《排球》课程教学大纲

《排球》教学大纲适用范围：2020版本科人才培养方案课程代码：20110121/20110131/20110141课程类别：通识教育必修课学分：3学分学时：108学时（其中：理论96学时，其他12学时）先修课程：体育与健康后续课程：适用专业：全校本科专业教材：《大学体育教程》，郝光安,冯青山主编，人民体育出版社，2016开课单位：体育部一、课程的性质与任务课程性质：《排球》专选课作为大学体育课的一部分，在体育教学中占有重要地位，是面向本科学生进行的体育实践性课程。是通过排球技战术的教学，以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的体育必修课。课程任务：本课程通过向学生传授排球基本技能及战术，理论知识、竞赛规则及裁判法，培养学生具备健康的体魄、顽强拼搏积极向上的体育精神，初步掌握终身体育锻炼的排球运动技能，具备一定的团队协作意识、坚强的心理素质，为未来职业岗位需要打下良好的身心基础，最终成为企业需要的高素质技术技能型专门人才。二、课程教学目标1.知识目标：培养大学生的体育意识，提高体育运动能力，促进身心素质的全面发展，使之成为社会主义现代化建设所需要的身体健康的高层次的合格人才。2.能力目标：培养学生在校期间有一个科学锻炼的方法，能掌握一至两项运动健身技能，养成终身锻炼的习惯，并学会对常见运动损伤的处置。3.素质目标：坚持立德树人的根本任务，使学生把个人价值实现与体育强国建设紧密联系起来及学生健全人格的养成，培养学生吃苦耐劳、坚强意识和团队协作互助的品质及爱国主义精神。三、课程的基本内容及要求（一）课程教学内容1．第二学期：（1）理论：排球运动简介、排球运动发展概况、排球竞赛规则、竞赛及裁判工作；（2）基本技术：准备姿势与移动；垫球技术；发球技术；传球技术；专项身体素质;（3）小型教学比赛。2．第三学期：（1）理论：排球竞赛规则及裁判手势；（2）基本技术：准备姿势与移动；发球；垫球；传球；组合练习；专项身体素质；（3）基本战术：接发球战位练习；（4）教学比赛。3．第四学期：（1）理论：排球竞赛组织与编排；（2）基本技术：准备姿势与移动；发球；垫球；传球；扣球；组合练习；专项身体素质；（3）基本战术：“中一二”进攻战术；（4）教学比赛。（二）课程重点难点重点：正面双手垫球、上手发球、正面双手传球、“中一二”进攻战术。难点：传球、扣球及串联练习。（三）课程教学要求1．系统地学习排球基本理论知识及相关体育学科知识，科学掌握体育锻炼方法，培养学生自主学习、自主锻炼的体育行为。2．通过排球课程实践，使学生能够掌握扎实的基本技术和多变的战术，并能在教学比赛中灵活运用基本技术，为终身从事体育锻炼打下夯实的基础。3．培养学生终身体育意识、习惯及行为，突出学生的主体地位，提高学生的整体素质，推进我校素质教育的全面实施。使学生能够掌握扎实的基本技术和战术，并能在比赛中灵活运用。四、课程学时分配序号课程内容总学时理论实践（验）其他1排球理论知识662排球基本技术423663排球基本战术181264教学比赛36365考核评价66合计1089612五、课程考核与要求考核方式：本课程主要以平时考勤、过程化考核及期末考试等方式对学生进行考核评价。考核基本要求：1、考教分离2、考核总成绩由平时学习态度及考勤(20%)、过程化考核（40%）、以及期末技术考试成绩（40%）组成。考试内容及评价方法：1．第二学期考试内容：发球（男生：正面上手发球女生正面下手发球）（1）考试方法：受试者站在发球区后按照考试要求的发球方式，向对方场区发球5个。技评分占60%，达标分占40%。评分标准：技评标准：50-60分----发球动作规范，攻击性强40-50分----发球动作规范，攻击性一般30-40分---发球动作基本规范，攻击性一般20-30分---发球动作不规范，攻击性差达标标准：发至对方场地界内一个球8分，5个球共40分。2．第三学期考试内容：正面双手垫球432561（1）考试方法：受试者首先在1号位做好准备姿势，接2号位抛球，将球垫到3号位；移动到6号位接3号位抛球，将球垫到3号位；再移动到5号位接4号位抛球，将球垫到3号位。其中1号位和5号位各垫两个球，6号位垫一个球。一个球按达标标准20分计算，满分100分。（2）评分标准：20---18分---落点在3号位中心，高于地面2.5以上，弧线适中17----15分---落点偏移以3号位为中心0.5米，高于地面2.2米到2.5米，弧线适中。14—11分--落点偏移以3号位为中心1米,高于地面1.9米到2.2米,弧线低平.10---8分---落点偏移以3号位为中心1.5米,高于地面1.6米到1.9米,弧线低平7---5分---落点偏移以3号位为中心2米,高于地面1.3到1.6米弧线低平以上标准同一落点或高度每偏移0.5米或低0.3米降低一个分值.3．第四学期考试内容：定位变向传球435（1）考试方法在4号位划一个直径为1.5米的圆，距边线0.1米，距中线0.1米，受试者在2号位和3号位之间准备，接5号位抛来的球,将球传至4号位，共传5次。达标分占60%，技评分占40%，满分100分。（2）评分标准达标标准：12---10分---落点在圆心至1.5米范围,高于球网上沿1.5米以上,弧线适中9---7分----落点偏移圆心2.0米,高于球网上沿1.2米到1.5米,弧线适中6---3分----落点偏移圆心2.5米,高于球网上沿1.2米到0.9米,弧线略低平3分以下为偏移距离较大或过网球以上标准同一落点或高度每偏移0.5米或低0.3米降低一个分值。技评标准：40---33分---准备姿势准确,移动判断及时，传球动作协调，球感好。32---26分---准备姿势准确,移动判断及时，传球动作一般，球感好。25---18分---准备姿势准确,移动判断及时,，传球动作一般，球感差。17---12分---准备姿势准确,移动判断及时，传球动作差，球感差。六、课程资源库1.虞崇干.《排球运动》人民体育出版社，1999.2.李振挺.《排球竞赛规则》（最新版）人民体育出版社.2016.3.黄汉升.《球类运动-排球》高等教育出版社，2005.4.许新等.《大学体育与健康》.吉林大学出版社.2016.5.李昕等.排球运动中战术意识培养的现状研究及发展趋势.体育科技文献通报，2008（9）.6.柴倩楠等.高校排球传球技术教学策略研究，体育世界，2017（12）.7.唐娇.正面双手垫球技术程序教学法运用效果的实验研究，北京体育大学学报，2013（05）.8.MarkoZadražnik，NenadMarelić,TomicaRešetar.DifferencesinRota