2022立春习俗活动与禁忌

2022立春习俗活动与禁忌立春，别名正月节、岁节、改岁、岁旦，是二十四节气之首，立是“起先”之意，春代表着暖和、生长，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。这次我给大家整理了立春习俗活动与禁忌，供大家阅读参考。

书目

立春习俗活动

立春的禁忌

立春吃什么养肝

立春习俗活动

躲春

在传统民俗学上，到了立春这一天就该躲春。因为立春这天气候起先交接，新的气场会对局部人群有不利的影响，更有甚者会影响一年的运气，所以躲春的习俗就出现了。在民间，不同的地方有着不同的风俗与忌讳，也就延长出各种各样的躲春方法与习俗。

传统留下来的习俗，每到立春这一天不能有口舌之争，必需要和和谐睦、心平气和地迎接这一天。有一些地方，躲春这一天不宜搬迁，不宜探望病重患者及参与丧事等，以免招惹倒霉，影响一整年的运气。

占气

立春是二十四节气之首，春秋时期已经形成了占气的信仰。《孔颖达疏》：“凡春秋分，冬夏至，立春立夏为启，立秋立冬为闭，用此八节之日，必登观台，书其所见云物气色。假设有云物变异，那么是岁之妖祥既见，其事后必有验，书之者，为预备故也。”由此可见，春秋时期在立春的民俗节气中，登高观云、占卜测算已经作为一种风俗起先形成。

游春

迎春报喜后，起先游春，各村各社的锣鼓队和仪仗队走在前边，由四人或八人抬的巨大春牛塑像走在后边。边走边舞，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，游行的队伍浩浩荡荡，非常壮丽，游遍四周村庄的大街小巷。

祭祖

在很多地区，立春要祭祀祖先。如广东《新安县志》载：“民间以是日有事于祖祠”。在立春时供奉祖先的食品也较特别。河南《汝阳县志》载：“设春宴，啖春饼，荐卜、梨。”有的地方把立春祭祀称为“咬春”。

鞭春牛

鞭春牛，又称鞭土牛，起源较早，后来始终保存下来，但改在春天，盛行于唐、宋两代，尤其是宋仁宗公布《土牛经》后使鞭土牛风俗传播更广，为民俗文化的重要内容。

鞭春牛的意义，不限于送寒气，促春耕，也有必须的巫术意义。山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。塑制春牛时，往往要在肚子里塞上五谷，当牛被打烂时，五谷就流了出来。人们欢乐着捡起谷粒放回自己的仓中，预示仓满粮足。

迎春

迎春是立春的重要活动，事先必需做好打算，进展预演，俗称演春。迎春是在立春前一日进展的，目的是把春天和句芒神接回来。句芒为春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身，执规则，主春事。在周代就有设东堂迎春之事，说明祭句芒由来已久。清人让廉撰写的《京都风俗志》中说：“立春前一日……迎春牛芒神入府署中，搭芦棚二，东西各南向，东设芒神，西设春牛，形象彩色，皆按千支，准令男女纵观，至立春时……众役打焚，故谓之打春。”然后，人们将春牛的碎片抢回家，视为祥瑞。

春社

春社是古时春天祭祀土地神的日子。周代为甲日，后多在立春后第五个戊日举办。唐代诗人王驾《社日》诗：“桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。”可见古人对祭祀社神非常重视，以后成为风俗流传下来，意为大地繁衍万物，祷告祭祀，以祈求六畜兴隆，五谷丰收。

贴宜春字画

春天到了，给门壁上张贴宜春字画，这种风俗在唐代就有。据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，字称“宜春字”，画称“宜春画”，如“迎春”“春色宜人”“春光明媚”“春暖花开”等内容。

戴春鸡

戴春鸡是陕西铜川一带人民的古老风俗。每年立春日，用布制作一个约3厘米长的公鸡，缝在小孩帽子的顶端，表示祝福“春吉(鸡)”。立春日，妇女用线穿豆挂于牛角，或用麻豆撒在牛的身上，认为这样做可以使幼儿免患麻疹。

佩燕子

佩燕子是关中一带人们的古老习俗。每年立春日，人们喜爱在胸前佩戴用彩绸剪成的“燕子”，这种风俗起自唐代，此时此刻仍旧在农村中流行。因为燕子是报春的使者，也是华蜜吉利的象征。所以，很多富有人家，都在自己厅房正中或房檐下，修建燕子窝，只要你能在庭房檩条下或房檐的墙壁上，搭上一小块垫板，上写“春燕来朝”四字，燕子就可自己建起窝来。

吊春穗

吊春穗是一种传统的习俗，流传在陕西澄城一带。每年立春日，妇女用各色布条编成布穗，或用彩色线缠成各种形态的“麦穗”。然后吊在小孩或青年人的身上，也可挂在牲口，如驴、马、牛的身上，以此祝愿来年风调雨顺，五谷丰收。

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立春的禁忌

1、忌搬家

立春当天不能搬迁，因为搬迁意味着动乱，动乱那么寓意着没有安静日子，所以不宜在这天进展搬迁。且立春是交接之时，气息驳杂，此时搬迁违反天地，所以特别不吉利。

2、忌理发

立春之时，春回大地，草长荫飞。俗话说：发乃人身之草木，所以刚诞生的草木就去损坏它，不符合自然五行规律，因而这天不宜理发。始终都有正月理发死舅舅的说法，所以想要理发者，应择其它时间进展。

3、忌躺着

立春伊始，此时一派朝气盎然、勃勃朝气，在太阳初生的那一刻，我们应当做好迎春的打算。不要始终在家里躺着，可以去外面多走动走动，感受一下别致空气和春天带来的好气象，特别利于养生。

4、忌回娘家

立春是一年的起先，古代认为嫁出去的女子就是泼出去的水，是属于婆家人了。一方面是会把婆家的运气带到娘家来，二是意味着来年立春会再嫁人，特别不吉利，所以立春这天不宜回家。

5、忌看病

立春当天，假如是生病或者久病不愈者，千万不能去看病，意味着一年到头诸事不顺、霉运缠身。虽然没什么科学依据，但我们也要秉承着“宁可信其有不行信其无”的原那么，终归关乎着自己的身体安康。

6、忌吵架

立春当天，要保持平和乐观的心态，不要与别人发生口舌之争，这是特别不吉利的，寓意着全年是非不断，没有好运气。所以在人际关系上要尤为留意，凡事退一步海阔天空，以免遭致不必要的麻烦。

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立春吃什么养肝

菠菜

在众多的蔬菜之中，很相宜养肝护肝的就是菠菜。菠菜是春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。春季养生用菠菜来煮粥效果更好。

春笋

吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等成效，立春养生吃春笋，对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、肠癌及痔疮等有很好的协助作用。

韭菜

韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议大家不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化汲取功能。立春以后吃吃春韭可增加脾胃之气，有益肝功能。

蜂蜜

蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有润肺解毒的功能，可以增加人体免疫力，是春季最志向的滋补品。假如每天能喝一杯温蜂蜜水，对身体有滋补的作用