团体心理辅导

试论团体心理辅导在大学生思想政治教育中的应用华东政法大学人文学院刘剑摘要:团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理辅导形式,它能激发大学生自我潜能,满足心理需要,增强人际交往能力及团体凝聚力方面具有重要作用。而高校思想政治教育必须适应新形势、新要求、探索新途径、新方法,以人为本,力求实效。在高校思想政治教育过程引入团体心理辅导的方法和手段,是对大学生进行思想政治教育的有效途径。关键词:团体心理辅导大学生思想政治教育中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中指出高校思想政治教育应“努力拓展新形势下大学生思想政治教育的有效途径”,要求高校思想政治教育必须适应新形势、新要求、探索新途径、新方法,以人为本,力求实效。团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理辅导形式,它能激发大学生自我潜能,满足心理需要,增强人际交往能力及团体凝聚力方面具有重要作用,同时也是对大学生进行思想政治教育的有效途径。一、团体心理辅导的含义及其特点团体心理辅导是指团体领导者运用团体动力的作用,针对学生的不同特点和需要,依据心理学和咨询心理学理论进行的不同层面和深度的心理辅导,以促进团体成员心理障碍的消除、问题的解决和个人的成长与发展[1]。团体心理辅导以团体为单位,以活动为载体,以自我体验为途径,以每个成员的成长和发展为目标。其特点表现为:第一,团体心理辅导具有很强的感染力,影响广。团体心理辅导是一个金币沟通过程。对每个成员来说,都存在多个影响源。每个成员不仅接受他人的帮助,也可以帮助其他成员。成员之间通过交流,了解到其他成员也具有与自己同样的境遇,甚至情况更严重,由此获得安慰,通过诉说,减轻心理负担,得以稳定情绪;通过探讨,相互启迪,共同寻求解决问题的有效办法。第二,团体心理辅导创设一种模拟的社会生活情境,效果好。人存在于社会环境中,人的许多心理适应问题都是在特定的社会环境中发生发展的,比如求职受挫、人际失调等。团体心理辅导创设一种模拟的社会生活情境,把特定的问题放在类似的环境中去,在充满信任和友好的团体氛围中,通过示范、模范、训练等方法,参加者重新审视自己的观点、行为,重新调整策略。这种改变通过参加者的学习、内化,从模拟情境中延伸到现实生活中,从而巩固辅导效果。第三,团体心理辅导具有最大优越性,即效率高。团体心理辅导可以由一个辅导者对多个团体成员,即一个辅导者同时指导多个人,增加了辅导的人数,省时省力效率高。团体心理辅导过程不仅仅是辅导者对参与者的帮助,也是参与成员之间的互助。在一种帮助的集合中,推动辅导进程,达到辅导效果。二、团体心理辅导在思想政治教育应用的可能性1.团体心理辅导与思想政治教育存在共同的工作目标团体心理辅导的目标是提高学生的心理素质,思想政治教育的目标是培养学生科学的世界观、正确的人生观和高尚的道德品质,两者之间存在着密切的相关。在团体心理辅导的过程中要正确贯彻思想性原则和教育性原则,引导正确对待自己和他人,并延伸到如何正确对待社会,无论在良好个性的培养上还是在积极态度和行为的训练中,都要坚持正确的政治方向。团体心理辅导与思想政治教育存在共同的工作目标,即都是为了培养学生积极的心理素质和思想素质。2.团体心理辅导能够提高思想政治教育的工作效能思想道德品质与个体的认知情感等心理过程密切相关。个人良好思想道德品质的形成依赖于健康的心理环境和积极的个性品质。积极的心理品质有利于个体接受正确的思想观念,内化为自己正确的信念并表现于外在的积极行为。相反,不良的品德和错误的行为也往往在不良心态和错误认知的支配下形成或表现出来的。团体心理辅导可以创造一个积极和谐的心理环境。在团体心理辅导的环境中,建立积极的行为规范,消极的态度可以被改变,并接受积极的价值观念。因此,借助团体心理辅导的形式开展相关的德育活动,就可以使学生在认知和情感方面产生积极的效应,避免对抗、冲突消极心理的出现,为实施思想政治教育创造一种和谐、稳定的接受心理,从而实现思想政治教育的最佳效果。3.团体心理辅导与思想政治教育存在共同的师资队伍共同的师资队伍是团体心理辅导在思想政治教育过程中得以有效应用的又一重要原因。从目前的现状来看,从事团体心理辅导和思想政治教育工作的两支队伍在人员构成上有很大的比例的重合与交叉,思想政治教育工作主要由高校的辅导员、副主任和思想政治教育老师来完成的,而心理健康教育工作队伍也主要由辅导员、班主任和心理健康教育老师组成。从现实性来看,这两支队伍如果能够协调一致与相互配合,有效进行角色的转换和整合,有利于提高思想政治教育和心理健康的实效性。三、团体心理辅导在思想政治教育过程取得的成效1.团体心理辅导在大学生班级管理中的应用(1增强班级凝聚力,创建良好班级氛围一个良好的班集体不是自然形成的,必须有一个艰苦细致的组织与培养过程,由离散到内聚,辅导员(班主任是此过程责无旁贷的引导者。班集体的整体心理气氛有形或无形地影响着班集体的建设。健康融洽的班级心理气氛使班级成员强烈地体验到在集体中的归属感、安全感、满足感和责任感,并容易接受集体的目标、态度和价值观,保持积极进取的乐观情绪,激发学习的动机;而涣散、冷漠和缺乏关怀的班级心理气氛会使师生之间或同学之间产生误解或隔阂,有时甚至会出现消沉或敌视行为,引发厌学情绪等。因此在班级中有意识,有目的,有计划,有步骤开展团体心理辅导,以活动增强班级凝聚力,以活动促进班级成员的认同感、归属感,形成良好的健康融洽的班级心理气氛,将对班级体的建设,对学生的发展起到事半功倍的效果。(2从多个方面观察、了解学生,掌握学生不同的性格特征在团体心理辅导过程中了解学生的气质和性格,因材施教。尤其是对于一些存在着心理问题的学生,在团体心理辅导过程中辅导者能很快地发现他们的心理缺陷,并利用团体的力量帮助他们宣泄与感悟,从而促进学生的人格成长。这对班级的建设有很大的促进作用。(3帮助辅导员(班主任改善教育的效果目前,部分教育工作者往往只重视社会要求而忽视学生心理发展的需要;只重视教育要求的正确性而忽视学生的可接受性;只重视强调让学生接受道德规范与社会要求的“一致性”而忽视学生的差异性;只重视下面灌输而忽视学生的能动性。这种强制性管理方式在行为管理方面有着整齐划一,便于迅速实现教育管理目标的优势,但容易引起学生的反感,对教育的实施产生极大的阻力,使学生德育工作开展显得步履蹒跚,流于形式。(4提高辅导员(班主任的实施教育效率帮助学生摆脱成长中赋予的困扰是教师的责任,但是这些问题的解决往往需要指导者投入大量的时间和精力。随着招生规模的扩大,辅导员工作压力越来越大,时间安排上也愈加显得捉襟见肘,而团体心理辅导在这方面则体现出高效、省力的优势,针对学生成长过程中的共性问题,进行团体心理辅导,既达到了辅导的效果,又节省了时间。(5团体心理辅导可以使大学生在开放式的互动中学习。班级作为一个团体,为大学生提供了一个学习的场所和对象。通过团体心理辅导,使大学生认识到一些问题不是其个人的问题,是大家都存在的问题,这样可以增强学生的自信心。在班级这样的团体中,给大学生提供了人际交往的机会和经验,让学生通过自己的体验或是通过分享别人的经验来提高大学生的人际交往技能。2.团体心理辅导在促进贫困大学生心理健康成长中的应用(1客观认识贫困,正确接纳自我贫困大学生的自卑心理大多源于经济困难,经济困难以及由此带来的其它问题使贫困大学生处处感到低人一等。团体辅导过程中,通过团体交流,尤其是品学兼优贫困大学生的现身说法,改变贫困大学生的认知行为。让他们理解贫困是由多种原因造成的;如果贫穷不是自己的过失造成的,那么贫穷也不是耻辱,不必因此自惭形秽。面对贫穷应保持正确的积极的心态,充满自尊和自信;特别要感谢父母承受的压力,支持和帮助自己完成学业。通过团体心理辅导认识自我,探讨自我,以及其他成员诚恳的反馈,帮助贫困大学生正视眼前存在的困难,克服自卑心理,增强克服困难的信心。(2及时宣泄情绪,促进心理健康绝大多数贫困大学生都存在一定程度的心理压力,但又往往寻找不到合适途径释放压力,对父母说怕加重他们的负担,对同学老师说又怕不被理解。而团体心理辅导中的每个成员都有类似的经历,通过分享其他成员的感受,了解到其他成员面对的是同样的困境和苦恼,容易消除孤独感,产生共鸣;同时,团体心理辅导为贫困大学生创造了一个被保护的环境,贫困大学生可以真切坦率地开放自己,诉说由于家庭贫困引起的种种体验和感受,将内心压抑的消极情绪发泄出来,使心理压力得到释放,并使自己得到他人的关心和安慰。(3促进贫困大学生人际交往贫困大学生内心希望融合到集体中,与他人建立友好的关系,但大多数贫困大学生又不敢大方地与他人交往,唯恐经济拮据,衣着朴素,家庭贫困受到别人的耻笑,因此远离人群,孤独自闭,即使有人想接近他们,也会被他们冷漠的吓退。在团体心理辅导中,成员之间可以模拟真实情境中的交往活动,通过互相启发和帮助,共同探讨解决如何恰当地表达自己和关心别人,怎样与他人建立和谐的关系等,开阔思路,学习处理问题的新经验和方法,从容面对生活中的挫折和困难。3.团体心理辅导在新生班级凝聚力和环境适应中的应用(1帮助新生尽快适应环境,融入班集体刚步入大学校园的新生对周国的环境和人都有很强的陌生感,在了解自己和他人的过程中可能会面临角色变化带来的不适应,在处理人际关系和社会交往能力方面存在一定的适应问题。通过团体心理辅导的热身活动、破冰游戏、连锁自我介绍等活动,为新生创造良好的交往条件,帮助他们平衡心理的冲突,使同学在活动中加深了解,冲破陌生感。(2增进师生的交流与沟通新生辅导员(班主任的基础性工作就是要认识、熟悉学生,了解学生的特性,为下一步教育工作奠定基础。如果辅导员老师在经过一定的培训,具备开展团体心理辅导的知识,作为组织者亲身参与到团体心理辅导活动中,能更好的观察学生的个性,了解学生的想法,把握班级的整体情况,更具有上的性,提高教育的时效性,用以培养学生健康的心理。同时也能增加学生与辅导员老师的亲密感,搭建起彼此沟通与交流的情感桥梁。四、团体心理辅导在思想政治教育应用过程中策略和途径1.团体心理辅导在日常班级管理的应用班级对学生的影响是非常重要的,当前的中国教育体制决定了大学生大部分的课程都是以班级为单位完成的,很多的活动也是以班级为单位开展的,在班级教育管理中,可以尝试把班级作为一个“辅导团体”,引入团体辅导的理论和技术,结合辅导的目的,设计相应的活动营造出一个具有民主、平等、和谐气氛的班集体,促进同学交流,形成良好班风,促进学生个体和班级团体共同成长。还可以在新生教育、毕业生教育、职业素质教育等不同方面开展相应的班级团体辅导,帮助学生培养适应环境的能力、培养与训练良好的学习品质、锻炼耐挫力和坚强的意志力、树立团队精神、塑造健全价格,有效培养学生积极的心理和思想品质。2.团体心理辅导在学生活动中的应用高校中的学生归属于不同的社团和群体,根据团体成员的思想状况和道德水平,采用团体心理辅导中的技术,如角色扮演、参观访问、讨论演讲等开展针对性的思想道德教育,如针对团学干部,可以根据他们的需要开展素质拓展,发展团学干部间的凝聚力与合作力;如十字协会,可以结合德育课程中现代大学生应具备的道德品质,开展面向社会的相关服务活动,使学生深切体会助人为乐、送人玫瑰手有余香的道理。团体心理辅导运用于思想政治教育,可以使学生的团体归属感更强,在团体组织中接受团体成员的影响,尤其是在团体活动中,接受团体感染,在潜移默化中,学生对思想政治教育的认知更加深刻,德育体验更加强烈,更有利于积极行为表现的形成和固化。3.团体心理辅导在德育课程教学中的应用两课作为高校德育的重要组成部分，是对大学生实施思想政治教育的主渠道，也是所有大学生的必修课。两课课程是理论性、针对性和实践性都很强的课程，对引导大学生树立科学的人生观、确立正确的价值观、培养良好的道德品质、识别和抑制各种错误思潮以及大学生的健康成长具有重要的意义。但从目前来看，我国高校的两课教学存在一定的问题：如教学模式陈旧、教学内容枯燥等方面的问题，教学很难达到预期的效果。如果的把团体心理辅导的方法以及共情、同感等理念运用于两课等德育课程的教学中，可打破两课课堂环境中长期以来存在的“知识本位”、“教师中心”、“灌输为主”的固有模式，建立民主、平等的师生关系，构建以学生为中心、以学生自主活动为基础的辅导过程，使学生在教育中获得的认知更加深刻、真实，行为的改变也更为持久，能增强课堂教学的开放性、实践性与实效