苴2•学校的知客度不大由全国昔销类人才多4.同地区高校去，竞争激烈•专业知识较强•活言表达能力强，祇I通交流能力强•人际关系好，有合作精神•逻辑性强，•:人真务实,社会适应力强——,踪合素诚比较好依照SWOT分析，关于我来说，面对就业，我拥有比较多的机会。而且资料显示，机械行业的就业情形相对较乐观。然而，我依旧感受压力的存在，与我一起就业的人全国到处是，而且强者处处存在，因此关于我，想找到相对理想的工作，并不是件容易的情况，我面临的挑战专门大。现在的我，必须加强文化知识的学习，专门是英语学习，同时加强能力的锤炼，只有全面进展自己，才能在竞争有立足之地。2、总规划：职业目标:(2011-2025年)学历目标:大学毕业(以后有必要了还要〃充电〃。经济目标：年薪25万方向:企业高级治理人员机械行业工程师意义及自我分析有了成功的目标。明确自己人一辈子的大目标，对把握好目标有直截了当的促进作用。认真策划人一辈子每一步。有道是：〃凡事预则立，不预则废〃，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何预备，确实是在为失败做预备。3、短期打算一一学业生涯规划规划时刻：2011年9月至2021年6月A.第一时期：2020年2月至2020年6月（大二）要紧任务：（1）努力学习专业知识。（2）提高自身综合能力。（3）注重英语学习。（4）参加竞赛，通过竞赛获得实践经历。（5）注重社会实践。具体措施：（1）认真学习专业课，课后积极预习复习，关注并参与学科竞赛。（2）担任2011级辅导员助理，充分锤炼工作和组织能力。担任志协外联部部长，能够更加在社团中锤炼自己的一个方面能力。考取驾驶执照。大量阅读文史类课外书籍。坚持参加乒乓球竞赛、演讲竞赛，发挥自身特长。利用暑期时刻，到工厂等制造单位实习。B-第二时期：2020年9月至2020年6月(大三)要紧任务：(1)努力学习专业知识。开始考取机械类研究生的一系列预备工作。注重社会实践。连续提高自身综合素养。注重英语学习。具体措施：(1)认真学习专业课，课后积极预习复习，强调理论与实际相结合。了解心仪的几所大学对机械类研究生的招生详细事项，自学必考科目。利用暑期时刻，去机械制造等单位实习。多参加聘请会，投放简历，为大四实习做预备。连续在校做勤工俭学；参加大赛以挑战锤炼自我；大量阅读书籍。C.第三时期：2020年9月至2020年6月(大四)要紧任务：（1）争取考取机械类研究生。（2）注重社会实践。（3）完成毕业设计。具体措施：（1）进行考取机械类研究生的全面复习。（2）期望能进入机械制造等公司实习，利用实习时刻，全面提高自身综合能力，树立职场意识。（3）认真完成毕业设计。D.第四时期：2020年9月至2021年6月（研究生）要紧任务：（1）认真学习相关专业知识，为毕业进入制造业奠定扎实知识基础。（2）大量接触社会，尽可能深入了解制造业。（3）注重英语学习。（4）坚持发扬个人特长。具体措施：（1）认真学习专业知识，注重理论与实际相结合。（2）做实习工作，注重坚持良好人际关系；通过导师接触更多业内相关人员事物。（3）关注国内外先进的制造技术。坚持练习乒乓球，有机会便连续参加演讲竞赛。中期打算一一完成学业五年后规划时刻：2021年——2022年A.第一时期预期时刻：2021年——2020年预期目标：成为一名优秀的一线技术人员。实施措施：凭借韧性和毅力，踏实工作，逐步积存体会和人脉资源。把握单位提供的锤炼机会差不多培训机会，时刻注重提高自身职业技能。B-第二时期预期时刻：2020年——2022年预期目标：从一名一线技术人员成功转型为一名中级工程师。实施措施：先做好一名一般职员，有了一定的体会和实力，进一步晋升。长期打算一一职业稳固进展期规划时刻：2023年——2048年A.第一时期预期时刻：2023年至2026年预期目标：从一名工程师，跳转思维，转型为一名销售主管。实施措施：积极探究创新，不断推进发行工作的深度和广度；猎取老总们的信任，努力在市场上扩大阻碍力。B-第二时期预期时刻：2027年——2030年预期目标：挑战自我，成为一名优秀的主管。实施措施：时刻注重提高自身职业技能，广泛拓展人脉，熟悉业务，形成特色。C.第三时期预期时刻：2031年——2048年预期