高中体育课堂的教案设计

高中体育课堂的教案设计高中体育课堂教案设计最新（7篇）在教案撰写的最终，一般会有教学后记，它是老师对本节课堂教学效果的总结与分析，可以关心老师端详教学中的不足。下面是给大家带来的高中体育课堂教案设计最新（7篇），欢迎大家阅读转发！高中体育课堂教案设计篇1一.指导思想依据高中同学思想较成熟，对运动技术的把握力量增加，对自身运动项目具有肯定的选择性这一特点及体现〃健康第一〃、发挥〃双主〃优势这一指导思想，较为敏捷地支配该节课，旨在制造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。二.教材分析该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求同学初步把握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是同学愿不愿学和老师如何去引导其学的问题。解决了上述问题，该目标就不难实现。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素养的要求较高，所以实行各种方式的跳动练习来增加体质、进展力气、提高跳动力量、增加协调性、熬炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目半功倍的效果。步骤：一、高中生的生长发育特点1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后进入青年初期，身心进展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力气和耐力素养也具备了快速进展的生理条件。2、骨骼和肌肉生长特点⑴骨骼生长趋缓(2)肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横断面增大，肌肉体积增加，弹性增加。一一青少年应当充分利用这一有利时机进行力气训练，以轻负荷为主，较高频率的练习手段为主,全面进展上下肢和腰腹力气。3、心肺功能的生长特点⑴心脏收缩力量提高(2)心血管功能不断增加(3)心率逐步下降(4)胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加以上这些都意味着高中同学已能承受较大强度的运动负荷，充分具备了进展耐力的生理基础。这些时期应常常进行的活动：进行采纳进展有氧耐力为主的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。同时留意呼吸的自然匀称等。4、神经系统的生长特点高中同学的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的简单技术和战术协作以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动力量，也有助于进展观看力，留意力，想象力，进展创新思维。二、高中生的体育熬炼（一）高中生的身体特点此时正处于一个塑造体形衰弱，全面增加与完善内脏器功能，提高身体素养的黄金时期。（二）外部的学习环境同学学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，许多学同学削减甚至放弃体育活动，导致体质下降。（三）熬炼时应留意以下几点1、适当的体育熬炼对文化学习有促进作用（1广勤于运动〃是孩子聪慧的重要条件（2）适时熬炼，事半功倍高中同学处于生理功能的黄金时期，这时增加熬炼可以为一生健康建立起丰厚的〃体质贮备〃，推迟日后体质衰弱的起始时间，减速年轻速度。运动牟作用(1)、增加人的体质(2)、改善人的心理(3)、改善脑的功能(4)、促进主管规律思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调进展，有珠联璧合之效。(5)、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充分的氧气和养分。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。2、预防疾病在青年很多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应乐观参与体育熬炼和其他体力活动。高中同学乐观参与各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。高中体育课堂教案设计篇•6一、教学目标：让同学说出自然与人类健康的关系，了解环境污染对人类健康的危害，确立爱护与改善环境的意识。二、教学重点：人类了解自己健康的内容三、教学难点：正面影响和负面影响四、教学内容：人是自然之子，人类的生命活动一刻也离不开自然界，就像鱼儿离不开水一样。人与自然环境是密不行分的统一体，人与自然环境能够统一，人就健康;反之，人就会失去健康。正确熟悉自然环境以及自然环境与人类健康的关系，对每一位中同学来说都是非常必要的。自然环境是指空气、水、土壤等的总和。自然环境由化学性与物理性因素构成。化学性因素是指空气、水、士壤中的化学组成，这些化学组成通常是稳定的，它是保证人类生存与正常活动的必要条件。物理性因素是指阳光、空气温度、气流、气压、温度、电磁辐等，它对人类的生存与活动同样具有非常重要的影响。自然环境因素对健康的影响空气正面影响：是人的机体获得足够氧气的惟一自然来源，是维持生命活动的重要条件。空气中含氧量正常时，能保持人的正常活动;空气中阴离子含量高的人体具有冷静、兴奋精神等作用负面影响:当空气中氧含量低于10%时，人会消失恶心、呕吐、中枢神经活动减弱的现象;过分缺氧会危及生命水正面影响:是构成人的机体组织的重要成分，是保证新陈代谢正常进行、调整体温的重要条件负面影响:人类的使用水，尤其是饮用水化学成分特别时，影响人的机体正常活动，将导致疾病发生和神经慢性中毒土壤正面影响:其中所含的各种人类所需的元素是机体组织的重要成分,是维持人的正常生命活动可缺少的条件负面影响:其中所含的人类所必需的元素过多或过少，都可能造成人类疾病，土壤中的传染病原体和寄生虫虫体是导致人类生病的重要缘由太阳辐射正面影响:是维持人类正常生命活动的因素之一，正常的太阳国辐射对机体有杀菌、促进皮下组织的维生素D生成的作用负面影响:过少的太阳辐射不利于人的机体的新陈代谢，过多的紫外线辐射则可能导致皮肤癌高中体育课堂教案设计篇7一、教学内容：羽毛球竞赛规章简介二、教学目标：一）、使同学了解羽毛球运动规章，关心同学学会欣赏羽毛球竞赛，进而激发他们对羽毛球的学习爱好。二）、强调课堂教学秩序，培育良好组织纪律性。三、课的部分：［预备部分］：一、上课依常规要求进行（特殊强调课堂教学秩序）；二、慢跑600m;三、徒手操6节［基本部分］：一、羽毛球运动规章简介：1、选择场地或发球权2、局数和分数3、发球权、得分和交换发球权4、交换场地5、发球和接发球6、单打的发球和接发球的方位及挨次7、违例1）＞发球时的几种违例2）、接发球时的几种违例3）、击球时的几种违例二、分组教学竞赛要求：6—8人一组，自定规章和裁判四、教学方法：1、分组竞赛6—8人一组2、教学竞赛过程中，老师旁观、了解同学实际水平，以便于今后教学能有的放矢三、课课练：移动步法练习。［结束部分］:1、整理放松；2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;3、器材整理；4、下课。标。三.教学步骤.通过〃五官移位〃这一趣味性的嬉戏，将同学留意力集中到课堂，然后听着音乐依据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操，这样会充分发挥同学的主体作用，克服以往徒手操的整齐划一的教学模式，避开了单调、呆板的缺陷，以调动同学的运动爱好。通过竞赛的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，在为主要内容作好预备的同时又调动了同学参加运动的爱好和乐观性，同时还培育了同学争强好胜，奋勇拼搏的体育精神。.因该节课为三级跳远的第一节课，所以就将场地设在宽敞的跑道上进行。由示范讲解、出示教学挂图开头，使同学对三级跳远有个完事的初步熟悉。原地跳动练习和4-6步行进间跳动练习，促使同学把握三级跳远的基本技术，再通过跳过实心球练习来把握〃三步〃的节奏,最终进行完整的动作练习。另外，期间要多留意同学的反馈信息，适时加以引导。.设置各种跳动练习的场地，要求同学自由分组和选择运动项目，发挥个人跳动特长，提高特长项目的技术水平和终身体育力量，提高下肢爆发力，增加协调性。通过自主组织些跳动嬉戏（斗鸡、跳绳等）来增加体质的熬炼和培育同学群体意识及团结协作的集体主义精神，达到愉悦身心，增进健康的目的。高中体育课堂教案设计篇2一、教学背景在以往的旧的体育教学观念影响下，老师填鸭式地教，同学被动地学，再加上中同学体质健康标准达标测试给同学造成了肯定的心理负担，消失了随着年龄增长，喜爱上体育课（特殊是喜爱体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特殊突出，上体育课时消失无精打采，畏难心情增大，借故请假的增多了等等状况。我认为体育课对于同学来说应当是很有爱好的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简洁缺乏新意，同学慢慢对体育课的爱好降低，最终还可能对体育课产生一种厌恶心理，尤其是高中女生。如何转变这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育嬉戏来促进体育教学，以此来提高高中同学特殊是高中女生对体育课的学习爱好。这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素养恢复性练习，重点是提高同学灵敏素养。为了达到教学目的，男女生都支配了体育嬉戏内容。二、教学过程教学背景:高三⑵班是一个文科班，女生有10多人身体素养较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素养一般,不怎么爱活动。课堂上：老师：同学们，今日我们做一个嬉戏……同学：不是〃贴膏药〃吧（小声地说）。老师：不是，是个新嬉戏，方法是：全部人围成一个圈并且编号;老师喊一个号后将一个排球高抛;其他同学跑开;被喊中号的同学上来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色，不中连续。同学们兴奋地去玩去了。五分钟后……同学：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。老师在想：这帮女生还挺挑剔!再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素养也不错,这个嬉戏对于她们是有点简洁了。干脆给她们换一个男生的项目一_，，打野鸭子〃。不过这个嬉戏要求比较高，不知道她们行不行。老师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，假如接住可以重新进来一个;直到全部击中后交换。场面一下子喧闹起来，同学们奔跑、跳动、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。老师：同学们你们真行!没想到这个嬉戏你们做得还真不错。同学甲：老师，我觉得还是简洁了，还有没有更难的。老师：可以。只要将排球换成两个或者三个;记住：必需留意力集中，视野开阔、反应要快;当然也要留意平安。同学乙：不行，别换了，受不了了---嬉戏还是增加难度了，而且效果很好。同学们哄堂大笑，被打的同学也是乐不行支。哈哈的笑声充满在运动场中。只观察同学满场飞,夹着尖叫声和笑声。高中体育课堂教案设计篇3本次课是一堂新课标下高中体育嬉戏教学的讨论课，以《体育与健康课程标准》为依据，结合新课程目标，同学身心进展水平而进行构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动嬉戏和同学自编自创嬉戏，引导同学主动参加教与学的活动中，让同学体验熬炼的胜利感和愉悦感;通过同学自主、探究、合作，激发同学运动参加乐观性，培育同学团队意识和创新意识。本次课的特点是以嬉戏贯穿始终，在整个教学过程采纳音乐作背景进行渲染和烘托，本课是对高中体育健康教育专题学问结合室外嬉戏教学的一种创新和探究，旨在为推动新课程的实施供应素材。一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震学问，学会自救与抢救技能;进展同学奔跑力量和灵敏素养。2、让同学体验〃自救与抢救〃等嬉戏过程中，培育同学创新思维和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中，熬炼同学心理承受力。3、树立团队合作和平安意识，养成相互关爱的优良品质，获得体育熬炼的成就感和愉悦感。二、教学重点：自救与抢救的技能把握；三、教学难点：同学自编自创抢救方法与技巧；四、教学方法与手段.引导与争论探究相结合发挥同学的主体作用；.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导同学实践；五、教学流程本课教材选择的是依据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中同学生理和心理特征而设计的一堂讨论课。开头部分我支配了一些原地队列练习，主要是培育同学良好的行为习惯和严谨的学风。预备部分我支配了〃摸四位〃和〃击掌不报数〃两个小嬉戏，主要让同学学会快速反应技巧，激发同学爱好，由此导入新课。基本部分的教学过程我注意师生公平互动，也注意师生和生生评价。模拟地震发生时〃自救与抢救〃嬉戏，主要进展同学力气、速度及灵敏等身体素养，设立了抢救〃最佳组织奖〃”最佳创意奖〃和〃抗震救灾勇士〃称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培育同学的创新思维。课的重点体现在同学在老师的引导下进行相关互动嬉戏后，以及老师的示意和启迪，各组自编自创探究合作，主要培育同学的创新思维和嬉戏创编力量。通过设立竞赛奖项，激发同学的创新意识和集体荣誉感。结束部分采纳配乐舞蹈放松主要是为了让同学身体放松的同时愉悦身心。六、学情分析.高中一班级是同学的共性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在肯定的差异性，因此，我教学时，注意同学习惯的养成教育和基本技术，技能的培育；.高中同学因身体条件、运到技能和爱好爱好等各方面的差异，因此，我结合同学自身特点和新课程目标的要求，把身体素养练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育嬉戏课中，激发同学学习爱好，让同学获得体育熬炼的成就感和愉悦感。3.高中一班级同学对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让同学自主、探究与合作，实践并小结，老师进行准时点评和激励。七、教学效果估计通过教学95%以上同学把握地震相关的基本常识及地震发生时的抢救技巧，同学能在老师的引导下乐观参加练习，课堂气氛活跃，师生关系公平融洽，基本达成本次课的教学目标。高中体育课堂教案设计篇4内容：新学期的任务、要求和准备目标：(1)让同学知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想预备。⑵让同学懂得老师提出的上课新要求，从而更加自觉地和老师紧密协作，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。步骤：一、任务1、体育卫生基础学问2、中长跑练习和测验3、侧身滑步推铅球4、支撑跳动男生：跳箱女生：山羊5、篮球传、接球和技、战术训练6、自选内容二、要求1、时刻牢记一个高中生应当做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。2、一切行悦耳指挥。体育有自己的特点