医学心理学 第3章医学心理学的主要理论(人本主义心理学理论)

行为学习理论经典条件反射操作条件反射社会学习理论认知行为学习理论行为学习理论内脏操作条件反射

行为学习理论认为:人的正常和病态行为包括外显行为及其伴随的心身反应形式，都可以通过学习过程而形成。这样学习就成为支配行为和影响心身健康的重要因素。通过对行为学习各环节的干预，可以用于矫正问题行为，进而治疗和预防疾病。行为学习理论人本主义心理学理论湖北医药学院心理学教研室王枫教学内容及要求教学内容2.熟悉人本主义心理学的核心内容1.掌握马斯洛的需要层次理论

3.了解人本主义心理学理论的兴起与发展4.了解罗杰斯的自我论一、人本主义心理学理论的兴起与发展（一）人本主义心理学的兴起人本主义心理学是20世纪50年代兴起于美国的一个心理学的新流派，是继行为主义和精神分析之后西方心理学中的“第三势力”，以其独特的研究对象和方法，影响了西方心理学的研究取向。亚伯拉罕·马斯洛和卡尔·罗杰斯是人本主义心理学的主要创立者。代表人物：美国心理学家马斯洛和罗杰斯一、人本主义心理学理论的兴起与发展第一节思想渊源和历史背景

社会历史背景1、当时美国社会时代发展的需要经济的富足引发对精神提升的渴求人本主义心理学强调充分发掘人的潜能、追求健康人格和自我实现等观点，迎合了美国当时社会时代精神发展的需求。一、人本主义心理学理论的兴起与发展2、表面繁荣的社会背后隐藏着尖锐的矛盾和异化现象，需要新的心理学理论加以研究和解决。人本主义心理学的兴起与主张代表了美国心理学界对时代精神挑战的一种积极回应。

——心理史学家赫根汉（B.Hergenhahn）曾称这个年代为“喧嚣的时代”

——罗洛·梅(R.May)称之为“意志瘫痪的时代”

——罗杰斯认为“恐怖、敌意和侵犯的存在是我们时代的紧迫问题。”

——社会各界强烈批评“重科学而轻人文”的教育倾向一、人本主义心理学理论的兴起与发展3、社会生活中的文化变迁、心理冲突与价值观的危机，需要有一种新的心理学理论和心理治疗模式。一、人本主义心理学理论的兴起与发展精神分析理论——伤残心理学行为主义理论——幼稚心理学

一、人本主义心理学理论的兴起与发展人本主义心理学以意识经验为出发点，主要研究人格发展与社会生活的关系，强调人的目的性、创造性和人的价值，主张促进人的健康成长和潜能的实现。一、人本主义心理学理论的兴起与发展（二）人本主义心理学的发展1、20世纪四十年代末为萌芽时期2、20世纪五十年代为兴起时期3、20世纪六十年代为形成时期4、20世纪七十年代为发展时期

一、人本主义心理学理论的兴起与发展1、20世纪四十年代末为萌芽时期

以对行为主义的不满和开始探讨一些“不合传统”的主题为标志。例如，马斯洛在《心理学评论》上发表的著名的论文《人类动机论》（1943）。

一、人本主义心理学理论的兴起与发展2、五十年代为兴起时期1954年马斯洛出版了人本主义心理学的奠基作《动机与人格》。1956年4月，马斯洛等人创立了人本主义研究会并讨论了人类价值的研究范围问题，次年10月组织了“人类价值新知识”的研讨会。1958年，英国学者约翰•库亨（J.Cohen）出版《人本主义心理学》，首次阐述了人本主义心理学的基本主张。1959年，马斯洛主编了《人类价值的新知识》一书，成为人本主义心理学发展史上的重要文献。一、人本主义心理学理论的兴起与发展3、六十年代为形成时期①专门的学术刊物《人本主义心理学杂志》于1961年春天开始正式出版。②1962年布根塔尔（J.F.Bugental）的论文《人本主义心理学：一个新的突破》被认为是人本主义心理学发展史上的又一个里程碑式的文献。③1963年正式建立“美国人本主义心理学会”（AAHP），并颁布了人本主义心理学的四项基本原则：以人的经验为主要研究对象；研究选择性、创造性和自我实现等；注重研究的社会意义；重视人的尊严和价值。一、人本主义心理学理论的兴起与发展④1964年夏召开了第二届年会，扩大了人本主义心理学的影响。⑤1969年美国人本主义心理学会改名为“人本主义心理学会”（AHP），成为一个国际性的学术组织。一、人本主义心理学理论的兴起与发展4、七十年代为发展时期

1971年，美国心理学会建立了第32分会。这标志着人本主义心理学得到了美国心理学界正式合法的地位。同时，国际性的人本主义心理学学术活动组织也得到了相当的拓展。从人本主义心理学中又分化和产生出了超个人心理学派，成为人本主义心理学发展的一个新取向。但是自80年代末罗杰斯去世之后，人本主义心理学运动出现了一定的衰落。一、人本主义心理学理论的兴起与发展（二）人本主义理论流派简介1、研究对象：人性的整体心理学应该研究心理健康和心理失常等所有的人的心理行为规律。2、研究目的：探讨人性自我实现的心理历程3、研究方法：自然观察、访谈和个案研究一、人本主义心理学理论的兴起与发展（一）人本主义心理学的核心内容1、强调人的责任；2、强调“此时此地”；3、从现象学角度看个体；4、强调人的成长。二、人本主义心理学主要理论内容1、强调人的责任

人们自己最终要对所发生的事情负责，这就是人本主义人格理论的基础。人可以选择自己的生活，可以自由的改变自己的生活，如果不能够改变，只是身体有局限。所以要对自己的选择负责。

二、人本主义心理学主要理论内容2、强调“此时此地”

人的生活应该重视此时此地，而非过去和将来。只有按生活的本来面貌去生活，我们才能成为真正完善的人。过去经验会形成和影响我们是谁和怎么做，但是这些经验并没有明确指出我们能够变成什么样。人如果被困在过去的阴影中，就不能够生活在今天。二、人本主义心理学主要理论内容3、从现象学角度看个体

没有人比你更了解自己。别人的建议只是参考，自己必须作出自己的决定，自己解决自己的问题。4、强调人的成长

人的成长是人的发展的自然特征。当一个人眼前的需要得到满足之后，他们不会感到满意，而要积极地寻求发展；除非有困难阻碍，我们会不断朝着满意的状态前进。二、人本主义心理学主要理论内容（二）马斯洛的理论体系

AbrahamHaroldMaslow（1908-1970）美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，被誉为人本主义心理学之父。二、人本主义心理学主要理论内容马斯洛出生于纽约市布鲁克林区。1926年入康乃尔大学，三年后转至威斯康辛大学攻读心理学，在著名心理学家哈洛的指导下，1934年获得博士学位。之后，留校任教。1935年在哥伦比亚大学任桑代克学习心理研究工作助理。1937年任纽约布鲁克林学院副教授。（二）马斯洛的理论体系1951年被聘为布兰戴斯大学心理学教授兼系主任。1969年离任，成为加利福尼亚劳格林慈善基金会第一任常驻评议员。曾任美国人格与社会心理学会主席。1967年当选为美国心理学会主席。（二）马斯洛的理论体系

如果一个人只潜心研究精神错乱者、神经症患者、心理变态者、罪犯、越轨者和精神脆弱者，那么他对人类的信心势必越来越小，他会变得越来越“现实”，尺度越放越窄，对人的指望也越来越低……因此只对畸形的、发育不全的、不成熟的以及不健康的人进行研究，就只能产生畸形的心理学。

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亚伯拉罕•马斯洛（二）马斯洛的理论体系马斯洛的研究：1、两千名大学生中心理健康的人占1％。2、不断发展的人。3、对在世和去世的著名人物进行研究。自我实现的人大多数在60岁以上。孔子曰“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”

（二）马斯洛的理论体系马斯洛把他研究的杰出人物称为“自我实现”的人。心理健康的人就是自我实现的人，没有心理问题，没有神经症和精神病倾向，对天赋、能力和潜力充分开拓和利用，这样的人能实现自己的愿望，对他们力所能及的事情总是尽力去完成。自我实现者的潜意识是创造性的、友爱和积极的。这驳斥了弗洛伊德关于人的无意识中只有邪恶、危险的理论。（二）马斯洛的理论体系自我实现的主观条件:

1.能认清现实，并保持与现实的良好关系；2.能接受自然、他人和自己；3.自发和单纯；4.以问题为中心，能献身于事业；5.有独处和独立的需要；6.自主而不依赖环境；7.能欣赏生活，有持续的新鲜感；8.比一般人有较经常的高峰经验；（二）马斯洛的理论体系9.关心社会、他人，有强烈的同情心；10.能发展起与他人的亲密关系，但深交有选择；11.能区分手段和目的，不会因目的而不择手段；12.民主，虚心向别人学习；13.富有哲学幽默；14.富有创造性；15.重大问题上不信奉权威，能坚持自己的观点，顶住压力。

（二）马斯洛的理论体系

马斯洛的需要层次理论

马斯洛人格理论的核心是动机理论，也就是需要层次论。这一理论是在20世纪40年代中期形成的。（二）马斯洛的理论体系

马斯洛认为：驱使人类的是若干始终不变的、遗传的、本能的需要。“它们是人类无形中固有的东西，文化不能扼杀它们，只能抑制它们。”与弗洛伊德相反，马斯洛认为这些需要极易受到无视和压抑。它们不是丑恶的，而是中性的或者是良好的。（二）马斯洛的理论体系需

要

层

次

理

论（二）马斯洛的理论体系1、生理需要

这是人类最原始的也是最基本的需要，包括饥、渴、性和其他生理机能的需要，还有感官快乐，如品尝、嗅闻、抚摸等。这种需要是最基本、最强烈、最具有优势的一种。（二）马斯洛的理论体系2、安全需要安全需要的含义是广泛的，既有个人安全的成分，如安全、稳定、保护，也包括社会安全的内容，像人对秩序、法律、和平、安定等方面的需求倾向，以利于机体状态的健康成长。（二）马斯洛的理论体系这是一种社会需要，包括同人往来，进行社会交际，获得伙伴之间、朋友之间融洽的关系，并保持友谊和忠诚。人人都希望获得别人的爱，并希望为团体与社会所接纳，成为其中的一员，得到相互支持与关照。3、归属和爱的需要（二）马斯洛的理论体系4、尊重的需要尊重的需要包括受人尊重与自我尊重两方面：前者是希求别人的重视，获得名誉、地位；后者希求个人有价值，希望个人的能力、成就得到社会的承认。（二）马斯洛的理论体系5、自我实现的需要

自我实现的需要是指实现个人理想、抱负，最大限度地发挥个人的能力的需要，即获得精神层面的趋于真、善、美至高人生境界的需要。（二）马斯洛的理论体系

各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分。人在满足高一层次的需要之前，至少必须先部分满足低一层次的需要。每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。（二）马斯洛的理论体系需要层次的演进需要的相对突出高峰需

要

的

发

展生理安全爱尊重

自我实现（二）马斯洛的理论体系你是否具备自我实现的条件？

你距离自我实现还有多远？

测测你的人格——自我实现

这项测验是琼斯和克兰戴尔（Jones&Crandall，1986）编制的一项关于自我实现的简短测试。对下面的陈述，按以下标准选择最符合你的分数：

1=不同意2=比较不同意

3=比较同意4=同意

1、我不为自己的情绪特征感到丢脸。2、我觉得我必须做别人期望我做的事情。3、我相信人的本质是善良的、可信赖的。4、我觉得我可以对我所爱的人发脾气。5、别人应赞赏我做的事情。1=不同意2=比较不同意3=比较同意4=同意6、我不能接受自己的弱点。7、我能够赞许、喜欢他人。8、我害怕失败。9、我不愿分析那些复杂问题并把它们简化。10、做一个自己想做的人比随大流好。1=不同意2=比较不同意3=比较同意4=同意11、在生活中，我没有明确的要为之献身的目标。12、我由着性子表达我的情绪，不管后果会怎样。13、我没有帮助别人的责任。14、我总是害怕自己不够完美。15、我被别人爱是因为我对别人付出了爱。1=不同意2=比较不同意3=比较同意4=同意记分时，对以下各题反向记分：

2、5、6、8、9、11、13、14

（1=4、2=3、3=2、4=1）。然后把15题的得分相加。可以把你的得分和下面的大学生的常模进行比较。平均分标准差男生

女生

分数越高，说明在你人生的某一阶段，越有可能达到自我实现。马斯洛对希望自己的人生臻于自我实现境界的人，提出了以下7点建议。1．把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈。

2．在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害做决定。（二）马斯洛的理论体系

3．对生活环境的一切，多欣赏，少抱怨；有不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起而实行。

4．设定积极而有可行性的生活目标，然后全力以赴求其实现；但却不能期望未来的结果一定不会失败。

（二）马斯洛的理论体系

5．对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义之一边，坚持到底。6．莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上留一点弹性；偶尔放松一下身心，将有助于自己潜力的发挥。

7．与人坦率相处，让别人看到你的长处与缺点，也让别人分享你的快乐与痛苦。

（二）马斯洛的理论体系（三）罗杰斯的理论体系卡尔·罗杰斯（CarlRogers）美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。从事心理咨询和治疗的实践与研究，并因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名。1902年1月8日出生于芝加哥；1919年进入威斯康星大学读农科，第二年改变志趣修读神学和历史；1924年获威斯康星大学文学学士学位，同年考上纽约联合神学院，二年后转到哥伦比亚大学读临床心理学和教育心理学。1928年获文科硕士学位。罗杰斯生平简介（三）罗杰斯的理论体系1931年获哲学博士学位，他曾出任纽约罗切斯特“禁止虐待儿童协会”儿童社会问题研究室主任，罗切斯特儿童指导中心主任。1940年他成为俄亥俄洲立大学心理学教授。1942年，他的《咨询与心理治疗：实践中的新概念》一书问世。1945年，他供职于芝加哥大学，出任咨询中心执行秘书。离开芝加哥后，他回到母校威斯康星大学，任心理学教授。1946—1947年担任美国心理学会主席。1987年2月4日病逝，享年86岁。（三）罗杰斯的理论体系

当我看着这个世界时，我是悲观主义者，当我审视这世界的人们时，我是乐观主义者。

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卡尔•罗杰斯

好的人生是一种过程，而不是一种静止的状态，它是一个方向，而不是一个终点。

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卡尔•罗杰斯（三）罗杰斯的理论体系自我概念现象场：个人在意识中所经验到的此时此地的环境，就是个人主观的经验世界。现象场是个人凭借其主观知觉到的心理世界，而非客观的物理世界。个人的现象场并非一成不变，而是随生活经验的逐渐改变与扩大，并随之产生个人的自我。（三）罗杰斯的理论体系自我(self)指个人独特的思想价值观念、知觉以及对事物的态度，是从现象场中分化出来的一部分。自我是一套有组织的、为自己所意识的、与自己有关的知觉整体。自我随着个体的成长逐渐形成。

（三）罗杰斯的理论体系自我的内容：①个人对自己的知觉及其与之相关的评价；②个人对自己与他人关系的知觉与评价；③个人对环境各方面的知觉及其自己与环境关系的评价。