2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷B卷附答案_第1页
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文档简介

2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷B卷附答案单选题(共80题)1、提高反应速度的锻炼方法是()A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法【答案】A2、技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时学生处于动作学习的哪一阶段()A.粗略掌握阶段B.改进动作阶段C.巩固提高阶段D.运用自如阶段【答案】A3、下列选项中,不属于武术范畴的是()A.少林拳B.跆拳道C.八卦拳D.太极剑【答案】B4、具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖是()A.葡萄糖B.果糖C.多糖D.低聚糖【答案】D5、过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关()A.气血屏障B.胃黏膜屏障C.滤过屏障D.血睾屏障【答案】C6、与成年人相比,儿童力量运动疲劳与恢复的特点是()。A.容易疲劳,不容易恢复B.不容易疲劳,不容易恢复C.容易疲劳,也容易恢复D.不容易疲劳,容易恢复【答案】C7、教学设计要从()入手,确定学生的学习需要和教学的目的。A.为什么学B.学什么C.如何学D.教什么【答案】A8、训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的()A.策略B.应用工具C.准备工作D.唯一手段【答案】B9、乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一,特别是在()。A.弧圈球打法中占有重要地位B.左推右攻打法中占有重要地位C.远台防守打法中占有重要地位D.削球打法中占有重要地位【答案】B10、人体在剧烈运动时血液pH值的变化特点是()。A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性【答案】D11、变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和()A.控制性B.实战性C.预见性D.应变能力【答案】D12、上皮组织的功能主要包括()A.保护、分泌、吸收和感受外界刺激B.保护、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激【答案】A13、提高学生表象能力的方法不包括()A.表象的感官察觉训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.表象的模糊性训练【答案】D14、下列哪一项不是体育教学过程中的特点?()A.身体承受必要的运动负荷B.难度由深入浅C.体力活动和智力活动的结合D.身体直接参与【答案】B15、运动训练理论形成的过程中,我国学者做出的突出贡献是()。A.建立项群训练理论B.提出超量恢复理论C.提出中医恢复理论D.倡导“天人合一”的思想【答案】A16、下列选项中,属于上消化道的是()A.口腔至咽部B.口腔至十二指肠C.口腔至胃D.口腔至空肠【答案】B17、单杠支撑后回环的动作难点是()A.倒肩压臀腹贴杠B.倒肩压臀腹离杠C.倒肩压臀抬头支撑D.倒肩压臀弯腰支撑【答案】A18、运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是(),最容易发生肌肉痉挛的运动是()。A.股二头肌;田径B.小腿腓肠肌;游泳C.股四头肌;篮球D.小腿腓肠肌;足球【答案】B19、体的基本生命中枢位于脑干,它的组成是()。A.中脑、小脑、间脑和大脑B.延髓、脑桥、中脑和小脑C.大脑、小脑和延髓D.延髓、脑桥和中脑【答案】D20、()是体育教学组织环节的基础和重要保障。A.体育场地器材B.课程内容C.教学目标D.教学目的【答案】A21、在足球比赛中,防守队员因铲球造成的攻击性行为属于()A.敌意性攻击B.情境性攻击C.竞争性攻击D.工具性攻击【答案】D22、维生素具有溶解性,在其他介质的参与下能够达到更高的吸收率。下列哪种维生素能以脂肪为介质促进吸收?()A.维生素B1B.维生素B2C.维生素CD.维生素A【答案】D23、维持身体平衡,协调肌肉运动是()具备的功能。A.大脑B.小脑C.间脑D.脑干【答案】B24、足球运动中踢定位球时,为便于小腿发力,要求支撑腿落在球横轴稍前方,目的是避免哪一肌肉出现力量性“主动不足”?()A.臀大肌B.腘绳肌C.腓肠肌D.股直肌【答案】D25、男女在形态、机能和运动能力等方面逐渐出现明显差异的阶段是()。A.初中阶段B.高中阶段C.身体发育成熟后D.青春期开始后【答案】D26、运动员经常将比赛失败的原因归结为“教练水平低”或“裁判不公”。这种归因属于()。A.内归因型B.外归因型C.习得性无助型D.无归因型【答案】B27、下列哪一选项容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎?()A.长时间的跑跳运动B.长时间的柔韧性练习C.长时间的游泳运动D.长时间的灵敏性练习【答案】A28、运动时呼吸加快是多因素共同调节的结果,其中起主要作用的是()。A.温度调节B.体液调节C.中枢调节D.外周调节【答案】C29、构成运动处方的要素包括()点。A.7B.6C.5D.4【答案】A30、下列选项中属于肩袖肌群的是()A.肱二头肌、肱三头肌B.冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二头肌D.大圆肌、小圆肌、冈上肌、冈下肌【答案】B31、制定初中体育教学的目标、内容、方法、手段等都要以青少年的()为基础。A.学习能力B.认知水平C.认知一运动能力D.心理特点【答案】C32、凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常,而功能检查良好,具有一定锻炼基础者,体育课分组应分在()。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.以上均不对【答案】A33、下列对关注学生的进步与发展的描述错误的是()。A.培养学生的自尊和自信B.强化体育分数和名次的竞争C.强化科学育人、全面育人的意识D.关注学生在学习中的进步和发展【答案】B34、在排球比赛中出现以下哪种情况属于位置错误犯规()A.在发球队员击球时未按规定站位B.队员没有按照正确的轮转次序进行发球C.一个队四次触球D.球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球【答案】A35、小明喜欢节奏快、刺激强的体育活动,对动作节奏慢而细腻的运动则表现出缺乏学习的热情。则小明属于()气质类型学生。A.多血质B.黏液质C.胆汁质D.抑郁质【答案】C36、向上引体时,肱二头肌的工作属于()。A.向心收缩B.离心收缩C.等动收缩D.超等长收缩【答案】A37、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是()A.伤者全身状况B.受伤局部C.血压D.心率【答案】A38、100米跑运动中,机体的主要供能系统是()。A.磷酸原系统B.无氧酵解系统C.乳酸能系统D.有氧氧化系统【答案】A39、闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是()A.挫伤B.肌肉损伤C.韧带拉伤D.撕裂伤【答案】D40、运动时骨骼肌血流量增加,内脏器官的血流量变化情况是()A.不确定B.不变C.增加D.减少【答案】D41、《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》评价强调,应建立促进学生()的评价体系。A.全优发展B.健康发展C.全面发展D.自由发展【答案】C42、踢球是足球运动的特征。也是足球运动中()。A.最简单的技术B.最重要的技术C.最复杂的技术D.最易学的技术【答案】B43、根据肌纤维排列方向,可以把肌肉分为()。A.长肌、短肌、扁肌、轮匝肌B.二头肌、三头肌、四头肌、多头肌C.梭形肌、羽状肌、斜肌、横肌D.二头肌、多头肌、长肌、短肌【答案】C44、下列体育分类选项中,不属于根据实施场所进行分类的是()。A.家庭体育B.学校体育C.社区体育D.城市体育【答案】D45、在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求()A.在三米线内起跳B.在三米线外起跳,起跳时可以踩线C.在比赛场上任何地方起跳D.在三米线外起跳,起跳时不能踩线【答案】D46、体育教学中,遇到学习难度不高或“会”与“不会”之间没有质的区别的教材内容时,采用()A.递进练习法B.完整练习法C.连进练习法D.领会练习法【答案】B47、生物体不断地将体内的自身物质进行分解。同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为()。A.合成代谢B.同化过程C.异化过程D.能量代谢【答案】C48、递增负荷运动中,人体血乳酸浓度出现拐点时,其摄氧量约为最大摄氧量的()A.20%~40%B.60%~80%C.90%~95%D.100%【答案】B49、1978年11月16日,邓小平同志为太极拳运动题词是()。A.弘扬民族文化B.强身健心C.发展太极拳文化,造福人类健康D.太极拳好【答案】D50、设置学习目标一般包括()三个部分。A.主体、行为、条件B.行为、条件、结果C.条件、行为、标准D.主体、行为、标准【答案】C51、体育教学中,教师确定教学目标、教学内容、教学方法并组织实施等方面,体现了教师的哪一特性()A.管理性B.权威性C.主宰性D.主导性【答案】D52、儿童少年时期,经常进行超负荷训练容易导致()。A.骨加快生长B.骨密质增厚C.骨过早骨化D.骨小梁重新配布【答案】C53、运动处方定量化与科学化的核心要素是()A.运动形式B.运动强度C.运动时间D.运动频率【答案】B54、()是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。A.体育动机B.体育习惯C.体育兴趣D.体育态度【答案】D55、体操中,四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为()。A.倾B.举C.桥D.绕【答案】B56、一列横队变二列横队的口令是()A.一列横队变二列横队B.一列横队成二列横队C.成二列横队——走D.变二列横队——走【答案】C57、骨是运动系统重要的组成部分,其发生方式包括()。A.膜内成骨和膜外成骨B.膜内成骨和软骨内成骨C.膜内成骨和软骨外成骨D.软骨外成骨和结缔组织成骨【答案】B58、下列选项中,属于腺垂体分泌的激素的是()。A.生长激素B.性激素C.胰岛素D.盐皮质激素【答案】A59、人体运动时外周阻力加大,主要来源于哪一血管()A.大静脉B.小静脉C.小动脉D.大动脉【答案】C60、依据人本主义心理学理论,在体育教学过程中应强调()。A.学习内容按一-定的逻辑组织起来B.学习者内部积极的思维活动C.多角度、多层次地进行体育学习D.学习过程中学生自我实现心理历程【答案】D61、在田径运动中,裁判员是()A.运动参与者、名次判定者B.竞赛组织者、比赛观看者C.成绩判定者、竞赛服务者D.名次判定者、比赛观看者【答案】C62、根据个体的()不同。可以将攻击性分为特质性攻击与状态性攻击。A.情绪反映B.唤醒水平C.意志品质D.人格特点【答案】D63、肝是人体内最大的腺体,也是体内最大的消化腺。下列选项中,不是肝的功能的是()。A.参与物质代谢B.解毒功能C.防御作用D.分泌胰岛素【答案】D64、体育课程的实施的取向不包括()。A.忠实取向B.价值取向C.相互适应取向D.创生取向【答案】B65、足球比赛中,什么情况下可判为“死球”()?A.守门员扑住球后抱着球不动B.球接触到场内裁判员后C.球触及球门柱或横梁后弹回场内D.球接触在场内的助理裁判员后弹回场内【答案】A66、与其他营养素相比,叶酸的特殊功能是()A.抗肿瘤B.抗氧化C.促进铁吸收D.促进钙吸收【答案】A67、在篮球比赛中,运动员在跑动中未接稳球,掉在脚上弹出去3米,此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛,该名运动员的动作属于()。A.脚踢球违例B.带球走违例C.合法D.非法运球违例【答案】C68、下列哪一种学习策略有助于解决学生在体育学习中出现的兴趣不高,态度较差,情绪低落等问题?()。A.练习策略B.选择性注意策略C.精加工策略D.认知-调控策略【答案】D69、《国家学生体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体质健康水平?(?)A.体育教学、课余训练和运动竞赛B.身体形态、身体机能和身体素质C.身体锻炼、课外活动和运动训练D.体育意识、体育动机和体育兴趣【答案】B70、根据某个体育教学内容,按照某种教学模式体制安排各个课次的教学文件属于()A.学年教学计划B.单元教学计划C.学期教学计划D.学时教学计划【答案】D71、骨骼肌的物理特性不包括()。A.伸展性B.弹性C.收缩性D.粘滞性【答案】C72、我国现行体育与健康课程的指导思想是()。A.终身教育B.健康第一C.参与体育D.运动第一【答案】B73、人体骨骼肌纤维大概可分为()A.红肌和白肌B.白肌和快肌C.红肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型【答案】A74、下列属于课余体育训练中常用训练方法的一项是()A.变换训练法B.单一训练法C.等张力训练法D.固定训练法【答案】A75、“五禽戏”是有我国古代名医华佗创编的一种锻炼方法,其中“五禽”是指()。A.虎、鹿、熊、猿、鸟B.虎、马、熊、猿、鸟C.虎、马、牛、猴、鹰D.虎、豹、牛、猴、鹰【答案】A76、当发令员鸣抢后,运动员“从听觉感受器接受刺激到肌肉效应器产生兴奋”所需的时间称为()A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.加速度【答案】A77、骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点,称为()A.定点B.动点C.止点D.起点【答案】C78、某运动员中暑后的症状为体温38.5℃,头昏,心慌,全身无力,口干,大量出汗,血压下降,此运动员属于()A.先兆中暑B.重症中暑C.轻症中暑D.日射病【答案】C79、在体育教学过程中,学生体验的“内在乐趣”来源于()A.和谐的师生关系B.游戏化的教材C.降低教材难度D.教材本身的特性【答案】B80、张某身体发育和健康状况有轻微异常,过去也很少参加运动,应分在()。A.基本组B.医疗体育组C.保健组D.准备组【答案】D大题(共15题)一、阅读下列材料,根据材料进行简单的教学设计,要求包括教学目标、教学内容、教师活动、学生活动和教学过程。某初二(2)班学生共40人,其中男生20人,女生20人。教学内容:弯道跑、推铅球。器材:铅球。【答案】“弯道跑和推铅球”的教学设计二、下面是某实习生李老师,给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容,见下表。分析快速转动头部能提高运球转身的运动生理学基础。【答案】快速转动头部以提高篮球运球后转身的动作是运用了运动生理学中翻正反射这一反射规律。当人和动物处于不正常体位时,通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。翻正反射包括一系列反射活动,最先是由头部位置不正常,视觉与内耳迷路感受刺激,从而引起头部的位置翻正。头部翻正以后,头与躯干的位置关系不正常,使颈部关节韧带或肌肉受到刺激,从而使躯干的位置也翻正。翻正反射是姿势反射中的一种。在体育运动中,很多动作是在翻正反射的基础上形成的,所以在篮球技术的教学中经常会根据这一规律的特点而采取相应的训练方法来进行训练。综合以上表述,快速转头可以提高运球后转身的技术动作。三、案例:足球是初中校园广受男生喜爱的课程,它是一种全身性的活动,有利于学生的全面发展。初三某班共有男生24人,教学内容为脚内侧踢地滚球、停地滚球技术,新授课,40分钟。请根据下列教学片段进行分析。问题:(1)分析该案例中制定的教学目标是否合理,并说明理由。(2)请指出该案例的教法、学法及时间安排上是否存在问题,并说明理由。【答案】(1)在该案例的教学目标中,情感目标和技能目标的设置是合理的,但是知识目标设置不合理。该案例从三个学习领域安排教学目标,体现了全面性。足球是一项团队合作的运动项目,情感目标的设计恰到好处,能激发学生团结互助的意识和集体主义精神。但是知识目标不合理,这是一堂新授课,第一次授课的目标应该是让学生基本掌握这次课中讲授的动作技术,而不是一下子掌握脚内侧踢地滚球技术、脚内侧停地滚球技术以及多项素质能力。该案例的技能目标是合理的,在这一节课中,学生的控球能力、支配能力、速度耐力等应得到相应的提高。通过以上分析,该案例的教学目标中的知识目标应改为:进一步建立脚内侧踢、停球技术动作的概念。(2)①教法内容该案例设计的教法过于简单,内容不详实,略显单调空洞。教学开始时,教师没有引导学生做热身运动,学生在后面的练习中可能会出现运动损伤。此外,在教学过程中,没有体现以学生为主体的理念,需要在教师巡回观察前加一个学生自由练习的环节。②学法问题对新授课教学内容的学习,学生仅凭观察教师的动作讲解和示范,认知和理解能力不能立刻跟上去,这会影响学生的学习热隋和学习效果。教师应循序渐进地引导学生学习脚内侧踢、停地滚球技术,在练习前最好让学生踢固定球,这样学生能够更深层次地理解和掌握所学技术。③时间安排在时间安排上,对于每个动作技术的学习,每个过程都才10分钟,而比赛时间设置为20分钟,这对于第一次授课来说,显然是不合理的。教师应把时间花费在着重解决脚对球接触力量、方向、掌握上,同时给学生一定的时问进行自主练习巩固,以提高学生的学习兴趣,进一步提高控球与支配球的能力。四、案例:在某高中,某同学向李老师请教:“老师,我参加下个月的学校运动会,报了100m跑和跳远,我在练习的时候,前70m还好,跑到后30m就感觉跑不动了,这是什么原因?”李老师听后很高兴,就给他讲解。提出两个能提升“后30m跑步能力”的训练方法。【答案】变换节奏跑、负重跑、单脚跳、负重高抬腿和高抬腿、400m冲刺跑、仰卧腿上举、仰卧起腿、坐式缩腿等训练均可提升“后30m跑步能力”。五、案例:广播操对保持初中学生的身体健康、提高学生的身体素质起着十分重要的作用,是初中体育教学中不可缺少的一环。教学内容:广播操(新授课)。教学目标:学生学会广播操第1~20个动作,熟记动作名称。教学过程:(1)教师宣布一节课的教学内容、目标和要求。(2)教师带领学生做关节热身运动。(3)教师对广播操的动作进行讲解和示范:如预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方。口令至原地踏步时,半握拳。第一拍左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10~15厘米,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第二拍与第一拍动作相同,方向相反。(4)学生通过观察学习,模仿教师动作。(5)教师带领全班学生进行练习,熟记动作。队形:二列横队(按照身高排列)【答案】(1)新授课教学实施阶段的基本要求:①合理引导,课程的安排要贴合初中体育教材特点和初中生的生理和心理情况,积极创设游戏和情境,让学生正确并且完整理解学习的体育知识和技能;②合理设计教学环节,安排教学过程,根据初中生的特点安排有针对性的练习;③根据学生的身心发展水平安排运动负荷。(2)该案例运用的组织形式是全班教学。在广播操的讲解示范和练习中,教师考虑到学生的共性而选择了全班教学组织形式。该案例运用的教学策略是示范一模仿教学策略。教师对广播操的基本动作进行讲解和示范,之后让学生进行模仿练习,教师对学生的练习结果进行指导、纠正和强化。六、案例:罗老师是某初中的体育老师,在多年的篮球教学中总是会出现这样的情况:大多数学生在热火朝天地进行篮球游戏或比赛,而有一小部分学生总是躲在一旁,从来不参与到游戏或比赛中.很“忠实”地当“好观众”。如果问他们为什么不和大家一起玩,他们的回答则是“不喜欢运动”“他们不传球给我”等。问题:(1)为什么这一小部分学生不主动参加篮球游戏或比赛?请结合案例分析。(2)作为教师的你该如何改变这一现象。【答案】【知识点】教学观念。(1)学生之间会存在很大的个体差异,即使是同一年龄、同一地区、同一班级的学生,在身体素质、运动技能、运动习惯、运动爱好等方面也不尽相同。首先是身体素质方面,有些学生因为过胖或过瘦导致各种身体素质水平较低。使其运动技能的掌握受限,落后于同龄人的技能掌握水平。对自己在参与运动的过程中是否能获得同伴的认可没有自信;其次,运动技能水平在同一个班级里也是参差不齐的.不同水平之间的学生很难形成默契的配合.进而使那些技能水平弱的学生对参与篮球游戏或比赛不感兴趣,也就没有了参与的积极性;第三,运动习惯方面,这些不爱参与活动的学生中也有一些是因为没有养成运动习惯,懒得动、不爱动,不喜欢参加运动;第四,运动爱好方面,对篮球运动不喜欢,而是喜欢足球、羽毛球、游泳等其他运动项目,从而没有参与篮球运动的意愿。(2)作为体育教师改变这种现象我会从这几个方面人手:第一,游戏或比赛分层进行,将学生按照运动技能水平划分为三到四个层次.游戏或比赛的要求或规则依据不同层次的学生而有所不同,如对掌握投篮动作还不熟练的小组.比赛时球碰到篮筐就能得1分.以增加学生的练习兴趣和信心:第二,充分利用技能好的优秀学生,让他们承担小老师的责任.帮助同学提高,同时他们还能起到榜样作用,带动技能水平低的学生提高;第三,在教学中对那些身体素质有待提高的学生给予更多的关注.设置适宜这些学生素质水平的练习目标.鼓励他们不断地挑战自身素质水平极限,让他们感受挑战成功后的喜悦,逐渐提高其素质水平:第四,提高自身的专业教学能力,学习新的教学理念,掌握先进的教学方法,丰富课堂的组织教学形式,使学生喜欢体育课.感受运动的快乐。七、体育组长提供了4项新授内容(倒向滑步推铅球、武术侧踹推和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步)和4项复习内容(快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻,耐久跑。要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配,每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。教材内容组合搭配问题:(1)指出表中哪些搭配合理?并说明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理,为什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由:①挺身式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地,而快速跑的复习有利于助跑的练习,有利于助跑水平速度的提升。②课堂的连续性体现在教学内容的前后联系,先进行跑的练习可以很好的为后面教学内容做铺垫。③先进行跑的练习能够使心率达到课堂的要求,同时能够再次使得腿部热身,避免在练习造成时运动损伤。B的搭配理由:①侧向滑步推铅球属于爆发性的运动项目,功能系统是磷酸原系统,有氧操是耐力项目,功能系统是有氧氧化系统,两种主要系统在一节课利用能够很好的避免运动性疲劳。②侧向滑步推铅球的练习不能够达到课前的预设心率,而进行有氧操的复习则可以使心率达到课堂的基本要求,并且能够促进学生爆发力、耐力协调性全面发展。③因为侧向滑步推铅球推铅球不可能所有人同时进行,练习密度会受到影响,进行全体的有氧操练习可以均衡课堂的练习密度。(2)C和D不合理C的搭配理由:①场地的布置比较繁琐,体操的复习需要用到垫子或者体操房,而武术的练习则需要在空旷的场地或者武术馆。②两种属于不同类属的运动技能,中公教师研究院提供对于练习这要求较高,对于协调性较差者,两种技能会存在相互干扰。D的搭配①鱼跃前滚翻以及耐久跑都是学生较抵抗的项目,难度较大,两者放在同一节课一方面易造成运动性疲劳,另一方面会使得学习兴趣下降,不利于课堂的教学。②教学原则指出要循序渐进,两种难度较大的项目进行违背了此原则。③练习的密度会受到一定影响,课堂练习密度一般在35%-40%左右,鱼跃前滚翻练习次数必然因为各方面原因受限,而耐久跑练习次数也不会太多。综上所述,正确的搭配C为:武术侧踢腿、蹬踢腿和耐久跑,D为:鱼跃前滚翻和侧手翻接前滚翻。八、案例:在某高中,某同学向李老师请教:“老师,我参加下个月的学校运动会,报了100m跑和跳远,我在练习的时候,前70m还好,跑到后30m就感觉跑不动了,这是什么原因?”李老师听后很高兴,就给他讲解。请用运动生理学分析该同学“最后30m跑不动的原因”。【答案】ATP是一切生理活动的直接能源,但体内ATP的贮量有限,在它消耗的同时,必须重新合成ATP,人体内重新合成ATP所需要的能量来源于磷酸肌酸或CP的分解、糖无氧酵解(以下简称糖酵解)和三大能源物质的有氧氧化三条途径,对应这三条途径,人体有三个基本的能量系统,即ATP-CP系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。ATP-CP系统是由ATP和CP构成的能量系统.其供能时的能量来源于ATP和CP分子中的高能磷酸键断裂所释放的能量,因此,该系统又称为磷酸原系统。AIP在肌肉中的贮量很少,若以最大功率输出,仅能维持2s左右。当运动的持续时间在108以上且强度很大时,ATP-CP系统已不能满足运动的能量需要;此时,运动中再合成ATP的能量主要由糖酵解来提供。糖酵解系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中,再合成ATP的能量系统。由于最终产物是乳酸,故又有人称其为“乳酸能系统”。乳酸是一种强酸,在肌肉产生后可扩散进入血液,虽然血液中有酸碱缓冲对可以缓冲它,但乳酸产生过多过快,就会在体内聚积,超过了机体的缓冲能力和耐受能力时,会破坏内环境的酸碱平衡,限制糖的进一步酵解,影响ATP的再合成,导致机体疲劳。有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H20和C02的过程中,再合成ATP的能量系统。该系统是三个能量系统中最复杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量,再合成ATP。由于糖,特别是脂肪的贮量大,且无乳酸产生,故有氧氧化系统能够持续地长时间供能,是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供应能满足氧的需要时,如长时间耐力运动,运动所需的ATP主要由该系统提供。由于百米跑运动属于短跑项目,时间较短,属于无氧运动,因此靠乳酸能系统供能。而该同学是高中生,肌纤维中糖原存量较少,供能能量较少,同时耐乳酸能力较弱,因此会出现“后30m跑不动”现象。九、案例:某校初二(1)班,学生40人,操场1块。教学内容为少年拳(甲段)套路,新授课。教学过程:首先,王老师用多媒体播放了少年拳的完整套路,学生看完后跃跃欲试,纷纷模仿。然后,王老师认真细致地讲解了少年拳的动作技术要领并进行基本动作的示范。接着,王老师把学生分成8组,并进行分组合作练习,教师巡回走动纠正错误。之后,各组学生分别进行表演,其他同学观摩,相互交流学习。期间,两位同学利用所学动作相互演练对打起来,导致其中一名学生鼻子出血。王老师严厉地批评了对打的两名学生,可学生们感到很委屈。问题:(1)该案例运用了哪些教学策略?(2)谈谈对案例中学生“对打事件”的看法。【答案】(1)该案例运用了多种教学策略:一是示范一模仿教学策略,教师先向学生播放了整套少年拳的完整套路,然后阐明少年拳的动作要领,并示范少年拳的基本动作,由学生进行观察和模仿,之后教师根据学生的练习结果给予帮助、纠正和强化;二是情境教学策略,教师在教学开始时用多媒体播放少年拳的完整套路,有效激发了学生的学习兴趣。(2)案例中的两名学生在游戏练习环节中,利用所学动作相互对打,属于偶发事件,是这两名学生在以游戏的方式进行练习,属于正常的课堂活动,发生事故是不小心所为。案例中的王老师没有提前告知学生们练习少年拳的注意事项以及自我保护的方法,造成学生受伤,王老师应负有一定的责任,不能一味苛责学生。王老师应在今后的教学中加强课堂安全防范措施,同时注意培养学生们自我保护的意识和能力。一十、某校初二有几个调皮学生,成绩不好,还影响其他同学学习,班主任多次批评教育仍无效果。校长跟体育组张老师说:“这几个调皮鬼就交给你管了!”接到任务后,张老师将几个学生叫到一起。张老师:听说你们都挺活泼的,也都喜欢体育,是这样吗?学生七嘴八舌:我们确实都喜欢体育!但班主任总说我们是“捣蛋鬼”。张老师:那么你们愿不愿意跟我学足球?学生异口同声:愿意!张老师:那好!那从今天开始,下午课外活动时间来跟我练足球!开始时,张老师说:“踢球要动脑筋,没有文化知识照样踢不好球。”一周后,学生们练得热火朝天,劲头十足。这时,张老师进一步提出要求:“你们每天上课都必须认真听讲,不许捣乱!否则就不让你们踢球了!能做到吗?”学生异口同声:“能!”几周下来,这几名学生说到做到,学习情况明显好转。经过几个月的时间后,学生的学习成绩也上升到了中上游水平……问题:(1)张老师是如何借助体育手段来教育学生的?请谈谈你的看法。(6分)(2)作为体育教师,结合案例阐述开展校园足球的重要意义。(9分)【答案】(1)张老师充分利用了学生喜爱足球运动的这一爱好,激发学生的运动兴趣,培养以学生主动发展为中心的教学思想,重视学生的个性发展,激发学生的个性优势。从而树立起学生的信心,激发学生学习的兴趣。(2)足球是世界第一运动,深受青少年的喜爱。开展校园足球不单单是针对足球运动的社会地位,更主要的目的是帮助青少年全面发展。把足球踢进校园,把足球踢进课堂,最根本的目的在于增强学生体质,培养其坚强的意志。学生在校园生活中,面对繁重的学习任务,容易产生心理压力。参与足球运动,能为学生带来愉快的体验,缓解心理压力,增强其心理承受能力。同时还能增强体质,使他们能有充沛的精力投入到学习中去。在学校生活中,要想增强学生体质,最重要的途径是参与体育活动。另外,意志品质并非与生俱来的,正确对待成功与失败、培养积极向上的人生观和团队合作等优秀品质,需要一个教育的过程,而这种教育的最佳方式就是让学生参加体育活动。足球是一项体育运动,体育充满着理性和哲学思维,长期进行足球运动有助于提高学生的自我认识和自我教育,在实践中会自觉地修正自己的认知与行为,使自己具备社会所需要的心理品质和各种能力,成为更符合社会需要、更能适应社会的人。一十一、案例:以下是小王老师在上初一年级某班技巧单元两节课的授课内容。第一节:前滚翻教学步骤:(1)准备活动,团身滚动;(2)示范两次标准动作,并讲解动作要领;(3)学生分4组进行练习,教师巡视指导;(4)集合,请学生自荐展示动作。(没有学生主动展示)第二节:后滚翻教学步骤:(1)准备活动,抱腿团身后倒滚动辅助练习;(2)请同学做两次示范,引导大家总结动作要领;(3)教师示范标准动作,提示动作要点及练习要点,学生分组练习;【答案】【知识点】教学观。(1)第一节课采用的是以灌输为主的教学策略。教师把学生置于知识接受者的位置上.把知识传授作为自己的主要任务和目的.把主要精力放在检查学生对知识和技能的掌握上。这样做易使学生整天处于被动应付、机械练习、简单重复的学习之中.学生学习的主动性、能动性和独立性被销蚀.思维和想象力也被扼杀,学习热情被摧残.严重阻碍学生的发展。这样的教学策略不符合新课程标准中要求给学生创造有效的学习环境.让学生灵活多变地进行学习,提高学生的运动兴趣的教学观点。第二节课采用了以自主学练为主的教学策略。教师根据学生的需要更新教学方法和手段,按照学生的个体差异和实际情况.为其创设了思考、探索、改进的学习空间,通过这样一种学生积极参与的教学方式充分调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣,为学生搭建一个充分展现自己的独立个性、创造能力的平台,在实践中展示自己的创新成果。这种展现又推动着学生去创新.不断地增加学生的学习自信。(2)小王老师对第二节课的教学策略进行了调整,体现了以学生发展为中心的理念。首先,要注重发挥榜样作用。借助运动技能好的骨干学生.建立教师与学生之间的和谐纽带,这些骨干学生做出的漂亮的示范动作,是其他学生学习技能的巨大吸引力。第二,借助游戏竞赛,激发学习兴趣。游戏中有合作也有竞争。并且是运用技能的实战场,让学生从玩的心态向有意学习转变。第三,转变教师角色。今天的教师在课堂上不再是绝对的领导者.而是教学的组织者。教师在教学中与学生同场示范、同场裁判、共同评价,建立与学生平等、尊重、信任的和谐关系。从这几方面改进教学方法和练习方法后,就能收获课堂气氛热烈、学习氛围浓烈的教学效果。一十二、(材料):某体育教师上初中一年级的投掷课,教学内容是学习投垒球技术,老师将投垒球的动作分解成“①前举球,②向后引臂,③向前掷球”三个动作,在用"1、2、3”的口令让学生反复练习几遍之后,让学生背对墙站立向后引臂,要求手碰到

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