跳绳-单脚交换跳短绳教学课件课题孔

跳绳—单脚互换跳短绳讲课方案适于年级/学段：三年级一、该讲课内容学年安排说明、讲课目的认知目标：学生能认识“单脚互换跳”跳短绳的圆满动作。技术目标：经过跳绳动作的讲课，发展学生上下肢的协调性以及节奏感。使80%—90%同学能学会“单脚互换跳”跳绳过绳的方法。感情目标：经过攻下碉堡游戏提高学生扔掷能力，培育团队合作精神。、教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主。跳短绳重申身体协分配合，在学习活动中激发学生学习的兴趣，激励积极参加，意会成功的乐趣。单脚互换跳短绳是在学生学会了并脚和单脚跳短绳的基础上来学习的，经过单脚互换跳既能促使学生的协调性和敏捷性，又能提高学生的节奏感。、学情分析小学三年级的学生开朗好动、兴趣宽泛，想象力和创办力丰富，学习兴趣易激发。跳绳有必定的基础，但注意力极易分别，兴趣迁徙快、情绪颠簸大。肌肉力量较弱，身体协调性较差。所以，本课以符合低年级学生认知规律的状况化、游戏化、兴趣化方式张开各项活动，使学生的学习兴趣得以保持。、设计思路本课以跳绳为依照，经过本课的学习，让学生初步掌握单脚互换跳短绳的动作方法，发展学生的跳跃能力、协调能力以及节奏感。经过多种方法的跳跃练习提高学生的练习兴趣，体验学习的快乐。让学生在互相合作、帮助、关爱的活动中，培育优异的体育锻炼习惯。、讲课手段、方法本课以培育学生跳跃能力和协调能力能力为核心，经过单脚互换跳短绳的徒手和持绳动作进行各样活动，在组织形式上采纳了集体、自由分别和小组合作练习等手段。充分利用地方，使学生在练习中得以发挥自我、表现自我。依照因材施教温次序渐进原则，本课采纳以下讲课与方法：讲解法：经过精华的语言使学生形成正确的动作见解。示范法：教师圆满示范，让学生在脑筋中成立正确的动作表象，激发学习梦想。次序渐进法：依照由浅到深、有易到难的科学原则。纠正错误法：增强易出错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中实时纠正学生的错误动作。讨论法：经过学生的互相讨论，激发学生的运动兴趣。游戏法：经过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃讲堂氛围。竞赛法：经过各个组之间的展现竞赛，提高学生学习积极性。水平二“跳短绳—单脚互换跳”单元讲课计划课题：跳短绳—单脚互换跳1、认知目标：学生初步学习单脚互换跳短绳技术，成立圆满的动作概元念；2、技术目标：经过学习使80—90%的学生学会“单脚互换跳”跳短学绳的基本动作方法，发展身体协调能力、跳跃能力以目及节奏感，使部分学生达到娴熟掌握。3、感情目标：培育学生积极参加活动，学会团结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。课主要讲课手段、估计练重、难点详细学习目标习密度讲课内容方法时与强度过绳基本动讲课要点：1、经过练习熟习1、教师示范与密度：作练习手臂地点单脚互换跳手臂讲解相联合，针40%左1、手臂地点确实定以及的动作以及使劲对较难掌握的右确立、手段过绳时机的的方向，不停提高动作采纳分解使劲方向的掌握对绳索的控制能示范与讲解。强度：确立。讲课难点：力。2、教师领做，130次/第2、分步过绳手脚的协2、学生进行摇绳、口令提示。分左右一3、次序渐进不练习分配合分步骤过绳练习，节3、游戏：针增强基本动作的断提高练习难对性游戏熟习与掌握。度。4、组织学生疏组练习，共同完成。单脚互换跳讲课要点：1、认识单脚互换1、讲解示范与密度：1、完满单能做出单脚跳的圆满动作，学生体验相结50%左第脚互换跳动互换跳的正60%—70%的孩合。右二作的练习确动作子学会单个动作。2、过绳动作分节讲课难点：2、经过跳绳动作别练习下肢步强度：手脚协分配的讲课，发展学生伐、游戏联合的130次/2、游戏：针合上下肢的协调能下肢练习、持绳分左右对性游戏力，敏捷素质以及圆满练习。节奏感。3、学生疏组练习，试一试自己配合音乐做动作。4、教师关注上、下肢不协调的学生，进行指导。5、学生示范与小组展现相结合，提高学生学习主动性。连续单脚交讲课要点：换跳协调使劲、1、连续单脚节奏时机把第互换跳动作控适合三与音乐的配讲课难点：节合练习手脚的协调2、游戏：针配合对性游戏创意单脚交讲课要点：换跳练习自想法识的1、连续单脚培育四互换跳的创讲课难点：节意组合练习手脚的协调2、小组自主配合练习、游戏：针对性游戏

1、坚固单脚互换1、边讲解，边密度：跳动作，在此基础示范。40%左上学会连续单脚2、教师纠错，右互换跳与音乐的巡视指导，关注配合动作方法。上、下肢动作不强度：2、发展学生的协协调的学生。130次/调敏捷素质以及3、学生展现与分左右均衡能力，培育学小组合作相结生的节奏感。合。4、学生配合音乐节奏进行练习5、指导学生互相合作与讨论。1、坚固娴熟单脚1、边讲解，边密度：互换跳动作，学会示范。40%左各样不一样样的动作2、指引学生进右联合方法。行各样组合的2、发展学生自主练习。强度：学习的能力，培育3、优异小组进130次/集体主义的精神。行创意展现。分左右4、指导学生进行小组间合作与讨论。二、第二课时计划教授年级：三年级课时：2/4讲课内容：1跳绳—单脚互换跳短绳2.游戏：攻下“碉堡”讲课目的：1、认知目标：学生能认识“单脚互换跳”跳短绳的圆满动作，80%—90%同学能学会“单脚互换跳”跳绳过绳的方法。、技术目标：经过跳绳动作的讲课，发展学生上下肢的协调能力，敏捷素质以及节奏感。、感情目标：经过“攻下碉堡”游戏提高学生上肢扔掷能力，培育团队合作精神。教材重、难点：要点：能做出单脚互换跳的正确动作难点：手脚的协分配合讲课场所、时阶段讲课内容学生活动教师活动组织形式及要求器械间安排讲堂常例：1．指定地点1．指定地点集组织：学生成四列篮球1．体委整队；会合合横队场2．宣告上课；2．体委盘点2．向学生问好开始3．师生问好；人数2min部分4．体委报告；3．向教师问5．宣告本课内容；好6．安排见习生4．体委报告要求：会合快、静、齐，精神饱满1、热身操：四列1、跟从节拍1、跟从节拍、篮球横队模拟练习跟教师一起示范领做；组织：学生成四列场4min做徒手操；横队2、语言提示短绳准备2、在教师的3、提示、激励40指令下进行根、音部分练习响要求：积极参加、注意调整呼吸与节奏一、（复习）原地1、仔细听清并脚跳短绳练习要求、方法2集体练习3、积极参加讲课竞赛二、徒手单脚互换1、学生仔细跳练习察看教师动基本作；1、单脚（左、右）部分原地跳各四次共42、模拟动作×8拍（口令）练习；

1、讲解要求组织：学生成四列2、组织学生集横队体练习3、学生竞赛要求：积极参加、注意调整呼吸与节奏1、部署任务讲解示范圆满的技术动作；2、示范讲解徒组织要求同上手动作；3、语言提示；

2min同上短绳音响3、学生练习4、巡回指导纠2、单脚（左、右）原地跳各两次共4原地单脚错；（左、右）跳×8拍（口令）4×8拍；3、单脚（左、右）5、炫耀与激励；原地跳各一次共44、察看模拟组织：×8拍（口令）教师示范；

10min、积极练习、跟从教师口令练习6、讲解练习要求；7选优展现；4、各小组分组练7、组长组织8讲评习练习、学生展现9、巡回指导纠错10、语言提示评价；5、配音乐练习9、配音乐练习1、讲解示范完整的技术动作；2、语言提示（口三、持绳单脚互换1、学生仔细令）；跳练习察看教师动3、巡回指导纠1、单脚（左、右）作错；

同上要求：积极参加仔细察看团结协作互帮互帮组织：学生成四列横队散点散开

10min原地跳（口令）2、跟从教师4、炫耀与激励；要求：积极参加，口令积极练注意间距与安全习、讲解练习要2、各小组分组练求；习6、选优展现；7、讲评3、组长组织练习4、学生展现8、巡回指导纠7min3、配音乐练习错9、语言提示评组织：学生疏量两价；成散点位于扔掷线、配音乐练今后习1、教师讲解示四、游戏“攻下碉范游戏方法；扔掷线地区线扔掷线堡”2、组织学生疏1、仔细听教组，抵达指定场游戏方法：将学生要求：积极参加、师讲解游戏地；分为人数相等的注意间距安全方法；四个组，每个组在2、按要求到3、指引学生思指定地点按次次达游戏场所考游戏方法；排好队，将代表本组颜色的绳索投掷到对方地区，规思4、集体进行游3、积极准时间内各自区戏；考，小组讨论域绳索数目多者成功。5、指引学生疏、集体进行享游戏经验；游戏游戏规则：1、按教师口令开6、总结游戏、积极讲话，始和结束；分享游戏经2、犯规者，将按验次数增添本组绳子节余数目；3、拿到绳索后必须回到扔掷线之后扔掷，不然按犯规办理；11、放松练习1、充分放松1、组织学生组织：学生成四列2、教师讨论；2、讨论时注配乐放松练习；横队散点散开讨论内容：对本节意听讲3、积极动脑、2课达成状况进行、语言提示结束讨论；仔细思虑3、炫耀与激励5min3、部署作业、归部分还器械、师生再见；要求：1、动作轻松，优美、氛围友好；2、概括讨论以发现长处为主；练习密度练习密度：50%左右练习强度：130次/分左右与强度安全方案：1、假如在练习过程中造成学生失足扭伤。办理方法：冷敷、加压包扎、抬高患肢、减少运动。2、绊倒伤害、擦伤。办理方法：先用净水冲刷伤口，再用安尔碘或红药水等消毒水消毒，合理包扎伤口不受二次污染，假如创面必需大需要缝合的赶快去医院缝合，而且服用抗生素防备感染。讲课反省：本次课是真切讲课，与学生没有过多接触。这节跳绳—单脚互换跳短绳课内容看似简单，实则关于各个方面的细节要求较高。不只有过绳技术还要注意练习过程中学生出现绳索打到人，绳索打结等现象，甚至在讲课过程中怎样收绳索（结束时收、练习过程中收绳索），假如办理不好整个讲课过程就会很慌张，讲课内容张开起来就会很困难。本课依照“健康第一”的指导思想，贯彻以“学生为主体”的讲课理念。运用各样灵巧多样的讲课手段来激发学生的学习兴趣，次序渐进，由易到难，由徒手到持绳不停增添难度，采纳集体练习、小组练习、小组合作等多种练习方式，整