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文档简介

健康看电视第三频道活动一:小电视大宝盒小小展示台活动二:小眼睛有话说眼睛的“抗议书”小主人亮亮:我原本是一双水灵灵的大眼睛,左右眼视力都很棒,在五官家族中可有地位啦!

自从你上小学以来,我每天从早上六点半工作到晚上九点半,不仅白天要看书、看作业,晚上还要在电视机前盯上一两个小时。频繁跳动的电视图像刺激着我。你感觉不舒服了,还不停地用手揉我,一揉就是好几分钟,害得我流泪、充血,有时真的痛不欲生。

现在,我的视力下降了,看东西越来越模糊,脖子大哥伸得老长想帮我,可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉!看来离戴眼镜的日子不远了!今天我郑重提出抗议,请你以后不要再这样疯狂地使用我,好好保护我吧!痛苦的眼睛

9月26日深夜第三频道

盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩,视力下降,看电视是造成儿童近视的重要原因之一。知识窗思考:我们该如何健康看电视?知识窗对角线第三频道活动三好习惯我来做情景一:明明的弟弟看电视,声音很大情景二:亮亮的爸爸看电视情景三:红红的妈妈关灯看电视情景四:小丽的妹妹在看电视少儿不宜情景一:明明的弟弟看电视,声音很大情景二:亮亮的爸爸看电视情景三:红红的妈妈关灯看电视情景四:小丽的妹妹在看恐怖片少儿不宜活动三好习惯我来做亲爱的眼睛:课后践行做一张《健康看电视》的手抄报置于班级走廊,继续向身边的人宣传健康知识吧。信息万花筒大标题第三单元

1.电视就像一个神奇的“

宝盒”,能够变幻出一个个不同的神奇世界,里面装着许多精彩纷呈的

节目。

2.当我们手拿遥控器,面对荧光屏,聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时,

眼睛最辛苦。

3.盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩,视力下降,

看电视是造成儿童近视的重要原因之一。

4.养成良好的看电视习惯,可以减少看电视对眼睛带来的

伤害。

宝盒节目眼睛看电视伤害5.丰富多彩的电视节目有着巨大的

诱惑力,不知不觉中,这些电视节目抢走了我们太多的

时间!

6.如果长时间

沉溺于看电视,影响了我们的正常学习和生活,就得不偿失了。

7.要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有

约定。

8.互联网是个虚拟、神奇的世界,它能够让远在天边的人,变得仿佛近在眼前。互联网让辽阔的地球变成了一个“

小村庄”,“

地球村”的称呼由此而来。

诱惑力时间沉溺约定小村庄地球村9.互联网让“

秀才不出门,便知天下事”这句老话变成了现实。随着互联网技术的发展,“地球村”的“村民”们正在尽情地享用互联网带来的各种便捷

服务。

10.互联网虽然是一个虚拟的世界,但是它和现实世界一样有自己的

规则,要想在这个新世界里快乐、安全地生活,我们首先要学会遵守规则,并

保护自己。

11.互联网世界纷繁复杂,我们不仅要学会保护自己,同时,在网络世界里我们还要做到

不伤害别人。

12.随着互联网的普及,

网络游戏逐渐走进我们的生活。

秀才不出门,便知天下事服务规则保护不伤害网络游戏13.偶尔玩一下网络游戏,能起到休息、放松的作用,但沉迷于网络游戏就会给身心带来

伤害。

14.有时,光靠自己无法摆脱网络游戏的强大诱惑,这就需要一定的

技术手段来限制玩网络游戏。

15.当电视走进千家万户时,电视

广告也随之而来。

16.广告在生活中还有很多

隐藏的形式。广告的制作和宣传是需要

费用的。

伤害技术手段广告隐藏费用17.广告的内容不一定都可信,

虚假广告就更不可信了,虚假广告要么是推销假冒、劣质商品,要么是直接骗取消费者的钱财,这往往会造成严重的后果。

18.我们要学会

识别广告,不被广告牵着走。要想摆脱广告的控制,就需要了解广告的“

秘密招数”。

19.面对广告的猛烈攻势,我们要善于识别广告,做聪明的

消费者。

虚假广告识别秘密招数消费者7健康看电视

1了解电视对人们生活的意义和作用。2认识过度看电视对身体、心理造成的影响,反思并合理调整自己看电视的习惯。3逐步养成健康看电视的好习惯。一、填空题。1.电视是个神奇的“

宝盒

”,里面装着许多精彩纷呈的节目。

2.养成良好的看电视习惯,可以减少看电视对

眼睛

带来的伤害。

3.丰富多彩的电视节目有着巨大的

诱惑力

,不知不觉中,抢走了我们太多的

时间

4.要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有

约定

宝盒

眼睛

诱惑力

时间

约定

5.如果长时间

沉溺

于看电视,影响了我们的正常学习和生活,就得不偿失了。

6.“

沙发里的土豆

”指的是那些拿着遥控器,蜷在沙发上,跟着电视节目转的人。

7.盯着电视的时间过长就会使眼睛

疲劳

干涩

视力11

下降。

沉溺

沙发里的土豆

疲劳

干涩

视力

10.看电视时,电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的

4~611

倍较为合适。

4~6

8.看电视时,

换台

的瞬间对眼睛的刺激很大。

9.看电视是造成儿童

近视

的重要原因之一。

换台

近视

二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)1.看电视时要间隔一段时间让眼睛稍作休息,这个时间是(

B)。A.十分钟左右B.半小时左右C.一小时左右2.电视像一个神奇的“宝盒”,我们不能从“宝盒”里(

C)。A.看到飞檐走壁的大侠B.看一场紧张激烈的球赛C.吃到各种各样的美食BC3.你对“关掉电视,打开生活”的理解是(

B)。A.看电视只有坏处,我们要拒绝看电视B.我们要减少看电视的时间,不能让它主宰我们的生活C.电视节目很精彩,我们要多看电视4.让眼睛休息的方法是(

C)。A.看电视时不停地换台B.每天晚上看两个小时的电视,再休息C.换台时,最好先闭上或者多眨几下眼睛BC5.如果你和家人制订一份“看电视的约定”,不该写入约定的是(

C)。A.家人不该在孩子读书时看电视B.要先安排户外活动的时间,再安排看电视的时间C.每天先看两小时的电视,再写作业6.下列选项中,看电视的安排更合理的是(

A)。A.星期天先进行户外活动后,再看半个小时的电视B.周末晚上通宵看电视C.放学回家先看完四集动画片,再写作业CA7.“沙发里的土豆”指的是(

B)。A.土豆B.蜷在沙发上看电视的人C.经常睡懒觉的人8.盯着电视的时间过长,就会使我们的眼睛疲劳、干涩和(

C)。A.体力不支B.四肢麻木C.视力下降9.看电视能给我们带来的好处是(

B)。A.强身健体B.放松心情C.提高视力BCB10.以下选项中没有做到科学用眼的是(

C)。A.看电视时,电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适B.电视画面要有良好的对比度,亮度要适中C.看电视两个小时左右,再把视线转向稍远的地方休息一会儿C三、判断题。(正确的画“√”,错误的画“✕”)1.看电视是造成儿童近视的重要原因之一。(

)2.大人不应该限制我们看电视的时间,我们想看多久就看多久。(

)3.我们应该有节制地使用眼睛,好好保护眼睛。(

)4.因为看电视能让我们大开眼界,所以看电视多多益善。(

)5.家人不应该在孩子读书的时间看电视。(

)6.丰富多彩的电视节目有着巨大的诱惑力,我们没办法抵挡电视的诱惑。(

)√

✕√

✕√

✕7.盯着电视的时间过长,对我们的视力没有任何伤害。(

)8.我们要科学合理地看电视,不要让它抢走我们太多的时间。(

)9.看电视能给我们带来很多好处,没有坏处。(

)10.躺在沙发上看电视舒服极了,对我们的身体有好处。(

)✕√

✕✕四、简答题。1.你喜欢看的电视节目是什么?为什么喜欢?

我喜欢看动画片,它能让我们在学习之余感到放松和快乐;我爱看科教片,它能够丰富我们的知识,开阔我们的眼界;我爱看综艺节目,它能提供一些有趣的游戏和活动;我爱看新闻联播,它能让我们知道最近国内外发生的大事。(合理即可)2.看电视能给我们带来哪些好处?

看电视能增长知识,丰富课外生活,放松心情。3.丰富多彩的电视节目有巨大的诱惑力,不知不觉中抢走了我们哪些时间?

和父母交流的时间;与伙伴玩耍的时间;锻炼身体的时间;休息的时间;学习的时间等。五、分析题。

暑假期间,小月总是将大部分的时间都用来看电视,一看就是两三个小时,还说看电视可以增长知识。1.你觉得她做得对吗?如果你是她的朋友,你会怎样劝说她?

这样做不对。虽然我们能从电视节目中学到知识,开阔视野,但是如果长时间看电视,会导致很多不好的后果,例如,视力下降、肥胖、皮肤不好、影响肠胃消化和吸收等。在看电视的过程中,要注意合理调配时间,保护自己的眼睛,注意自己的身心健康。2.看电视太久,眼睛会非常疲劳。眼睛长期处于疲劳状态,会变成近视眼。请以眼睛的身份给小月写一封信,告诉小月关于眼睛保健的一些知识。亲爱的小主人:

你好!我是你身体上的重要器官之一——眼睛。暑假期间,你总是将大部分的时间都用来看电视,而且一看就是两三个小时,这样做可不好。你知道吗?看电视太久,我会非常疲劳。长期处于疲劳状态的我,会变成近视眼的。

我要告诉你一些关于如何保护我的知识。电视机和你的距离,以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适;看电视半个小时左右,应把视线转向稍远的地方,让我稍作休息;换台时,最好把我闭上,或者多眨几下;电视屏幕的亮度不要太强,以免刺激到我;将电视屏幕的亮度和对比度调到舒适的程度;不躺着或斜着看电视;多吃富含维生素A的食物,如鸡蛋、西兰花、胡萝卜等。

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