第-二-讲-自-我-探-索-----兴-趣-和-性格课件

第二讲自我探索

——兴趣和性格1主讲人：王彤第二讲自我探索

——兴趣和性格1主讲人：王彤2真实个案再现小张如今是大四的学生了，经过了多次的求职体会，她开始困惑了。尽管她是软件专业里学习成绩最优秀的学生，可她却越来越感觉到自己似乎不太喜欢从事与所学专业相关的技术类岗位，似乎更乐意去从事与人打交道的工作，似乎行政、管理服务之类的工作能让她更有工作热情……可是都已经大四了，难道这几年学习的专业知识不管了？进入非所学专业对应的职业领域，自己有什么优势呢？为此，她陷入纠结……2真实个案再现小张如今是大四的学生了，经过了多次的求职体会，3

“人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇。只有你自己才能对自己的一生负责，任何别人无法也负不起这个责任。”——惠普中国前总裁孙振耀

关于自我探索3“人的一生不是父母一生的续集，也不是儿4自我探索的内容：喜欢做什么？兴趣——有没意思适合做什么？性格/生理倾向——顺不顺能够做什么？能力——行不行希望/应该做什么？需求、价值观——愿不愿意其他资源？家境、财富/人际资源——允不允许4自我探索的内容：喜欢做什么？兴趣——有没意思5自我探索的方法正式评估（封闭性测验题、职业测评系统等）非正式评估（更为重要）从个人经历中解析自我——经历盘点、自我反省从他人评价中澄清自我——360度评价从模拟体验中验证自我——模拟测验、实践锻炼5自我探索的方法正式评估（封闭性测验题、职业测评系统等）6自我探索的四大要素1243性格探索兴趣探索能力探索价值观探索6自我探索的四大要素1243性格探索兴趣探索能力探索价值观探7第一部分探索你的兴趣兴趣嘛，就像猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼爱打小怪兽7第一部分探索你的兴趣兴趣嘛，就像猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼爱8小李的网络日志“今天看了本介绍成功人士的书，上面在谈及成功的秘诀时，总能引出那些成功人士类似这样的话：“我十分喜欢我从事的这个行业”、“我很痴迷于我这个职业”、“我对我的事业充满热爱”……想想自己，对什么都感觉差不多，不讨厌也不喜欢，没有发现真正让自己十分热爱的事情。唉，毕业后做什么好呢？我到底喜欢什么工作呢？……”8小李的网络日志“今天看了本介绍成功人士的书，上面在谈及成功9何谓兴趣兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。这反映在职业探究与选择上即为职业兴趣。很多人并不是不了解自己的兴趣，而是不懂得如何“管理组织”自己的兴趣，也就是兴趣如何与职业相关联。影响职业兴趣的因素主要有：家庭、学校和社会背景，职业认知，专业学习和社会实践经历。9何谓兴趣兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动10兴趣与职业生涯的关系大量的调查研究表明，兴趣与职业生涯选择和工作满意度之间存在明显的关联。调查统计发现，如果一个人对自己的职业感兴趣，则能发挥他的全部才能的80%～90%，并且长时间保持高效而不感到疲劳。如果一个人对所从事的工作没有兴趣，只能发挥其全部才能的20%～30%，且容易疲劳。1、兴趣是生涯选择的重要依据之一。2、兴趣可以提高你的工作效率，不断挖掘你的潜能。3、兴趣是确保职业发展稳定、职场成功的重要因素。10兴趣与职业生涯的关系大量的调查研究表明，兴趣与职业生涯选11

我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。

---------沃伦·巴菲特11我和你没有什么差别。如果你一定要找一个12兴趣的自我问答不考虑现实因素，列举出五种你非常感兴趣的职业。假如你有机会一夜之间精通三种技能，你希望是什么？回忆一个从事某件事情时令你感到快乐和满足的经历。你担任过哪些职务，哪些喜欢，哪些不喜欢，为什么？你喜欢与什么样的人一起聊天或共事？你最喜欢看哪种杂志？这些杂志中的哪些部分吸引你？除打发时间外，你最喜欢看哪几类电视节目？你最喜欢浏览哪类网站，哪部分内容？休闲的时候，如果只是出于兴趣的考虑，你最想做最想学的是什么？12兴趣的自我问答不考虑现实因素，列举出五种你非常感兴趣的职13关于兴趣的困惑我有很多兴趣！——长久性兴趣or短暂性兴趣

职业兴趣or业余爱好我的兴趣都不长久。——职业兴趣的表里、利弊我就喜欢吃苹果！——可能是因为你只吃过苹果我喜欢打牌不喜欢打球！——可能是因为你曾经打牌受到好评而打球受到批评。(直接兴趣VS间接兴趣)我没什么兴趣！——可能是因为你不敢尝试，害怕失败！13关于兴趣的困惑我有很多兴趣！——长久性兴趣or短暂性14兴趣的管理收集更多信息评估可能提升的兴趣脱离感官轰炸觉察自己的兴趣为兴趣找到价值兑现平台兑现价值，强化兴趣14兴趣的管理收集更多信息脱离感官轰炸为兴趣找到价值兑现平台15兴趣的管理吃唱歌旅游工作感官兴趣吃货麦霸羡慕者羡慕者自觉兴趣美食者票友旅游爱好者学习者志趣饮食评论家歌手旅游家立志者职业兴趣15兴趣的管理吃唱歌旅游工作感官兴趣吃货麦霸羡慕者羡慕者自觉16职业兴趣探索探索依据：霍兰德的人格类型理论。R（Realistic）

I（Investigative）

TEXTTEXTA（Artistic）

S（Social）

E（Enterprising）

C（Conventional）

事务型企业型社会型艺术型研究型实用型现实型调查型管理型常规型16职业兴趣探索探索依据：霍兰德的人格类型理论。R17一个人的职业兴趣往往是多方面的，六个类型（RIASEC）可能都会涉及，但偏好程度不同；于是通常用3个字母（取前3种兴趣类型）组成代码来标示一个人的职业兴趣，比如ASI、SEA等；这个代码称为“霍兰德代码”（HollandCode）；具体职业环境也可以采用霍兰德代码来描述其工作性质和职业氛围。霍兰德代码17一个人的职业兴趣往往是多方面的，六个类型（RIASEC）R实用型I研究型C事务型A艺术型E企业型S社会型物理念/创意资料/事务人霍兰德人格六边形模型技术商务流程商政沟通服务艺术科学R实用型I研究型C事务型A艺术型E企业型S19实用型的特点——Doer任务取向，喜欢行动解决问题机械操作、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动喜欢与物打交道电子/电机工程师、建筑师农林渔牧技术人员、医疗技术师19实用型的特点——Doer任务取向，喜欢行动解决问题20研究型的特点——Thinker喜欢探索评估、分析和理解事物研究、解决抽象问题数学家、科学家等自然科学研发人员工程设计师营养师、政策/资讯研究员、评论员20研究型的特点——Thinker喜欢探索评估、分析和理解事21艺术型的特点——Creator喜欢自我表达喜欢多样性与变化性追求美感，富有想象力、创造力作家、厨师、艺术家、音乐家策划人、导演、编剧、城市规划者21艺术型的特点——Creator喜欢自我表达22社会型的特点——Helper喜欢与人打交道的工作良好的人际交往技能富有责任感、热情的帮助别人解决问题教师、护理人员、社工人员、导游家政服务者、志愿者、辅导咨询员22社会型的特点——Helper喜欢与人打交道的工作23企业型的特点——Persuader向人推销自己的产品或观点追寻领导与社会影响有抱负，雄心勃勃说服能力、组织能力强销售、企业经理、公关人员、贸易商人政治人物、律师、媒体人23企业型的特点——Persuader向人推销自己的产品或观24事务型的特点——Organizer喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指示有组织有计划细致、准确会计、出纳、行政职员秘书、客服员、统计员等24事务型的特点——Organizer喜欢有条理、程序化的工252526霍兰德兴趣探索练习有人带来了两斤据说是稀有的名贵水果“莲雾”，你第一反应是：1、莲雾要栽种的好，需要如何适当的土质和照顾？2、莲雾的营养价值如何？3、莲雾的外型很漂亮，应给它取一个好听的名字！4、我真想和朋友一起分享这些美味的莲雾！5、莲雾的价格是愈稀少愈昂贵，想办法控制产销！6、莲雾这么贵，想办法让它可以多保存几天！实用型研究型艺术型社会型企业型事务型你们学院计划举办一场晚会，你喜欢参与的是

策划运作、表演、场地布置、选题、活动宣传、流程控制

企业、艺术、实用、研究、社会、事务

26霍兰德兴趣探索练习有人带来了两斤据说是稀有的名贵水果“莲个人兴趣与职业环境的匹配度两组代码的首二字母举例匹配度分值字母完全一样SA—SA6字母相同，顺序相反SA---AS5首字母相同SA---SC4一组字母的首字母与另一组的二字母相同SA--IS3第二字母完全相同SA--IA2字母完全不同SA---RC1个人兴趣与职业环境的匹配度两组代码的首二字母举例匹配度分值字28霍兰德兴趣测验霍兰德兴趣自我探索量表SDS（P174）霍兰德兴趣代码职业索引（P190）吉讯职业规划系统（目前国内最权威的系统）

/jixun/

28霍兰德兴趣测验霍兰德兴趣自我探索量表SDS（P174）29第二部分了解你的性格29第二部分了解你的性格小明的经历有一次去电影院迟到了，碰到一个面部表情严肃、坚决不放行的检票员，真倒霉！我学的是广告设计，而毕业前父母介绍的工作是做售前客服的，与专业一点沾不上边。我是一个喜欢埋头苦干，不爱多说几句话的人；而这个工作却需要善于交际，一天若不打满2小时电话，准被主管批。上班第二天就要上线做销售服务，一开始出单不多，还可以说自己是新人，然而过了几个月，业绩仍然没有显著提高。问自己努力了吗？我每天的电话外拨量可要比“销售冠军”多一倍！可郁闷的是，成功率却正好相反。30小明的经历有一次去电影院迟到了，碰到一个面部表情严肃、坚决不31何谓性格性格：是一个人在生活/工作中对人对事所表现出来的一致性因应方式，即对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。活动：双手交叉合拢，哪只大拇指在上？

若让另一只拇指在上试试看？

用你不习惯写字的另一只手写下你的名字试试看？性格没有好坏之分，我们天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面，就像我们的左右手一样。31何谓性格性格：是一个人在生活/工作中对人对事所表现出来的32性格与职业选择的关系性格本身没有好坏，但是对于职业来说，某种性格便存在优势或劣势；如果你是左撇子，尽管右手也能写字，但是使用哪只手更可能取得成功呢？性格与职业的匹配，实际上是性格与具体工作内容、团队成员性格类型之间的匹配。32性格与职业选择的关系性格本身没有好坏，但是对于职业来说，33性格探索主流理论模型——MBTI理论以瑞士心理学家荣格的性格理论为基础MBTI（Myers-BriggsTypeIndicator），由美国的KatherineCookBriggs和IsabelBriggsMyers母女共同研制开发。用于考查人们适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、潜在的优缺点等。（扩展学习）气质类型理论：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质

（扩展学习）九型人格理论33性格探索主流理论模型——MBTI理论34MBTI性格类型要素四个维度考察个人的性格倾向：能量倾向：Extraversion

(E)vs.

Introversion(I)

外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)

感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)

思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)

判断/知觉34MBTI性格类型要素四个维度考察个人的性格倾向：35外向E内向I直觉N

感觉SVSVS35外向E内向I直觉N感觉SVSVS36思考T情感FVS知觉P判断JVS36思考T情感FVS知觉P判断JVS外向（E）：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，从与人交往和互动中获得活力关注外部环境喜欢用谈话的方式进行沟通通过谈话形成自己的意见用实际操作或讨论的方式能学得最好兴趣广泛好与人交往、善于表达先行动，后思考在工作和人际关系中都很积极主动内向（I）：注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回忆和情感的反思中得到活力关注自己的内心世界更愿意用书面方式沟通通过思考形成自己的意见用思考、在头脑中练习的方式学得最好兴趣专注安静而显得内向先思考，后行动当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动外向（E）：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，从与人交往38你的能量倾向？1、你刚来到北理珠报道，想去机车楼，不知道怎么去，你是独自研究校园指示牌，找出去教学楼的路线，还是询问多位不认识的师兄师姐？2、在宿舍里一同谈论问题，你是滔滔不绝地讲，慢慢地修订思路，越谈越靠谱；还是边听边独自思考，然后说出比较靠谱的观点？38你的能量倾向？1、你刚来到北理珠报道，想去机车楼，不知道感觉（S）：用自己的五官来获取信息。喜欢收集实实在在的、确实已出现的信息。对周围所发生的事件观察入微，特别关注现实。着眼于当前的实际情况现实、具体关注真实的、实际存在的事物观察敏锐，并能记住细节经过仔细周详的推理一步步得出结论相信自己的经验直觉（N）：通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个事件的全貌，关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式，特别善于看到新的可能性。着眼于未来的可能富于想象力和创造性关注数据所代表的模式和意义当细节与某一模式相关时才能够记得靠直觉很快得出结论相信自己的灵感感觉（S）：用自己的五官来获取信息。喜欢收集实实在在的、确实4040A：这幅画画的真好，但是有几个线条和色彩再细致点的话就完美啦！（感觉）B：画上这个老太婆有80多岁了吧？很像我一个朋友的奶奶呀！（直觉）4040A：这幅画画的真好，但是有几个线条和色彩再细致点的话思考（T）：通过分析某一行动或选择的逻辑后果来作出决定。好分析的应用因果推理以逻辑的方式解决问题寻求一个合乎真理的客观标准爱讲理的可能显得不近人情公平意味着每个人都能得到平等的待遇情感（F）：喜欢考虑对自己和他人来说什么是最重要的。善于体贴他人、感同身受受个人价值观的引导衡量决定对他人产生的后果和影响寻求和谐的气氛和积极的人际交往富于同情心可能会显得心肠太软公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待思考（T）：通过分析某一行动或选择的逻辑后果来作出决定。好分谁应该是年度篮球MVP？你参加校篮球队2012年MVP投票选举活动有两个候选人：A.小张，主力得分手，得分王，大二学生，有极好的篮球天赋，是球队得分不可或缺的队员；B.老李，老队长，组织后卫，大四学生，非常刻苦训练，经常带伤上阵，关键时刻总能挺身而出，带领大家去夺取比赛。你会投票给谁呢？42谁应该是年度篮球MVP？你参加校篮球队2012年MVP投票选判断（J）：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划的、井然有序的生活。有计划的喜欢组织管理自己的生活有系统有计划按部就班爱制定短期和长期计划喜欢把事情落实敲定力图避免最后一分钟才作决定或完成任务的压力知觉（P）：喜欢以一种灵活、自发的方式生活，更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。自发的灵活随意开放适应、改变方向喜欢事情留有改变的可能最后一分钟的压力会使他们感到活力充沛判断（J）：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划的、井然有你的行动方式？你宿舍里的个人用品是否摆放的很有序？去上自习/寒假回家，你会带多少本书？假设今天是周二，周五上午你有个对你来说很重要的考试。你正在紧张的复习，这时，你接到一个老同学的电话，他们约你今天晚上去参加同学聚会。去还是不去，你如何决定？44你的行动方式？你宿舍里的个人用品是否摆放的很有序？4445MBTI16种性格类型ISTJInspector检查者ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导师ESTJSupervisor监督者ESFJProvider/Seller供给者/销售员ENFJTeacher教导者ENFPChampion/Advocate/Motivator倡导者/激发者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist创作者/艺术家INTJMastermind/Scientist策划者/科学家INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor发起者/创业者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/示范者ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅/调度者ENTPInvertor发明家45MBTI16种性格类型ISTJInspector检查者46每个人的性格都不一样46每个人的性格都不一样47MBTI性格测评吉讯职业规划测评系统（参照前面介绍）朗途个性测评系统

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点击职业测评

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点击账号激活登录ID为学号，注册个人信息，设置密码选择适宜的时间及环境，开始测评……47MBTI性格测评吉讯职业规划测评系统（参照前面介绍）4848第二讲自我探索

——兴趣和性格49主讲人：王彤第二讲自我探索

——兴趣和性格1主讲人：王彤50真实个案再现小张如今是大四的学生了，经过了多次的求职体会，她开始困惑了。尽管她是软件专业里学习成绩最优秀的学生，可她却越来越感觉到自己似乎不太喜欢从事与所学专业相关的技术类岗位，似乎更乐意去从事与人打交道的工作，似乎行政、管理服务之类的工作能让她更有工作热情……可是都已经大四了，难道这几年学习的专业知识不管了？进入非所学专业对应的职业领域，自己有什么优势呢？为此，她陷入纠结……2真实个案再现小张如今是大四的学生了，经过了多次的求职体会，51

“人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇。只有你自己才能对自己的一生负责，任何别人无法也负不起这个责任。”——惠普中国前总裁孙振耀

关于自我探索3“人的一生不是父母一生的续集，也不是儿52自我探索的内容：喜欢做什么？兴趣——有没意思适合做什么？性格/生理倾向——顺不顺能够做什么？能力——行不行希望/应该做什么？需求、价值观——愿不愿意其他资源？家境、财富/人际资源——允不允许4自我探索的内容：喜欢做什么？兴趣——有没意思53自我探索的方法正式评估（封闭性测验题、职业测评系统等）非正式评估（更为重要）从个人经历中解析自我——经历盘点、自我反省从他人评价中澄清自我——360度评价从模拟体验中验证自我——模拟测验、实践锻炼5自我探索的方法正式评估（封闭性测验题、职业测评系统等）54自我探索的四大要素1243性格探索兴趣探索能力探索价值观探索6自我探索的四大要素1243性格探索兴趣探索能力探索价值观探55第一部分探索你的兴趣兴趣嘛，就像猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼爱打小怪兽7第一部分探索你的兴趣兴趣嘛，就像猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼爱56小李的网络日志“今天看了本介绍成功人士的书，上面在谈及成功的秘诀时，总能引出那些成功人士类似这样的话：“我十分喜欢我从事的这个行业”、“我很痴迷于我这个职业”、“我对我的事业充满热爱”……想想自己，对什么都感觉差不多，不讨厌也不喜欢，没有发现真正让自己十分热爱的事情。唉，毕业后做什么好呢？我到底喜欢什么工作呢？……”8小李的网络日志“今天看了本介绍成功人士的书，上面在谈及成功57何谓兴趣兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。这反映在职业探究与选择上即为职业兴趣。很多人并不是不了解自己的兴趣，而是不懂得如何“管理组织”自己的兴趣，也就是兴趣如何与职业相关联。影响职业兴趣的因素主要有：家庭、学校和社会背景，职业认知，专业学习和社会实践经历。9何谓兴趣兴趣是你力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动58兴趣与职业生涯的关系大量的调查研究表明，兴趣与职业生涯选择和工作满意度之间存在明显的关联。调查统计发现，如果一个人对自己的职业感兴趣，则能发挥他的全部才能的80%～90%，并且长时间保持高效而不感到疲劳。如果一个人对所从事的工作没有兴趣，只能发挥其全部才能的20%～30%，且容易疲劳。1、兴趣是生涯选择的重要依据之一。2、兴趣可以提高你的工作效率，不断挖掘你的潜能。3、兴趣是确保职业发展稳定、职场成功的重要因素。10兴趣与职业生涯的关系大量的调查研究表明，兴趣与职业生涯选59

我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。

---------沃伦·巴菲特11我和你没有什么差别。如果你一定要找一个60兴趣的自我问答不考虑现实因素，列举出五种你非常感兴趣的职业。假如你有机会一夜之间精通三种技能，你希望是什么？回忆一个从事某件事情时令你感到快乐和满足的经历。你担任过哪些职务，哪些喜欢，哪些不喜欢，为什么？你喜欢与什么样的人一起聊天或共事？你最喜欢看哪种杂志？这些杂志中的哪些部分吸引你？除打发时间外，你最喜欢看哪几类电视节目？你最喜欢浏览哪类网站，哪部分内容？休闲的时候，如果只是出于兴趣的考虑，你最想做最想学的是什么？12兴趣的自我问答不考虑现实因素，列举出五种你非常感兴趣的职61关于兴趣的困惑我有很多兴趣！——长久性兴趣or短暂性兴趣

职业兴趣or业余爱好我的兴趣都不长久。——职业兴趣的表里、利弊我就喜欢吃苹果！——可能是因为你只吃过苹果我喜欢打牌不喜欢打球！——可能是因为你曾经打牌受到好评而打球受到批评。(直接兴趣VS间接兴趣)我没什么兴趣！——可能是因为你不敢尝试，害怕失败！13关于兴趣的困惑我有很多兴趣！——长久性兴趣or短暂性62兴趣的管理收集更多信息评估可能提升的兴趣脱离感官轰炸觉察自己的兴趣为兴趣找到价值兑现平台兑现价值，强化兴趣14兴趣的管理收集更多信息脱离感官轰炸为兴趣找到价值兑现平台63兴趣的管理吃唱歌旅游工作感官兴趣吃货麦霸羡慕者羡慕者自觉兴趣美食者票友旅游爱好者学习者志趣饮食评论家歌手旅游家立志者职业兴趣15兴趣的管理吃唱歌旅游工作感官兴趣吃货麦霸羡慕者羡慕者自觉64职业兴趣探索探索依据：霍兰德的人格类型理论。R（Realistic）

I（Investigative）

TEXTTEXTA（Artistic）

S（Social）

E（Enterprising）

C（Conventional）

事务型企业型社会型艺术型研究型实用型现实型调查型管理型常规型16职业兴趣探索探索依据：霍兰德的人格类型理论。R65一个人的职业兴趣往往是多方面的，六个类型（RIASEC）可能都会涉及，但偏好程度不同；于是通常用3个字母（取前3种兴趣类型）组成代码来标示一个人的职业兴趣，比如ASI、SEA等；这个代码称为“霍兰德代码”（HollandCode）；具体职业环境也可以采用霍兰德代码来描述其工作性质和职业氛围。霍兰德代码17一个人的职业兴趣往往是多方面的，六个类型（RIASEC）R实用型I研究型C事务型A艺术型E企业型S社会型物理念/创意资料/事务人霍兰德人格六边形模型技术商务流程商政沟通服务艺术科学R实用型I研究型C事务型A艺术型E企业型S67实用型的特点——Doer任务取向，喜欢行动解决问题机械操作、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动喜欢与物打交道电子/电机工程师、建筑师农林渔牧技术人员、医疗技术师19实用型的特点——Doer任务取向，喜欢行动解决问题68研究型的特点——Thinker喜欢探索评估、分析和理解事物研究、解决抽象问题数学家、科学家等自然科学研发人员工程设计师营养师、政策/资讯研究员、评论员20研究型的特点——Thinker喜欢探索评估、分析和理解事69艺术型的特点——Creator喜欢自我表达喜欢多样性与变化性追求美感，富有想象力、创造力作家、厨师、艺术家、音乐家策划人、导演、编剧、城市规划者21艺术型的特点——Creator喜欢自我表达70社会型的特点——Helper喜欢与人打交道的工作良好的人际交往技能富有责任感、热情的帮助别人解决问题教师、护理人员、社工人员、导游家政服务者、志愿者、辅导咨询员22社会型的特点——Helper喜欢与人打交道的工作71企业型的特点——Persuader向人推销自己的产品或观点追寻领导与社会影响有抱负，雄心勃勃说服能力、组织能力强销售、企业经理、公关人员、贸易商人政治人物、律师、媒体人23企业型的特点——Persuader向人推销自己的产品或观72事务型的特点——Organizer喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指示有组织有计划细致、准确会计、出纳、行政职员秘书、客服员、统计员等24事务型的特点——Organizer喜欢有条理、程序化的工732574霍兰德兴趣探索练习有人带来了两斤据说是稀有的名贵水果“莲雾”，你第一反应是：1、莲雾要栽种的好，需要如何适当的土质和照顾？2、莲雾的营养价值如何？3、莲雾的外型很漂亮，应给它取一个好听的名字！4、我真想和朋友一起分享这些美味的莲雾！5、莲雾的价格是愈稀少愈昂贵，想办法控制产销！6、莲雾这么贵，想办法让它可以多保存几天！实用型研究型艺术型社会型企业型事务型你们学院计划举办一场晚会，你喜欢参与的是

策划运作、表演、场地布置、选题、活动宣传、流程控制

企业、艺术、实用、研究、社会、事务

26霍兰德兴趣探索练习有人带来了两斤据说是稀有的名贵水果“莲个人兴趣与职业环境的匹配度两组代码的首二字母举例匹配度分值字母完全一样SA—SA6字母相同，顺序相反SA---AS5首字母相同SA---SC4一组字母的首字母与另一组的二字母相同SA--IS3第二字母完全相同SA--IA2字母完全不同SA---RC1个人兴趣与职业环境的匹配度两组代码的首二字母举例匹配度分值字76霍兰德兴趣测验霍兰德兴趣自我探索量表SDS（P174）霍兰德兴趣代码职业索引（P190）吉讯职业规划系统（目前国内最权威的系统）

/jixun/

28霍兰德兴趣测验霍兰德兴趣自我探索量表SDS（P174）77第二部分了解你的性格29第二部分了解你的性格小明的经历有一次去电影院迟到了，碰到一个面部表情严肃、坚决不放行的检票员，真倒霉！我学的是广告设计，而毕业前父母介绍的工作是做售前客服的，与专业一点沾不上边。我是一个喜欢埋头苦干，不爱多说几句话的人；而这个工作却需要善于交际，一天若不打满2小时电话，准被主管批。上班第二天就要上线做销售服务，一开始出单不多，还可以说自己是新人，然而过了几个月，业绩仍然没有显著提高。问自己努力了吗？我每天的电话外拨量可要比“销售冠军”多一倍！可郁闷的是，成功率却正好相反。78小明的经历有一次去电影院迟到了，碰到一个面部表情严肃、坚决不79何谓性格性格：是一个人在生活/工作中对人对事所表现出来的一致性因应方式，即对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。活动：双手交叉合拢，哪只大拇指在上？

若让另一只拇指在上试试看？

用你不习惯写字的另一只手写下你的名字试试看？性格没有好坏之分，我们天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面，就像我们的左右手一样。31何谓性格性格：是一个人在生活/工作中对人对事所表现出来的80性格与职业选择的关系性格本身没有好坏，但是对于职业来说，某种性格便存在优势或劣势；如果你是左撇子，尽管右手也能写字，但是使用哪只手更可能取得成功呢？性格与职业的匹配，实际上是性格与具体工作内容、团队成员性格类型之间的匹配。32性格与职业选择的关系性格本身没有好坏，但是对于职业来说，81性格探索主流理论模型——MBTI理论以瑞士心理学家荣格的性格理论为基础MBTI（Myers-BriggsTypeIndicator），由美国的KatherineCookBriggs和IsabelBriggsMyers母女共同研制开发。用于考查人们适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、潜在的优缺点等。（扩展学习）气质类型理论：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质

（扩展学习）九型人格理论33性格探索主流理论模型——MBTI理论82MBTI性格类型要素四个维度考察个人的性格倾向：能量倾向：Extraversion

(E)vs.

Introversion(I)

外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)

感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)

思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)

判断/知觉34MBTI性格类型要素四个维度考察个人的性格倾向：83外向E内向I直觉N

感觉SVSVS35外向E内向I直觉N感觉SVSVS84思考T情感FVS知觉P判断JVS36思考T情感FVS知觉P判断JVS外向（E）：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，从与人交往和互动中获得活力关注外部环境喜欢用谈话的方式进行沟通通过谈话形成自己的意见用实际操作或讨论的方式能学得最好兴趣广泛好与人交往、善于表达先行动，后思考在工作和人际关系中都很积极主动内向（I）：注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回忆和情感的反思中得到活力关注自己的内心世界更愿意用书面方式沟通通过思考形成自己的意见用思考、在头脑中练习的方式学得最好兴趣专注安静而显得内向先思考，后行动当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动外向（E）：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，从与人交往86你的能量倾向？1、你刚来到北理珠报道，想去机车楼，不知道怎么去，你是独自研究校园指示牌，找出去教学楼的路线，还是询问多位不认识的师兄师姐？2、在宿舍里一同谈论问题，你是滔滔不绝地讲，慢慢地修订思路，越谈越靠谱；还是边听边独自思考，然后说出比较靠谱的观点？38你的能量倾向？1、你刚来到北理珠报道，想去机车楼，不知道感觉（S）：用自己的五官来获取信息。喜欢收集实实在在的、确实已出现的信息。对周围所发生的事件观察入微，特别关注现实。着眼于当前的实际情况现实、具体关注真实的、实际存在的事物观察敏锐，并能记住细节经过仔细周详的推理一步步得出结论相信自己的经验直觉（N）：通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个事件的全貌，关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式，特别善于看到新的可能性。着眼于未来的可能富于想象力和创造性关注数据所代表的模式和意义当细节与某一模式相关时才能够记得靠直觉很快得出结论相信自己的灵感感觉（S）：用自己的五官来获取信息。喜欢收集实实在在的、确实8888A：这幅画画的真好，但是有几个线条