山西晋中榆次四中下压式接力教案_第1页
山西晋中榆次四中下压式接力教案_第2页
山西晋中榆次四中下压式接力教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

一、“下压式”接力1．初步认识下压式接力的动作要领，在快速行教二、“圆周接力”授课比赛教进中能基本完成传接棒的动作。学2．提高发展身体素质，发展上肢协调、奔跑能材目力及在行进中的牢固性。标3.体验团结互帮、战胜困难的成功感觉，培养竞争意识。课的授课内容组织方法次时强部分数间度一、开始部分一、行排队形1、体委整队，报告人数，师¤¤---太阳生问好。准2、宣布本课内容及注意事×××××××××---男生项，检查衣饰安排见习××××××××备生。○○○○○○○○○---女生○○○○○○○○部★---老师二、准备部分★分棍棒操1.上肢运动练习一：伸展运动上肢运动练习二：臂环绕下肢运动练习一：踢腿运动躯干运动练习一：体侧运动一、接力知识介绍：接力棒长28—30cm，直径3—5cm，木质或空心金属。一般为红、白色相间。接力项目：4*100m、4*400m。接力姿势：上挑式、下压式基二、下压式：1.动作要领本接棒人手臂后伸，与躯干成部50°-60°夹角，尽量用力控制，掌心向上，虎口张开朝后，拇指朝内，其余四指并拢朝外。传棒分人将棒的前端由上向前下压，压入接棒人手中。本课重、难点重点：以最愉快的动作和地址将棒置于接棒人手中。难点：传接棒机会的掌握及俩人之间的配合。

一、队伍组织××○○××○○××○○××○○××○○××★○○××○○××○○二、授课步骤1.教师完满示范，给学生建立完满的动作看法。2.教师分解讲解、示范，语言简捷清楚。3.学生持棒，俩人之间原地互相传接。4.重申重点、难点及注意事项。5.学生练习，教师进行个别纠错。6.教师对学生集体纠错，针对性的讲解和重申。7.学生进行行进中的练习，先慢后快，三、授课比赛：圆周接力尔后进行多人的传接练习。1.游戏目的：体验下压式接力分组进行圆周接力的授课比赛。8.技术动作，培养团结互帮争取胜三、练习要求：利的意志质量。1、学生以正确动作规范练习，先慢后2、游戏准备：每8人一组，快，有责任心的以合适的方式传棒。基（男女各四人）每组一根接力棒。2、注意学生在重难点处的练习可否到3、游戏方法：发令后，每组位。本第一人持棒沿圆逆时针跑一圈，3、俩人先慢后快的进行练习，再过渡以“下压式”将棒传对本队下一到多人传接。注意每俩人之间的距离。部队员，依次类推，哪组全部率先4、在慢跑中以正确的动作很好的完成。完成为胜。有问题要重新纠错讲解。分4、游戏规则：5、分组比赛中注意遵守比赛规则，做①：从外侧超越。到安全、有序。并运用所学的传接技术完②在规定地域能完成传接棒。成传接棒。③跑完的同学在不阻截他人的四、场所部署：情况下回到指定地址。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○↙↖↘↗一、行排队形1、整队放松（棍棒操）结2、小结本课学习情况。3、安排值日生归还器材。束4、师生再见，下课。部二、组织方法：1.情况语言、音乐导入学生进入大自然环境，心情放松，呼吸顺畅。分2．小结本课，对学生的优异表现予以表扬。三、安排值日生归还器材。四、师生再见，下课。

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论