性格与气质类型测试表

性格•气质类型测试本测试共60题，请在30分钟内完成。请针对每个问题从“很符合、比较符合、中间状态、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的，并在答题卡中填写对应意思的英文字母A、B、C、D、E。很符合自己情况比较符合自己情况中间状态比较不符合自己情况完全不符合自己情况注：问卷不允许答题，对应答案请填写至此答题卡中，另答题卡中的题目排列顺序不是非常规则，请看清楚题号后填写。做事力求稳妥，一般不做无把握的事。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。宁可一个人干事，不愿很多人在一起。到一个新环境很快就能适应。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、嗓音、危险镜头等。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。喜欢安静的环境。我善于和人交往。羡慕那种善于克制自己感情的人。生活有规律，很少违反作息制度。在多数情况下情绪是乐观的。碰到陌生人觉得很拘束。遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。做事总是有旺盛的精力。遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。在人群中从不觉得过分约束。在情绪高昂的时候，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候，又觉得什么都没有意思。当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。理解问题总比别人快。碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。对学习怀有很高的热情。能够长时间做枯燥，单调的工作。符合自己兴趣的事情，干起来镜头十足，否则就不想干。一点小事就能引起情绪波动。厌做那种需要耐心，细致的工作。与人交往不卑不亢。喜欢参加热烈的活动。爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。工作学习时间长了，常感到厌倦。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。别人总是说我闷闷不乐。理解问题常比别人慢些。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。学习同样一段时间后，常比别人更疲倦。做事有些莽撞，常常不考虑后果。老师或他人讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。能够很快的忘记不愉快的事情。做作业或完成一件工作总比别人花时间多。喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。接受一个任务后，就希望把它迅速解决。认为墨守成规比冒风险强些。能够同时注意几件事物。当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。爱看情节起伏，激动人心的小说。对作业或考试抱认真严谨，始终一贯的态度。和周围的人关系总是相处不好。喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。希望做变化大，花样多的工作。小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。别人说我〃出语伤人"，可我并不觉得这样。在体育活动中，常因反应慢而落后。反应敏捷，头脑机智。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。兴奋的事常使我失眠。老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。请将对应字母填写分数，最后四列分数纵向加总，得出四个总分，填写在对应的分数总计栏中。A：很符合2分B：比较符合1分C：中间状态0分D：比较不符合-1分E：完全不符合-2分

题目选项分数题目选项分数题目选项分数题目选项分数123476581091211131415161817201922212423262728253031322933363534393837404342414445484746495051525554535657585960分数总计：分数总计：分数总计：分数总计：按题号将各题分为四类，计算每类题的得分总和。胆汁质：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58；（）多血质：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60；（）粘液质：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57；（）抑郁质：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59。（）评价方法：（1）如果某气质类型得分超过20分，且明显高于其他三种，均高出4分以上，则可定为该气质类型。如果该气质类型得分在10分-20分，则为一般型。如：一般多血质。（2）两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质类型的混合型。三种气质类型得分相接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。如：多血胆汁-粘液质混合型或粘液-多血-抑郁质混合型。正分值越高，表明该项气质特征越明显；反之，正分值越低或得负分，表明越不具备该项气质特征。气质没有好坏之分，任何一种气质，都有其积极的一面和消极的面。我们测试的目的，是为了更好地了解孩子各种气质的特点，以便帮助他们未来更好地学习和发展。性格•气质分析：一、胆汁质类型特点：特点：精力充沛、情绪发生快而强、言语动作急速而难于控制；热情、显得直爽或胆大、易怒、急躁等等。在人际交往时应沉着冷静，善于控制自己的情绪，做到果敢、率直但不急躁。举例：就像《水浒传》里的李逵，气力过人，为人耿直，但易行为冒失，就像是“夏天里的一把火，一点就着”“一场雷阵雨，来去匆匆”。适宜职业：胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、监督员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难以胜任。适用这类孩子的教育方法：帮助孩子学会控制自己，深思熟虑后再回答问题、发表意见，面对学习上的各种困难，保持镇定和从容。给孩子讲明道理，耐心说服，鼓励为主。及时提醒孩子注意控制不良情绪的产生，防止任性。注意培养他们沉着、坚持到底和有自制力的优良学习品质。家长需要注意对这类孩子的教育不可急躁粗暴，而应慢言细语，实实在在、干脆利落地讲清道理，努力抑制他们的激动状态。二、多血质类型特点：性格气质特点：活泼好动、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语动作敏捷、善于交际、亲切、有生气，但也往往表现出轻率、不真挚等。在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。举例：就像《水浒传》里的“浪子燕青”，聪明过人、灵活多变，使枪弄刀、弹琴吹箫、交接朋友等无所不会。适宜职业：多血质者适宜的工作有外交工作、管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、警察等但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜任。适用这类孩子的教育方法：（1）培养孩子养成踏实、认真细心、有始有终的习惯，克服轻率、浮躁、华而不实的行为。通常先由简单的事做起，逐渐变为复杂，并监督孩子坚持到底，耐心细致的做完。（2）要求孩子增强组织纪律性，培养其朝气蓬勃，满腔热情的个性品质。（3）家长需要注意对于这类孩子的缺点错误，批评时要有一定的刺激强度，但又要耐心细致，并且注意做好转化后的巩固工作，防止反复，帮助孩子建立合理有序的生活习惯。三、粘液质类型特点：性格气质特点：安静、沉稳、情绪发生慢而弱、言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、坚忍，但也往往表现出执拗、淡漠。在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。举例：就像《水浒传》里的“豹子头”林冲，沉着老练，身负深仇大恨，尚能忍耐持久，几经挫折万般无奈，终于逼上梁山。适宜职业：外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员等是粘液质者比较能适应的工作，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。适用这类孩子的教育方法：（1）家长应让孩子感受到更多的耐心和热情。（2）鼓励并诱导孩子主动探索，接受新知识，注意培养孩子敏锐的反应、果断的风格。（3）家长需要注意多鼓励孩子与外界交往，主动关心和帮助别人，多参加集体活动，培养集体配合能力。四、抑郁质类型特点：性格气质特点：柔弱易倦、情绪发生慢而强、体验深沉、言行迟缓无力、胆小、忸怩，善于觉察到别人不易觉察到的细小事物，容易变得孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。举例：就像《红楼梦》的林黛玉，聪颖多疑，温柔、多愁善感。适宜职业：校对、打字、检查员、化验员、保管员、机要秘书、艺术等工作是他们理想的工作。适用这类孩子的教育方法：（1）尽可能的少批评孩子，对孩子更多采取耐心启发的方法，要求逐渐提高，多给予他们关心和鼓励，培养其自信心。（2）家长应培养和发展孩子的机智、认真细致、有自尊心和自信心的优良个性品质，防止怯懦、多疑、孤僻等消极心理的产生。（3）家长需注意