强光对心理疲劳的课件

强光对心理疲劳的影响在工作日，我们使用和消耗精神资源。整个工作日一直地工作可能导致增加嗜睡的感觉，缺乏能源、心理压力和精神性的性能。心理疲劳是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。生理的影响可以唤起测量心率，心率可变性（HRV）和脑电图。在研究中，对主观警觉性和影响活力，和生理唤醒直接在一致的明亮的光中曝光。相比之下，效果对性能和HRV依赖曝光时间。这些效果最为明显的是光曝光。一个潜在的解释是延迟强光对认知性能的影响，当参与者患有精神疲劳时，更强烈的光提高认知能力。这一研究表明，相同的曝光在夜间可以改善参与者的反应。此外，实验室研究表明参与者对接触更高照度已经有了更快的响应时间，这表明他们没有从明亮的光线中获益，他们已经非常警惕了。明亮的光在另一方面，有积极的影响，警觉性、活力和性能可能因此对抗疲劳，帮助恢复减少的心理资源。每一次会议开始前，根据实验者所给的指令，参与者申请电极心率、皮肤电导和温度措施。每一个会话开始的交汇处基线阶段组成的1分钟为休息时间，做一个性能任务和一个简短的问卷调查。基线性能测量有三个不同的任务：3分钟听觉精神运动警觉任务（PVT），1分钟的听觉Go-NoGo任务。基线测量后，精神疲劳和控制操作开始，历时约29分钟。在这之后，参与者完成一个简短的问卷。参与者在工作平面经历200lx和4000k的基线测量和疲劳感应。心理疲劳的引起要求有两个任务:9分钟长的多属性电池(MATB)任务和20分钟的修改Stroop任务。MATB是使用一个仿真飞行的跟踪器跟踪参与者的多个并行流程。参与者被跟踪指示的所有部件和执行任务。MATB之后,参与者从事修改特鲁colour-naming任务。给出的每个单词之间的时间间隔为1秒，对于每一个单词,参与者在键盘上按下表示油墨的颜色相应的键,除非这个词在另一个版本上是红色或黄色的。在控制条件下,参与者观看9分钟长的大自然电影,然后读了17分钟的杂志。在控制条件结束时,参与者从事3分钟特鲁与全等试验任务。本实验采用主观嗜睡与卡罗林斯卡嗜睡量表测量。从Activation-Deactivation清单中选择6个活力和张力的条目评估。此外,在这个问卷调查中评估两个项目的正面和负面影响(快乐和悲伤)。三个任务是用来评估认知能力。听觉PVT评估持续关注。听觉GoNoGo任务测量执行和抑制功能。此外,2-back任务是管理作为工作记忆测量和执行功能。在这个任务中,角色被彼此展示在屏幕上后,如果前两个字符相同，参与者必须尽可能快地按下空格键。两个字符之间的间隔为800毫秒。生理唤醒了使用心率、皮肤电导和温度的措施。在实验中使用TMSi软件连续测量这些变量。照明和疲劳感应对性能的影响PVT的结果显示,相比感应控制条件，参与者慢反应时间后疲劳(p<.01)。照明条件和测量块相互作用(p=.06点)表明只有在两块(p=.06点),而不是(p=.33点)时200lx条件比1000lx有趋势较