主题班会-自己的路自己走-课件

自己的路自己走陈馨延庆一中自己的路自己走陈馨延庆一中1一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了……蝴蝶的启示一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直2接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。3这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体……这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼4他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶……他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足5然而，这一刻始终没有出现！实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来……然而，这一刻始终没有出现！6这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……

这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天7有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健，我们将永远不能飞翔……有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。8Tellme,I'llforget;showme,I'llremember;involveme,I‘lllearn.告之，则恐遗忘;

师之，铭记于心;

引之，学以致用。Tellme,I'llforget;9如果所有的人都放弃自己的责任，我们的世界该是什么样的世界呢？请看下面的文章。如果所有的人都放弃自己的责任，我们的世界该是什么样的世10强悍的中国人的一天早晨起床，掀开黑心棉作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚氰胺以及皮革蛋白的牛奶，吃根地沟油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，中午在餐馆点一盘用转基因饲料饲养的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛两碗陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发勾兑的毒酱油，夹两片便池水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两个添加了漂白粉的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的真是那个爽!!!这就是一个中国人的一天

！强悍的中国人的一天早晨起床，掀开黑心棉作的被子，11一、学会对自己负责世界冠军相似的经历，不一样的选择，天壤之别的境遇！杨扬邹春兰一、学会对自己负责世界冠军相似的经历，不一样的选择，天12人要对自己负责2007年7月17日,短道速滑世界冠军杨扬拿到了清华大学工商管理学士学位。10年前，还没预见到自己在冰场上的作为时，杨扬已经在为自己将来的人生做打算。1998年长野冬奥会的失利让杨扬开始思考自己的出路：“我不去学习不行了，我才二十二三岁，去学习还不晚。不学以后退役咋办？我得养活自己啊。”1999年，杨扬到澳大利亚待了一个夏天学习英语，回国后，简单的训练生活开始发生改变。在国家队，每天早餐过后，队员们都有一个小时的休息时间，别人可能睡个回笼觉，杨扬就躺在那儿看书、背单词，然后跑步的时候满脑子都是单词。人要对自己负责2007年7月17日,短道速滑世界冠军杨扬132002年，杨扬为中国夺得冬奥会首金。她不打算坐享金牌给自己带来的种种好处,于是，急流勇退去清华读书，随后又去了美国犹他大学和旧金山州立大学留学。后来，国际滑联运动委员会、国际奥委会找到杨扬，请她去做事。今天的杨扬，正如美联社对她评价的那样：以大方、平和的微笑面对公众，能说一口流利得让人吃惊的英语，代表着中国新一代体育明星——时尚、富有魅力且具有品牌价值。“如果你想有一个完整的人生，就要有危机意识。”正是这种危机感成就了今天的杨扬,“很多运动员缺乏危机感，喜欢把自己托付给别人，托付给国家，托付给某个项目，忘记了人要对自己负责，这是错误的，总有一天你是要自己养活自己的。”2002年，杨扬为中国夺得冬奥会首金。她不打算坐享金牌给14世界纪录举重冠军退役当搓澡工3月15日14时，长春市一家浴池内，热气蒸腾。女搓澡工熟练地套上洗澡巾，使劲在女浴客后背上搓着……“你是全国举重冠军？全国冠军给我搓澡？”女浴客很吃惊。搓澡工没有回答，她疲惫地坐在角落里，表情尴尬。一年前邹春兰跟丈夫一起来到长春市的这家大众浴池打工，靠给顾客搓背，赚取微薄的收入。十几年前邹春兰曾是闪耀体坛的全国举重冠军，打破过全国纪录、世界纪录。邹春兰现在的住所是一间面积不足5平方米的房间，除了床，一张茶几占据了房间的最大面积，上面放了一台小电视，旁边有一袋鸡蛋。“长时间吃米饭白菜，实在受不了，就炒两个鸡蛋解解馋。”邹春兰说。世界纪录举重冠军退役当搓澡工3月15日14时，长春市一家浴15主题班会——自己的路自己走-课件16在一张圆桌上，邹春兰精心地摆弄着自己获得的各种举重奖牌14枚，其中金牌就有4枚。“有些漂亮的金牌都让亲属要去了。这些奖牌曾让我自豪，但现在留给我的只有痛苦的回忆。”从1987年到1993年，邹春兰在全国举重冠军赛上，曾多次打破全国纪录、世界纪录。1993年退役后她在举重队食堂工作过一段时间，2000年，29岁的邹春兰拿着自己的档案，告别了同事和朋友，黯然离开了举重队。“我现在只有不到小学3年级的文化，拼音都不会。”邹春兰说。由于常年从事体育训练，邹春兰把学业彻底荒废了。除了没有文化，她还缺乏一技之长。长期进行举重训练，邹春兰在实用技术方面没有任何专长，改行学别的又很慢……离开举重运动后的邹春兰感到举步维艰。在狭小的房间里，沉默了很长时间，邹春兰说：“回首痛苦的往事是一种折磨。”在一张圆桌上，邹春兰精心地摆弄着自己获得的各种举重奖牌14枚17记:你还没有孩子，是吗？邹:(沉默)没有。不要提这件事。记:如果你有了孩子，还会送她去练举重吗？邹:绝对不会。我一定会让她好好学习。那是我(选择)的路，我不会让她再去走。“在老家就给人搓，(每月收入)五六百”记:你是觉得搓澡太累了呢，还是觉得搓澡让你心里无法接受？邹:是心里不好受。毕竟搓澡不是长久之计，到50岁的时候，我还能搓澡吗？要钱没钱，要房子没房子，觉得很迷茫。记:那你的要求是什么呢？邹:我的要求就是恢复我体工队食堂的工作。做什么都行。扫地做饭都无所谓，只要让我上班就行。记:那时候，想到自己的未来是今天的样子吗？邹:想不到，根本想不到。记:你还没有孩子，是吗？18对自己的人生负责

-----周国平我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便是对自己的人生负责。每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替他重新活一次。如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰他。认识到这一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任心呢?在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别人。对自己的人生负责

19不止于此，我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人和社会的责任。不止于此，我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切20“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很不公平，但是人生并不是永远公平的。西点就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环境，都必须学会对自己的一切行为负责！学员在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个国家的安全。在生死关头，你还能到哪里去找借口？哪怕最后找到了失败的借口又能如何？“没有任何借口”的训练，让西点学员养成了毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的执行力以及在限定时间内把握每一分每一秒去完成任何一项任务的信心和信念。“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很不公平，但是21向今天负责的人，才是对自己负责的人现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在的你所做的某些事感到后悔。所以说，你现在就要在你心中树立一个二十年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我负责吧！怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！向今天负责的人，才是对自己负责的人现在的你不知有没有对小22看看咱们同学们是如何做的几秒钟前某位同学还趴在桌子上上课铃响了，还在与同桌聊天上课半天，还没有找到卷子假期作业拿来抄抄找个枪手，应付老师检查完事试卷写得不能辨认自习课，甚至上课睡大觉……看看咱们同学们是如何做的几秒钟前某位同学还趴在桌子上上课铃响23二、学会对集体负责大河有水小河满，大河无水小河干。二、学会对集体负责大河有水小河满，24

在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的，其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼的高度。一般来说，长的越高大的植物，他的根深入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立，然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散布在土地的浅层中。根扎得不够深的红杉为何能抵挡风雨？为何能长的如此高大呢？

在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的，其25

研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根绞缠叠绕，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。

26在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,一丝不苟;还表现在对校园生活和班级生活方面的态度上.可能你们还觉得自己是个孩子,但要告诉大家的是,你应该用一个大人的标准来要求自己了,你能够为自己的行为承担后果，能为自己的未来谋划了。在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,27第十七条已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。

已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。

因不满十六周岁情节较轻不予刑事处罚的，责令他的家长或者监护人加以管教；在必要的时候，也可以由政府收容教养。《中华人民共和国刑法》第十七条已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。

28或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还远不能做到。在过去的一段时间里,我觉得大家做得还很不够：从出勤上,我看到了踩点进班，甚至迟到;在课上,我看见还有人犯困、走神：在列队集合时,我看到的是懒散的脚步;跑操过程中，我听到的是杂乱的脚步声和有气无力的口号声；……或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还29一个成功的集体，我为班做了什么事我能为班做什么事情班上有哪些好的地方有哪些需要改进的地方我理想中的班集体一个成功的集体，我为班做了什么事我能为班做什么事情班上有哪些30高二（3）班发展目标：一、继续保持常规管理的领先优势，特别侧重出勤、出操、卫生、自习，争创本学年的“优秀班集体”。二、开展学法指导，提升学习能力，帮助学生总结适合自己的学习方法，快乐学习。三、进一步开展互助合作，同学间协作交流，尝试分层组建学习小组，启动“勤学、好问之星”评选。四、利用周五第八节课开展各种体育活动，健康的体魄才能做好学习的坚强后盾。高二（3）班发展目标：一、继续保持常规管理的领先优势，特别侧31高二新安排周二第八节：语文周三第八节：英语周四第八节：数学早读：一、三、五英语；二、四语文周六上课，早读按当日课表眼保健操每日两次，坚持做高二新安排周二第八节：语文32我永远都相信……我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，我们会——不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人！独一无二的（3）班我永远都相信……我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，独一无二的（333

1、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。

2、从善如登，从恶如崩。

3、现在决定未来，知识改变命运。

4、当你能梦的时候就不要放弃梦。

5、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。

6、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。

7、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。

8、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

9、永远不要逃避问题，因为时间不会给弱者任何回报。

10、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。

11、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

12、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

13、人生最大的错误是不断担心会犯错。

14、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

15、不管怎样，仍要坚持，没有梦想，永远到不了远方。

16、心态决定命运，自信走向成功。

17、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

18、励志照亮人生，创业改变命运。

19、就算生活让你再蛋疼，也要笑着学会忍。

20、当你能飞的时候就不要放弃飞。

21、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。

23、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。

24、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。

25、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

26、事不三思终有悔，人能百忍自无忧。

27、智者，一切求自己；愚者，一切求他人。

28、有时候，生活不免走向低谷，才能迎接你的下一个高点。

29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。

30、经验是由痛苦中粹取出来的。

31、绳锯木断，水滴石穿。

32、肯承认错误则错已改了一半。

33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

34、好方法事半功倍，好习惯受益终身。

35、生命可以不轰轰烈烈，但应掷地有声。

36、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

37、别人认识你是你的面容和躯体，人们定义你是你的头脑和心灵。

38、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

39、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

40、事虽微，不为不成；道虽迩，不行不至。

41、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

42、自信人生二百年，会当水击三千里。

43、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

44、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。

45、不可能！只存在于蠢人的字典里。

46、在浩瀚的宇宙里，每天都只是一瞬，活在今天，忘掉昨天。

47、小事成就大事，细节成就完美。

48、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

49、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。

50、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。

51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

52、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

53、年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。

54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。

55、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

56、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。

57、理想的路总是为有信心的人预备着。

58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

59、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。

60、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。

61、在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。

62、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。

63、彩虹风雨后，成功细节中。

64、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十倍的精力去面对。

65、只要有信心，就能在信念中行走。

66、每天告诉自己一次，我真的很不错。

67、心中有理想再累也快乐

68、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

69、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运走即可。

70、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！

71、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

72、只要路是对的，就不怕路远。

73、如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。

74、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。

75、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

76、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。

77、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。

78、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。

79、在极度失望时，上天总会给你一点希望；在你感到痛苦时，又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中，我们学会了看护自己，学会了坚强。

80、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。1、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一34自己的路自己走陈馨延庆一中自己的路自己走陈馨延庆一中35一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了……蝴蝶的启示一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直36接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。37这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体……这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼38他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶……他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足39然而，这一刻始终没有出现！实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来……然而，这一刻始终没有出现！40这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……

这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天41有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健，我们将永远不能飞翔……有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。42Tellme,I'llforget;showme,I'llremember;involveme,I‘lllearn.告之，则恐遗忘;

师之，铭记于心;

引之，学以致用。Tellme,I'llforget;43如果所有的人都放弃自己的责任，我们的世界该是什么样的世界呢？请看下面的文章。如果所有的人都放弃自己的责任，我们的世界该是什么样的世44强悍的中国人的一天早晨起床，掀开黑心棉作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚氰胺以及皮革蛋白的牛奶，吃根地沟油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，中午在餐馆点一盘用转基因饲料饲养的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛两碗陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发勾兑的毒酱油，夹两片便池水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两个添加了漂白粉的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的真是那个爽!!!这就是一个中国人的一天

！强悍的中国人的一天早晨起床，掀开黑心棉作的被子，45一、学会对自己负责世界冠军相似的经历，不一样的选择，天壤之别的境遇！杨扬邹春兰一、学会对自己负责世界冠军相似的经历，不一样的选择，天46人要对自己负责2007年7月17日,短道速滑世界冠军杨扬拿到了清华大学工商管理学士学位。10年前，还没预见到自己在冰场上的作为时，杨扬已经在为自己将来的人生做打算。1998年长野冬奥会的失利让杨扬开始思考自己的出路：“我不去学习不行了，我才二十二三岁，去学习还不晚。不学以后退役咋办？我得养活自己啊。”1999年，杨扬到澳大利亚待了一个夏天学习英语，回国后，简单的训练生活开始发生改变。在国家队，每天早餐过后，队员们都有一个小时的休息时间，别人可能睡个回笼觉，杨扬就躺在那儿看书、背单词，然后跑步的时候满脑子都是单词。人要对自己负责2007年7月17日,短道速滑世界冠军杨扬472002年，杨扬为中国夺得冬奥会首金。她不打算坐享金牌给自己带来的种种好处,于是，急流勇退去清华读书，随后又去了美国犹他大学和旧金山州立大学留学。后来，国际滑联运动委员会、国际奥委会找到杨扬，请她去做事。今天的杨扬，正如美联社对她评价的那样：以大方、平和的微笑面对公众，能说一口流利得让人吃惊的英语，代表着中国新一代体育明星——时尚、富有魅力且具有品牌价值。“如果你想有一个完整的人生，就要有危机意识。”正是这种危机感成就了今天的杨扬,“很多运动员缺乏危机感，喜欢把自己托付给别人，托付给国家，托付给某个项目，忘记了人要对自己负责，这是错误的，总有一天你是要自己养活自己的。”2002年，杨扬为中国夺得冬奥会首金。她不打算坐享金牌给48世界纪录举重冠军退役当搓澡工3月15日14时，长春市一家浴池内，热气蒸腾。女搓澡工熟练地套上洗澡巾，使劲在女浴客后背上搓着……“你是全国举重冠军？全国冠军给我搓澡？”女浴客很吃惊。搓澡工没有回答，她疲惫地坐在角落里，表情尴尬。一年前邹春兰跟丈夫一起来到长春市的这家大众浴池打工，靠给顾客搓背，赚取微薄的收入。十几年前邹春兰曾是闪耀体坛的全国举重冠军，打破过全国纪录、世界纪录。邹春兰现在的住所是一间面积不足5平方米的房间，除了床，一张茶几占据了房间的最大面积，上面放了一台小电视，旁边有一袋鸡蛋。“长时间吃米饭白菜，实在受不了，就炒两个鸡蛋解解馋。”邹春兰说。世界纪录举重冠军退役当搓澡工3月15日14时，长春市一家浴49主题班会——自己的路自己走-课件50在一张圆桌上，邹春兰精心地摆弄着自己获得的各种举重奖牌14枚，其中金牌就有4枚。“有些漂亮的金牌都让亲属要去了。这些奖牌曾让我自豪，但现在留给我的只有痛苦的回忆。”从1987年到1993年，邹春兰在全国举重冠军赛上，曾多次打破全国纪录、世界纪录。1993年退役后她在举重队食堂工作过一段时间，2000年，29岁的邹春兰拿着自己的档案，告别了同事和朋友，黯然离开了举重队。“我现在只有不到小学3年级的文化，拼音都不会。”邹春兰说。由于常年从事体育训练，邹春兰把学业彻底荒废了。除了没有文化，她还缺乏一技之长。长期进行举重训练，邹春兰在实用技术方面没有任何专长，改行学别的又很慢……离开举重运动后的邹春兰感到举步维艰。在狭小的房间里，沉默了很长时间，邹春兰说：“回首痛苦的往事是一种折磨。”在一张圆桌上，邹春兰精心地摆弄着自己获得的各种举重奖牌14枚51记:你还没有孩子，是吗？邹:(沉默)没有。不要提这件事。记:如果你有了孩子，还会送她去练举重吗？邹:绝对不会。我一定会让她好好学习。那是我(选择)的路，我不会让她再去走。“在老家就给人搓，(每月收入)五六百”记:你是觉得搓澡太累了呢，还是觉得搓澡让你心里无法接受？邹:是心里不好受。毕竟搓澡不是长久之计，到50岁的时候，我还能搓澡吗？要钱没钱，要房子没房子，觉得很迷茫。记:那你的要求是什么呢？邹:我的要求就是恢复我体工队食堂的工作。做什么都行。扫地做饭都无所谓，只要让我上班就行。记:那时候，想到自己的未来是今天的样子吗？邹:想不到，根本想不到。记:你还没有孩子，是吗？52对自己的人生负责

-----周国平我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便是对自己的人生负责。每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替他重新活一次。如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰他。认识到这一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任心呢?在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别人。对自己的人生负责

53不止于此，我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人和社会的责任。不止于此，我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切54“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很不公平，但是人生并不是永远公平的。西点就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环境，都必须学会对自己的一切行为负责！学员在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个国家的安全。在生死关头，你还能到哪里去找借口？哪怕最后找到了失败的借口又能如何？“没有任何借口”的训练，让西点学员养成了毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的执行力以及在限定时间内把握每一分每一秒去完成任何一项任务的信心和信念。“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很不公平，但是55向今天负责的人，才是对自己负责的人现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在的你所做的某些事感到后悔。所以说，你现在就要在你心中树立一个二十年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我负责吧！怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！向今天负责的人，才是对自己负责的人现在的你不知有没有对小56看看咱们同学们是如何做的几秒钟前某位同学还趴在桌子上上课铃响了，还在与同桌聊天上课半天，还没有找到卷子假期作业拿来抄抄找个枪手，应付老师检查完事试卷写得不能辨认自习课，甚至上课睡大觉……看看咱们同学们是如何做的几秒钟前某位同学还趴在桌子上上课铃响57二、学会对集体负责大河有水小河满，大河无水小河干。二、学会对集体负责大河有水小河满，58

在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的，其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼的高度。一般来说，长的越高大的植物，他的根深入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立，然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散布在土地的浅层中。根扎得不够深的红杉为何能抵挡风雨？为何能长的如此高大呢？

在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的，其59

研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根绞缠叠绕，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。

60在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,一丝不苟;还表现在对校园生活和班级生活方面的态度上.可能你们还觉得自己是个孩子,但要告诉大家的是,你应该用一个大人的标准来要求自己了,你能够为自己的行为承担后果，能为自己的未来谋划了。在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,61第十七条已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。

已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。

因不满十六周岁情节较轻不予刑事处罚的，责令他的家长或者监护人加以管教；在必要的时候，也可以由政府收容教养。《中华人民共和国刑法》第十七条已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。

62或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还远不能做到。在过去的一段时间里,我觉得大家做得还很不够：从出勤上,我看到了踩点进班，甚至迟到;在课上,我看见还有人犯困、走神：在列队集合时,我看到的是懒散的脚步;跑操过程中，我听到的是杂乱的脚步声和有气无力的口号声；……或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还63一个成功的集体，我为班做了什么事我能为班做什么事情班上有哪些好的地方有哪些需要改进的地方我理想中的班集体一个成功的集体，我为班做了什么事我能为班做什么事情班上有哪些64高二（3）班发展目标：一、继续保持常规管理的领先优势，特别侧重出勤、出操、卫生、自习，争创本学年的“优秀班集体”。二、开展学法指导，提升学习能力，帮助学生总结适合自己的学习方法，快乐学习。三、进一步开展互助合作，同学间协作交流，尝试分层组建学习小组，启动“勤学、好问之星”评选。四、利用周五第八节课开展各种体育活动，健康的体魄才能做好学习的坚强后盾。高二（3）班发展目标：一、继续保持常规管理的领先优势，特别侧65高二新安排周二第八节：语文周三第八节：英语周四第八节：数学早读：一、三、五英语；二、四语文周六上课，早读按当日课表眼保健操每日两次，坚持做高二新安排周二第八节：语文66我永远都相信……我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，我们会——不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人！独一无二的（3）班我永远都相信……我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，独一无二的（367

1、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。

2、从善如登，从恶如崩。

3、现在决定未来，知识改变命运。

4、当你能梦的时候就不要放弃梦。

5、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。

6、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。

7、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。

8、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

9、永远不要逃避问题，因为时间不会给弱者任何回报。

10、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。

11、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

12、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

13、人生最大的错误是不断担心会犯错。

14、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

15、不管怎样，仍要坚持，没有梦想，永远到不了远方。

16、心态决定命运，自信走向成功。

17、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

18、励志照亮人生，创业改变命运。

19、就算生活让你再蛋疼，也要笑着学会忍。

20、当你能飞的时候就不要放弃飞。

21、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。

23、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。

24、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。

25、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

26、事不三思终有悔，人能百忍自无忧。

27、智者，一切求自己；愚者，一切求他人。

28、有时候，生活不免走向低谷，才能迎接你的下一个高点。

29、乐观本身就是一种成功。乌云后面