（附答案）福建师范大学《体育保健学》在线作业二-4（福师）

福师《体育保健学》在线作业二_41.蛋白质的消化率是指一种蛋白质可被消化酶分解的程度()。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B2.制定运动处方时，首先应进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测量()。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A3.环形包扎法适用肢体粗细均匀的部位。如额部、手腕和小腿下部()。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B4.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B5.体重不是自我监督的客观检查指标之一()。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A6.擦伤是皮肤受到外力摩擦所致（）。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B7.足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B8.踝关节韧带损伤在整个运动损伤中约占8%().A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B9.蛋白质的基本单位是氨基酸().A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B10.骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A11.蛋白质占人体细胞内固体成分的18%以上，约占成人体重的80%以上。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A12.中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的70～85%A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B13.指量法不是取穴的方法().A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A14.卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素().A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B15.人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化()。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B16.构成蛋白质的基本单位是氨基酸A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B17.钙若与草酸可以更好的吸收。A.错误

B.正确

奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A18.过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应()。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A19.钙若与草酸可以更好吸收()。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A20.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（）。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B21.体重不是自我监督中的客观检查指标之一。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A22.腹部按摩时，应按逆时针方向运动()。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A23.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组()A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A24.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B25.中年人通常是指35-60岁这一年龄阶段().A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B26.在加强下肢肌肉力量训练的时候，要注意提高膝关节的灵活性和协调性()。A.错误B.正确奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B27.维生素在体内的主要功用是（）。A.供给热能B.构成机体组织C.不是构成机体组织的原料，但供给热能D.保证生理功能奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:D28.糖占热能总供给量的（）。A.40～60％B.60～70％C.50～60％D.40～70％奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B29.耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质：脂肪：糖为（）。A.1:!:7B.1:2:6C.1:1:5D.1:0.7:5奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A30.运动后应休息（）以上再进食。A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B31.糖尿病患者（）在空腹时进行运动。A.可以B.适当C.最好D.不能奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:D32.下列不属于儿童期精神卫生教育要求的是（）。A.人际关系的处理B.正确发展独立性C.不良行为的纠正D.学习成绩的问题奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B33.高血脂症的老年人每日每千克体重摄入脂肪量以不超过（）为宜。A.1gB.2gC.1～2gD.2～3g奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A34.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入（）。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.不能参加锻炼奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:C35.局灶型肺结核，病变硬化，平时少运动，应编入（）。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.以上都不行答案：更多在线离线作业关注V行：weimingjiaxc答案：B36.调节生理机能的营养素有（）。A.脂肪、蛋白质、维生素、水B.糖、脂肪、维生素、矿物质C.糖、脂肪、维生素、矿物质D.蛋白质、维生素、矿物质、水奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:D37.人体每天所需要的热量有（）左右来自蛋白质。A.17～20％B.60～70％C.10～14％D.20～30%奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:C38.（）可使体内的高价铁还原成低价铁。A.维生素EB.维生素DC.维生素AD.维生素C奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:D39.人体内磷总量的（）与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。A.50～60％B.60～70％C.70～80％D.80～90％奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:C40.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。A.一种急性病理状态B.一种慢性病理状态C.急性软组织损伤D.慢性软组织损伤奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A41.水是人体内含量最多的组成成分，人体若丢失水份（）以上，生命活动将无法维持A.20％B.30％C.10％D.40％奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B42.（）能促进钙在肠道的吸收，促进骨骼及牙齿的钙化及正常发育。A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素PP奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B43.青少年每日膳食中，蛋白质的供给量为（）。A.70～80gB.60～70gC.80～90gD.75～80g奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:C44.骨骺的慢性损伤可引起（）。A.骨骺分离B.骨骺炎C.骨骺骨折D.骨骺分离和骨折奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B45.（）是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。A.生活方式B.营养C.卫生D.运动奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:A46.运动中按摩的时间一般为（）。A.7～10分钟B.3～5分钟C.10分钟D.10～15分钟奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:B47.（）运动建筑设备的一般卫生要求包括有（）。A.位置选择要合理B.避开环境污染区C.交通方便D.靠近水源奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:ABCD48.人体较易缺乏的是（）。A.碘B.氟C.硒D.硫奥鹏作业奥鹏答案奥鹏在线作业满分一百分奥鹏作业奥鹏作业奥鹏奥鹏答案】:AB