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文档简介
12早睡早起第一页,共36页。12早睡早起第一页,共36页。1闹钟把我叫,天天起得早。下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。你做到了吗?做到了,给自己画一个“”,再请家长签字。我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。守时不拖拉,作息习惯好。9、为为和钟姐姐交朋友,每天按时起床、睡觉和上学。1、力力每天早晨七点五十才起床。8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。良好的习惯一养成,就应坚持下去。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。11、秀秀每天早晨喜欢睡懒觉,上课经常迟到。4、豆豆每天晚上八点半钟睡觉。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。
我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作息时间是怎样安排呢?第二页,共36页。闹钟把我叫,天天起得早。我是豆豆,上面是我的2小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时,而成人一般只睡8小时。什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组织尚未成熟,生理机能还不完善,容易产生疲劳,每天应有比成人更多的睡眠时间,才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点前睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到时间,你就会感受睡意袭来,并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。
第三页,共36页。小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时3第四页,共36页。第四页,共36页。4第五页,共36页。第五页,共36页。5第六页,共36页。第六页,共36页。6第七页,共36页。第七页,共36页。7起来啦~~~~第八页,共36页。起来啦~~~~第八页,共36页。8第九页,共36页。第九页,共36页。91、经常能早睡早起,起床迅速、轻松;2、经常被妈妈叫起,仍感到困倦。说说我自己第十页,共36页。1、经常能早睡早起,起床迅速、轻松;说说我自己第十页,共3610早睡第十一页,共36页。早睡第十一页,共36页。11第十二页,共36页。第十二页,共36页。12第十三页,共36页。第十三页,共36页。13第十四页,共36页。第十四页,共36页。143、青青每天晚上九点多钟还不睡觉。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。10、花花每天上午能按时上学,可是下午上学经常迟到。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!闹钟把我叫,天天起得早。良好的习惯一养成,就应坚持下去。1、在美术本上,画一个漂亮的钟表,并给它涂上颜色。闹钟把我叫,天天起得早。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!1、力力每天早晨七点五十才起床。7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。如果每天晚上九点前睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到时间,你就会感受睡意袭来,并可迅速进入梦乡。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。第十五页,共36页。3、青青每天晚上九点多钟还不睡觉。第十五页,共36页。15第十六页,共36页。第十六页,共36页。16第十七页,共36页。第十七页,共36页。17晚安~~第十八页,共36页。晚安~~第十八页,共36页。18早起第十九页,共36页。早起第十九页,共36页。19第二十页,共36页。第二十页,共36页。20第二十一页,共36页。第二十一页,共36页。21起床刷牙洗脸梳头吃饭告别上学第二十二页,共36页。起床刷牙洗脸梳头吃饭告别上学第二十二页,共3622准时到校不迟到天天按时起床早,穿衣洗漱快做好。吃完早餐去上学,书本文具都带好。上学路上不贪玩,准时到校不迟到。按照右面这首儿歌的要求去做一做。我会读第二十三页,共36页。准时到校不迟到按照右面这首儿歌的我会读第二十三页,共36页。23猜谜语第二十四页,共36页。猜谜语第二十四页,共36页。24一座小小机器房,不分日夜工作忙。态度认真又负责,时间观念比人强。
猜谜语第二十五页,共36页。一座小小机器房,猜谜语第二十五页,共36页。25首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!第二十六页,共36页。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!第二十六页,共36261第二十七页,共36页。1第二十七页,共36页。272第二十八页,共36页。2第二十八页,共36页。283第二十九页,共36页。3第二十九页,共36页。296第三十页,共36页。6第三十页,共36页。305第三十一页,共36页。5第三十一页,共36页。31第三十二页,共36页。第三十二页,共36页。32闹钟把我叫,天天起得早。
路上不贪玩,上学不迟到。
晚上早上床,休息睡好觉。
守时不拖拉,作息习惯好。
读儿歌第三十三页,共36页。闹钟把我叫,天天起得早。
路上不贪玩,上学不迟到。
晚上早上33我会辨下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。1、力力每天早晨七点五十才起床。()2、冬冬每天上学不迟到。()3、青青每天晚上九点多钟还不睡觉。()4、豆豆每天晚上八点半钟睡觉。()5、非非每天早晨六点半钟起床。()6、习习早晨起床太迟,上课怕迟到,不吃早餐就去上学。()7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。()8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。()9、为为和钟姐姐交朋友,每天按时起床、睡觉和上学。()10、花花每天上午能按时上学,可是下午上学经常迟到。()11、秀秀每天早晨喜欢睡懒觉,上课经常迟到。()12、右右上课经常迟到,影响学习,几次考试都没及格。()第三十四页,共36页。我会辨下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。1、力力每天早晨七点34按时起床按时上学按时睡觉家长签字星期一星期二星期三星期四星期五
你做到了吗?做到了,给自己画一个“”,再请家长签字。第三十五页,共36页。按时起床按时上学按时睡觉家长签字星期一星期二星期三星期四星期351、在美术本上,画一个漂亮的钟表,并给它涂上颜色。2、在家长帮助下,完成自己的作息时间表。作业第三十六页,共36页。1、在美术本上,画一个漂亮的钟表,并给它涂上颜色。作业第三十3612早睡早起第一页,共36页。12早睡早起第一页,共36页。37闹钟把我叫,天天起得早。下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。你做到了吗?做到了,给自己画一个“”,再请家长签字。我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。守时不拖拉,作息习惯好。9、为为和钟姐姐交朋友,每天按时起床、睡觉和上学。1、力力每天早晨七点五十才起床。8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。良好的习惯一养成,就应坚持下去。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。11、秀秀每天早晨喜欢睡懒觉,上课经常迟到。4、豆豆每天晚上八点半钟睡觉。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。
我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作息时间是怎样安排呢?第二页,共36页。闹钟把我叫,天天起得早。我是豆豆,上面是我的38小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时,而成人一般只睡8小时。什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组织尚未成熟,生理机能还不完善,容易产生疲劳,每天应有比成人更多的睡眠时间,才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点前睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到时间,你就会感受睡意袭来,并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应坚持下去。
第三页,共36页。小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时39第四页,共36页。第四页,共36页。40第五页,共36页。第五页,共36页。41第六页,共36页。第六页,共36页。42第七页,共36页。第七页,共36页。43起来啦~~~~第八页,共36页。起来啦~~~~第八页,共36页。44第九页,共36页。第九页,共36页。451、经常能早睡早起,起床迅速、轻松;2、经常被妈妈叫起,仍感到困倦。说说我自己第十页,共36页。1、经常能早睡早起,起床迅速、轻松;说说我自己第十页,共3646早睡第十一页,共36页。早睡第十一页,共36页。47第十二页,共36页。第十二页,共36页。48第十三页,共36页。第十三页,共36页。49第十四页,共36页。第十四页,共36页。503、青青每天晚上九点多钟还不睡觉。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。10、花花每天上午能按时上学,可是下午上学经常迟到。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!闹钟把我叫,天天起得早。良好的习惯一养成,就应坚持下去。1、在美术本上,画一个漂亮的钟表,并给它涂上颜色。闹钟把我叫,天天起得早。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!1、力力每天早晨七点五十才起床。7、文文晚上睡觉前总要清理好自己的书包,把课本和文具带齐。下面的小朋友做得对吗?请你辨一辨。我是豆豆,上面是我的作息时间,小朋友,你的作8、可可每天早晨按时起床,在家里吃了早餐才去上学。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。如果每天晚上九点前睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到时间,你就会感受睡意袭来,并可迅速进入梦乡。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。第十五页,共36页。3、青青每天晚上九点多钟还不睡觉。第十五页,共36页。51第十六页,共36页。第十六页,共36页。52第十七页,共36页。第十七页,共36页。53晚安~~第十八页,共36页。晚安~~第十八页,共36页。54早起第十九页,共36页。早起第十九页,共36页。55第二十页,共36页。第二十页,共36页。56第二十一页,共36页。第二十一页,共36页。57起床刷牙洗脸梳头吃饭告别上学第二十二页,共36页。起床刷牙洗脸梳头吃饭告别上学第二十二页,共3658准时到校不迟到天天按时起床早,穿衣洗漱快做好。吃完早餐去上学,书本文具都带好。上学路上不贪玩,准时到校不迟到。按照右面这首儿歌的要求去做一做。我会读第二十三页,共36页。准时到校不迟到按照右面这首儿歌的我会读第二十三页,共36页。59猜谜语第二十四页,共36页。猜谜语第二十四页,共36页。60一座小小机器房,不分日夜工作忙。态度认真又负责,时间观念比人强。
猜谜语第二十五页,共36页。一座小小机器房,猜谜语第二十五页,共36页。61首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!第二十六页,共36页。首先,让我们来和下面这些朋友来认识认识吧!第二十六页,共36621第二十七页,共36页。1第二十七页,共36页。632第二十八页,共36页。2第二十八页,共36页。643第二十九页,共36页。3第二十九页,共36页。656第三十页,共36页。6第三十页,共36页。665第三十一页,共36页。5第三十一页,共36页。67第三十二页,共36页。第三十二页,共36页。68闹钟把我叫,天天起得早。
路上不贪玩,上学不迟到。
晚上早上床,休息睡好觉。
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读儿歌第三十三页,共36页。闹钟把我叫,天天起得早。
路上不贪玩,上学不迟
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