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文档简介
一、指导思想:
坚持以“健康第一”为指导思想。激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣。
二、教材分析:
蹲踞式起跑是短跑的一种重要起跑方式,是水平二的教学内容之一。它能使身体迅速摆脱静止状态是学生短跑起跑的重点。本教学内容在小学出现,除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技术外,主要通过练习,初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。蹲踞式起跑运用了学生各方面的身体素质,上下肢力量、身体协调能力和身体的控制能力。既锻炼了学生的下肢力量也锻炼了学生上肢的力量,同时还锻炼了学生上下肢协调配合能力。三、学情分析:
三年级学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,学生活泼好动具有一定的模仿能力,表现欲望强,勇于展示自己。学习蹲踞式起跑过程难度大,部分学生腿部力量差,上体不敢前倾,一听枪响,就会先抬起上体再用力加速跑,造成起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的练习和游戏方式,让学生初步掌握动作方法,提高快速奔跑的能力,培养学生的敏捷力。四、教学目标:1、认知目标:了解蹲踞式起跑的每个环节及要领,建立快速反应的概念。2、技能目标:90%掌握蹲踞式起跑的动作方法,培养学生起跑的正确姿势,发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质。
3、情感目标:积极参与学习活动,表现出积极的态度和浓厚的兴趣;能感受到运动的乐趣。五、重点和难点:重点:上、下肢协调配合。难点:起动自然、协调,摆腿蹬地有力,摆臂自然有力。六、教法、学法:
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况,我确定本课的教法、学法为:(一)教法:
1、语言、情景导入法:诱导与激发学生自觉主动的参与学习。2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。3、体会、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。4、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。5、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。6、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。(二)学法:1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位。2、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。3、展示法、评价法:让学生直观地获取更多的练习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。七、教学程序:
根据人体运动生理机能的变化规律,本节课分为准备、基本、结束三个部分来完成。1、准备部分
(1)整队集合清点人数。要求:快静齐,精神饱满。(2)宣布本课内容并提出要求(3)安排见习生(4)热身活动①热身跑2圈②徒手操要求:动作舒展大方,充分活动各关节。2、基本部分(1)展示你的起跑方式。(2)引导了解起跑的动作方法(站立式、蹲踞式),介绍起跑的最基本的方法蹲踞式起跑。(3)学习蹲踞式起跑技术技术。老师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领及练习方法,学生集体练习。当小组成员基本掌握蹲踞式起跑技术后,进行分组练习。(4)教师巡回指导,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。(5)找优秀小组表演。我首先邀请学生演示动作,教师再进行讲解示范,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位。(6)我设计了追逐跑游戏,体会正确蹲踞式起跑的作用。把日常生活中学生的枯燥活动,以游戏的方式引入课堂,既活跃了体育课堂,提高学生奔跑能力,又让体育课堂更加生活化,体现了趣味性。(7)通过评价(教师评价、学生自评、学生互评),激发学生的学习热情。学生体验成功的乐趣,达到学习效果。3、结束部分
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