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文档简介

目录1理论依据第一对考试的态度第二考试的作用第三www.islide.cc2理论依据4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果，打破原有的学习误区，获取“复杂时代”最有利于大脑的简单学习法则！不管你现在是一个准备考试的学生，还是一个苦于提高班级成绩的老师，你都可以在本书中认清学习的本质，找到有效的学习法。脑科学被称为“全国中小学生和教师都应该读的关于学习方法”的三本书34对考试的态度讨厌考试恐惧考试逃避考试5反感考试的原因为什么很多人都反感检索，反感考试？因为检索是对大脑的审判，有时候你能想起来某个知识，但有时候怎么想都想不起来，这种挑战无疑会给你带来痛苦。考试的作用6第一是检测手段第二是学习方法第三有利于形成长期记忆阅读实验9教育工作者配合心理学家做了反复的测试：第一组人就是不停地读，不停地读。第二组人是读一遍，读完一遍以后，过了一个星期再读一遍。

过了一个月把这两组人放在一起测试他们的结果就发现，过了一个星期再读了一遍的人比那个连着读了十遍的人，要记得好得多，记忆的成绩高很多。那么比这个过了一个星期再读一次，记忆效果更好的是什么呢？考他一次。伊利诺伊州的哥伦比亚实验10实验结果在伊利诺伊州哥伦比亚市的一所中学，实验人员安排了两组八年级的学生用不同的方法来学习科学课的一些小知识。一组人仍采用老办法，在老师的带领下重复阅读，但没有测试；另一组人需要经常接受关于这些知识点的小测验。一个月以后大考，凡是考到那些用小测验来学习的知识点的时候，学生们的平均成绩是A-；而在考察那些仅作复习但是没有测验的知识点的时候，学生们的平均分数为C+。分析原因从A-到C+，这是很大的一个鸿沟。原因就是有一组在进行考试，有一组没有考试。得出结论虽然学生们反感考试，但我们不能否认的是，考试可能是提升学习效果的最好方式。11学习越轻松效果越不好12效果不好的原因学习是一个挑战天性的过程，只有耗费心血的学习才是深层次的，效果也更持久。那些不花力气、没有挑战的学习就像在沙子上写字，今天写上，也许明天字就消失了。灵魂三问？13一问下课后，咱们有没有试着用自己的话说一遍今天所学的概念与定义，以此来回顾知识？二问看完一本书后，咱们有没有试过把书合上，自己来复述一遍书的内容？三问在接触新知识时，咱们有没有试着把他们和已知联系起来，或者找找书本外的例子？结论如果答案是没有，那么对不起，你只是“看起来很努力”而已看起来很努力

是浪费时间那些看起来非常勤奋的，在那儿不停地读书，一遍又一遍地读，拿笔一遍又一遍地画，甚至是一遍又一遍抄的那些人，只是看起来很勤奋。但是他的学习过程是很轻松的，他没有做有挑战性的事情，学习效果并不好，这只是在浪费时间。14

考试

相当于是在自己的知识链上打上记忆的结如果把我们的大脑比喻成一条细链，把知识比作一颗又一颗的串珠，那么学习就是往细链上串珠的过程。重复阅读就像反复把珠

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