将自卑扫除心灵的角落课件

测试

当你打开家的大门正要外出散步时，突然撞到某人而使自己跌倒，你想对方会是怎样的人呢？

A.邻居的小姐B.送报的先生C.工地的工人D.附近某个顽固的老头E.跟潮流的人结果分析——你有自卑感吗？选择A:邻居的小姐表示你在和异性的交往中，常会力不从心，换句话说，这是对于在和异性交往过程中有挫折感的人所会选择的答案。选择C：工地的工人

选择这一项答案的人，在意识中觉得自己的体力不如人，在这方面常有挫折感。选择D：附近某个顽固的老头选择此答案的人是一个反权威和反道德的人，在道德感上，一直承受压力。选择E：跟潮流的人

你是一个在身体或心理上已渐渐变得保守的人，且有跟不上潮流的挫折感。第一讲将自卑扫除心灵的角落

从心理学上讲，自卑是一种病态，是对自己缺乏信心的表现。在自卑者看来，全世界都和自己作对，而天下可怜之人独剩自己，原因全在自己不如他人优秀。一、关于自卑心理★自尊心极强，甚至自尊到了骄傲的程度。常表现出不可一世的模样，实际上，这后面却是隐藏着极度的自卑。★将自卑完全地表露在外，极尽可能地自我贬低。自卑的人企图用自我贬低来让别人不再对自己的弱项说三道四，以此达到自欺欺人的效用。极端表现害羞不安内疚胆怯忧伤失望孤独仇恨我的个子好矮啊！哎，我的眼睛好小啊！我，我的头发！自卑者的极端排遣方式算命你今年流年不利啊……麻木自我凭什么看不起我，你有什么了不起的？敌意抗拒

一个人被公认为是全班最胆小最怯懦者。这哥们儿十年之后估计也还是个失败的人。哎哟，我都快四十了，还窝在一个小破工厂里当技术员，生活难混哪！！我和我老婆最近都下岗了，还得供孩子念书，世道真难混啊！我目前拥有数家公司，总资产上亿元，远远超过当年走出校门时的理想。无论是在学校还是走向社会，我一直很自卑，感觉每一个人都有特长，都比我强。因为自卑，我把远大理想埋在心底，努力做好手头的每一件小事；因为自卑，我将所有的伟大目标转化成向别人学习的一点点的进步。进步一点，战胜一个自卑的理由，同时又会发现一个自卑的借口。这样，永远让自己处在自卑之中，我就会获得源源不断的前进动力。三、你真的不如别人吗？怎么没有黑色的气球呢？我也有和我皮肤一样颜色的气球了！黑气球也能高飞上天了！一个人能否成功，并不在于外表和肤色，而是在于内在的信心和努力——也就是要有心灵的力量。奥巴马如何培养心灵的力量？

信条:相信你自己，肯定你自己，永远不要和他人比较。

我是个勤奋、努力、认真、节俭、大方、仁慈的人！四、学会发现自己的优点

人的优点或潜能是很多的。现代医学已经证明，人的一生中发挥的潜能不足4%。明白了这个道理，我们就能解释许多“传奇”的故事。“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”——曹植大家知道《命运交响曲》吗？是贝多芬在耳朵失聪后写成的。充满信心去迎接挑战，用优点克服自己的短处，经过艰苦的拼搏和奋斗，你的人生就会变得更加美好！

世界上没有十全十美的人，每个人都或多或少的存在着自卑感，就看你如何克服它，那么你是怎么去对待自卑感的呢？澳大利亚激励演讲大师约翰·库缇斯五、如何克服自卑心理？突出自己，挑前面的座位坐

睁大眼睛，正视别人

昂首挺胸

快步行走练习当众发言

学会微笑