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文档简介
健康看电视第三频道活动一:小电视大宝盒小小展示台活动二:小眼睛有话说眼睛的“抗议书”小主人亮亮:我原本是一双水灵灵的大眼睛,左右眼视力都很棒,在五官家族中可有地位啦!
自从你上小学以来,我每天从早上六点半工作到晚上九点半,不仅白天要看书、看作业,晚上还要在电视机前盯上一两个小时。频繁跳动的电视图像刺激着我。你感觉不舒服了,还不停地用手揉我,一揉就是好几分钟,害得我流泪、充血,有时真的痛不欲生。
现在,我的视力下降了,看东西越来越模糊,脖子大哥伸得老长想帮我,可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉!看来离戴眼镜的日子不远了!今天我郑重提出抗议,请你以后不要再这样疯狂地使用我,好好保护我吧!痛苦的眼睛
9月26日深夜第三频道
盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩,视力下降,看电视是造成儿童近视的重要原因之一。知识窗思考:我们该如何健康看电视?知识窗对角线第三频道活动三好习惯我来做情景一:明明的弟弟看电视,声音很大情景二:亮亮的爸爸看电视情景三:红红的妈妈关灯看电视情景四:小丽的妹妹在看电视少儿不宜情景一:明明的弟弟看电视,声音很大情景二:亮亮的爸爸看电视情景三:红红的妈妈关灯看电视情景四:小丽的妹妹在看恐怖片少儿不宜活动三好习惯我来做亲爱的眼睛:课后践行做一张《健康看电视》的手抄报置于班级走廊,继续向身边的人宣传健康知识吧。信息万花筒大标题第三单元
1.电视就像一个神奇的“
宝盒”,能够变幻出一个个不同的神奇世界,里面装着许多精彩纷呈的
节目。
2.当我们手拿遥控器,面对荧光屏,聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时,
眼睛最辛苦。
3.盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩,视力下降,
看电视是造成儿童近视的重要原因之一。
4.养成良好的看电视习惯,可以减少看电视对眼睛带来的
伤害。
宝盒节目眼睛看电视伤害5.丰富多彩的电视节目有着巨大的
诱惑力,不知不觉中,这些电视节目抢走了我们太多的
时间!
6.如果长时间
沉溺于看电视,影响了我们的正常学习和生活,就得不偿失了。
7.要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有
约定。
8.互联网是个虚拟、神奇的世界,它能够让远在天边的人,变得仿佛近在眼前。互联网让辽阔的地球变成了一个“
小村庄”,“
地球村”的称呼由此而来。
诱惑力时间沉溺约定小村庄地球村9.互联网让“
秀才不出门,便知天下事”这句老话变成了现实。随着互联网技术的发展,“地球村”的“村民”们正在尽情地享用互联网带来的各种便捷
服务。
10.互联网虽然是一个虚拟的世界,但是它和现实世界一样有自己的
规则,要想在这个新世界里快乐、安全地生活,我们首先要学会遵守规则,并
保护自己。
11.互联网世界纷繁复杂,我们不仅要学会保护自己,同时,在网络世界里我们还要做到
不伤害别人。
12.随着互联网的普及,
网络游戏逐渐走进我们的生活。
秀才不出门,便知天下事服务规则保护不伤害网络游戏13.偶尔玩一下网络游戏,能起到休息、放松的作用,但沉迷于网络游戏就会给身心带来
伤害。
14.有时,光靠自己无法摆脱网络游戏的强大诱惑,这就需要一定的
技术手段来限制玩网络游戏。
15.当电视走进千家万户时,电视
广告也随之而来。
16.广告在生活中还有很多
隐藏的形式。广告的制作和宣传是需要
费用的。
伤害技术手段广告隐藏费用17.广告的内容不一定都可信,
虚假广告就更不可信了,虚假广告要么是推销假冒、劣质商品,要么是直接骗取消费者的钱财,这往往会造成严重的后果。
18.我们要学会
识别广告,不被广告牵着走。要想摆脱广告的控制,就需要了解广告的“
秘密招数”。
19.面对广告的猛烈攻势,我们要善于识别广告,做聪明的
消费者。
虚假广告识别秘密招数消费者7健康看电视
1了解电视对人们生活的意义和作用。2认识过度看电视对身体、心理造成的影响,反思并合理调整自己看电视的习惯。3逐步养成健康看电视的好习惯。一、填空题。1.电视是个神奇的“
宝盒
”,里面装着许多精彩纷呈的节目。
2.养成良好的看电视习惯,可以减少看电视对
眼睛
带来的伤害。
3.丰富多彩的电视节目有着巨大的
诱惑力
,不知不觉中,抢走了我们太多的
时间
!
4.要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有
约定
。
宝盒
眼睛
诱惑力
时间
约定
5.如果长时间
沉溺
于看电视,影响了我们的正常学习和生活,就得不偿失了。
6.“
沙发里的土豆
”指的是那些拿着遥控器,蜷在沙发上,跟着电视节目转的人。
7.盯着电视的时间过长就会使眼睛
疲劳
、
干涩
,
视力11
下降。
沉溺
沙发里的土豆
疲劳
干涩
视力
10.看电视时,电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的
4~611
倍较为合适。
4~6
8.看电视时,
换台
的瞬间对眼睛的刺激很大。
9.看电视是造成儿童
近视
的重要原因之一。
换台
近视
二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)1.看电视时要间隔一段时间让眼睛稍作休息,这个时间是(
B)。A.十分钟左右B.半小时左右C.一小时左右2.电视像一个神奇的“宝盒”,我们不能从“宝盒”里(
C)。A.看到飞檐走壁的大侠B.看一场紧张激烈的球赛C.吃到各种各样的美食BC3.你对“关掉电视,打开生活”的理解是(
B)。A.看电视只有坏处,我们要拒绝看电视B.我们要减少看电视的时间,不能让它主宰我们的生活C.电视节目很精彩,我们要多看电视4.让眼睛休息的方法是(
C)。A.看电视时不停地换台B.每天晚上看两个小时的电视,再休息C.换台时,最好先闭上或者多眨几下眼睛BC5.如果你和家人制订一份“看电视的约定”,不该写入约定的是(
C)。A.家人不该在孩子读书时看电视B.要先安排户外活动的时间,再安排看电视的时间C.每天先看两小时的电视,再写作业6.下列选项中,看电视的安排更合理的是(
A)。A.星期天先进行户外活动后,再看半个小时的电视B.周末晚上通宵看电视C.放学回家先看完四集动画片,再写作业CA7.“沙发里的土豆”指的是(
B)。A.土豆B.蜷在沙发上看电视的人C.经常睡懒觉的人8.盯着电视的时间过长,就会使我们的眼睛疲劳、干涩和(
C)。A.体力不支B.四肢麻木C.视力下降9.看电视能给我们带来的好处是(
B)。A.强身健体B.放松心情C.提高视力BCB10.以下选项中没有做到科学用眼的是(
C)。A.看电视时,电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适B.电视画面要有良好的对比度,亮度要适中C.看电视两个小时左右,再把视线转向稍远的地方休息一会儿C三、判断题。(正确的画“√”,错误的画“✕”)1.看电视是造成儿童近视的重要原因之一。(
√
)2.大人不应该限制我们看电视的时间,我们想看多久就看多久。(
✕
)3.我们应该有节制地使用眼睛,好好保护眼睛。(
√
)4.因为看电视能让我们大开眼界,所以看电视多多益善。(
✕
)5.家人不应该在孩子读书的时间看电视。(
√
)6.丰富多彩的电视节目有着巨大的诱惑力,我们没办法抵挡电视的诱惑。(
✕
)√
✕√
✕√
✕7.盯着电视的时间过长,对我们的视力没有任何伤害。(
✕
)8.我们要科学合理地看电视,不要让它抢走我们太多的时间。(
√
)9.看电视能给我们带来很多好处,没有坏处。(
✕
)10.躺在沙发上看电视舒服极了,对我们的身体有好处。(
✕
)✕√
✕✕四、简答题。1.你喜欢看的电视节目是什么?为什么喜欢?
我喜欢看动画片,它能让我们在学习之余感到放松和快乐;我爱看科教片,它能够丰富我们的知识,开阔我们的眼界;我爱看综艺节目,它能提供一些有趣的游戏和活动;我爱看新闻联播,它能让我们知道最近国内外发生的大事。(合理即可)2.看电视能给我们带来哪些好处?
看电视能增长知识,丰富课外生活,放松心情。3.丰富多彩的电视节目有巨大的诱惑力,不知不觉中抢走了我们哪些时间?
和父母交流的时间;与伙伴玩耍的时间;锻炼身体的时间;休息的时间;学习的时间等。五、分析题。
暑假期间,小月总是将大部分的时间都用来看电视,一看就是两三个小时,还说看电视可以增长知识。1.你觉得她做得对吗?如果你是她的朋友,你会怎样劝说她?
这样做不对。虽然我们能从电视节目中学到知识,开阔视野,但是如果长时间看电视,会导致很多不好的后果,例如,视力下降、肥胖、皮肤不好、影响肠胃消化和吸收等。在看电视的过程中,要注意合理调配时间,保护自己的眼睛,注意自己的身心健康。2.看电视太久,眼睛会非常疲劳。眼睛长期处于疲劳状态,会变成近视眼。请以眼睛的身份给小月写一封信,告诉小月关于眼睛保健的一些知识。亲爱的小主人:
你好!我是你身体上的重要器官之一——眼睛。暑假期间,你总是将大部分的时间都用来看电视,而且一看就是两三个小时,这样做可不好。你知道吗?看电视太久,我会非常疲劳。长期处于疲劳状态的我,会变成近视眼的。
我要告诉你一些关于如何保护我的知识。电视机和你的距离,以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适;看电视半个小时左右,应把视线转向稍远的地方,让我稍作休息;换台时,最好把我闭上,或者多眨几下;电视屏幕的亮度不要太强,以免刺激到我;将电视屏幕的亮度和对比度调到舒适的程度;不躺着或斜着看电视;多吃富含维生素A的食物,如鸡蛋、西兰花、胡萝卜等。
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