感冒的各种治疗方法正文

PAGEPAGE36感冒的各种治疗方法（五篇）正文第一篇：感冒的各种治疗方法感冒各种治疗措施简介感冒感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊治。家庭治疗措施●卧床休息对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。●勿匆忙服用抗生素须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。●保持塞内清洁通风感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。●服用感冒药感冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。●儿童勿服阿司匹林若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已发现，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏症候群的机会。●散步温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。●洗热水澡洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。●涂些凡士林不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林，以润滑擤鼻过度的于涩。●涂薄荷脑薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。●勿抽烟抽烟会加重喉咙的不适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比微小的手指，能将肺与喉咙里的细菌扫出。因此，假如你无法戒除烟瘾，至少感冒时需暂停。●盐水漱口早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。●勿健用鼻腔去充血剂勿使用鼻腔去充血剂，应让粘液自然流出。这是身体去除感染的方式。●预防传染他人饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。营养与饮食疗法●多喝水感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。●饮食宜清淡参见上卷第一章发烧的饮食疗法。●曰鸡汤喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。●服用维生素c维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。●补充锌作用锌含片能缩短感冒时间四天左右。它还能大幅地减轻症状，例如喉咙干痒。注意，勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可能有毒。●补充营养素①维生素A及B-胡萝卜素每天15，000IU。帮助发炎的粘膜恢复正常，强化免疫系统。②维生素c每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。③锌葡萄糖酸含片前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊愈。④蒜头精胶囊每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。用量依照产品标示。单一氨基酸较快被身体吸收利。⑥综合矿物质或海带每天5～10锭。海带是各种必需矿物质的丰富来源。⑦蛋白质分解酵素两餐之间，2—4粒。抗发炎。⑧维生素B群每天3次，50—100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。●天然药草菊花植物、姜、保哥哥果、滑榆树皮、西洋蓍草茶，金印草均有帮助。治发烧则使用猫薄荷茶灌肠剂及1／4、1／2茶匙的山梗菜酊剂，每3至4小时使用一次，直到烧退。此剂量也适合小孩。菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用—次，直到所有症状有消失。用滑榆树皮加一份沸水及一份蜂蜜对咳嗽及喉痛很好。配制好后，存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。尤加利油也有帮助，滴5滴于热水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，将热气吸入。金印草促进肝功能，以清除感染。它也强化鼻、嘴及喉咙里的粘膜。服用1—2粒胶囊，一天二次，服用二周。蒜头有抗生素作用。它能杀菌，并加速清除感冒症状。服用2—3粒蒜头精胶囊，一天3次。甘草根茶有麻醉作用，能缓解喉咙不适及减轻咳嗽。每天喝一杯。若想睡个好觉，可泡一杯蛇麻草茶或撷草茶，它们皆有天然的镇定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。●保健药膳①三稔煲荠菜三稔4-5枚，荠菜500克，梢盐适量。将三稔切开，荠菜洗净，同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热，咳嗽痰黄稠，口干舌燥，口鼻气热，大便秘结，小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌，祛除疲劳，恢复精力。亦用以解酒。②萝卜姜枣汤白萝卜1个，姜1块，红枣3枚，蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。取白萝卜5片，姜3片，红枣3枚，置锅内，加水1碗，煮沸20XX钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁热代茶频饮。功效辛温解表，止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。③葱白香菜汤葱白、香莱各15克。将上2味洗净，加水煎沸为汤，趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。④生姜桑叶汤生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上3味水煎，代茶饮。功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热较高，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。●药草茶⑤姜糖茶生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1-2剂，不拘时温服。功效发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛．咳嗽，尤汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。⑥紫苏叶茶紫苏叶16克，红糖适量。将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，人糖令溶。代茶频饮。功效发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢节痛等症。⑦葱头姜片茶葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。功效发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。⑧三花茶金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。功效清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的作用。其他疗法●按摩疗法用拇指推按头部膀胱经(从攒竹到枕后的天柱穴)10—20XX；用拇指推按胆经侧头部段，即从太阳穴到风池穴10—20XX；点按揉摩风池、风府、天柱、百会、印堂、太阳等穴各1—2分钟，以出现酸胀感为度。如果头痛的厉害，加按揉太阳、百会、四神聪、率谷等各1—2分钟，以出现酸胀感为度；掐拿合谷10-20XX；推按列缺1—2分钟，以酸麻为度。如果发热温度较高，可以加按大椎穴1-2分钟，以酸麻为度；掐按十宣穴各1—2分钟，以酸麻为度。如果咳嗽厉害，加按揉太渊、中府、丰隆、风门、天突、肺俞各1-2分钟，以酸麻为度；用掌根推膀胱经胸背段10—20XX，以出现局部酸胀，皮肤红热为度。如果是体虚感冒者，应加按足三里、三阴交、涌泉、人中等穴各1-2分钟，以酸麻为度。●注意常患感冒的孩子，应检查是否甲状腺功能出毛病。在小孩早晨起床前，测其肛温或腋温。假如在他没生病时测得低温，要带他去看医生。同时，过敏症也可造成感冒频繁，不妨作一次过敏测试；●危险讯号假使感冒出现一个或更多下列的症状，应看医生。你的问题可能比普通感冒要严重。*发烧超过38．3℃持续三天或其他39．4℃以上的发烧。小孩发烧，应在24小时内看医生。*任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺痛、胸痛)。*痰量极多、或痰带绿色或舍血丝。*吞咽极度困难。*严重的食欲不振。*气喘、心慌。*呼吸短促对于流行性感冒的临床表征，我们可以依据发病的时间先后归纳如下：1.发病前：患者通常会有食欲不振、倦怠、头痛、腰痛、肌肉酸痛、关节痛以及高烧等现象的出现。2.发病中：咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻水、喉咙痛以及声音沙哑等，是最常碰到的问题，而且持续三至五天左右的时间，患者还会伴有全身酸痛的症状。3.发病后：持续二星期或以上的时间，依然会有咳嗽以及倦怠的情形，这些不适感通常会在一、两周内痊愈，但如果没有做适当的治疗，可能会出现严重的并发症，如支气管炎、肺炎、脑炎以及心包膜炎等，不得不慎。再者，有点必须注意的是，大人与小孩子感染第二篇：各种脚病的治疗方法各种脚病的治疗方法胼胝1、目的要求：了解胼胝的病因、表现胼胝俗称脚垫、趾垫，好发于足底或足趾皮肤受压摩擦部位。（1）中老年：常见因皮下组织萎缩，跖骨头更加突出，胼胝易发生在第一节五趾骨头对应的皮肤负重处。趾前端第二三四趾拇趾内侧（2）中青年女性：由于长期穿高跟鞋，重心前移，易在脚掌形成大片状胼胝，另外还易发生在第二三四趾关节上（3）先天性：多发生在儿童期，在足底趾端及其侧面受压部位可有多块胼胝，有明显压痛2、治疗从生理角度考虑，不宜修治。因皮肤受到刺激会越来越厚，可改善局部环境，如在易长胼胝处垫一硅胶垫以减轻局部压迫，或修复完毕后每晚洗脚后在胼胝处涂汉肤特康A膏起到消毒、软化皮肤的作用鸡眼了解鸡眼的形成原因、表现与摩擦、局部受压因素有关鸡眼为边界清晰的增生角质，中间有一角质硬蕊，由于压迫的神经末梢，可引起疼痛治疗：1、20XX醋酸棉球敷在鸡眼上20XX，用15号刀片手术刀削掉增厚的角质块，再挖角质硬蕊，若患者感疼痛可用B膏封包。2、隔天打开，用75%酒精消毒后先把已浸软的角质削掉再用11号刀片手术刀挖除角质硬蕊，盖创可贴即可。3、若鸡眼生在四五趾间，先用干棉球将四五趾分开，再用冰醋酸浸泡鸡眼较深时，可用利多卡因麻醉后再挖寻常疣与跖疣了解寻常疣与跖疣的病因与表现，寻常疣与跖疣为乳头瘤病毒感染所致，手足多汗、外伤是主要原因。寻常疣多发生于青少年，病变为米粒至黄豆大或更大角质增生硬块，表现粗糙不平、顶端有刺状，呈黄或灰褐色，好发于手足背、指（趾）背、甲缘、甲下。跖疣发生于足底的疣，多为青壮年。初为一针尖大的皮色丘疹，逐渐扩大，形状不规则，表面粗糙，呈灰褐、灰黄或污灰色。用刀将表面角质削去有点状出血，不易止住，此乃延伸的真皮乳头的血管破裂所致。跖疣可单发或多发。治疗：1、用跖疣膏封包；2、隔两天打开消毒后将疣体削除，以不出血为准，一般封包削3-4次；3、封包削结束后用点涂剂每天点涂1次，每次1分钟，14天复查，复查时用20XX醋酸棉球敷在患处20XX后用手术刀将已腐蚀的病变组织削掉，如未见有出血点，即已痊愈；若还有出血点，继续点涂复查。多发性疣需用跖疣粉进行浸泡。手足癣了解手足病因、表现、治疗：手癣俗称鹅掌风，足癣俗称脚气极为常见，由多种皮肤丝状真菌感染所致，根据其表现不同，分为五种类型：1、间擦型：趾间有效水泡、泛白、脱皮、白厚皮、皲裂、瘙痒等症状，一般先发生在第三四趾间，逐渐趾全部趾间由于瘙痒，可变为红色糜烂面引发细菌性继发感染淋巴管炎、淋巴结炎、丹毒、癣菌疹等治疗：（1）小水疱、泛白、脱皮：粉剂浸泡一袋\2次即可（2）、厚白皮：3号膏厚涂于趾间封包，2天后打开将已浸软白皮削掉，改用4号封包或包扎视情况而定，隔天换药，趾间用纱条分开，每天涂4号一次，15天为一疗程（3）、三度皲裂：先用5号膏薄涂于趾间一般1-2天愈合，再用4号膏涂抹（4）红色糜烂面：先用双氧水消毒再用生理盐水洗干净，周围皮肤用75%酒精消毒，然后涂抹5号包扎若出现淋巴管炎要嘱咐患者口服抗生素：如头孢类3-5天，出现淋巴结炎、丹毒、癣菌疹症状时到医院治疗2、水疱型：足底、足缘起小水疱、脱皮可融化为大疱，由于搔痒抓后继发细菌感染成脓疱，也可发展至淋巴管炎、淋巴结炎、丹毒等。治疗：（1）、小水疱或大水疱、脱皮：粉剂浸泡2袋\4天，涂4号膏（2）、脓疱：局部消毒然后用消毒剪将疱壁剪掉，再用双氧水，生理盐水擦拭完毕，薄涂5号包扎，一般2次全合3、鳞屑型：本型多由水疱型发展而来，足底手掌以鳞屑为主，夏季真菌生长，繁殖活跃时皮肤上发生红斑，丘疹，瘙痒，常伴有甲癣治疗：（1）脚癣可用粉剂浸泡2-3袋，涂2号膏，也可用封包法。（2）手癣第一次用3号膏涂2毫米封包，隔2天后打开将浸泡软皮削掉，改用2号封包，隔一天打开，削掉白皮后，涂2号膏不再封包，带一只线手套即可，涂药约一个月。同时治疗甲癣时，第一次封包以手癣时间为准（3）、严重手封包结束后应用7天抗真菌药，如灰黄霉素含量0.1g时，每天早两片中午晚上各3片，斯皮仁诺每粒0.1g早晚各2粒，共服用7天4、角化型：皮肤粗糙、增厚纹理加深、皲裂、此型与其它手足癣不同点，不痒治疗：与鳞屑型相同5、体癣性：发生于手足背侧，呈弧形或环行边缘，与手足癣病变相毗邻，瘙痒治疗;脚癣治疗与鳞屑型相同手癣做封包时手背侧封包第一次用2号膏以后也涂2号鉴别：水疱型应与汗疱症相区别，鳞屑型应与慢性湿疹剥脱性角质松懈症相区别，角化型应与掌跖角化症相区别手足皲裂手足皲裂是多种手足病的一个症状，也可以是独立的病，如：指端皲裂等。病因：（1）手足角质层较厚，常受力容易发生皲裂（2）掌跖皮肤无皮脂腺手足处身体的末端血液循环较差，缺乏皮脂保护，尤其在冬季，极易皲裂（3）机械性、化学性刺激等，根据皲裂深度分为三度（手足修复第100页）治疗：单纯性皲裂1、2度时用A膏涂抹，3度时用5号膏薄涂包扎外伤性表皮囊肿外伤性表皮囊肿的病因、表现、修复：由于表皮损伤如木刺、铲子等扎伤常带进表皮泥沙小刺等植于皮下，被纤维组织包裹而形成。修复：用A膏封包，隔天打开消毒后，削去表皮，可在囊肿的囊壁滴几滴利多卡因麻醉，再用手术刀或眼科手术剪进行分离，然后用小血管夹住囊壁将囊肿取出瘢痕增生本病病因，表现，修复：手足受到损伤由于形成瘢痕组织主要成分胶原纤维发生玻璃样变，可使瘢痕呈肿块状突出皮肤表面，形成瘢痕增生。瘢痕组织坚实厚硬，足底病变处常受到摩擦和挤压，以致角质增生更为显著，行走可引起剧烈疼痛。修复：可将病变周围角质增厚块修掉，瘢痕显露后涂A膏包扎手足湿疹手足湿疹原因、表现、治疗;本病原因复杂，与一些内外因素有关过敏体质，内分泌失调，情绪波动，洗涤剂等表现分为三期：急性期：发病快、对称、皮肤发红、丘疹、小水疱，剧痒搔抓后糜烂、结痂、脱屑。治疗：涂5号包扎亚急性期：以丘疹、脱屑结痂为主，瘙痒较剧。治疗：用6号封包2次。打开后继续涂6号，可用三黄洗剂浸泡，黄莲黄柏黄芪各30G，煮后泡半小时，每日两次，可用3天，剧痒服用赛更，每次4MG，每日三次嵌甲嵌甲主要与穿窄小鞋子、剪甲方法不当有关，与厚甲症、甲癣或站立工作的服务业运动员因为有关系。嵌甲合并继发感染根据轻重分为：轻度：嵌甲刺伤甲沟软组织，导致轻度水肿，可有压痛治疗：嵌甲处敷A膏2毫米封包隔天打开，用小血管钳将嵌入甲掀出，用药捻垫在甲下脚步固定3天换一次，2-3次痊愈中度：甲沟皮肤红肿，疼痛剧烈。治疗：A膏敷于甲上，鱼石脂软膏涂一层在患处皮肤封包，口服三天抗生素。隔天打开消毒后用小血管钳将嵌甲掀出，用小手术剪剪掉，再用15号刀片手术刀将甲板与甲床分离部分削掉然后把药念垫在甲沟处，如皮肤还有红肿涂鱼石脂包扎，换药2-3次痊愈。重度：甲沟皮肤溃烂红肿，可蔓延至甲根或形成肉芽组织，因疼痛影响行走。治疗：甲上敷A膏封包，隔天打开消毒后将甲板全部削除，在甲根部用药捻甲床用纱条隔天换药甲沟炎甲沟炎多为刺伤、倒刺、嵌甲等所致。也有真菌感染，过敏反应等引起急性甲沟炎：甲沟皮肤红肿，疼痛，一般为细菌感染。治疗：鱼石脂软膏包扎，口服抗生素慢性甲沟炎：可有急性转为慢性，也可一开始呈慢性。甲沟皮肤水肿，紫色，甲小皮剥脱，有脓液从甲沟流出，甲板缩小，严重时可造成甲脱落治疗：甲沟有脓者：甲周涂鱼石脂膏，甲上敷A膏封包，隔天将甲板与甲床分离的甲削掉，用雷弗诺尔纱条包扎真菌性甲沟炎：用4号膏或用克霉唑软膏包扎。混合感染者：4号膏与新霉素或红霉素软膏交替涂过敏性甲沟炎：无渗出者用6号膏包扎甲旁肉芽肿甲旁肉芽肿是由继发感染形成的炎性肉芽组织，由于甲沟损伤炎症刺激下，可在甲沟旁长出一绿豆大小的红色肉芽组织，易出血治疗：消毒后，用眼科手术刀剪将肉芽剪平，再用刮勺搔刮2-3下，甲沟内塞药捻或雷弗若尔纱条包扎甲下血肿与甲下脓肿甲下血肿由钝性上所致，也称甲下淤血，脓肿为及继发感染所致治疗：一般甲下血肿无需治疗，较重者可用11号手术刀在甲游离缘做一横切口淤血流出上盖油纱条或雷弗若尔纱条包扎甲下脓肿者应到医院施拔甲术厚甲很多种病因都会造成厚甲，在此主要了解外伤性厚甲病因可由于砸伤或穿小鞋挤4伤修复：甲上A膏封包，隔三天打开，清毒后用抢刀或15号刀片手术刀将厚甲削掉，由于外伤性厚甲坚硬甲前端大多有分离，中后端与甲床粘连，也可用手术剪剪掉浸软的甲前端，再用刀削中段和后端，如一次不能削完再封包，直至甲根部清楚约5-6次若甲床增厚用10%高渗盐水棉球压在甲床上，每天1次共7-10天，以后每天涂3号膏与4号膏复查甲癣甲癣俗称灰指甲为多种皮肤真菌侵犯甲板或甲下所致癣根据临床表现分为两型甲下型：又称增厚型多为鳞屑型角化型感染指（趾）甲所致，一般先有甲沟炎，常从甲板两侧或末端发病，甲床不参与甲板的角蛋白形成，当加长中有真菌侵犯可刺激使其形成软而脆性的角蛋白，由于角蛋白为真菌营养物，真菌繁殖快刺激甲床产生更多角蛋白使甲板更为增厚真菌性白甲：又称浅表型，感染较为潜在，多从甲根部想甲远端发展，开始时甲板表面有单个或多个小斑点很快融合在一起，形成白色，甲面较软，发展较快修复：增厚型：第一次：甲上敷A膏，指腹一层B膏封包第二次：消毒后将浸软的甲板削掉，甲上与指腹涂B膏封包（甲上敷药约2-4毫米左右）第三次：消毒后削甲床上白皮（要留一层）并向甲根分离指甲第四次：消毒后削甲床上的白皮继续向甲根部分离指甲第五次：消毒后先分离甲根然后将指甲切为三块削甲床白皮第六次：消毒后将完全分离指甲拔除再把甲床白皮削净浅表层：第1-6次与增厚型封包用药相同第二次将病甲与好甲之间做分离或甲全部病变可从远端指甲根不分离单不取掉指甲第三次将病甲全部清楚第四次从甲根部向远端削甲床白皮第五次从甲根想远端削白皮第六次将甲床上白皮削净露出红色甲床若甲床增厚，用10%高渗盐水棉球加压包扎每天一次7天结束封包削结束后病甲每天早涂3号膏，晚涂4号膏脚上灰甲封包削结束增厚型则要用粉剂浸泡3袋\6次，涂2号膏复查：指甲10天，趾甲15天20XX醋酸敷在甲上29分钟，修甲床上不平的上皮检查甲板是否与甲床分离检查涂药情况过多过少或不涂都不行新甲有些增厚、变色只要与甲床不分离就可以增厚型复查：共6次12天（1）甲上敷A膏，指腹一层B膏封包（2）隔天打开，消毒后将已浸软的甲板削掉他，甲上与指腹涂B膏封包（3）隔天打开消毒后削甲床上的白皮及向甲根分离指甲B膏封包（4）隔天打开消毒后继续削甲床上白皮想甲根部分离甲（5）隔天先分离甲根然后指甲切为3块，削甲床白皮（6）隔天将已完全分离指甲拔掉再把甲床白皮削净第三篇：各种心理治疗方法整理二级咨询师考试各种心理治疗方法一、系统脱敏法（一）工作程序1、学习放松技巧：重点强调面部肌肉的放松；在家也要反复练习；2、建构焦虑等级：对引发求助者特定焦虑的刺激因素的归纳整理，排列一个顺序；3、系统脱敏：开始脱敏训练，如果分数超过25分，需要继续放松。反复训练，直到不再焦虑紧张时为止。（二）相关知识1、源于动物的实验性神经症的研究。2、20XX40年代，精神病家沃尔普首创。原理是：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激失去引起焦虑的作用。3、注意事项：①不同的焦虑情境，设计不同的等级焦虑等级表；②可以用其他的方法降低焦虑；③等级之间的划分应尽可能细一些。二、冲击疗法即满灌疗法，是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法。有现实冲击疗法和想象冲击疗法，针对不同的恐惧刺激。常被用来治疗一些与焦虑有关的障碍、强迫性障碍、创伤后应激障碍以及广场恐惧症。（一）工作程序1、筛选确定治疗对象：详细的体格检查；2、签订治疗协议：介绍原理、方法和可能出现的各种情况；3、治疗准备工作：确定刺激物，设计刺激物的呈现方法；4、实施冲击疗法：一般实施2-4次，一日一次或间日一次。（二）相关知识1、其产生源于动物实验，最早使用这种方法的是一个叫Crafts的内科咨询师；2、使用过程中的注意事项和伦理角度。三、厌恶疗法厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法，使求助者进行不不适行为时，同时产生令人厌恶的生理或心理反应。（一）工作程序1、确定靶症状：有极强的针对性；2、选用厌恶刺激：必须是强烈的，可以有电刺激、药物刺激、想象刺激和其他刺激；3、把握时机施加厌恶刺激：把厌恶体验和不适行为紧密联系起来。两者应该是同步的。（二）相关知识1、其原理是经典条件反射；2、最早的比较正规的是在1929年，Kantorovich用电刺激治疗酒瘾。3、厌恶疗法使用过程中需要注意事项：安全。靶症状必须单一具体。四、模仿法又叫示范法，是向求助者呈现某种行为榜样，让其观察示范者如何行为以及他们的行为得到了什么样的后果，以引起他从事相似行为的治疗方法。（一）工作程序1、选择合适的治疗对象：除了症状以外，还要评估求助者的模仿能力；2、设计示范行为：有针对的设计一个或一组示范行为；3、强化正确的模仿行为：将模仿行为吸收，巩固，融合为个体自然行为的一部分，及时给以强化。（二）相关知识1、模仿法是建立的班杜拉的学习理论的基础上的，该疗法可分为以下几种具体方式：①生活示范；②象征性的示范：适当的电影或录像；③角色扮演；④参与示范；⑤内隐示范：想象示范行为。2、注意事项：更适合于年轻人；强调示范者的作用，与求助者的共同点越多效果越好。强化应适时恰当。五、生物反馈疗法（一）工作程序1、治疗前准备：设立专门治疗室，咨询师熟练掌握其原理和方法，向求助者讲解生物反馈的原理、方法、特点和功效；2、诊室训练：训练前注意；测定肌电水平的基线值；反馈训练；每次训练30分钟。3、家庭训练：把诊室取得的疗效应用到日常生活中。（二）相关知识1、生物反馈疗法的应用原理是内脏条件反射，最早将其应用于临床的是夏皮诺，让被试学会控制自己的血压。2、临床使用的反馈仪分类：①肌电生物反馈仪；最成功，应用最普遍的；②皮肤反馈仪；③皮温生物反馈仪；④脑电生物反馈仪；⑤其他仪器。3、适应症：各种睡眠障碍；各种伴有紧张、焦虑、恐惧的神经症；心因性障碍；某些心身疾病：原发性高血压、经期紧张症、紧张性头痛、书写痉挛；儿童多动症，慢性精神分裂症。4、禁忌症：①急性期精神病求助者；②有自伤、自杀观念、冲动、毁物不合作的求助者；③训练过程中出现头晕、头痛、恶心、血压升高、失眠、幻觉、妄想等症状的求助者。六、贝克和雷米的认知疗法认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。具有以下特点：①求助者和咨询师是合作关系；②假设心理痛苦很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果；③强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变；④通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。（一）贝克和雷米的认知疗法工作程序1、建立咨询关系2、确定咨询目标：发现并纠正错误观念及其形成认知的过程；改变到正确的认知方式上来；3、确定问题：提问和自我审查的技术；4、检验表层错误观念：建议、演示和模仿5、纠正核心错误观念：语义分析技术，针对求助者的自我概念；6、进一步改变认知：行为矫正技术7、巩固新概念：认知复习。（二）相关知识1、贝克是认知疗法的重要代表人物之一。其理论中有几个重要的概念：①共同感受：人们用以解决日常生活问题的工具，常以问题解决的形式出现；②自动化思维：③规则：个体习得的社会认可的行为准则。2、贝克指出下列被称作认知歪曲的导致错误假设与误解的系统推理错误：①主观推断：没有支持性或相关的依据就做结论；②选择性概括：根据对某一件事件某一方面细节的了解就形成结论；③过度概括：由一个偶然事件而得出一种极端信念并将之不适当的应用于不相似的情境中；④夸大或缩小：⑤个性化：没有根据的情况下将一些外部事件和自己联系起来的倾向。⑥贴标签和错贴标签：根据自己以前犯得一个错误来定义一个人的本质；⑦极端思维：用全或无、非黑即白的方式来思考和解释。3、贝克进一步提出了五种具体的认知治疗技术①识别自动性思维：②识别认识性错误：③真实性验证：④去中心化：⑤忧虑或焦虑水平的监控：4、贝克在治疗过程中还重视求助者的潜能。5、雷米的认知理论把自我概念作为研究的中心问题，强调这些错误观念的存在状态，即这些观念是以什么样的顺序和方式表现出来和发生作用的。七、梅肯鲍姆的认知行为矫正技术（一）工作程序1、通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境；2、要求求助者评价他们的焦虑水平；3、教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生焦虑的认知；4、帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法；5、让求助者注意重新评价后的焦虑水平。（二）相关知识1、压力接种训练（SIT）是应对技能学习程序的具体应用。为此设计了一个三阶段模型：①概念阶段：与求助者建立关系；②技能获得和复述阶段：教给求助者各种行为和认知应对技术以应用于不同的压力情境。③应用和完成阶段：应用到现实生活中。2、梅肯鲍姆的认知行为矫正（CBM）关注求助者的自我言语表达的改变。认知重组起到了重要作用。3、行为改变的三个阶段：①自我观察：求助者观察自己的行为；②开始一种新的内部对话：注意自己的不良行为；③学习新的技能。八、求助者中心疗法建立在人本主义哲学的基础之上，人是可以自我成长的，有自我治愈的能力。（一）工作程序1、确定求助者中心疗法的目标：不仅仅是当前的问题，支持求助者成长过程。在这一过程中求助者的变化的五个方面（江关荣，1999）：①求助者自我变得较为开放；②求助者自我变得较为协调；③求助者更加信任自己；④求助者变得更适应了；⑤求助者愿意为其生命过程成为一个变化的过程；2、掌握求助者中心疗法的主要咨询技术：①促进设身处地的理解的技术：关注、用言语交流设身处地的理解、非言语设身处地的理解、沉默作为交流设身处地的理解的一种方式；②坦诚交流的技术：并不固定角色、自发性、无防御反应、一致性、自我的交流；③表达无条件积极关注的技术；3、把握咨询过程七阶段的特点和规律：美国心理学家佩特森把咨询过程分为七个阶段：①求助者对个人经验僵化和疏远态度阶段；②求助者有所动阶段；③求助者能够较为流畅地、自由表达客观的自我；④求助者能更自由地表达个人情感，表达前有顾虑；⑤能表达个人情感，接受自己的感受，但仍有一些迟疑；⑥能完全接受过去那些被阻碍、否认的情感，自我与情感变得协调一致；⑦求助者能自由的表达自己，自我成长。（二）相关知识1、人性观：①人有自我实现的倾向；②人拥有有机体的评价过程；③人是可以信任的。2、自我理论：一种人格理论，阐述了人格结构、人格的形成和发展，人格异化和心理障碍产生的原因。包含三个重要概念：①经验：求助者某一时刻具有的主观精神世界；②自我概念：求助者如何看待自己，人的行为由自我概念决定；③价值的条件化：建立在他人的评价基础上。3、心理失调的实质：自我概念和经验之间的不协调。心理治疗的实质：重建个体在自我概念与经验之间的和谐。九、合理情绪疗法（一）工作程序1、心理诊断阶段：根据ABC理论，找到相应的ABC;2、领悟阶段：寻找不合理信念更加深入，领悟到自己的问题与自身不合理信念的关系；墨兹比突出了5条区分合理和不合理信念的标准：不合理信念的特点：绝对化要求、以偏概全和糟糕至极。3、修通阶段：修正或放弃原有的非理性观念，并代以合理信念；常用的方法:①与不合理信念辩论：产婆术的辩论技术；②合理情绪想象技术：首先想象进入情绪反应；然后改变这种情绪体验；最后停止想象。③家庭作业：有RET自助表和RSA自我分析报告两种形式。④其他方法。（二）相关知识1、合理情绪疗法是埃利斯于20XX50年代首创的一种治疗方法。ABC各个意义。2、非理性观念的特征：①绝对化要求：认为某一事件必定发生或不会发生的信念。②过分概括化：一种以偏概全的不合理的思维方式，典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值；③糟糕至极：对一种事物的可能后果非常害怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性的预期的非理性观念。3、合理情绪疗法的基本人性观认为人既是理性的，又是非理性的。4、合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标：自我关怀、自我指导、宽容、接受不确定性、变通性、参与、敢于尝试和自我接受。十、阳性强化法（一）工作程序1、明确治疗的靶目标：越具体越好；2、监控靶行为：3、设计新的行为结果：设计新的结果取代以往不良行为的直接后果；4、实施强化：求助者出现适当行为时及时给以强化。（二）相关知识1、行为疗法创始人是巴普洛夫和霍尔，这种应答性经典条件反射在治疗中的应用就是行为治疗。最早是沃尔普50年代提出的。然后是操作性条件反射；最后是认知行为治疗。2、阳性强化法基本原理：行为是后天习得的，也可以通过学习重新习得。第四篇：治疗感冒发烧[转]小孩发烧勿输液，三样蔬菜把病灭在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液！小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免疫功能退化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在小孩生病的时候，一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给小孩喝，小孩喝下去会出汗退热的”各位妈妈们可以试试看，效果非常好。。。输液的危害你知道多少？再严重的感冒,马上就好!!只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治癒感冒。刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。3、感冒后浑身酸痛怎么办？浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。4、感冒后发热了怎么办？感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。5、感冒后第二天的处理很关键。一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。咳嗽治疗的51个偏方近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿感冒!1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.3。芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒.发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.6。鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.7。饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升,白糖适量.将马乳煮沸;饮时加白糖.据介绍,马乳“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.8。冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克,大米100克,冰糖50克.将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.9。燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.10。萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.加水共煎30分钟.日饮汤2次.下气消痰.治咳嗽痰多.11。豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆,冰糖.黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.12。豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克,红糖,白糖各100克.把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.13。玉米须橘皮治咳嗽玉米须,橘皮各适量.共加水煎,日服2次.止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.14。萝卜猪肺止咳汤萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.15。糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.补虚损.治久咳不愈.16。芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克,冰糖10克.芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.17。香油炒羊肝治久嗽羊肝60克,香油30克,盐少许.将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成.润肺止咳.治久咳不止.18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1个,蜂蜜50克.先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.19。燕窝银耳治干咳盗汗燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.20XX蓣粥健脾益肺生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.补脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.21。蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.22。猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.共煎煮汤饮.日服2次.清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.23。花生枣蜜汤止咳化痰花生米,大枣,蜂蜜各30克.用水共煎极烂.饮汤,日服2次.止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.24。花生沙参汤治咳嗽少痰花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.水煎取汁,加冰糖.每日1剂.润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.25。黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克,冰糖50克.将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤.清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等.26。合雪梨汤滋阴润肺百合25克,大雪梨1个,冰糖20XX百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成.滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.27。银耳鸭蛋汤滋阴清肺银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只.银耳与冰糖共煮